பலர் காயங்களைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள் - குறிப்பாக குழந்தைகளில். அது எப்போது அதிகமாக உள்ளது? மூளை சேதத்தை ஏற்படுத்தும்? ஏன் அதை விட்டுவிடமாட்டேன்?!?
நான் இந்த கேள்விகளையும் கவலையையும் மேலும் பலவற்றையும் கேட்டிருக்கிறேன். இது அனைவருக்கும் தங்களது சொந்த கருத்துக்களைக் கொண்டிருப்பதாக தோன்றுகிறது.
மிகவும் பொதுவான "பழைய மனைவிகள் 'கதைகளில் ஒன்று, உடைக்க ஒரு காய்ச்சல் எப்படி ஆல்கஹால் தேய்த்தால் தோலை தோலுரிவது என்பதுதான்.
ஒரு காய்ச்சலைக் கொண்டு வர முயற்சிப்பதற்காக ஆல்கஹால் தேனீரில் குழந்தைகளை குளிக்கும் மக்களை நான் கேள்விப்பட்டிருக்கிறேன்.
ஆனால், அது வேலை செய்கிறது? அது கூட பாதுகாப்பானதா?
பதிலளிப்பது மிகப்பெரியது NO. நீங்கள் ஒரு நபரின் தோலில் மதுவை தேய்க்கும்போது, அது உடலில் உறிஞ்சப்பட்டு உண்மையில் மது நச்சுக்கு வழிவகுக்கும். இது குழந்தைகளில் குறிப்பாகப் பொருந்தும்.
ஒரு வெப்பநிலையை வீழ்த்துவதற்காக தேய்த்தல் ஆல்கஹால் பயன்படுத்தி ஆபத்தானது மற்றும் பயனற்றது. நமது நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகள் ஒரு தொற்றுநோயை எதிர்த்து போராட முயற்சிக்கும் ஏனெனில் பொதுவாக காய்ச்சல் ஏற்படுகையில் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, நமது உட்புற தெர்மாஸ்டெட்கள் நம்மை நோய்வாய்ப்பட வைக்கும் கிருமிகளை அழிக்க முயற்சிக்கின்றன. எனினும், அவர்கள் நம் தோல் வெப்பநிலை உயர்த்துவதில்லை, உட்புற உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது, அதனால் தான் தோல் ஆஃப் குளிர்விக்க குறிப்பிடத்தக்க கீழே வெப்பநிலை கொண்டு உதவ போவதில்லை. அது கீழே வந்தால், அது தற்காலிகமானதாக இருக்கும், மேலும் பெரும்பாலும் இதன் விளைவாக உடல் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் ஆல்கஹால் நீங்கள் குளிர்ந்ததாக உணர முடியும், அதனால் நீங்கள் உட்புகுதல் தொடங்கி உங்கள் உட்புற வெப்பநிலை அதிகரிக்கிறது.
நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
ஒரு காய்ச்சலைக் குறைக்க தேய்த்தல் ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவது தவறான யோசனை என்று நீங்கள் இப்போது நம்புகிறீர்கள். ஆனால் நீங்கள் ஒருவேளை வெப்பநிலை பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்கள்.
ஒரு வெப்பநிலையை வீழ்த்துவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள (மற்றும் பாதுகாப்பான) வழி, ஐபுப்ரோஃபென் (மோட்ரின் அல்லது அட்வில்) அல்லது அசெட்டமினோபன் (டைலெனோல்) போன்ற காய்ச்சல்-குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
அவர்கள் வேலை செய்ய ஒரு சில நேரம் எடுத்துக்கொள்வார்கள் (ஒரு மணி நேரம் அவர்களுக்கு கொடுக்க இது சிறந்தது) ஆனால் பெரும்பாலான நேரம் திறம்பட ஒரு காய்ச்சல் கீழே கொண்டு நீங்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தை வசதியாக உணர முடியும்.
நீங்கள் நெற்றியில் மற்றும் கைகளில் வைத்து மந்தமாக போடலாம், இது வெப்பநிலையை தற்காலிகமாக குறைக்கலாம். இருப்பினும், அவர்கள் மிகவும் குளிராக இல்லாத வரை, அவர்கள் காய்ச்சல் நோயாளிகளுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.
நீங்கள் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?
பெரும்பாலான நேரம், காய்ச்சல் கவலைப்படக் கூடாது. காய்ச்சல்கள் எப்போதுமே ஆபத்தானவை அல்ல, அவை ஒரு நல்ல விஷயம், ஏனென்றால் அவை தொற்றுக்களுக்கு எதிரான நம் இயற்கை பாதுகாப்புகளில் ஒன்று. எனினும், அவர்கள் எங்களுக்கு சங்கடமான மற்றும் காய்ச்சல் குறைக்கும் மருந்து பயன்படுத்தி பயன்படுத்தி அந்த அசௌகரியம் சில தணிக்க உதவியாக இருக்கும்.
நீங்கள் அல்லது நீங்கள் குழந்தைக்கு காய்ச்சல் இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளரை தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது மருத்துவ கவனிப்பைத் தேடிக்கொள்ள வேண்டும்:
- 3 மாதங்களுக்கும் மேலாக ஒரு குழந்தை இளைய வயதில் 100.4F க்கு காய்ச்சல்
- சிரமம் சுவாசம் அறிகுறிகள் (மூச்சுத் திணறல், சுவாசம், உழைப்பு சுவாசம் அல்லது நீல அல்லது சாம்பல் நிறம் முகம் மற்றும் உதடுகள்)
- மருந்தைக் குறைப்பதன் பின்னர் காய்ச்சல், விளையாடுவது, சாப்பிட அல்லது குடிக்காத குழந்தை
- நீங்கள் கழுத்து வலி மற்றும் விறைப்பு அனுபவிக்க
- நீங்கள் தோன்றும் புதிய வெடிப்பு மற்றும் காயங்கள் உள்ளன
- உங்கள் பிள்ளை அழுகிறாள், நீண்ட காலத்திற்கு (பொதுவாக ஒரு மணி நேரம் அல்லது அதற்கு மேல்) ஆறுதல் பெற முடியாது.
உங்கள் பிள்ளைக்கு உங்கள் காய்ச்சல் அல்லது காய்ச்சலைப் பற்றி ஏதாவது கவலை இருந்தால், உங்கள் சுகாதாரப் பராமரிப்பாளரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் காணப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் உங்கள் செவிலியர் அல்லது மருத்துவர் நீங்கள் செய்ய முடியுமா என்பதை கண்டுபிடிக்க உதவுகிறது.
ஆதாரங்கள்:
"சில்ஸ்" மெட்லைன் ப்லஸ் 2 அக். 14 அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம். தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள். அமெரிக்க சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் துறை. 8 அக்டோபர் 14.
"பத்து பொதுவான முதல் உதவி தவறுகள்" SafetyNet. அமெரிக்க செஞ்சிலுவைச் சங்கம். 8 அக்டோபர் 14.
"காய்ச்சல்". மெட்லைன் பிளஸ் 2 அக்டோபர் 14. அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம். தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள். அமெரிக்க சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் துறை. 8 அக்டோபர் 14.