1 -
சினஸ் நெரிசல் வகைகள்உங்கள் சைனஸ் நெரிசல் என்ன? என்ன செய்வது? சாத்தியக்கூறுகளை பார்க்கலாம்.
உனக்கு ஒரு மூக்கு மூக்கு இருக்கிறதா?
உங்கள் தலையை மூடி, உங்கள் மூக்கில் மூச்சு விட முடியுமா?
- இது ஒரு குளிர் இருக்கலாம்.
- இது ஒரு சைனஸ் நோய்த்தொற்று ( சைனிசிடிஸ் ) ஆக இருக்கலாம்.
- இது காய்ச்சல் இருக்கலாம்.
நீ வடிகால் இருந்தால், அது என்ன நிறம்?
- பச்சை அல்லது மஞ்சள்: இந்த நிறம் தொற்று குறிக்கிறது - ஆனால் அது பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது என்று அர்த்தம் இல்லை. வைரல் தொற்றுகள் நிறமாற்ற சளி ஏற்படலாம். உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும், ஆனால் நீங்கள் அவசியம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவையில்லை. இது சைனசிடிஸ் ஆக இருக்கலாம் .
- தெளிவான மற்றும் மெல்லிய: இது ஒரு குளிர் , காய்ச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை .
- தடித்த மற்றும் வெள்ளை அல்லது மழை: இது பெரும்பாலும் குளிர் அல்லது காய்ச்சல் போன்ற வைரஸ் தொற்று ஆகும்.
- இரத்த ஓட்டம்: இது மூக்கில் மூச்சுத்திணறல் இரத்த நாளங்களால் ஏற்படுகிறது. இது உலர்ந்த மூக்கு சவ்வுகளின் விளைவாக அல்லது உங்கள் மூக்கு மிகவும் தீவிரமாக வீசுகிறது. நீங்கள் ஒரு டாக்டர் பார்க்க வேண்டுமா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க மற்ற அறிகுறிகளை பாருங்கள்.
உங்கள் முகத்திலும் கண்களிலும் நீங்கள் அழுத்தம் உள்ளதா?
- இது அநேகமாக ஒரு சைனஸ் நோய்த்தொற்று ( சினூசிடிஸ் ) ஆகும்.
- இது ஒவ்வாமை இருக்கலாம்.
நீங்கள் சைனஸ் நெரிசலுக்கு ஒரு டாக்டர் பார்க்க வேண்டும் போது கண்டுபிடிக்க.
2 -
சினஸ் காஜ்ஜீஸிற்கான மருந்துகள்பல்வேறு வகையான சினஸ் நெரிசல் சிகிச்சைக்கு மருந்துகள் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன. அவர்கள் antihistamines மற்றும் decongestants அறியப்படுகிறது.
ஆண்டிஹிஸ்டமைன்கள்
காற்றோட்ட மூக்குக்கு ஆன்டிஹைஸ்டமைன்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை சைனஸ் நெரிசலை உலர்த்துவதோடு, மூக்கின் வேகத்தை குறைக்கும். ஆன்டிஹைஸ்டமைன்கள் பொதுவாக பருவ ஒவ்வாமைகளை சிகிச்சையளிப்பதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
சில பொதுவான ஆண்டிஹிஸ்டமின்களில் பெனட்ரைல் (டிஃபென்ஹைட்ராமைன்), கிளாரிடின் (லோரடடின்), ஸிரிடெக் மற்றும் அலெக்ரா ஆகியவை அடங்கும் .
Decongestants
தீங்கு விளைவிக்கும் உங்கள் தலையில் முழுமையான உணர்வைப் பயன்படுத்தலாம். அவர்கள் உங்கள் மூட்டுப்பகுதிகளில் வீக்கத்தை குறைக்கிறார்கள், இது சளி நீரை வடிகட்ட அனுமதிக்கிறது.
சூடஃபெட் (சூடோபீப்பிரைன்) மற்றும் சூடஃபெட் பி.இ. (பைனீல்ஃப்ரைன்) ஆகியவை அடங்கும்.
பல மருந்துகள் பல மருந்து அறிகுறிகளை உருவாக்க இந்த மருந்தாக அல்லது ஒருவகை மருந்துகளை மற்ற மருந்துகளுடன் இணைக்கிறது. அவை பல பிராண்ட் பெயர்களில் விற்கப்படுகின்றன.
3 -
மருந்துகள் இல்லாமல் சினுஸ் நெரிசல் சிகிச்சைமருந்துகள் அல்லாத மருந்து சிகிச்சைகள், சைனஸ் நெரிசலைத் தடுக்க உதவுகின்றன. சிறந்த விருப்பங்கள் சில humidifiers, உப்பு நாசி ஸ்ப்ரே மற்றும் உப்பு நாசி சொட்டு அடங்கும்.
humidifiers
ஈரப்பதத்தில் காற்று ஈரப்பதத்தை வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் உலர்த்துதல் இருந்து நாசி பத்திகளை தடுக்க. அவர்கள் குளிர்காலத்தில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஹீட்டர்கள் இயங்கும் நிலையில், எங்கள் வீடுகளில் காற்று விரைவாக வெளியே வறண்டு போகிறது, இதையொட்டி மூக்கு வழியாக வெளியேறும் மற்றும் அது மிகவும் கடினமாக மூச்சு விடுகிறது. குளிர்ந்த மூடுபனி ஈரப்பதமூட்டுதல், குறிப்பாக தூங்கும் போது, காலையில் உலர்ந்த முழங்கால்கள் மற்றும் தடிமனான நெரிசலான மூக்கின் ஆபத்தை குறைக்க உதவும்.
உப்பு நாசி தெளிப்பு
சால்வை நாசி தெளிப்பு ஒரு நாள் ஒரு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது நெரிசல் தளர்த்த மற்றும் வடிகால் மேம்படுத்த உதவும். உப்பு நாசி ஸ்ப்ரே வெறுமனே மலட்டு உப்பு நீர் என்பது மருந்துகளின் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள மாற்றாகும்.
இருப்பினும், அதிகப்படியான முழங்கால்களின் நொறுக்குதல்கள் (ஆபிரைன் போன்றவை) அதிகப்படியான அளவுக்கு அதிகமாக இல்லை என்பதை நீங்கள் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மூன்று முதல் நான்கு நாட்களுக்கு மேலாக மருத்துவ நாசி ஸ்ப்ரேஸைப் பயன்படுத்துவதால் உண்மையில் நெரிசல் அதிகரிக்கும் .
நேட்டி பாட்
சைனஸ் குழிவுகளை துடைக்க பல ஆண்டுகளாக நெட்டி பான்கள் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளன. ஒரு மருந்து பிரிவைக் கொண்ட ஏறத்தாழ எந்த மருந்து அல்லது அங்காடியில் இப்போது பல வகைகள் கிடைக்கின்றன. ஒரு உப்பு கரைசலைப் பயன்படுத்தி, மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலமே, உங்கள் சைனஸை சர்க்கரை வெளியேற்றுவதற்காக ஒரு மினியேச்சர் தேநீர் போல் தோற்றமளிக்கும் சாதனத்தை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
உப்பு மூக்கு சொட்டுகள் மற்றும் பல்ப் ஊசி
மூக்குப்பகுதிகளில் இருந்து வடிகால் அல்லது தடித்த சளி வெளியே இழுக்க குழந்தைகளுக்கு மூக்கு மூக்கு சொட்டு மற்றும் பல்ப் ஊசி பயன்படுத்தலாம். குழந்தைகளுக்கு மூக்கு வழியாக மட்டுமே சுவாசிக்கின்றன, அதனால் மூக்கின் பத்திகள் திறந்த நிலையில் இருக்கின்றன. இந்த எளிய முறையானது பல மருந்துகள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.
4 -
உங்கள் சினஸ் சிக்கல் என்ன?சினஸ் நெரிசல் பல விஷயங்களால் ஏற்படலாம், எனவே உங்கள் மற்ற அறிகுறிகளையும் மதிப்பிடுவது அவசியம். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி கவலை இருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அல்லது மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
- உங்கள் முகம் மற்றும் கண்களில் நீங்கள் திணறல் மற்றும் வலி மற்றும் அழுத்தம் உள்ளதா? இது அநேகமாக ஒரு சைனஸ் நோய்த்தொற்று ( சினூசிடிஸ் ) ஆகும்.
- நீங்கள் ஒரு ரன்னி அல்லது திட்டுகிற மூக்கு, தலைவலி மற்றும் இருமல் இருக்கிறதா? இது ஒரு குளிர் இருக்க முடியும்.
- உங்களுக்கு ஒரு ரன்னி அல்லது மூச்சு மூக்கு, காய்ச்சல், உடல் வலிகள் மற்றும் இருமல் இருக்கிறதா? இது காய்ச்சல் .
- கண்களில் அல்லது மூக்கில் ஒரு தெளிவான மூக்கு மூக்கு மற்றும் அரிப்பு இருக்கிறதா? இது பருவகால ஒவ்வாமை இருக்கலாம்.
சினஸ் நெரிசல் என்பது ஒரு உயர் அறிகுறி நோய்த்தாக்கம் மற்றும் நோய்களுடன் நிறைய அறிகுறியாகும். பெரும்பாலான நேரங்களில் அது சொந்தமாக போய்விடும் ஆனால் சிலநேரங்களில் அது மருந்துடன் சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும்.
இந்த தகவலை ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனையை மாற்றிக்கொள்ளக்கூடாது. எந்தவொரு நோயையும் கண்டறிவதற்கும், கல்வி கற்பதற்கும் அல்ல. உங்கள் ஆரோக்கியம் பற்றிய கேள்விகளோடு உங்கள் மருத்துவ பராமரிப்பு வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ளவும்.