ஒரு மேலங்கி கொண்டு ஒரு கணுக்கால் எப்படி Splint செய்ய

பொதுவான படுக்கைகளுடன் ஒரு கணுக்கால் எப்படி சுரக்கிறது

கணுக்கால் காயங்கள் பொதுவானவை, மேலும் அவை கடுமையான காயங்களை காயப்படுத்துகின்றன. வீட்டுக்கு ஒரு கணுக்கால் சுழற்றுவது மற்றும் அது ஒரு ஆம்புலன்ஸை அழைக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் அது உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல. மறுபுறம், நீங்கள் தற்செயலாக டாக்டர் அலுவலகம், மருத்துவமனை அல்லது அவசர துறை கார் சவாரி போது உங்கள் காயமடைந்த கணுக்கால் மீது அழுத்தம் விரும்பவில்லை.

தீர்வு? கணுக்கால் தோலுக்கு ஒரு தலையணை மற்றும் சில டேப்பைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் ஒருவேளை பொய்யைப் பற்றிக் கொண்டிருக்கும் விஷயங்களைப் பயன்படுத்தி வீட்டுக்குள்ளே ஒரு சிதறலை உருவாக்க இது எளிதான வழியாகும். தலையணைகள் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற நீண்ட கால முறிவுகளுக்கு தலையணைகள் கடினமானவை அல்ல, ஆனால் காயமடைந்த கணுக்கால்களுக்கு போதுமான ஆதரவு அளிக்கப்படும்.

1 -

கணுக்கால் மதிப்பீடு

கணுக்கால் மதிப்பிடுவது கணுக்கால் கீழே உள்ள கால் செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதாகும். மதிப்பீடு செய்ய மூன்று முக்கிய புள்ளிகள் உள்ளன.

1. சுழற்சி : கால் வெப்பநிலை உணர்கிறது மூலம் மதிப்பீடு சுழற்சி. காயமடைந்த காலத்தின் வெப்பநிலையற்ற காலநிலையின் வெப்பநிலையை ஒப்பிடுக. காலில் ஒரு துடிப்பு இருப்பது அல்லது தந்துகி நிரப்புதலைக் கண்டறிதல் ஆகியவற்றின் மூலம் நீங்கள் புழக்கத்தில் மதிப்பீடு செய்யலாம். நோயாளியின் இரண்டு அடிகளுக்கு இடையே உள்ள வெப்பநிலையில் எந்த வித்தியாசத்தையும் கவனிக்கவும்.
2. உணர்திறன் : ஒரு கால் தொட்டால், காலையுடனான உணர்வை மதிப்பீடு செய்து, நோயாளியைத் தொட்டுக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டறிய நோயாளியைக் கேட்டுக் கொள்ளுங்கள். நோயாளி அல்லது அவளது காயத்தால் பாதிக்கப்படும் போது நோயாளி உணர்கிறாள்.
3. மோஷன் : நோயாளி காயம் காலில் கால்விரல்கள் wiggle வேண்டும். கால்விரல்கள் அல்லது கால்களை நகர்த்த நோயாளி எந்த இயலாமையையும் கவனத்தில் கொள்க.

2 -

பெருத்ததை நிலைநிறுத்துங்கள்

காயப்பட்ட கணுக்கால் கீழ் தலையணை வைத்து. தலையணை அடிக்கு காலில் இருந்து எடுக்கும் என்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். காயம் மேலே மற்றும் கீழே எலும்புகள் ஊக்குவிக்க முக்கியம்.

3 -

கணுக்கால் சுற்றி பில்ட் போர்த்தி

கணுக்கால் சுற்றி தலையணை போர்த்தி. கணுக்கால் காயம் மேலே மற்றும் மேலே டேப். டேப்பை மிக இறுக்கமாக மூடிக்கொண்டு பார்த்துக் கொள்ளாதீர்கள். ஏறக்குறைய வலுவான டேப் பயன்படுத்தப்படலாம். குழாய் டேப் இங்கே பயன்படுத்தப்பட்டது.

4 -

பிளவின்ட் கால்களை மதிப்பிடுங்கள்

கணுக்கால் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டவுடன் காயமடைந்த கணுக்கால் கீழே உள்ள காலின் செயல்பாட்டை மீண்டும் மதிப்பீடு செய்யுங்கள். முதல் மற்றும் இரண்டாவது மதிப்பீடுகளுக்கு இடையில் எந்த வித்தியாசத்தையும் கவனத்தில் கொள்ளவும்.

நோயாளியை மருத்துவ கவனிப்பைப் பெற காயமடைந்த கணுக்காலுக்கு ஒரு தலையணை பிளவு வழங்கப்படும். ஒரு தலையணை பிளவு நீண்ட கால தீர்வு அல்ல. இது ஒரு ஆரோக்கியமான தொழில்முறை நிபுணர் பெற போதும்.

நீங்கள் காயத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள கணுக்கால் காயம் அடைந்தால், நீங்கள் இன்னும் காயப்படுத்தலாம். வெறும் தலையணை மீது பனி பேக் வைக்க வேண்டும், அது கீழ் அல்ல. அதை நம்பு அல்லது இல்லையென்றால், நீ பனிப்பந்தையில் எளிதாக உறைபனியை ஏற்படுத்தும்.

> மூல:

> சுந்தர்ராஜ், ஈ. (2011). மாற்றியமைக்கப்பட்ட தலையணையைப் பிரித்தல். இந்திய ஜர்னல் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை , 44 (3), 529. டோய்: 10.4103 / 0970-0358.90859