Oral Mucositis Mouth Sores உடன் தடுத்தல் மற்றும் சமாளிப்பது
கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை போன்ற லுகேமியா மற்றும் லிம்போமா சிகிச்சைகள், உங்கள் வாய் அல்லது தொண்டைக்கு மிகவும் வேதனையான புண்கள் ஏற்படலாம். இந்த பக்க விளைவு வாய்வழி உளச்சோழிகள் என அழைக்கப்படுகிறது, மற்றும் இது ஏற்படுகையில் சிரமப்படுவது சிரமமாக இருக்கும்போது, அதைத் தடுக்க உதவுவதோடு, சிக்கல்களைத் தோற்றுவிக்கும் சாத்தியக்கூறுகளை குறைப்பதற்கும் உதவுகிறது.
கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு உங்கள் உமிழ்நீர் உற்பத்தியைக் குறைக்கலாம், உங்கள் வாய் வறண்ட மற்றும் நோய்த்தொற்றுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படும்.
கெமோ மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சையில் வாய்வழி மூக்கு உண்டாக்கும் காரணங்கள் என்ன?
துரதிர்ஷ்டவசமாக, கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை இரத்த புற்றுநோய் செல்கள் மற்றும் சாதாரண ஆரோக்கியமான செல்கள் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வித்தியாசத்தை சொல்ல முடியவில்லை.
- கீமோதெரபி எந்தவொரு விரைவாக பிரித்தெடுக்கப்படும் உயிரணுவை பாதிக்கும் ஒரு போக்கு உள்ளது. உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் உடலின் கீமோதெரபி பயணிப்பதால், இது உங்கள் வாய் மற்றும் தொண்டை, லுகேமியா அல்லது லிம்போமா செல்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட செல்களை உள்ளடக்கியது.
- மறுபுறம், கதிர்வீச்சு சிகிச்சை ஆற்றல் தொடர்பு எந்த செல்கள் ஒரு விளைவை கொண்டுள்ளது. உங்கள் தலையில் அல்லது கழுத்தில் கதிர்வீச்சு சிகிச்சைகளை பெறுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் வாய் செல்கள் காயமடையலாம்.
என்ன சிக்கல்கள் முக்கோசிடிஸ் ஏற்படலாம்?
மிகவும் தெளிவான சிக்கலானது மூக்குமுறிப்புடன் தொடர்புடைய வலி ஆகும். இது வாயில் ஒரு அசௌகரியம் அல்லது சிவந்திருக்கும் தன்மை, நாக்கு, உதடுகள் மற்றும் ஈறுகளில் புண்களைத் திறக்க வழிவகுக்கும். முட்செடியின் அசௌகரியம் உண்ணும் அல்லது குடிப்பதைப் போல் உணர முடியாது.
இது காயப்படுத்துகிறது! ஆனால் நீங்கள் சிகிச்சையில் இருக்கையில் உங்கள் ஊட்டச்சத்து பராமரிக்க முக்கியம்.
வாய் வலி கூட நீங்கள் பேச மற்றும் சிநேகிதிகளுடன் சிரிக்க கடினமாக இருக்கலாம். நோயாளிகளுக்கு சில நேரங்களில் இது மிகவும் சிரமமானதாக இருக்கும் என்று கருதுகிறார்கள்.
வாய் புண் நோய்த்தொற்று கூட நுண்ணுயிர் அழற்சியின் மிகவும் பொதுவான சிக்கலாகும்.
நம் வாய் நல்ல, சூடான, வசதியான சூழல்களில் பாக்டீரியா, பூஞ்சை மற்றும் வைரஸ்கள். கூடுதலாக, உங்கள் நோய் அல்லது கீமோதெரபி இந்த பிழைகள் விரிகுடாவில் வைக்க உங்கள் உடல் திறனை குறைத்து இருக்கலாம். வாய் நோய்த்தொற்றுகள் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம், அவர்கள் முன்னேறும் போது இரத்தத்தில் தொற்று ஏற்படலாம்.
நான் நுண்ணுயிரிகளை எவ்வாறு தடுப்பது?
தினசரி வாய் பராமரிப்பு திட்டம் முள்ளெலும்பு வளர்ச்சி குறைக்க முடியும் மற்றும் நீங்கள் அதை போது சிகிச்சைமுறை ஊக்குவிக்க உதவும். நீங்கள் வாய் புண் அல்லது அசௌகரியம் உருவாக்க முன் ஒரு வாய் பராமரிப்பு திட்டம் தொடங்க வேண்டும்.
கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் போது தினமும் வாய் பராமரிப்புக்காக, நீங்கள் பின்வருமாறு:
- 2-3 நிமிடங்கள் ஒரு மிக மென்மையான பல் துலக்கு நான்கு முறை ஒரு நாள் உங்கள் பற்கள் மற்றும் நாக்கு துலக்க.
- ஒரு லேசான பற்பசை பயன்படுத்தவும். உங்கள் பற்பசை அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் என்றால், அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
- நீங்கள் அதை பயன்படுத்தி செய்யப்படும் போது மிகவும் சூடான நீரில் உங்கள் பல் துலக்கத்தை துவைக்க, மற்றும் பயன்பாடுகள் இடையே உலர் காற்று அனுமதிக்க.
- நாள் முழுவதும் அடிக்கடி உங்கள் வாயை துவைக்க, அடிக்கடி துலக்குதல். கிளப் சோடா, லேசான உப்புத் தீர்வு (4 கப் தண்ணீரில் 1 டீஸ்பூன் உப்பு) அல்லது பேக்கிங் சோடா கரைசலை (1 டீஸ்பூன், 1 கப் தண்ணீரில் பேக்கிங் சோடா) பயன்படுத்தவும். துவைக்க ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து, அதை துவைக்க முன் குறைந்தது 30 விநாடிகள் உங்கள் வாயில் சுற்றி ஊதுங்கள்.
- கொடூரமான வாய்க்குள்ளைகளை தவிர்க்கவும், அல்லது மதுவைக் கொண்டிருக்கும்.
- மெதுவாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை. உங்கள் தட்டுக்கள் 40,000 க்கும் குறைவாக இருந்தால் அல்லது உங்களுக்கு அசௌகரியம் ஏற்படுமானால், சிறிது நேரம் தணிப்பதை நிறுத்துங்கள்.
- தட்டுவதையும் வெடிப்புகளையும் தடுக்க நாளொன்றுக்கு ஒரு லிப் பாலை பல முறை பயன்படுத்தவும்.
நான் துணிகளை அணிந்துகொள்கிறேன். வாய் பராமரிப்பு போன்றவற்றை செய்ய எனக்கு ஏதாவது சிறப்பு விஷயங்கள் உள்ளனவா?
இல்லை. வாய் சிகிச்சைக்காக உங்கள் பல் துலக்குதலை அகற்றுவதை உறுதிசெய்துகொண்டு, உங்கள் வாயில் இரவில் இருந்து இரவு முழுவதும் வெளியேறுவதற்கும், நாள் முழுவதும் பல தடவைகள் உங்கள் ஈறுகளை உடைப்பதற்கும் எரிச்சலைத் தடுக்கவும் முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் இயற்கை பற்களைப் போலவே, உங்கள் தொட்டிகளையும் மிகச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.
எனக்கு எந்த புண் இல்லை, ஆனால் என் வாய் மிகவும் வறண்டு உள்ளது! என்னால் என்ன செய்ய முடியும்?
வாயில் கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு உலர்த்தும் விளைவுகள் கூட சங்கடமான இருக்க முடியும்!
முயற்சிக்கவும்:
- பனிக்கட்டி,
- சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட் அல்லது கம் கொண்ட உமிழ்நீர் சுரப்பிகளை ஊக்குவிக்கவும்
- உங்கள் திரவ உட்கொள்ளல் மற்றும் நீரேற்றம் வரை வைத்திருங்கள்
- மெல்லிய அல்லது சாப்பிடுவதற்கு எளிதாக சாஸ்கள் அல்லது குழம்பு மூலம் உலர்ந்த உணவை ஈரப்படுத்தவும்
- மென்மையான உணவை உண்ணுங்கள்
என் வாயில் புண்களை திறக்கிறேன். இப்போது நான் என்ன செய்வது?
இது கடினமாக இருக்கலாம் என்றாலும், உங்கள் வாய் பராமரிப்பு திட்டத்தை எவ்வளவு முடியுமோ அவ்வளவு தொடர்ந்து செய்யுங்கள். உங்கள் வாயை எரிச்சலை மோசமாக்கும் செயல்களை தவிர்க்கவும். இவை பின்வருமாறு:
- சூடான அல்லது காரமான உணவுகள்
- தக்காளி போன்ற சிட்ரஸ் பழங்கள் அல்லது அமில உணவுகள்
- புகை அல்லது புகையிலை பொருட்கள்
- மதுபானங்கள்
- சர்க்கரை கம் அல்லது மிட்டாய்கள்
நுண்ணுயிர் அழற்சியின் வலிமையை குறைக்க உதவும் மருந்துகள் பற்றி உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குனரிடம் பேசுங்கள்.
இது காயப்படுத்துகிறது! நான் என்ன சாப்பிடலாம்?
- மென்மையான, குளிர் உணவுகள். அத்தகைய applesauce போன்ற தூய உணவுகள் ஒரு முயற்சி மதிப்பு
- அத்தகைய முள்ளங்கி அல்லது வாழைப்பழங்கள் போன்ற குறைந்த அமில பழங்கள்
- ஊட்டச்சத்து கூடுதல் அல்லது விளையாட்டு பானங்கள்
- உமிழ்நீர் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்க சர்க்கரை-இலவச கம்
- நன்கு நீரேற்றமாக இருக்க நீர் நிறைய
நான் எப்போது என் உடல்நல பராமரிப்பாளரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் உருவாக்கினால், உங்கள் தாதியையோ அல்லது மருத்துவரையோ தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்:
- உலர் வாய்
- வலி வலி
- வாய் புண்கள் அல்லது புண்கள்
- உங்கள் வாயில் வெள்ளை இணைப்பு
- இரத்தப்போக்கு இரத்தம்
- காய்ச்சல்
நீங்கள் உங்கள் பல்மருத்துவர் உங்கள் சிகிச்சை வழங்குபவருடன் பேச வேண்டும் அல்லது உங்கள் புற்றுநோயாளிகளுக்கு ஒரு பல் மருத்துவர் இருந்தால் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஏதாவது பல் வேலை இருந்தால் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
லுகேமியா அல்லது லிம்போமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, வாய் நோயின் வளர்ச்சியின் அபாயத்தை முற்றிலும் முற்றிலுமாக முற்றிலுமாக அகற்றுவதற்கு ஏறக்குறைய இயலாமற் போயிருக்கலாம் என்றாலும், சேதத்தின் அளவு குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் குணப்படுத்துவதற்கு உதவுகிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு எந்தவொரு பரிந்துரைகளும் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உடல்நல பராமரிப்பாளரை கேளுங்கள்.
ஆதாரங்கள்:
கீமோதெரபி மற்றும் தலை / கழுத்து கதிர்வீச்சின் வாயு சிக்கல்கள் (PDQ ®), தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம், ஜனவரி 22, 2016.