நீங்கள் பலவீனத்தைச் செய்தால் என்ன செய்வது?

உங்களிடம் பலவீனம் இருந்தால் அல்லது உங்களுடைய கரங்களில் ஒன்று அல்லது இரு கைகளில் 'மிரட்டுதலை' அனுபவித்திருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். திடீரென பலவீனமாக இருப்பது மிகவும் கவலைக்குரியது மற்றும் இது ஒரு தீவிரமான மருத்துவ அவசரநிலையின் ஒரு அறிகுறியாகும் .

எனினும், நீங்கள் ஒரு நச்சரிக்கும், தொடர்ந்து கை பலவீனம் இருந்தால், திடீரென உங்கள் கை வலிமை ஒரு வலுவான மருத்துவ பிரச்சனையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்காது என்பதை நீங்கள் நிச்சயமாக அறிந்துகொள்வீர்கள்.

கை பலவீனம் மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் வழக்கமாக தீவிரமான அல்லது உயிருக்கு ஆபத்தானவை அல்ல.

காரணங்கள்

வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு நீடிக்கும் கை பலவீனம் பொதுவாக சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய மருத்துவ பிரச்சனையால் ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலான நேரங்களில், கைக்குழந்தைகள் சரியான நேரத்தில் உரையாற்றவில்லை என்றால் மோசமாகலாம். நீங்கள் அவ்வப்போது உங்கள் கையை நகர்த்தினால் அல்லது உங்கள் கைகள் படிப்படியாக குறைந்து இருந்தால், மருத்துவ கவனிப்புக்கு நீங்கள் கண்டிப்பாக தள்ளிவிடக் கூடாது.

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி

கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் என்பது கை வலிப்பு, கை அசௌகரியம் மற்றும் கை வலி ஆகியவற்றுக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம், கை, கை அல்லது மணிக்கட்டு ஆகியவற்றின் அதிகப்பயன்பாடுகளால் ஏற்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் இயக்க இயந்திரம், கணினி பயன்பாடு அல்லது தட்டச்சு போன்ற மறுபயன்பாட்டு இயக்கங்களுடன் தொடர்புடையது.

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி மணிக்கணியின் உள்ளே வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இந்த வீக்கம் மணிக்கட்டு எலும்புகளின் 'சுரங்கம்' வழியாக பயணிக்கும் நரம்புகளை சுருட்டுகிறது.

இது வலி, கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை, பலவீனம், மற்றும் கையில் ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை ஆகியவற்றில் விளைகிறது. வீக்கம் மற்றும் அழுத்தம் மோசமாக இருந்தால் அசௌகரியம் மற்றும் பலவீனம் கைவைக்க முடியும்.

உங்கள் மருத்துவர், செவிலியர் பயிற்சியாளர் அல்லது உடல்நல மருத்துவர் பொதுவாக உங்கள் அறிகுறிகளின் உங்கள் விளக்கத்தை கேட்டு, உங்கள் கை மற்றும் கையை பரிசோதிப்பதன் மூலம் கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி கண்டறியலாம்.

சில நேரங்களில் நரம்பு கடத்தல் ஆய்வு கரியால் குடைவு நோய்க்குறி நோயறிதலை உறுதிப்படுத்துவதற்கு தேவைப்படுகிறது.

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி ஒரு சிகிச்சைக்குரிய சிக்கலாகும். ஓய்வு, பனிக்கட்டி மற்றும் மேல்-எதிர்ப்பு-அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் வழக்கமாக உதவுகின்றன. வேலை செய்யும் போது மணிக்கட்டு இயக்கத்தின் ஒரு மணிக்கட்டு பிரேஸ் மற்றும் சரிசெய்தல் கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி மோசமடையக்கூடும். மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அழுத்தம் குறைக்க மிகவும் எளிய அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக நிரந்தரமாக பிரச்சினையை கவனித்துக்கொள்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகள்

நீரிழிவு ஒரு சிகிச்சை மருத்துவ நோய். நீரிழிவு சிக்கல்களில் ஒன்று நீரிழிவு நரம்பியல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நரம்பியல் என்பது உடலின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நரம்புகளுக்கு காயம், பெரும்பாலும் கைகள் அல்லது கால்களை பாதிக்கிறது. நரம்பு சிகிச்சை பலவீனம், வலியை உணர்கிறது, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு, வலி, கூச்ச உணர்வு அல்லது எரியும் உணர்வு ஆகியவற்றின் இயக்கங்களை ஒருங்கிணைக்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அதிகமானவர்கள் நீரிழிவு உள்ளவர்கள் என்பதை அறிந்திருக்கிறார்கள், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் நீரிழிவு நோய் நீரிழிவு முதல் அறிகுறியாகும்.

உங்களுடைய புகார்களைப் பற்றிய விவரங்களையும், உடல் பரிசோதனைகளையும் அடிப்படையாகக் கொண்டு உங்கள் மருத்துவர் நீரிழிவு நரம்பியல் கண்டறிய முடியும். பெரும்பாலும், ஒரு நரம்பு கடத்தல் ஆய்வு தீவிரத்தை மற்றும் நரம்பியல் வகை வரையறுக்க தேவைப்படுகிறது.

இரத்த பரிசோதனைகள் நீ நீரிழிவு உள்ளதா என்பதை அடையாளம் காண முடியும். அடுத்த படிகள் நீரிழிவு மேலாண்மை, நீரிழிவு நரம்பியல் உங்கள் அறிகுறிகள் உதவ முடியும், குறிப்பாக அவர்கள் நீண்ட நேரம் தற்போது இல்லை என்றால்.

நரம்புக் கோளாறு

நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் நீரிழிவு நோயாகும், நீரிழிவு தவிர நரம்பு நோய்க்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் அவை அனைத்தும் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உடல்நலக் குறைபாடு தொடர்பான நோய்த்தாக்கம், ஒரு தன்னியக்க நிலை, ஒரு வளர்சிதை மாற்ற சிக்கல், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது ஒரு மருந்து பக்க விளைவு ஆகியவற்றைத் தீர்மானிக்க சில இரத்த பரிசோதனைகள் செய்ய வேண்டும்.

பெரும்பாலான நேரங்களில், நரம்பியல் காரணம் இல்லாமல், கைகள் மற்றும் கால்களை உணர்வின்மை, வலி ​​அல்லது பலவீனம் ஏற்படுகிறது.

காரணம் நோயறிதல் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால் பெரும்பாலான நரம்பியல் சிகிச்சைகள் மேம்படுத்தப்படும்.

கீல்வாதம்

மூட்டுவலி வலி மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இது பலவீனத்தின் உணர்ச்சியையும், குறிப்பாக கையில் இயங்கும் பிரச்சனையையும் ஏற்படுத்தலாம். நீங்கள் கீல்வாதம் இருந்தால், நீங்கள் மந்தமான, ஆரம்ப அறிகுறிகளை அலட்சியம் செய்திருக்கலாம். ஆனால் கீல்வாதம் காலப்போக்கில் மோசமாகிவிடக்கூடும், அநேகருக்கு கீல்வாதம் இருப்பதால், அதைப் புறக்கணிப்பது கடினம், குறிப்பாக பலவீனத்தை ஏற்படுத்த ஆரம்பிக்கும் போது.

கையில் பலவீனம், உங்கள் உடல் பரிசோதனை, மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் எக்ஸ்-கதிர்கள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வயிற்றோட்டத்தை கண்டறியலாம். கீல்வாதம் என்பது சிகிச்சை அளிக்கக்கூடிய ஒரு வலிமையான நிலை மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல.

பிணைக்கப்பட்ட நரம்பு (கதிர்குலோபதி)

பெரும்பாலான மக்கள் வாழ்வில் சில புள்ளியில் ஒரு நெரித்த நரம்பு அனுபவிக்கிறார்கள். ஒரு கிள்ளு நரம்புக்கான மருத்துவ காலம் கதிர்குளோபதியாவாகும். நரம்பு முதுகெலும்பு (முதுகெலும்பு) நுழையும் அல்லது வெளியேறும் போது, ​​அது 'பிஞ்சை' மற்றும் முதுகெலும்பு அல்லது வீக்கம் அல்லது மூட்டுகளில் இருந்து அழுத்தம் மூலம் அழுத்தும். இது பொதுவாக கை அல்லது கால் வலி அல்லது பலவீனம் விளைவாக.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு கையை கட்டுப்படுத்துவதால் கழுத்தில் உள்ள ஒரு நரம்பு நரம்பு (கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு நிலையில் உள்ளது) கையில் பலவீனம் ஏற்படலாம். சில நேரங்களில், கழுத்தில் ஒரு பிஞ்சிய நரம்பு கூட கழுத்து வலி ஏற்படுகிறது.

உங்கள் உடல் பரிசோதனையை அடிப்படையாகக் கொண்டிருக்கும் ஒரு நரம்பு நரம்பு இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உடல் நல மருத்துவர் சொல்ல முடியும். வழக்கமாக, நரம்பு கடத்துதல் ஆய்வுகள் அல்லது இமேஜிங் சோதனைகள் போன்ற கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு CT ஸ்கேன் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு எம்ஆர்ஐ ஆகியவை உறுதியுடன் பினைடு நரம்பு பகுதியையும் அளவையும் அடையாளம் காண வேண்டும்.

ஒரு கிள்ளு நரம்பு கொண்ட சிலர் எந்த சிகிச்சையையும் மருந்துகளையும் இல்லாமல் முழுமையான முன்னேற்றம் அடைவதற்கு போதுமான அதிர்ஷ்டம். உதாரணமாக, கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கிள்ளு நரம்பு பெரும்பாலும் தலையீடு இல்லாமலேயே சொந்தமாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது. வழக்கமாக, ஒரு கிள்ளு நரம்பு மேலாண்மை உடல் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சில நேரங்களில், எதிர்ப்பு அழற்சி ஊசி அல்லது வலி மருந்துகளுடன் ஊசி தேவை. தொடர்ச்சியான சூழ்நிலைகளில், அறுவைச் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்

ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் என்பது முதுகெலும்புக்கு ஆதரவளிக்கும் மற்றும் முதுகுவலி செலுத்தும் குருத்தெலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி ஆகும். ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் முதுகெலும்பு அல்லது நரம்புகள் மீது அழுத்தலாம். உங்கள் முதுகு மற்றும் உங்கள் நரம்புகள் உங்கள் உடலின் உணர்வு மற்றும் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகின்றன. எனவே முதுகெலும்பு மேல் பகுதியில் ஒரு ஹெர்னியேட்டட் வட்டு கையை அல்லது கை தசைகள் வலி மற்றும் / அல்லது பலவீனம் உருவாக்க முடியும்.

அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் உடல் பரிசோதனை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்கை கண்டறிய முடியும். ஒரு முதுகெலும்பு எக்ஸ்-ரே போன்ற ஒரு இமேஜிங் சோதனை, முதுகெலும்பு சி.டி ஸ்கேன் அல்லது முதுகெலும்பு எம்ஆர்ஐ பொதுவாக பிரச்சனை எவ்வளவு கடுமையாக காட்சிப்படுத்த வேண்டும்.

ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் உடல் சிகிச்சையுடன், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது வலி மருந்துகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் என்பது ஒரு தொடர்ச்சியான பிரச்சனையாக இருக்கலாம், இது நச்சரிக்கும் வலி அல்லது பலவீனம் ஆகும்.

சில சூழ்நிலைகளில் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். எவ்வாறாயினும், ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்கின் விளைவாக ஏற்படும் பல வலி மற்றும் பலவீனத்தின் பல சூழ்நிலைகளில், அறுவைச் சிக்கலை சரிசெய்ய முடியாது. எனவே, அறிகுறிகள் நிரந்தரமாக இருந்தாலும் கூட, அறுவைசிகிச்சை எப்போதும் ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்கிற்கான சரியான விருப்பமாக இருக்காது.

நீங்கள் ஒரு ஹெர்னியேட்டட் வட்டு இருந்தால், உடல் செயல்பாடுகளை செய்யும் போது, ​​கூடுதல் கவனம் எடுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக கனரக பொருட்களை அகற்றும் போது.

சாட்டர்டே நைட் பால்சி

சனிக்கிழமை இரவு பால்சல் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட வகையான நரம்பு சுருக்கமாகும், அது கை மேல் பகுதியில் உள்ள நரம்புகள் ஒன்றின் பின் நிகழும், ரேடியல் நரம்பு, பொதுவாக நரம்புகளில் நரம்புகளில் அழுத்தும் ஒரு நிலையில் தூங்கிவிடுகிறது.

குடிப்பதற்கே அதிகமாக இருந்ததால், அது சற்று தூரத்தில் இறங்கியதுடன், 'சனிக்கிழமை இரவு படுக்கை' என்ற வார்த்தையைப் பொறுத்தமட்டில் ஸ்டீரியோடிபயாகரீதியாக அது தொடர்புடையது. இருப்பினும், நீண்ட காலத்திற்கு ரேடியல் நரம்பு மீது அதிக அழுத்தம் கொடுக்கும் நிலைமையில் தூங்குவதற்கான எந்தவொரு காரணமும் ஒரேவிதமான பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும்.

மருத்துவ அல்லது அறுவை சிகிச்சை தலையீடு இல்லாமல் இந்த நிலைமை தீர்க்கப்படலாம், ஆனால் சில நேரங்களில் இது கைக்கு தீவிரமான அதிர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது, மருத்துவ அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் திடீரென திடீரென திடீரென எழுந்தால், குறிப்பாக இரவு உணவை உட்கொண்டால், உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பை பெறுவது அவசியம். ஏனென்றால் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான காயம் உங்களுக்கு ஏற்பட்டிருக்கலாம்.

உல்நார் நியூரோபதி

Ulnar நரம்பியல் நரம்பு நரம்பு என்று ஒரு நரம்பு சேதம். இந்த நரம்பு முழங்கை அருகே அமைந்துள்ளது மற்றும் கை மற்றும் கை இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. உல்நார் நரம்பின் மிதமான அழுத்தம் கை மீது சாய்வதால் ஏற்படுகிறது, இது 'கூரிய எலும்பு' ஐ தொடுவதைக் குறிக்கும் ஒரு கூச்ச உணர்வை உருவாக்குகிறது.

மூச்சுக்குழாய் காயம், மூட்டுவலி, சுருக்க அல்லது தொற்றுநோய் ஆகியவற்றிலிருந்து உல்நார் நரம்புக்கு ஏற்படும் சேதம், கை மற்றும் கை பலவீனம் மற்றும் உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுவருதல் அல்லது உணர்ச்சி இழப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது, குறிப்பாக மோதிர விரலை பாதிக்கிறது.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

நீங்கள் திடீரென பலவீனம் அடைந்தால், நீங்கள் 911 ஐ அழைப்பதன் மூலம் அவசர மருத்துவ கவனிப்பைப் பெற வேண்டும். ஒரு பக்கவாதம் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும் போது, ​​வலிமை குறைவான காரணங்கள் மற்றும் பக்கவாதத்தைவிட குறைவான தீவிரமான கைகள் பல உள்ளன. கை மற்றும் கை கூசும் , இதேபோல், பல்வேறு காரணங்கள் தூண்டப்படலாம்.

வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு நீங்கள் படிப்படியாக வலுவற்ற அல்லது வலியைக் குறைத்திருந்தால், உங்களுக்கு பக்கவாதம் இல்லை. இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவர் பார்க்க ஒரு நியமனம் செய்ய முக்கியம் ஏனெனில் அறிகுறிகள் தொடங்கும் விரைவில் அவர்கள் கண்டறியப்பட்டது மற்றும் மருத்துவ நிர்வகிக்கப்படும் என்றால் கை வலிமை ஏற்படுத்தும் பெரும்பாலான பிரச்சினைகள் இன்னும் திறம்பட சிகிச்சை முடியும்.

> ஆதாரங்கள்:

> டேவிட் பி.எம், பேக்கர் ஜே.எஃப்., அஹ்மத் எம், மென்ஸிஸ் டி, சினோட் கே.ஏ, சனிக்கிழமை இரவு பால்ஸை அல்லது ஞாயிறு காலை நீட்டிப்பு? ஆல்கஹால் தூண்டப்பட்ட க்ரூஷ் சிண்ட்ரோம், எலும்பியல் மற்றும் ட்ராமா அறுவைசிகிச்சை பதிவுகள், 2011 ஜனவரி 131; 1 (1): 39-43. doi: 10.1007 / s00402-010-1098-z.

> யமஜாகி எச், ஷினோன் எம், காடோ எச், அக்ரகானான் பர்ச்டிஸ் மற்றும் கான்சிமிட்டன்ட் எடிடிர்மல் நீர்க்கட்டி: ஒரு கேஸ் அறிக்கை, ஜே ஹேண்ட் சர்ஜர் ஆசிய பாக் வால். 2017 டிசம்பர் 22 (4): 503-507. டோய்: 10.1142 / S0218810417720339.