கிட்ஸ் இயற்கை குளிர் சிகிச்சைகள்

உங்கள் குழந்தையின் குளிர் மற்றும் குளிர் அறிகுறிகளை பாதுகாப்பாகவும் இயல்பாகவும் எப்படி நிவர்த்தி செய்யலாம்

உங்கள் பிள்ளையின் குளிர்ச்சியான அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கும் போது, ​​அவருக்கு நன்றாக உணர உதவுவதற்காக ஒரு மேல்-எதிர்ப்பு கருவூட்டலுக்கு அடைய முயற்சி செய்யலாம். ஆனால் உண்மையில், ஆய்வுகள் இருபதுக்கும் குறைவான குழந்தைகளில் இருமல் மற்றும் குளிர் மருந்துகள் திறனற்றவை என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. மேலும் FDA இதுவரை பள்ளி வயது குழந்தைகளுக்கான ஒரு வழிகாட்டலை வெளியிடவில்லை என்றாலும், இந்த மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை 4 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்.

விரைவான இதய துடிப்பு, கொந்தளிப்புகள் மற்றும் மரணம் போன்ற பயங்கரமான சாத்தியமான பக்க விளைவுகளைச் சேர்த்து, இயற்கை சிகிச்சைகள் திடீரென்று மிகச் சிறந்த விருப்பம் போல் தோன்றுகின்றன.

உங்கள் குழந்தையின் குளிர் அறிகுறிகளை எளிதாக்குவது எப்படி

உங்கள் குழந்தையின் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பொதுவான குளிர்நிலையை விட மிக மோசமான நோயினால் அவதிப்படுகிற எந்தவொரு கவலையும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ளுங்கள். பின்னர், உங்கள் பிள்ளைக்கு நல்ல உணவளிக்க உதவ பின்வரும் இயற்கை வீட்டு வைத்தியம் முயற்சிக்கவும்:

• அவருக்கு ஒரு தேனீர் கொடுங்கள். தேனீ மருந்துகள் அதிகமாக இருப்பதால், நுண்ணுயிரியைக் கையாளக்கூடியதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஒரு சிறிய சூடான தண்ணீரில் கலக்கவும் அல்லது சில noncaffeinated மூலிகை தேநீர் போட - அல்லது அவரை நேராக கொடுக்க - உங்கள் பள்ளி வயது குழந்தை ஒரு சிறந்த இருமல் தீர்வு வேண்டும். (ஆனால் 1 வயதுக்கு குறைவான குழந்தைக்கு தேனீவை சாப்பிடுவது போலியுசத்தின் ஆபத்தை எதிர்கொள்ளும் குழந்தைகளுக்கு ஒருபோதும் தேன் கொடுக்காதே.)
• அவரை சில சிக்கன் சூப் வைத்திருங்கள். இது ஒரு பழமை வாய்ந்த தீர்வாகும். கோழி சூப்பின் கூறுகள் சுவாசக் குழாய் தொற்றுநோய்களின் அறிகுறிகளை எளிமையாக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. உங்கள் குழந்தை மிகவும் பசியாக இருக்காது என்று சொன்னால் கூட, அவரை குறைந்தது ஒரு சில குழம்பு சாப்பிட வேண்டும்.

• உப்பு மூக்கு சொட்டுகள் அல்லது ஸ்ப்ரேஸ் முயற்சிக்கவும். இந்த இயற்கையான தீர்வு உங்கள் மூளையை சுவாசிக்க எளிதாக்குவதன் மூலம் தடைசெய்யப்பட்ட மூக்கின் பத்திகளை திறக்க உதவுகிறது. ஆனால் மருந்துகளை கொண்டிருக்கும் ஸ்ப்ரேயைத் தெளிவாகத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள், இது அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம் அல்லது பிற பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்.
• அவருக்கு ஓய்வெடுக்க எளிதாக்குங்கள். உங்கள் உடல் நன்கு ஓய்வெடுத்தால், உங்கள் பிள்ளைக்கு தொற்றுநோய்க்கு எதிராக போராட முடியும். ஒரு வீடியோ கேம் அல்லது டிவிடி விளையாடுவதற்கு அவர் உங்களை சிறிது நேரம் வேண்டுமென்றே கேட்டுக்கொள்கிறார் என்றால், அத்தகைய ஊக்கமருந்து நடவடிக்கைகளை குறைக்க வேண்டும். அவரது அறையை இருட்டிக்கொண்டு ஓய்வெடுக்கவும், சில மென்மையான இசையைப் பாடுவதோடு, அவரை தூங்குவதற்கு உதவுவதற்கும் கூட மசாஜ் செய்யவும்.

• குளிர்ந்த மழை ஈரப்பதத்தை முயற்சி செய்க. உங்கள் குழந்தையின் அறையில் ஈரப்பதத்தை அதிகரிப்பது அவரது நெரிசலைக் குறைப்பதோடு அவரை மூச்சுக்கு உதவும். கிருமிகள் உருவாக்கத்தை தடுக்க ஈரப்பதமூட்டி சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

மனதில் வைக்க மற்ற குறிப்புகள்

• சுவாசத்தைத் தொந்தரவு செய்வதாக தோன்றுகிறது என்றால் உடனே உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் . அவரது இருமல் ஒரு வாரம் கழித்து அல்லது அவரது காய்ச்சல் நீடிக்கும் என்றால் அதே செல்கிறது. குளிர் அறிகுறிகள் 10 நாட்களுக்கு மேல் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரால் கூட அவர் காணப்பட வேண்டும்.
• மருந்து பற்றி கவனமாக இருங்கள். உங்கள் பிள்ளைக்கு சில குளிர் அல்லது இருமல் மருந்து இருக்க வேண்டும் என்று நீங்களும் உங்கள் டாக்டரும் தீர்மானித்தால், குறிப்பிட்ட மருத்துவத்துடன் வரும் மருந்துகளை நீங்கள் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு வழக்கமான டீஸ்பூன் அல்லது மற்றொரு மருந்து பாட்டில் இருந்து ஒரு கப் பயன்படுத்தி நீங்கள் ஒரு தவறான அளவை கொடுக்க முடியும்.
• மருந்துகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் பிள்ளைக்கு பல்வேறு மருந்துகளை கொடுக்கும்போது மிகவும் கவனமாக இருங்கள். சில குளிர் மற்றும் இருமல் மருந்துகள் ஒரு காய்ச்சல்-குறைப்பான் மற்றும் எதிர்பார்ப்புடன் மற்றும் இருமல் அடக்குதல் போன்றவைகளை இணைக்கலாம் - அதனால் நீங்கள் மற்றும் மற்றொரு மருந்தைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் பிள்ளைக்கு அதிக அளவு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்.
• உங்கள் பிள்ளைக்கு வயது வந்தோருக்கு ஒரு மருந்து கொடுக்க வேண்டாம் .
• உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களை நோய்வாய்ப்படாதீர்கள், மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களும் அதைச் செய்ய வேண்டும்.

உங்களிடமிருந்து நிறைய ஓய்வு மற்றும் டி.எல்.சி., உங்களுடைய குழந்தை எந்த நேரத்திலும் தன்னைத் தானே திரும்பப் பெறும். என் வீட்டில், அவர் என் மகன் அவர் சலித்து என்று புகார் போது நன்றாக உணர்கிறேன் என்று - நான் அவர் பள்ளி செல்ல தயாராக இருக்கிறேன் என்று எனக்கு தெரியும் போது நான் வேலைக்கு செல்ல முடியும்!

_{ஆதாரங்கள்:}

> "அமெரிக்கன் அகாடெமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் ஓவர்-தி-கர்ட் இருமல் மற்றும் குளிர் மருந்துகளை பயன்படுத்துவதில் எச்சரிக்கை விடுக்கிறது." அணுகப்பட்டது: ஏப்ரல் 2, 2009.

> பால் IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda எல், பெர்லின் CM ஜூனியர். "ஹனி, Dextromethorphan விளைவு, மற்றும் Nocturnal இருமல் மற்றும் உறக்க குணப்படுத்துவதற்கான குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களின் பெற்றோர் இல்லை ஸ்லீப் தரத்தை சிகிச்சை." குழந்தை காப்பக மற்றும் பதின்வயது மருத்துவம் பற்றிய பதிவுகள் 2007 161 (12): 1149-53.

> பார்பரா ஓ. ரெனால்ட், பி.ஏ; ரொனால்ட் எஃப். எர்ல், பி.எஸ்; கெயில் எல். காஸ்மான், பி.எஸ்; ரிச்சர்ட் ஏ. ராபின்ஸ், MD, FCCP; மற்றும் ஸ்டீபன் ஐ. ரென்னார்ட், எம்.டி., FCCP "சிக்கன் சூப் விட்ரோவில் நியூட்ரோஃபில் செமோடாக்ஸிஸ் தடுக்கிறது." CHEST 2000 118 (4): 1150-7.