உங்கள் குழந்தையின் பார்வை பாதுகாக்கவும்
ஒரு அப்பாவி விளையாட்டு, அவசர அறைக்கு அவசர அறைக்கு வழிவகுக்கும் என்று பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் நினைப்பதில்லை, ஆனால் விளையாட்டு மற்றும் பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் 40,000 கண் காயங்களுக்கு காரணமாகின்றன, அமெரிக்க மருத்துவ அகாடமியின் படி.
5-9 வயதில் 14 வயதிற்குட்பட்ட விளையாட்டு காயங்களுக்கு முக்கிய காரணம் பேஸ்பால் தான் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? பிள்ளைகள் பெரும்பாலும் ஆழமான உணர்வைக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் சில நேரங்களில் பறக்கும் பந்துகளின் வேகம் அல்லது தூரத்தை தவறாகப் பயன்படுத்துகின்றனர்-இது ஒரு பந்து முகத்தைத் தாக்கக்கூடிய ஒரு தவறை ஏற்படுத்தும்.
எனினும், தடுப்பதற்கான தடுப்பு மருந்து அமெரிக்கா, விளையாட்டு தொடர்பான கண் காயங்கள் 90 சதவீதம் சரியான பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள் பயன்படுத்தி தடுக்க முடியும்.
காயங்கள் வகைகள்
கண் ஒரு காயம் தீவிரமாக இருக்க முடியும். விளையாட்டு காயங்களால் ஏற்படக்கூடிய கண் அதிர்ச்சிக்கு மிகவும் பொதுவான வகைகள் முட்டாள்தனமான காயங்கள், கரியமில வாயுக்கள் மற்றும் ஊடுருவி காயங்கள் ஆகியவை ஆகும். எந்த கண் காயம் போலவும், ஒரு மருத்துவரிடம் இருந்து கவனிப்பு பெற வேண்டியது அவசியம்.
- பிளேன் காயங்கள்: கண் திடீரென ஒரு பொருளின் பாதிப்பு மூலம் சுருக்கப்பட்டபோது பிளண்ட் காயங்கள் ஏற்படலாம். பிளண்டேட் காயங்கள் பெரும்பாலும் டென்னிஸ் பந்துகளில், ராக்வெட்டுகள், கைமுட்டிகள் அல்லது முழங்கால்கள் ஏற்படுகின்றன. அவர்கள் சில நேரங்களில் கருப்பு கண் அல்லது கருப்பையை ( கண் முன்னால் இரத்தப்போக்கு) ஏற்படுத்துகின்றனர். சில நேரங்களில் கண்ணிமை காயமடைந்து அல்லது நிறமாற்றம் செய்யப்படலாம். கண்மூடித்தனமான காயங்கள் பெரும்பாலும் கண்களைச் சுற்றி உடைந்த எலும்புகளை ஏற்படுத்துகின்றன, சிலநேரங்களில் முக்கியமான கண் கட்டமைப்புகளை சேதப்படுத்தலாம், அவை பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் பிள்ளை கண்ணை மூடிக்கொண்டால், கண்ணுக்கு கூசும் காயம் ஏற்படுமானால், கண் பார்வை மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம். சில நேரங்களில் இரத்தக் கசிவு வெளிப்புறத்தில் காண முடியாத கண்ணுக்குள் ஏற்படலாம்.
- கிருமிகுற சிராய்ப்புகள்: கர்னீல் சிராய்ப்புகள் கண்களின் வெளிப்புறம், அல்லது கர்னீவுக்கு வலுவான ஸ்கிராப்புகளாகும். நீங்கள் எப்போதாவது கண்ணில் மூழ்கிவிட்டால், ஒருவேளை நீங்கள் கரியமில வாயு உண்டாக்கினீர்கள். சிராய்ப்பு மிகவும் வலிக்கு காரணமாகலாம், குறிப்பாக முதல் சில நிமிடங்களில். செறிவூட்டல் சிராய்ப்பு மிகவும் சிரமப்படுவதால், செல்கள் ஒரு அடுக்கு உண்மையில் கர்னீயின் மேற்பரப்பில் இருந்து கீறப்பட்டது. பெரும்பாலான கரியமில வாயுக்கள் இறுதியில் அவற்றின் மீது குணமாகின்றன, ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். சில நேரங்களில் மருத்துவர்கள் ஒரு "பன்டேஜ் தொடர்பு லென்ஸ்" சேர்க்கும், இது வெறுமனே குணப்படுத்தும் நேரத்தில் ஒரு bandaid செயல்படும் சக்தி இல்லாமல் ஒரு தொடர்பு லென்ஸ் ஆகும். விளையாட்டு தொடர்பான கர்னல் வாய்வழி மிகவும் பொதுவான காரணம் கண் உள்ள விரல், கூடைப்பந்தாட்ட விளையாட்டுகளில் ஒரு பொதுவான நிகழ்வு ஆகும்.
- ஊடுருவி காயங்கள்: தூக்கக் காயங்கள் ஒரு வெளிநாட்டுப் பொருள் கண்ணை குத்திக்கொண்டே ஏற்படுகின்றன. ஊடுருவிச் செல்லும் காயங்கள் மிகவும் கடுமையானவை, பெரும்பாலும் கண்ணுக்கு கடுமையான சேதம் ஏற்படுகின்றன. உடைந்த கண்ணாடியிலிருந்து கண்ணாடி உடைந்துவிட்டால் இந்த காயங்கள் அடிக்கடி ஏற்படும். உங்கள் கண்ணுக்கு ஊடுருவக்கூடிய காயம் ஏற்பட்டபின், ஒருவேளை நீங்கள் கடுமையான வலியுடன் இருப்பீர்கள், உங்கள் கண் திறந்திருக்க முடியாது. சில நேரங்களில் இந்த வகை காயம் கூட தெரியும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். பார்வையை காப்பாற்றுவதற்காக ஊடுருவி காயங்கள் விரைவாக சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும்.
பாதுகாப்பு கண்ணி
துரதிர்ஷ்டவசமாக, விளையாட்டுகளில் வழக்கமான கண்களை அணிந்து கண்களை பாதுகாக்கும் பலர் நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், உண்மை என்னவெனில் நேர்மையானது. வழக்கமான கண்ணாடியிழைகளின் லென்ஸ்கள் ஒரு பந்து மூலம் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம், இது ஒரு ஊடுருவக்கூடிய காயத்தை ஏற்படுத்தும். அனைத்து விளையாட்டு கண்ணாடி மற்றும் கண்ணாடிகள் பாலிகார்பனேட் லென்ஸ்கள் கொண்டு செய்யப்பட வேண்டும். பாலிகார்பனேட் லென்ஸ்கள் வழக்கமான லென்ஸை விட மிகவும் வலுவானவை.
ஒவ்வொரு விளையாட்டிலும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சில குறிப்பிட்ட வகையான பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள் உள்ளன, அவை ASTM இன்டர்நேஷனல் (உலகளாவிய தரநிலை உருவாக்குபவர்) தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள் தேவைப்படும் உயர் ஆபத்து விளையாட்டுக்கள் கூடைப்பந்து, பேஸ்பால், ஹாக்கி, கால்பந்து, லக்ரோஸ்ஸெ, ஃபென்சிங், பெயிண்ட்பால், வாட்டர் போலோ, ராகுட்பால், சாக்கர் மற்றும் டவுன்ஹில் ஸ்கீயிங் ஆகியவை அடங்கும்.
உனக்கு என்ன தெரிய வேண்டும்
உங்கள் பிள்ளைகளின் பார்வைகளை பாதுகாப்பதற்காக, உங்கள் குழந்தைகளின் கண்களை பாதுகாப்பதில் விளையாட்டு செயல்களில் நீங்கள் ஈடுபட வேண்டும். பல இளைஞர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் குழுக்களுக்கு கண் பாதுகாப்பு தேவையில்லை, அதனால் உங்கள் குழந்தைகள் பாதுகாப்பு கேஜ்கள் அல்லது கண்ணாடிகளை அணியும்போது போடுகிறார்கள். மேலும், கண் பாதுகாப்பு உங்களை நீங்களே ஒரு நல்ல எடுத்துக்காட்டாக அமைக்க நினைவில்.
மூல: மிச்சிகன் பல்கலைக்கழகம் கெல்லாக் கண் மையம், கண் காயங்கள். 28 ஆகஸ்ட் 2007.