நீங்கள் தோல் பராமரிப்பு விளம்பரங்களை நம்பினால், அனைவருக்கும் அவர்கள் பார்க்க முடியாத அளவுக்கு துளைகள் தேவைப்படுகிறது, அதேபோல் தடுக்கப்பட்ட அல்லது துண்டிக்கப்படாத துளைகள். நீங்கள் உங்கள் துளைகள் அளவு குறைக்க முடியும் மற்றும் நீங்கள் வெறுமனே அவற்றை அகற்ற வேண்டும் என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியமாக இருக்கலாம். உங்கள் துளைகள் உங்கள் தோல் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியமான வைத்து எப்படி முகப்பரு பங்களிக்க தவறு என்ன கற்று.
தோல் துளைகள் இரண்டு வகைகள்
தொட்டியில் உள்ள சிறு துவாரங்கள் விவரிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் எண்ணெய் மற்றும் வியர்வை மேற்பரப்புக்கு மேற்பரப்பில் உள்ள சுரப்பிகளில் இருந்து வெளியேறும்.
நீங்கள் உண்மையில் இரண்டு வெவ்வேறு வகையான துளைகள்: எண்ணெய் துளைகள் மற்றும் வியர்வை துளைகள்.
- எண்ணெய் துளைகள்: இவை உங்கள் மயிர்க்கால்கள் எனவும் அழைக்கப்படுகின்றன. உன் கைகளின் உள்ளங்கையிலும், உன் கால்களின் பாதங்களிலுமுள்ள தோலைத் தவிர, உன் முழு தோலிலும் இந்த மயிர்க்கால்கள் உள்ளன. இது நம் கவனத்தை மிகவும் பிடிக்கும் எண்ணெய் துளைகள் தான், ஏனெனில் அவர்கள் காணக்கூடிய அளவுக்கு அதிகமாக இருக்க முடியும். பெரிய துளைகள் அல்லது தடுப்பு துளைகளைப் பற்றி மக்கள் பேசும்போது, அவை பொதுவாக எண்ணெய் துளைகளை குறிப்பிடுகின்றன.
- வியர்வைத் துளைகள் : நீங்கள் உங்கள் முழு தோலிலும் வியர்வைத் துளைகளை வைத்திருப்பீர்கள். வியர்வை துளைகள் மிகவும் சிறியவை. நீங்கள் சாதாரணமாக இந்த துளைகள் பார்க்க முடியாது என்பதால், பெரும்பாலான மக்கள் அவர்கள் மிகவும் சிந்தனை கொடுக்க கூடாது.
எப்படி ஆரோக்கியமான துளைகள் வேலை
உங்கள் துளைகள் ஒரு மிக முக்கியமான வேலை. மேற்பரப்புக்குச் செல்ல மற்றும் சருமத்தை உறிஞ்சுவதற்கு செல்பேசிய சுரப்பிகள் (எண்ணெய் சுரப்பிகள்) உருவாக்கிய எண்ணை நுண்ணுயிர் அனுமதிக்கிறது. சருமத்தின் இயற்கை எண்ணெய், சருமம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, தோல் மிருதுவான, ஈரப்பதமானதாகவும் ஆரோக்கியமானதாகவும் இருக்க உதவுகிறது.
நீங்கள் சருமத்தின் உற்பத்தி நிறுத்த அல்லது துளைகள் சுருக்கவும் விரும்பவில்லை, மாறாக ஆரோக்கியமான தோலைப் பெற பொதுவாக அவற்றை செயல்படுத்துவதற்கு நீங்கள் விரும்பவில்லை.
வியர்வை துளைகள் அதே வழியில் வேலை. இந்தத் துளைகள் சருமத்தின் மேற்பரப்புக்கு sudoriferous சுரப்பிகள் (வியர்வை சுரப்பிகள்) இருந்து செல்ல வியர்வை அனுமதிக்கின்றன. வியர்வை உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை நீராவி குளிரூட்டினால் பராமரிக்க உதவுகிறது.
வியர்வை சுரப்பிகள் இரண்டு வகைகளில் வரும். Eccrine சுரப்பிகள் உங்கள் வியர்வை மிகவும் உற்பத்தி. உங்கள் கைக்குழந்தைகள் மற்றும் இடுப்புக்களில் உள்ள அபோகினை சுரப்பிகள் தடிமனான மற்றும் ஓய்லர் வகை வியர்வையை உற்பத்தி செய்கின்றன, இதனால் உடல் நாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
தடுக்கப்பட்ட துளைகள் மற்றும் ஆக்னே அபிவிருத்தி
முகப்பரு பன்றி, செபாசிஸ் (எண்ணெய்) சுரப்பிகள், மற்றும் சர்பசைஸ் (எண்ணெய்) குழாயின் ஒரு கோளாறு ஆகும். இவை அனைத்திலுமே பில்போஸ்பேஸஸ் அலகு உருவாக்குகின்றன .
பொதுவாக, உங்கள் துளைகள் எண்ணெய், இறந்த சரும செல்கள், மற்றும் பிற துளை வெளியே துடைக்க ஒரு பெரிய வேலை அங்கு முடிவடையும் என்று. ஆனால் சில நேரங்களில் இந்த செயல்முறை வறண்டு செல்கிறது. மூச்சுத்திணறல் மற்றும் வெளியேற்றப்படுவதற்கு பதிலாக, எண்ணெய் மற்றும் இறந்த செல்கள் மயிர்ப்புடைப்பில் சிக்கிக் கொள்கின்றன.
அனைத்து முகப்பரு களிமண் ஒரு தொண்டை அடைப்பு போன்ற தொடங்குகிறது. இந்த கருப்பு தலைகள், milia , சிறிய பருக்கள், மற்றும் பெரிய inflamed breakouts அடங்கும். கட்டுப்பாட்டின் கீழ் முகப்பரு பெற, துளைகள் துடைக்கிறது ஒரு சிகிச்சை வேண்டும் ஒரு சிகிச்சை.
தற்செயலாக, வியர்வைத் துளைகள் தடுக்கப்படலாம், இருப்பினும் ஒரு முகப்பரு கசிவு ஏற்படாது. அதற்கு பதிலாக வெப்ப வெடிப்பு அல்லது "முட்கள் நிறைந்த வெப்பம்" உருவாகிறது.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
அவர்கள் சிறியவராக இருந்தாலும் கூட, உங்கள் துளைகள் உங்கள் தோல் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். அவர்களின் சரியான செயல்பாட்டை தடுக்க நீங்கள் உங்கள் துளைகள் மூட விரும்பவில்லை. விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் பல்வேறு ஒப்பனை சிகிச்சைகள் உள்ளன. துளை அளவு பெரும்பாலும் மரபணு இருக்கும் போது, exfoliating சிகிச்சைகள் தங்கள் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும்.
> மூல:
> பிளேமண்ட் எஃப், ஃப்ரான்வாஸ் ஜி, கியு எச், மற்றும் பலர். முக தோல் துளைகள்: பல்நோக்கு ஆய்வு. மருத்துவ, ஒப்பனை மற்றும் ஆராய்ச்சி டெர்மட்டாலஜி . 2015; 8: 85-93. டோய்: 10,2147 / CCID.S74401.