அபாயகரமான கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் எப்படி ஆபத்தானது?

நீங்கள் உங்கள் உணவை உண்ணும் உணவுகள் எப்படி - உங்கள் வாழ்நாள்

உடல்நலம் குன்றிய கல்லீரல் நோய் (NAFLD) அதிகரித்து வருகிறது, உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு வீதங்களைக் கொண்ட வீதம். Nonalcoholic கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் என்ன - உங்கள் வாழ்நாள் ஒரு கொழுப்பு கல்லீரல் எவ்வளவு ஆபத்தானது?

Nonalcoholic கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் என்றால் என்ன?

Nonalcoholic கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் ஆல்கஹால் overconsumption ஏற்படாத கல்லீரலில் கொழுப்பு குவிப்பு ஆகும்.

பெரும்பாலான மக்கள், இந்த பொதுவான நோய் அறிகுறிகள் அல்லது சிக்கல்கள் ஏற்படாது, ஆனால் சில மக்கள் குவிக்கும் கொழுப்பு கல்லீரலில் வீக்கம் மற்றும் வடு ஏற்படுத்தும், இது மற்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.

Nonalcoholic கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் காரணங்கள்

1980 களில் இந்த நோய் முதன்முதலில் பெயரிடப்பட்டது, பிறகு பருமனோ அல்லது நீரிழிவு நோயாளிகளோ அதிக அளவில் கொழுப்புடன் இருப்பதை டாக்டர்கள் கண்டுபிடித்தனர். இந்த நோயாளிகள் மர்மமானவர்களாவர், ஏனென்றால் நோயாளிகள் அதிக அளவு குடிப்பதில்லை என்று வலியுறுத்தினர் என்றாலும், குடிப்பழக்கங்களில் காணப்படுபவை கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியான சேதங்கள் ஏற்படுகின்றன. கல்லீரல் சில கொழுப்பு ஆரோக்கியமான மற்றும் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர், கொழுப்பு அளவு கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் ஐந்து கோல்களாக - 5 உறுப்பு மொத்த எடை சதவீதம் 5 சதவீதம் அடையும் முறை - இது மிகவும் வீக்கம், வடு மற்றும் கல்லீரல் செயலிழப்பு போன்ற சேதத்திற்கு பாதிக்கப்படக்கூடியவை.

நோய்க்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை என்றாலும், அதிக உணவு, அல்லது தவறான உணவை சாப்பிடுவது (அதாவது, அதிக ஊட்டச்சத்து, உயர் கொழுப்பு இல்லாத உணவு) சரியான பாத்திரத்தை வகிக்கிறது என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன.

நார்ச்சத்து கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் எப்படி வாழ்நாள் பாதிக்கப்படுகிறது

ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் யுனிவர்சிட்டி ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் பிரிட்டிஷ் மெடிக்கல் ஜர்னலில் பிரசுரிக்கப்பட்ட 2011 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் இந்த கேள்வியை சமாளித்தனர்.

1994 மற்றும் 1998 க்கு இடையில் 11,371 அமெரிக்க ஆண்களும் பெண்களும் சேகரிக்கப்பட்ட தரவுகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் தீர்மானித்தனர்.

கொழுப்பு கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடையே, 18 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு இறப்புக்கு அதிக ஆபத்து இருப்பதாக அவர்கள் வியப்படைந்தனர். ஆனால் அவர்கள் ஏன் உறுதியாக தெரியவில்லை.

"கல்லீரல் கொழுப்பு கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்படுவதால் சேதமடைகிறது என்பது எங்களுக்குத் தெரியும்," ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸில் மருத்துவம் மற்றும் நோய்க்குறியியல் உதவியாளர் பேராசிரியரான மரினா லாஜோ கூறுகிறார். "உடல், காபனீரலில் கொழுப்பு வைக்கும் பாதுகாப்புத் தற்காப்புக் கருவியாக, இதயத்தையும் பிற உறுப்புகளையும் காப்பாற்றிக் கொள்ளலாம், ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளியில், கல்லீரல் தோல்வியடையும். அது நடக்கும். "

நுரையீரல் நோய்க்குறியில், கொழுப்பு உறுப்பு இருந்து மறைந்துவிடும், எனவே கொழுப்பு livers இறுதியில் மரணங்கள் கீழ் பதிவு செய்யப்படலாம், மற்றும் nonalcoholic கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் வாழ்நாள் தாக்கத்தை எந்த சரியான புள்ளி கண்டுபிடிக்க இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.

இதேபோன்ற கண்டுபிடிப்பில் கனடாவின் கிங்ஸ்டனில் உள்ள குயின்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆய்வாளர்கள் வயிற்று கொழுப்பு (வின்சல் அல்லது அடிவயிற்று) அல்லது கல்லீரல் கொழுப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான உறவை அனைத்து காரண காரியங்களுடனும் ஆய்வு செய்தனர். 2006 ஆம் ஆண்டு பருவநிலை பருவத்தில் வெளியிடப்பட்ட அவர்களின் தாளானது, மூன்று ஆபத்து காரணிகளின் முடிவில், உறிஞ்சும் கொழுப்பு மட்டுமே மரணத்தின் அதிக ஆபத்தோடு தொடர்புபடுத்தப்பட்டது.

எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்

அதிகமான இறப்பு கொழுப்பு கல்லீரல் நோயுடன் தொடர்புடையதாக இருப்பதாலும்கூட, கல்லீரலில் அதிக கொழுப்பைக் கொண்டிருப்பதால் சேதம் ஏற்படலாம், மேலும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

"ஹெபடைடிஸ் போன்ற வைரஸ் கல்லீரல் நோய்களை தடுக்க தடுப்பூசிகளை நாங்கள் கொண்டுள்ளோம்," என்கிறார் லாஸோ. "கொழுப்பு கல்லீரல் நோய்க்கு எதிராக எந்த தடுப்பூசும் இல்லை, அது காரணமாக ஏற்படும் சேதத்திற்கு மருந்து இல்லை. தடுப்பு முக்கியம்."

அன்றாட உணவுக்குரிய கல்லீரல் நோயைப் பற்றிய மேலும் தகவல்களுக்கு இந்த ஆதாரங்களைப் பாருங்கள், அதைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் எவ்வளவு சாப்பிடுவது,

என்ன உடல் பருமன், நீரிழிவு மற்றும் பிற நிபந்தனைகள் உங்கள் கல்லீரல் செய்ய முடியும்

ஒரு ஆரோக்கியமான, எதிர்ப்பு வயதான டயட் என்ன?

_{ஆதாரங்கள்:}

_{ஜெனிபர் எல். குக், பீட்டர் டி. காட்மார்ஸ்கி, மில்டன் எஸ். நிகாம்மன், திமோதி எஸ். சர்ச், ஸ்டீவன் என். பிளேயர், மற்றும் ராபர்ட் ராஸ். "வென்செரட் கொழுப்பு என்பது ஆண்களுக்கு ஏற்படும் அனைத்து காரண காரியங்களுக்கும் ஒரு சுயாதீனமான முன்கணிப்பு." உடல் பருமன் (2006) 14, 336-341; டோய்: 10.1038 / oby.2006.43.}

_{லாஜோ எம், ஹெர்னீஸ் ஆர், போன்ஜம்ப் எஸ், காமெல் ஐஆர், பிரான்காடி எல், குல்லார் ஈ, கிளார்க் ஜேஎம். "அல்லாத மது கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் மற்றும் அமெரிக்க பெரியவர்கள் மத்தியில் இறப்பு: வருங்கால குழுவினர் ஆய்வு." BMJ . 2011 நவ 18, 343: d6891.}

_{மாயோ கிளினிக். (ஏப்ரல் 10, 2014). Nonalcoholic கொழுப்பு கல்லீரல் நோய். மீட்டெடுக்கப்பட்டது பிப்ரவரி 24, 2016}

_{அல்லாத மது கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் (NAFLD). அமெரிக்க கல்லீரல் அறக்கட்டளை பொது தகவல் தாள். டிசம்பர் 19, 2012 இல் அணுகப்பட்டது.}