எப்படி ஒரு புற்றுநோய் ஸ்கிராப்புக் உருவாக்குவது

புற்றுநோயுடன் உங்கள் போர் குரோனிக்கல் ஒரு சிகிச்சை வழி

நீங்கள் புற்றுநோயைக் கண்டறியும்போது, ​​இந்த பயணம் உங்கள் வாழ்வின் கிட்டத்தட்ட புனிதமான பகுதியாக மாறும். உங்கள் கடினமான சண்டைகள் மற்றும் ஸ்கிராப்புக்கிங்கை எதிர்த்துப் போராடும் போது இது உங்கள் நேரத்தை புற்றுநோயோடு கால்பதிக்கும் ஒரு சிகிச்சை மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான வழியை வழங்க முடியும்.

ஒவ்வொரு பக்கமும் உங்கள் சிகிச்சையில் முக்கிய மைல்கல்லாக, உங்கள் முதல் கீமோதெரபி உட்செலுத்துவதற்கு உயிர் பிழைப்பதற்கான நோய்க்குறியிலிருந்து பிரதிநிதித்துவப்படுத்தலாம்.

ஒரு ஸ்க்ராப்புப் புத்தகம் உங்கள் நோயறிதலுக்குப் பிறகு நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் வந்திருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்கும் வாய்ப்பை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. நீங்கள் தொடங்குவதற்கான கருத்துகள் இங்கே.

மருத்துவமனை காப்புப்பிரதி பக்கம்

உங்கள் மருத்துவமனை வளையல்களை உள்ளடக்கிய ஒரு பக்கத்தை உருவாக்கவும். மேலும், அறுவை சிகிச்சைக்கு அல்லது காய்ச்சல் அல்லது நோயறிதல் பரிசோதனையாக இருந்தாலும், உங்களுடைய தங்களுடைய காரணத்தை கவனியுங்கள்.

விக் ஷாப்பிங் பக்கம்

இது உங்கள் புற்றுநோய் ஸ்க்ராப்புக்கில் செய்ய மிகவும் வேடிக்கையான பக்கமாக இருக்கலாம்!

நீங்கள் ஷாப்பிங் விக் கடைக்கு சென்றால், நீங்கள் வெவ்வேறு படங்களில் முயற்சி செய்வதற்கு நிறைய படங்களை எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் வழக்கமாக அணிய மாட்டேன் மற்றும் ஒரு படம் ஒடி என்று wig பாணியை முயற்சி. தலைப்புகளில் உங்கள் எதிர்விளைவுகளுடன் உங்கள் பக்கத்திற்கான படங்களைப் பயன்படுத்தவும்.

முடி இன்று, கான் நாளை பக்கம்

நீங்கள் கீமோதெரபி மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த முடி இழப்பு ஏற்பட்டிருந்தால் , நீங்கள் ஒரு முடிவை உருவாக்க முடியும் என்று நீங்கள் முடி இழப்பு முன் மற்றும் படங்கள் மற்றும் பத்திரிகை உள்ளீடுகளை பிறகு சுயவிவரங்கள் உருவாக்க முடியும். நீங்கள் உங்கள் முடி பற்றி நேசித்தேன் மற்றும் விரும்பாத விஷயங்களை பற்றி யோசி, எந்த முடி இல்லை பற்றி அதே செய்ய.

முடி இழப்பு பக்கம்

ஒரு குழந்தை புத்தகத்தில் ஒரு பக்கம் போன்ற, இந்த பக்கத்தில் உங்கள் முடி ஒரு பூட்டு சேர்க்க முடியும்.

நீங்கள் பத்திரிகை செய்ய விரும்பினால், இது உங்கள் முடி இழந்து உணர்ச்சி ரீதியாக வென்ட் செய்ய சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியைப் பிழிந்துவிட்டால், நீங்கள் நிகழ்வின் ஒரு படத்தை சேர்க்கலாம்.

நீங்கள் என்னை தேவை என்றால் பக்கம்

எத்தனை முறை கேட்டிருக்கிறாய்? "நீங்கள் எனக்கு தேவை என்றால், நான் இங்கே இருக்கிறேன்?" நீங்கள் புற்றுநோயைக் கொண்ட பெரும்பாலான மக்களைப் போல் இருந்தால், அதை நீங்கள் கேட்டிருக்கின்றீர்கள், ஆனால் உண்மையிலேயே இதை நீங்கள் சொல்லக்கூடிய ஒரு சிலர் மட்டுமே இருக்கிறார்கள்.

நீங்கள் மிகவும் தேவைப்படும் போது உங்களுக்கு உதவிய சிறப்பு நபர்களுக்கு ஒரு பக்கத்தை உருவாக்குவது எப்படி?

அறுவைசிகிச்சை வடுக்கள் பக்கம்

இந்த பக்கம் எல்லோருக்கும் இருக்கக்கூடாது, ஆனால் உங்களிடம் பல அறுவை சிகிச்சைகள் இருந்திருந்தால், நீங்கள் புலங்களை அடையாள குறியீடாகப் பயன்படுத்தும் பக்கத்தை உருவாக்கலாம்.

புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு, வடுக்கள் போர் காயங்கள் மற்றும் அவர்கள் சென்றிருந்ததை நினைவூட்டுவதாகவும் இருக்கலாம். அவர்கள் போராடியது எவ்வளவு கடினமாக மறந்துவிடக் கூடாது என்பதே ஒரு வழி.

மார்பக புற்றுநோயுடன் கூடிய சில பெண்களுக்கு ஸ்கெப்புப்புப் பக்கங்களை ஒரு முலையழற்சி மற்றும் மார்பக மறுசீரமைப்பு ஆகியவற்றின் பின்னர் உருவாக்கியிருக்கின்றன.

புற்றுநோய் பக்கவாட்டுப் பக்கம்

உங்கள் சிகிச்சையின் போது நீங்கள் புற்றுநோய் நோயாளிகளுடன் நட்பை உருவாக்கியிருக்கலாம். அந்த சிறப்பு நட்புகளை மதிக்க ஒரு பக்கம் உருவாக்கவும் மற்றும் அந்த வேடிக்கையான அல்லது இதயத்தை வெல்லும் தருணங்களை நினைவில் வைக்கவும்.

'கெமோ' பக்கம் நினைவில் கொள்ளுங்கள்

இந்தப் பக்கத்தின் பக்கம், கீமோதெரபி உட்செலுத்தலின் போது நிகழ்ந்த, வேடிக்கையான, தீவிரமான, மற்றும் பல்வேறு நிகழ்வுகளை காலவரையறையின் வாயிலாக அளிக்கிறது.

வட்ட 1 பக்கம்

உங்கள் முதல் வேதிச்சிகிச்சை அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சை பற்றி ஒரு பக்கத்தை உருவாக்கவும்.

நீங்கள் உங்கள் நர்ஸ் அல்லது டெக், வளைகுடா அல்லது அறை, மற்றும் நிச்சயமாக, நீங்கள் படங்களை சேர்க்க முடியும்! நீங்கள் அந்த நாள் உணர்ந்ததையும், மனநிலை மற்றும் உடலளவில் எப்படி பாதித்தீர்கள் என்பதையும் நீங்கள் எப்படிப் பார்க்கலாம்.

குளியலறை ப்ளூஸ் பக்கம்

ஒரு நல்ல நண்பர் கீமோதெரபி மூலம் சென்று அவள் புற்றுநோய் ஸ்கிராப்புக் ஒரு "பீங்கான் கடவுள் பிரார்த்தனை" பக்கம் உருவாக்கிய செரிமான பக்க விளைவுகள் மிகவும் மோசமாக பாதிக்கப்பட்ட.

அவர் குளியலறையில் மிகவும் நேரம் செலவிட்டார், அவர் மறுபார்வை அல்லது அதை பற்றி மாற்ற வேண்டும் எல்லாம் ஒரு பட்டியலை உருவாக்க தொடங்கியது. இறுதியில், அவர் தனது மறுபார்வை பட்டியலை முடித்துவிட்டு பக்கத்தில் உள்ள முன் மற்றும் அதற்கு பின் சேர்க்கப்பட்டார்.

பேஜிங் டாக்டர் எக்ஸ்

உங்கள் டாக்டர்களுக்கான அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பக்கத்தையும் நீங்கள் உருவாக்கலாம்.

ஒரு நெருங்கிய நண்பர் அவர் அவருடன் ஒரு மாறாக மோசமான உரையாடல் பிறகு கவலை இல்லை ஒரு மருத்துவர் பற்றி ஒரு பக்கம் உருவாக்கப்பட்டது. இன்று, இந்தப் பக்கம் நல்ல நினைவூட்டல்கள் கூட நல்ல படுக்கையறை முறையைக் கொண்டிருக்கக்கூடாது என்பதையும் ஒரு நோயாளி மற்றும் மருத்துவர் ஒரு பொதுவான இலக்கை நோக்கிச் செயல்படும் ஒரு குழு என்பதையும் நினைவூட்டுகிறது.