பலர், குறிப்பாக பெண்கள், தங்கள் வாழ்வில் சில புள்ளியில், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (UTI) அனுபவிக்கும். UTIs சிறுநீர் பாதை எந்த பகுதியையும் பாதிக்கக்கூடும். நோய்த்தாக்குதல்கள் ஆரம்பத்தில் போதுமானதாக இருந்தன மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் சிகிச்சை போது எளிதாக தீர்க்கப்படுகின்றன. முன்கூட்டியே சிகிச்சையளிக்கப்படாத நோய்த்தொற்றுகள் சிறுநீரகங்களுக்கு பரவுவதோடு மருத்துவமனையையும் தேவைப்படலாம். UTI இன் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- இரத்த அல்லது இருண்ட நிற சிறுநீர்
- சிறுநீர்ப்பை வலி
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
- சிறுநீர் கழிக்கும்போது வலி அல்லது எரியும் உணர்வு
உங்கள் அறிகுறிகளை குமட்டல், வாந்தி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற நோய்களுடன் நீங்கள் சந்தித்தால் - உங்கள் மருத்துவரை பார்க்க அல்லது அவசர சிகிச்சை மையத்திற்கு வருவதற்கு ஒரு சந்திப்பு செய்யுங்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு தொற்றுநோய் ஏற்பட்டுள்ளதைக் குறிக்கும்.
யூ.டி.ஐ யைப் பெறும் போது பொதுவானது, சிலர் அடிக்கடி பல முறை கிடைக்கும், ஒரு முறை பல முறை - மீண்டும் மீண்டும் அல்லது நீண்ட காலமாக UTI கள் என அழைக்கப்படும்.
மீண்டும் மீண்டும் UTI களை ஏற்படுத்துகிறது?
ஏன் சிலர் பல யூடிஐகளைப் பெறுகிறார்கள், மற்றவர்கள் தெரியாதவர்கள் அல்ல. பெண்களுக்கு UTI க்கள் அதிகம் கிடைக்கின்றன, ஏனெனில் அவற்றின் சிறுநீரகமானது குறுகியதாக இருப்பதால் பாக்டீரியாவின் சிறுநீர்ப்பைக்குள் எளிதாகச் செல்ல முடிகிறது. பெண்களின் யூரியாக்கள் ஆண்கள் ஆண்களுடன் ஒப்பிடுகையில், முதுகுவலிக்கு நெருக்கமாக இருக்கின்றன - சிறுநீரகப் பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீரகத்திற்குள் நுழைவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். UTI கள் பெற ஆண்கள் குறைந்தவர்கள்; இருப்பினும், ஒரு யூடிஐ கிடைத்தவுடன், அவர்கள் இரண்டாவதாக பெறலாம், ஏனெனில் ப்ரெஸ்ட்டரின் திசுக்களுக்குள்ளாக பாக்டீரியாக்கள் ஆழமாக மறைக்க முடியும்.
நீரிழிவு மற்றும் சிறுநீர் கழிக்கும் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் மீண்டும் மீண்டும் தொற்றுநோயை பெற வாய்ப்பு அதிகம்.
நாள்பட்ட சிறுநீர்ப்பை தொற்று நோயைக் கண்டறியும்
நீங்கள் அடிக்கடி, மீண்டும் மீண்டும் UTI களை அனுபவித்தால் (மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை ஒரு வருடம்), நீங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் போன்ற சிகிச்சை முறைகளை விவாதிக்கலாம்:
- SMZ-TMP அல்லது nitrofurantoin போன்ற குறைவான டோஸ் ஆண்டிபயாடிக் நீண்டகால, தினசரி பயன்பாடு
- பாலியல் உடலுறவுக்குப் பின் ஒரு ஒற்றை, பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆண்டிபயாடிக் அளவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- UTI இன் எந்த அறிகுறிகளையும் உடனடியாக கவனிக்கையில் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆண்டிபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் UTI மற்றும் சிறுநீர்ப்பை தொற்று ஏற்பட்டால், நீங்கள் UTI க்கு ஒரு-வீட்டில் சோதனை வாங்குவதில் ஆர்வமாக இருக்கலாம், இது ஒரு விழிப்புணர்வு இல்லாமல் கிடைக்கும். பாக்டீரியா (ஒரு தொற்றுநோயைக் குறிக்கும்) இருப்பு உங்கள் சிறுநீரில் நைட்ரைட்டை மாற்றுகிறது. நைட்ரைட் இருந்தால், அதை நீங்கள் சிறுநீர் கழித்த பிறகு டிப்ஸ்க்டிக் நிறம் மாறும். காலையில் உங்கள் முதல் குளியலறையில் பயணம் செய்யும் போது அதைப் பயன்படுத்தும்போது, சிறந்ததாக வேலை செய்யும் சோதனை 90 சதவிகிதம் நம்பகமானது.
சிறுநீர்ப்பை தொற்று நோயைத் தடுத்தல்
நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் வந்தால், பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகள் உங்களுக்கு கிடைக்கும் நோய்த்தொற்றுகளின் எண்ணிக்கையை குறைக்க உதவும்:
- ஒவ்வொரு நாளும் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்
- குளியல் விட மழை எடுத்து
- பாலியல் உறவு முன் மற்றும் பின் யோனி பகுதியில் சுத்தம்
- கருத்தடை மற்றும் விந்தணுவிதைகளை கருத்தடைகளாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் (அவற்றிற்கு பாதிப்புக்குள்ளானவர்களிடத்தில் உள்ள ஒரு UTI இன் வாய்ப்பை ஆணுறை அதிகரிக்கலாம்)
- பாலியல் உடலுறவுக்கு பிறகு மூச்சு விடு
- பருத்தி உள்ளாடைகளை அணியுங்கள்
- யோனி அல்லது யூரெத்ராவில் நுழையும் வாயில் இருந்து பாக்டீரியாவைத் தடுக்க உதவும் குடல் இயக்கங்களைப் பின் தொடரலாம்.
- பெண் சுகாதார ஸ்ப்ரே, பொடிகள், மற்றும் douches பயன்பாடு தவிர்க்க
ஒவ்வொரு வருடமும் பல சிறுநீர் பாதை நோய்கள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஆதாரம்:
பெரியவர்கள் சிறுநீரக மூல நோய் தொற்றுகள். தேசிய சிறுநீரக மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள் தகவல் கிளியரிங்ஹவுஸ் (NKUDIC.)