வலி மேலாண்மைக்கான TENS அலகு பயன்படுத்துதல்

TENS வலிமையைத் தணிக்க சிறிய மின்சாரத்தை பயன்படுத்துகிறது

TENS அலகு என்பது வலி மேலாண்மைக்காக நீங்கள் வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு சாதனமாகும். TENS டிரான்ஸ்குட்டனீஸ் மின் நரம்பு தூண்டுதல் உள்ளது . ஒரு TENS அலகுப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் பின்னால் உள்ள சிறுபகுதி போன்ற வலியைப் பொறுத்தவரை, ஒட்டும் ஒளியியல் தோலை நீங்கள் வைக்கிறீர்கள். TENS அலகு இயக்கப்பட்டிருக்கும் போது அது கீழே உள்ள தோல் மற்றும் திசுக்களுக்கு மின்முனைகள் மூலம் ஒரு சிறிய மின்னோட்டத்தை வழங்குகிறது.

நீங்கள் வழக்கமான அமைப்புகளில் ஒரு பிட் மற்றும் ஊசிகளை சோர்வு ஒரு பிட் உணர வாய்ப்பு உள்ளது. ஆனால் தீவிரம் ஒரு தசை இழுப்பு செய்ய போதுமான அளவு அமைக்க முடியும்.

எப்படி TENS வேலை செய்கிறது

வலி தளத்தைச் சுற்றியுள்ள தோல்க்கு வலி அல்லாத உணர்ச்சிகளை வழங்குவதன் மூலம் வலி சுழற்சிக்கு இடையூறாக TENS கருதப்படுகிறது. சாராம்சத்தில், அந்த பகுதியில் இருந்து வலி உணர்ச்சிகளை நாங்கள் செயல்படுத்துகின்ற விதத்தை TENS மாற்றியமைக்கிறது. TENS வலிப்பு வாயில் மூடி, அதனால் பேச.

அதிர்வெண் பொறுத்து TENS அலகு வழங்குகிறது, மின் தூண்டுதல் கூட எண்டோர்பின் வெளியிட உடல் தூண்ட முடியும். எண்டோர்பின் இயற்கையான வலிப்பு நோயாளிகளாக செயல்படுவதோடு, நல்வாழ்வு உணர்வுகளை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது.

நாள்பட்ட வலிக்கான TENS

TENS நாள்பட்ட வலியிலிருந்து விடுபடுகிறதா? துரதிருஷ்டவசமாக, நீதிபதி இந்த ஒரு அவுட் உள்ளது. பல ஆய்வாளர்கள் TENS நாட்பட்ட வலியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதாகக் கண்டறிந்துள்ளனர். இருப்பினும், பெரும்பாலான ஆய்வுகள், TENS அலகுக்கும், மருந்துப்போலிக்கும் இடையே சிறிய வேறுபாட்டைக் காட்டுகின்றன. மிகவும் நாள்பட்ட வலி சிகிச்சைகள் போன்ற , TENS அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது.

ஒரு மருந்துப்போலி சாதனத்துடன் ஒப்பிடும்போது குறைவான வலியை அனுபவிக்கும் நோயாளிகளுடன் TENS கடுமையான வலியைத் தடுக்க உதவுகிறது என்பதற்கான ஆதாரம் சிறப்பாகும்.

நல்ல செய்தி TENS சில எதிர்மறையான விளைவுகள் ஏதாவது இருந்தால். குறிப்பாக, இந்த சிகிச்சை உங்கள் மற்ற மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளாது, அது உங்களை மயக்கமாக்காது. உங்கள் TENS அலகு திட்டமிடப்பட்டவுடன், அதைப் பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் பெரும்பாலான நடவடிக்கைகளில் அணிந்து கொள்ளலாம்.

தி டேன்ஸைட் ஆஃப் டென்ஸ்

TENS உங்களை பாதுகாப்பான தவறான அர்த்தத்தில், குறிப்பாக நீங்கள் பயன்படுத்தும் முதல் சில நேரங்களில் உங்களை கவரும். பலர் வலி நிவாரணத்தைப் பெறுகிறார்கள், தங்களை வலிமையாக்குகிறார்கள், தங்கள் வலியை இன்னும் மோசமாக்குகிறார்கள். பொதுவாக, மக்கள் TENS ஐ நேசிக்கிறார்கள் அல்லது அதை வெறுக்கிறார்கள். இந்த சாதனங்களுடன் கிட்டத்தட்ட சாம்பல் பகுதி இல்லை.

ஒரு சில சிறிய அபாயங்கள் TENS உடன் தொடர்புடையவை. உதாரணமாக, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், உங்களுக்கு புற்றுநோய் இருந்தால், அல்லது உங்களுக்கு இதய முடுக்கி இருப்பின், நீங்கள் தவறான உணர்வு இருந்தால் இந்த சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. TENS இதயத்தை, தலையில், அல்லது மார்பக திசு மீது பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. TENS உடன் தோல் எரிச்சல் ஒரு சிறிய ஆபத்து உள்ளது, ஆனால் இது போன்ற எரிச்சல் அரிதானது.

TENS முயற்சிக்கிறது

நீங்கள் ஒரு TENS அலகு ஆன்லைன் வாங்க அல்லது ஒரு உள்ளூர் மருந்தகம் அல்லது கிடங்கில் கடையில் வாங்க முடியும் என்றாலும், நீங்கள் முதலில் ஒரு பயன்படுத்தி பற்றி உங்கள் மருத்துவர் ஆலோசனை வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடைய TENS அலகுக்கு மிகவும் பொருத்தமான அமைப்பைத் தீர்மானிக்க உதவக்கூடிய ஒரு உடல் நல மருத்துவரிடம் உங்களைக் குறிப்பிடலாம். உங்களுக்காக சிறந்த வேலை ஒன்றை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன் சில அமைப்புகளை முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

உங்களுக்கு கடுமையான அல்லது கடுமையான வலி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் நிவாரணத்திற்கான TENS ஐ முயற்சிப்பதாக பரிந்துரைக்கலாம். இது வலியை நிவாரணம் பெறாத, ஊடுருவக்கூடிய, அல்லாத மருந்து தேர்வு ஆகும். இது அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது, அது ஒரு மருந்துப்போலி விட சிறந்ததாக இருக்காது.

> ஆதாரங்கள்:

> Oosterhof ஜே, Wilder-Smith OH, பூ TD, Oostendorp RAB, Crul பி.ஜே.பி. நாள்பட்ட வலி கொண்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் டிஸ்னக்டனீனீசிய மின் நரம்பு தூண்டுதல் நீண்ட கால விளைவு: ஒரு சீரற்ற, பெல்லோபோ-கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சோதனை. வலி பயிற்சி . 2012; 12 (7): 513-522. டோய்: 10,1111 / j.1533-2500.2012.00533.x.

> ஓஸ்டெர்ஹோஃப், ஜே எட் அல். நாட்பட்ட வலி உள்ள TENS விளைவுகளை முன்னறிவித்தல்: ஒரு முன்னோக்கு, சீரற்ற, Placebo கட்டுப்பாட்டு சோதனை. வலி. தொகுதி 136, சிக்கல்கள் 1-2. மே 2008, பக்கங்கள் 11-20.

> சிம்ஸன் PM, ஃபுச் PF, தாமஸ் RE, Bendall JC. Prehospital அமைப்பில் கடுமையான வலி நிவாரணத்திற்கான டிக்னக்டனீனீசிய மின் நரம்பு தூண்டுதல். அவசர மருத்துவம் ஐரோப்பிய இதழ் . 2013: 1. டோய்: 10,1097 / mej.0b013e328363c9c1.