சரும நிலைமையைப் பிடிக்க அல்லது பரப்புவதைத் தவிர்ப்பதற்கான குறிப்புகள்
நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கு ஸ்கேபிஸை வெளிப்படுத்தியிருந்தால், அதை ஒப்பந்தம் செய்வதற்கான எதிர்பார்ப்பைப் பற்றி ஆர்வத்துடன் உணர்கிறீர்கள். ஒரு ஆழமான சுவாசத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஸ்கேபைகளைத் தடுக்க உதவுவதற்கு சில வழிமுறைகள் உள்ளன.
பொது தடுப்பு குறிப்புகள்
ஸ்கேபீஸைத் தடுக்க சிறந்த வழி, ஸ்கேபீஸைக் கொண்டிருக்கும் ஒருவருக்கு நேரடி தோல்-தோலைத் தொடர்பு கொண்டிருப்பது தவிர்க்கப்பட வேண்டும். வெளிப்படையாக, இது எப்போதும் சாத்தியமில்லை.
யாராவது கசிவு இருந்தால் உங்களுக்கு தெரியாது. ஒரு நபருக்கு இரண்டு மாதங்கள் வரை காயம் ஏற்படுவதற்கு முன்னர், அவர்கள் துளசி துளசி துர்நாற்றத்தை பெறலாம். இந்த நேரத்தில் அவர்கள் அதை நிலைமையை தங்களை அறியாமலேயே மற்றவர்களுடன் சேர்ந்து கொள்ள முடியும்.
நீங்கள் எப்போதாவது ஸ்கேபீஸை யாராலும் தவிர்க்க முடியாது என்றாலும், அதைக் கையாளக்கூடிய வாய்ப்பு குறைக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய மற்ற தடுப்பு நடவடிக்கைகள் உள்ளன.
உங்கள் அபாய காரணிகள் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களை கவனித்துக்கொள்பவர்கள் மற்றவர்களைவிட ஸ்கேபியைப் பிடிக்க ஆபத்து அதிகம். வீட்டுக்கு வீடு, தட்டுகள், முகாம்கள் அல்லது வேறு எந்த இனவாத வாழ்க்கை சூழல்களிலும் வாழ்கின்ற மற்றும் வேலை செய்யும் நபர்கள்.
ஒருவருக்கொருவர் நெருங்கிய உடல் தொடர்பில் வாழும் மக்கள் நிறைய உள்ள இடங்களில் துயரங்கள் விரைவாக செல்கின்றன. பகல்நேர மையங்களும் பள்ளிகளும் துயரங்கள் செழித்தோங்கும் இடங்களாகும்.
இந்த இடங்களில் எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் வாழ்ந்தால், வேலை செய்கிறீர்களா அல்லது நேரத்தை செலவிடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு அரிக்கும் சிவப்பு துர்நாற்றத்தை உருவாக்கினால், அது ASAP டாக்டரால் சரிபார்க்கப்பட வேண்டும்.
உங்கள் பாலியல் பங்காளிகள் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
தொற்றுநோய் என்பது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களுக்கு அல்ல, ஆனால் நீண்ட காலமாக தோல்-தோலுக்குத் தொடர்பு இருப்பதால், பாலியல் தொடர்பு என்பது ஒரு பொதுவான வழிமுறையாகும். உங்கள் பாலியல் பங்காளர்களின் எண்ணிக்கை குறைக்கப்படுவதால் உங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்கலாம். மேலும், உங்கள் துணையுடன் உடலுறவில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
உங்கள் டாக்டரை அழைக்கவும்
நீங்கள் வெளிப்படுத்தப்படுகிறீர்கள் என நீங்கள் நினைத்தால், அடுத்ததாக என்ன செய்வது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார். பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் நீங்கள் எவ்வளவு தொடர்பு வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம், நீங்கள் உடனடியாகத் தொடங்கலாம், உங்களுக்கெதிராக எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை எனில். உங்கள் பாலின பங்குதாரர் ஸ்கேபீஸைக் கண்டறிந்திருந்தால் இது ஒரு சந்தர்ப்பமாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கு பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் ஒரு சாதாரண தொடர்பு இருந்தால் மட்டுமே, நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சை பொதுவாக தேவையற்றது. வெறும் கீறல்களின் அறிகுறிகளைக் கவனிக்கவும்.
நீங்கள் அல்லது உங்கள் வீட்டிலுள்ள ஒருவர் ஒரு நமைச்சல், சிவப்பு துர்நாற்றம் அடைந்தால், அதை ASAP டாக்டர் பார்த்திருப்பார். அது ஸ்கேபிஸ் என்றால் மற்றவர்களிடம் பரவுவதைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் அதை விரைவாக நடத்த வேண்டும். துயருடன் எவருக்கும் பாடசாலை, தினப்பராமரிப்பு அல்லது வேலைப்பளுவைத் தொடங்குவதற்கு ஒரு நாள் முழுநேரமாக அல்லது உங்கள் மருத்துவரால் அறிவுரை வழங்கப்பட்ட பின்னர் வீட்டிலேயே தங்க வேண்டும்.
மற்றவர்கள் அறியட்டும்
ஆமாம், அது சங்கடமாக இருக்கலாம், ஆனால் துர்நாற்றங்கள் தூய்மை இல்லாததால் எதுவும் செய்யவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கு நீங்கள் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் தொடர்புகொள்பவர்களிடம் பேசுவதைக் கேட்டுக்கொள்வார்கள். ஆரம்பத்தில் உங்களுக்கு தொற்றும் அதே நபர்களால் மீண்டும் இணைக்கப்படுவதன் மூலம் இது உங்களை பாதுகாக்க உதவுகிறது.
தடுப்பு குறிப்புகள் பரவுதல்
உங்கள் குடும்பத்திலுள்ள ஒருவர் கசக்கிறவராய் இருந்தாலும்கூட, அதன் பரவலைக் குறைக்க உதவும் விஷயங்கள் உள்ளன, முழு வீட்டையும் தொற்றுவதைத் தடுக்கும்.
அதே நேரத்தில் ஹவுஸ் அனைவருக்கும் சிகிச்சை
வடுக்களை தடுக்க சிறந்த வழி குடும்பத்திலுள்ள அனைவருக்கும் சிகிச்சையளிப்பதாகும், அத்துடன் அரிக்கும் தோலழற்சியும் இல்லை. ஏனெனில் ஆரம்ப வெடிப்பு மற்றும் நமைச்சல் தோன்றும் வாரங்களுக்கு ஆகலாம், நீங்கள் ஸ்கேபீஸ் மற்றும் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட வருகிறது உணர கூட நீண்ட முன்பு மற்றவர்களுக்கு அதை கடந்து முடியும். அதே நேரத்தில் அனைவருக்கும் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், முழு குடும்பத்தையும் (மற்றும் சுற்றிலும்) கடந்து செல்வதை தடுக்கிறது.
நீடித்த தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பு தவிர்க்கவும்
இது உங்கள் குழந்தை அல்லது இளம் குழந்தை, சொல்லப்பட்டால், தொற்றுநோயைப் பொறுத்தவரையில் செய்ததைவிட எளிதாக இருக்கலாம். நீங்கள் அவர்களை கவனித்து சாதாரண சூழலில் நெருக்கமான மற்றும் நீண்ட தொடர்பு வர போகிறீர்கள்-செல்லும் போது, குளிக்கும் போது, அல்லது தூங்க அவர்களை ராக், உதாரணமாக.
இது முதுகெலும்பு சிகிச்சையில் நீங்கள் தொடங்கும் மிக முக்கியமானது. எந்தவொரு விஷயத்திலும் நீங்கள் சிறந்தவையே செய்யுங்கள்.
உடனடியாக சிகிச்சைக்கு பிறகு உங்கள் சலவை செய்யுங்கள்
பாதிக்கப்பட்ட நபரின் ஆடை, துண்டுகள், மற்றும் படுக்கையை சுத்தம் செய்தல் (சூழலியல் மற்றும் கவசம் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்) சூடான நீரில். கட்டுரையில் நிற்கும் வெப்பமான அமைப்பில் உலர். இது படுக்கையில் அல்லது துணிகளைத் தாங்கிக் கொள்ளக்கூடிய எந்த பூச்சிகளையும் கொன்றுவிடும்.
பையை சுத்தம் செய்ய முடியாது
ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் unwashable பொருட்களை வைத்து அதை கட்டி. பையில் ஒரு வாரம் திறக்கப்படாமல் இருக்கட்டும். பூச்சிகள் மூன்று நாட்களுக்கு மட்டுமே மனித உடலில் இருந்து வெளியேற முடியும் என்பதால், உருப்படியின் எந்த துணியையும் அது உறிஞ்சும் நேரத்தில் இறக்கும். பிறகு மீண்டும் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது.
துண்டுகள் வேண்டாம்
பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு தங்களது சொந்த குளியல் துண்டு மற்றும் ஒரு கையால் செய்யப்பட்ட துணி வேண்டும்.
வாக்குவம் மற்றும் கைத்தொழில்
நீங்கள் vacuuming முடித்துவிட்டால், வெற்றிட சுத்திகரிப்பு பையை தூக்கி எறியுங்கள் (அல்லது ஒரு bagless வெற்றிடத்தை வாங்குவதற்கு முழுமையாக வாங்கி).
சரியாக சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்
சிகிச்சைகள் தவிர்க்க அல்லது டாக்டர் நீங்கள் OK கொடுக்க முன் சிகிச்சை நிறுத்த வேண்டாம். குடும்பத்தில் ஒரு நபர் மட்டுமே சிகிச்சை முடிக்கவில்லை என்றால், அது மீண்டும் பூச்சி மீண்டும் பெற மற்றும் ஸ்கேபிஸ் சேர்த்து கடந்து செல்ல அனுமதிக்க முடியும். உங்கள் ஸ்கேபி சிகிச்சைகள் பற்றி ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
> ஆதாரங்கள்:
> "ஒட்டுண்ணிகள் - தடுப்பு மற்றும் கட்டுப்பாடு." நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள், நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள், 12 மே 2017.
> "ஒட்டுண்ணிகள் - ஸ்கேபிஸ்." நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள், நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள், 31 அக்டோபர் 2017.