கீல்வாதம் அறிகுறிகளின் ஆரம்பமானது பொதுவாக படிப்படியாக விவரிக்கப்படுகிறது. அறிகுறிகள் பொதுவாக திடீரென்று இல்லாமல் படிப்படியாக வளரும் அல்லது மோசமாகின்றன. ஆனால் இது எப்போதுமே எப்போது?
வழக்கமான கீல்வாத நோய்க்கான அறிகுறிகளைத் தொடங்குதல்
வழக்கமான கீல்வாதம் நோயாளி நடுத்தர வயது மற்றும் காலப்போக்கில் உருவாகும் அறிகுறிகள் உள்ளன. இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் வளர்ச்சியடைவதற்கான கீல்வாதம் மிகவும் பொதுவான தளங்களாகும்.
கீல்வாதம் அறிகுறிகள் அடங்கும்:
- கூட்டு வலி : கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு வலி ஏற்படுகிறது. நீங்கள் கூட்டு பயன்படுத்தும் போது, நீங்கள் நின்று அல்லது நகரும் மற்றும் கூட்டு மீது எடை போடுகிறீர்கள் போது, அல்லது நீங்கள் ஓய்வு போது கூட அனுபவம் முடியும்.
- கூட்டு விறைப்பு : கூட்டுவை நகர்த்துவது மிகவும் கடினம் என நீங்கள் உணர்கிறீர்கள், அது விரைவாக செல்ல விரும்பவில்லை.
- கூட்டு மென்மை: நீங்கள் மூட்டு அழுத்தினால் அது காயப்படுகின்றது.
- வரையறுக்கப்பட்ட வரம்பின்-இயக்கம் : நீங்கள் செய்யக்கூடியதைப் போலவே கூட்டுச் சங்கிலி வளைக்க முடியாது. நீங்கள் முழுமையாக அதை நேராக்க முடியாது அல்லது நீங்கள் பயன்படுத்தும் வரை அதை வளையச்செய்ய முடியாது.
- கிர்பிடஸ் : கூட்டு, கடித்தல், இயக்கம் மூலம் இரைச்சல் அரைக்கும், அல்லது நீங்கள் நகரும் போது நீங்கள் அதை அரைக்கும் உணர முடியும்.
- கூட்டுப் பிடிப்பு : மென்மையான திசுக்களில் கூடுதலான திரவ நகர்வுகள் இணைந்திருப்பதால் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.
- உள்ளூர் அழற்சி: இது கூட்டு மற்றும் சுழற்சிக்காக எதிரெதிர் கூட்டுடன் ஒப்பிடும்போது, இது சிவப்பு மற்றும் சூடானது.
- போனி விரிவடைதல் மற்றும் ஆஸ்டியோஃபைட் உருவாக்கம்: நீங்கள் மூட்டைகளை சுற்றி வளர வளர.
படிப்படியாக அல்லது திடீர் கீல்வாதம்
கீல்வாதம் அறிகுறிகள் வழக்கமாக படிப்படியாக வளர்ந்தாலும், திடீரென்று அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு வாய்ப்புள்ளது, இது தீவிரமாக அழைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, மந்தமான கீல்வாதம் மற்றும் அழற்சிக்குரிய கீல்வாதம் ஆகியவற்றின் அறிகுறிகள் திடீரென தோன்றலாம் - வலி, மென்மை, வீக்கம் ஆகியவற்றுடன்.
கூடுதலாக, காய்ச்சல் அறிகுறிகள் முன்னர் காயமடைந்த ஒரு கூட்டுக்குள் விரைவாக உருவாக்கப்படலாம்.
நீங்கள் ஒரு கூட்டு வலி அல்லது வீக்கம் இருக்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு உடல் செயல்பாடு அல்லது கூட்டு கூட்டு வலியுறுத்துகிறது விளையாட்டு வழக்கமான நேரம் விட நீண்ட கழித்து, நீங்கள் அறிகுறிகள் திடீர் வளர்ச்சி வேண்டும். உதாரணமாக, நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னர் முழங்காலில் சில முழங்கால் வலி இருப்பதாக அரிதாகத்தான் உள்ளது. ஆனால் ஒரு நீண்ட தூரத்தை அல்லது ஒரு அரை மராத்தான் இயங்கும் நாள் பிறகு நீங்கள் முழங்காலில் வீக்கம், விறைப்பு, விரிசல், பூட்டு மற்றும் வலியை அனுபவிக்க. நீங்கள் ஒரு கடுமையான காயத்தை நிரூபிக்க ஒரு மருத்துவரிடம் செல்கிறீர்கள் ஆனால் மருத்துவ பரிசோதனை மற்றும் எக்ஸ்-ரே பிறகு, முழங்கால் கீல்வாதம் என கண்டறியப்படுகிறது. உடல் செயல்பாடு நீங்கள் ஒரே நாளில் கீல்வாதத்தை உருவாக்க முடியாது, அது குறைந்த அறிகுறிகளுடன் படிப்படியாக வளர்ந்து கொண்டிருக்கிறது. ஆனால் இந்த அறிகுறிகளின் மோசமடைதலைத் தூண்டிவிட்டதால், நீங்கள் அவர்களை கவனித்து மருத்துவ உதவியை நாடினீர்கள்.
கீல்வாதத்துடன் ஆரம்பத்தில் பொதுவாக கீல்வாதம் தொடங்குகிறது
படிப்படியான கீல்வாதம் பொதுவாக ஒன்று அல்லது ஒரு சில மூட்டுகளில் தொடங்குகிறது. கீல்வாதத்தின் ஆரம்ப மற்றும் முக்கிய அறிகுறி மூட்டு வலி - பெரும்பாலும் கூர்மையான வலியை விட ஆழமான வலி என்று விவரிக்கப்படுகிறது. ஆரம்பகால அறிகுறிகளை அறிகுறிகுறிகளாக்குவது முக்கியம் - அந்த அறிகுறிகளின் ஆரம்பம் திடீரென அல்லது படிப்படியாக இருக்கிறதா இல்லையா.
ஆதாரம்:
ருமாடிக் நோய்களின் முதன்மையானது. பதிப்பு 13. ஆர்த்திரைஸ் அறக்கட்டளையால் வெளியிடப்பட்டது