இல்லை "தெளிவான தோல் மரபணு" இல்லை, ஆனால் breakouts போக்கு மரபணு இருக்க முடியும்
நீங்கள் ஒரு மென்மையான சுத்தப்படுத்திகளுடன் உங்கள் முகத்தை மத ரீதியாக கழுவுங்கள் மற்றும் உங்கள் தோலில் குறைந்தபட்சமாக உங்கள் தோற்றத்தில் பயன்படுத்தும் பொருட்களின் எண்ணிக்கையை வைத்துக்கொள்ளுங்கள். உண்மையில், நீங்கள் சரியான எதிர்ப்பு முகப்பரு தோல் பராமரிப்பு சுவரொட்டி குழந்தை இருக்க முடியும். இன்னும் நீங்கள் வளைகுடாவில் கறை படிந்ததாக தெரியவில்லை. நீங்கள் என்ன தவறு செய்தீர்கள்?
எல்லா சாத்தியக்கூறுகளிலும், நீங்கள் தவறு செய்திருக்கிறீர்கள். உங்கள் முறிவு உங்கள் வாழ்க்கைமுறையின் விளைவு அல்ல, மாறாக உங்கள் மரபணு ஒப்பனைக்கு ஒரு தயாரிப்பு ஆகும்.
ஒரு ஆக்னே "ஜீன்?"
ஒரு வார்த்தையில், இல்லை. ஆனால் குடும்பங்களில் இயங்கும் ஆக்னேவுக்கு நிச்சயமாக ஒரு போக்கு இருக்கிறது. உங்கள் பெற்றோரின் ஒன்று (அல்லது இரண்டும்) முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் என்றால், நீங்கள் ஒரு காரணமும் இருக்கலாம். சில ஆய்வுகள் அவளது வாழ்க்கையில் எந்த நேரத்திலும் முகப்பரு வைத்திருந்தால் முகப்பருவை வளர்ப்பதற்கான ஒரு நபரின் சாத்தியக்கூறு காட்டப்பட்டுள்ளது. இது முகப்பரு வளர்ப்பதற்கான முதுகெலும்பு X குரோமோசோமின் வழியாக இறக்கப்படலாம் என இது அறிவுறுத்துகிறது.
ஆனாலும், ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் ஏற்ற இறக்கங்கள் (பருவமடைதல் மற்றும் பிற்பகுதியில் வாழ்க்கையில், மாதவிடாய் காலத்தில்), ஒப்பனை மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற குடும்ப வரலாறு தவிர முகப்பருவுக்கு பங்களிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன. அது நல்ல செய்தி, ஏனென்றால் நீங்கள் உங்கள் பெற்றோரிடமிருந்து பெற்ற மரபணு டிஎன்ஏவைத் தேர்வுசெய்ய முடியாவிட்டாலும், முடிந்தவரை பழுதடையாது என்று வைத்துக்கொள்வதற்காக நீங்கள் எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளலாம்.
ஸிப்பிங் ஸிட்ஸ்
முகப்பரு உங்கள் குடும்பத்தில் இயங்கினால், நீங்கள் ஒரு கஷ்டம் மற்றும் முறிவுகளுக்கெதிராக வாழ்ந்து வருகிறீர்கள் என்று அர்த்தமில்லை.
ஆனால் நீங்கள் அவ்வாறு செய்தால், அவர்கள் வேறு யாரை விட சிகிச்சை செய்வது கடினமானதாக இருக்கலாம். இதைப் பற்றி யதார்த்தமாக இருங்கள், பின்னர் நீங்கள் உடைக்கக்கூடியவர்களிடமிருந்து அகற்றுவதன் மூலம்,
- உங்கள் வழக்கமான வழியை மீண்டும் பாருங்கள். உன்னுடையது சரியான ஒரு சுத்திகரிப்புடன் உன்னுடைய முகத்தை கழுவுகிறாய் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இங்கே உங்கள் சிறந்த வழிகாட்டல்: ஒரு தோற்பியல் நிபுணர், உங்கள் தோலை சுத்தப்படுத்தாமல் அல்லது அதிர்ச்சியுறாமல், பொருட்களை சுத்தம் செய்வதற்கு மட்டுமல்லாமல் நுட்பங்களையும் பரிந்துரைக்க முடியும்.
- லேபிள்களைப் படிக்கவும். மேல்-கவுன்ட் முகப்பரு சிகிச்சைகள் ஒரு dizzying வரிசை உள்ளது. சாலிசிலிக் அமிலம், பென்ஸோல் பெராக்ஸைடு, சல்பர், கிளைகோலிக் அமிலம்: இந்த வேலைகளில் குறைந்தது ஒன்றில் ஒன்றைச் சிறப்பாகச் செய்யக்கூடியதாக இருக்கும்.
- மேக் அப் மற்றும் உங்கள் தோல் மீது நீங்கள் வைத்திருக்கும் மற்ற பொருட்களின் மீது "ஒவ்வாமிரோஜெனிக்" என்ற வார்த்தையைப் பாருங்கள் . இதன் பொருள், துளைகளை மூடி அல்லது பருக்கள் தூண்டுவதற்கு அல்ல.
- தாமதிக்காதே. முகப்பரு, குறிப்பாக கடுமையான முகப்பரு, உங்கள் குடும்பத்தில் இயங்கும் மற்றும் நீங்கள் கறைகள் பெற தொடங்கும் என்றால், இப்போதே அவர்களை சிகிச்சை. அவர்கள் பருமனாக இருக்கும் போது கட்டுப்பாட்டின் கீழ் breakouts பெற எளிது, பருக்கள் ஆக stubbornly வீசுகிறது வரை காத்திருக்கும் விட.
- ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். ஓடிசி தயாரிப்புகள் லேசான கறைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் உங்கள் முகப்பரு கடுமையாக இருந்தால், மருந்து பரிந்துரைக்கப்படலாம் . உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் திரும்பிச் செல்லுங்கள். அவர் உங்கள் தோல் துடைக்க வேலை என்று ஒரு சிகிச்சை திட்டம் ஒன்றாக முடியும்.
ஆதாரங்கள்:
பாத் கே, டான் ஜே.கே. "முகப்பரு நோய்க்கு ஒரு உலகளாவிய பார்வை." டெர்மட்டாலஜி பிரிட்டிஷ் ஜர்னல். 172.1 (2015): 3-12.
பாட் கே, வில்லியம்ஸ் ஹைசி. "முகப்பரு வல்காரிஸின் நோய்க்குறியியல்." டெர்மட்டாலஜி பிரிட்டிஷ் ஜர்னல். 168.3 (2013): 474-485.
Ballanger எஃப், Baudry பி, N'Guyen ஜேஎம், Khammari ஒரு, Dreno பி. "பரம்பரை: முகப்பரு ஒரு முன்கணிப்பு காரணி." தோல்நோய் . 2006; 212: 145-149.
சஹ்ரா குத்சிஸ், ஓராவா எச், ஸவுபோலிஸ் சிசி. "உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர்களிடையே நோய்க்குரிய நோய், தீவிரம் மற்றும் கடுமையான ஆபத்து காரணிகள்: ஒரு சமூக அடிப்படையான ஆய்வு." ஜர்னல் ஆஃப் இன்வெஸ்டிகேடிவ் டெர்மட்டாலஜி . மார்ச் 12, 2009.