உங்கள் முழங்காலில் ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் வளர உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது என்று நீங்கள் தவறாக புரிந்து கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?
செய்தபின் சீரமைக்கப்பட்ட முழங்கால் இடுப்பு, முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் வழியாக காலின் நடுவில் இயங்கும் ஒரு வரியில் அதன் சுமை தாங்கும் அச்சு உள்ளது. முழங்கால்கள் முற்றிலுமாக சீரமைக்கப்படாவிட்டால், malaligned என அழைக்கப்படும், இது ஒன்று என விவரிக்கப்படுகிறது:
- வார்ஸ் (வில்லியம்)
- வால்கஸ் (நாக்-கெட்)
முழங்கால்களில் உள்ள மலச்சிக்கல் பெரும்பாலும் குழந்தைகள் காணப்படுகிறது, மற்றும் அதிர்ஷ்டவசமாக, கால்கள் குழந்தை வளரும் மற்றும் முதிர்ச்சியடையும் போது நேராக வெளியேறும். குறைவாக பொதுவாக, முழங்கால் malalignment blount நோய் அல்லது ஊட்டச்சத்து சீர்கேடு Rickets (வைட்டமின் D குறைபாடு இருந்து) போன்ற ஒரு பிறவி நிலை ஏற்படுகிறது.
முதுகெலும்பில் முழங்கால் வலி, அல்லது கீல்வாதம், குறிப்பாக முடக்கு வாதம் ஆகியவற்றால் முதுகெலும்புகள் ஏற்படலாம்.
முழங்காலின் வார்ஸ் அட்மினேமென்ட்: போ-கால்ஜெட் முழங்கால்கள்
நீங்கள் வில்-கால் முழங்கால்கள் இருந்தால், நீங்கள் முழங்கால் கீல்வாதம் அதிக ஆபத்து உள்ளது. கூடுதலாக, ஒரு முறை முழங்கால் கீல்வாதம் உருவாகிறது, நீங்கள் ஒரு மாறுபட்ட சீரமைப்பு இருந்தால் முன்னேற வாய்ப்புள்ளது (மோசமாக).
ஏனென்றால், ஒரு மாறுபாடு ஒழுங்கு, லெங்கின் சுமை தாங்கும் அச்சுக்கு உள்ளே நுழைவதற்கு ஏற்படுகிறது, இதனால் முழங்காலின் மைய (உட்புற) பெட்டியில் அதிக அழுத்தம் மற்றும் வலிமை ஏற்படுகிறது.
நீங்கள் அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருந்தால் உங்கள் எடையைப் பொருட்படுத்தாமல், முழங்கால் கீல்வாதத்தால் ஏற்படும் முழங்கால் கீல்வாதத்திற்கான ஆபத்தில் இருக்கும்போது, உங்கள் ஆபத்து சராசரியைவிட அதிகமாக உள்ளது.
உண்மையில், varus சீரமைப்பு பருமனான நோயாளிகளுக்கு முழங்கால் கீல்வாதம் ஐந்து மடங்கு ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
அதோடு, முழங்கால்களின் மாறுபாடு உங்கள் மருத்துவர் சொன்னால், அதைப் பற்றி நீங்கள் ஏதாவது செய்யலாம். வேறுவிதமாக கூறினால், நீங்கள் அதிக எடை அல்லது பருமனான மற்றும் எடை இழக்க என்றால், நீங்கள் முழங்கால் கீல்வாதம் வளரும் உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கலாம்.
எடை தவிர, முழங்கால் கீல்வாதம் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்க மற்றொரு காரணி உங்கள் varus சீரமைப்பு அளவு. உயர் பட்டம் (அல்லது மோசமான malalignment) உங்கள் முழங்காலில் கீல்வாதம் பெற அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.
முழங்கால் Valgus சீரமைப்பு: நாக்- Kneed Legs
முழங்காலில் நின்று நின்று நின்று விழும் எதிரிடையான பிரச்சனையாக இருக்கிறது, ஆனால் முன்கூட்டியே முழங்கால் கீல்வாதம் தொடர்ந்தால் அது தொடர்ந்து முன்னேறலாம் அல்லது மோசமடையலாம். ஒரு வால்யூஸ் சீரமைப்பு வெளியே சுமை தாங்கி அச்சு வெளியேற்றுவதால், முழங்காலின் பக்கவாட்டு (வெளிப்புற) பெட்டியில் அதிகரித்த அழுத்தம் ஏற்படுகிறது.
அனைத்து அனைத்து, valgus சீரமைப்பு (நாக்-kneed) மிகவும் சீரற்ற கருதப்படுகிறது varus சீரமைப்பு. இருப்பினும், இரண்டு நிலைகளும் முழங்கால்களை, குறிப்பாக கூர்மையான குருத்தெலும்புகளை வலியுறுத்துகின்றன .
குருத்தெலும்பு சேதத்தை சேதப்படுத்தும் மற்றும் கூடுதலாக கூட்டு இடைவெளியை ஏற்படுத்தும் கூடுதலாக, முழங்கால் malalignment கூட menisci பாதிக்கும் நம்பப்படுகிறது மற்றும் meniscal சேதம் வளரும் கீல்வாதம் அதன் சொந்த ஒரு ஆபத்து காரணி என்று நம்பப்படுகிறது.
தெளிவுபடுத்த, valgus malalignment உள்ள, பக்கவாட்டு meniscus பாதிக்கப்படும் போது, varus malalignment உள்ள, medial meniscus பாதிக்கப்படுகிறது.
முழங்கால்கள் தொடர்பான உங்கள் டாக்டரிடம் பேசுதல்
நீங்கள் கண்ணாடியில் பார்த்து நீங்கள் bowlegs அல்லது நாக் முழங்கால்கள் வேண்டும் என்று முடிவு செய்யலாம்.
இருப்பினும் நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், ஒரு மருத்துவர் இயல்பானதைவிட ஒப்பிடுகையில் ஒரு புறநிலை அளவீடு செய்ய முடியும்.
அவர் உங்கள் முழங்கால்களின் x- கதிர்கள் மற்றும் செயலிழப்பு அளவை தீர்மானிக்க ஒரு எம்.ஆர்.ஐ. (தற்போது இருந்தால்) மற்றும் கூட்டு இடைவெளி குறுக்கீடு இல்லையா என்பதை, ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் ஒரு அறிகுறியாகும். அதனுடன், உங்கள் அடுத்த சோதனையின்போது உங்கள் முதன்மை மருத்துவரிடம் பேசவும்.
மேலும், உங்களுடைய முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர் உங்களை எலும்பியல் மருத்துவர் என்று அழைக்கப்படும் எலெக்ட்ரோபிகேஷன் நிபுணரிடம் உங்களைக் குறிப்பிட்டுக் கூறுகையில், அவர் அல்லது அவள் கண்டனம் செய்தால், ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். எடை இழப்பு உங்கள் மூட்டுகளை பாதுகாக்க ஒரு வாய்ப்பாக இருக்கலாம், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், கூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை, வால்யூஸ் அல்லது மாறுபட்ட குறைபாடுகளை சரிசெய்யலாம்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
சுருக்கமாக, நீங்கள் முழங்கால் கீல்வாதம் வளர்வதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது அல்லது நீங்கள் அதிக அளவு அல்லது valgus சீரமைப்பு அதிகரித்து இருந்தால் முழங்கால் கீல்வாதம் இன்னும் முன்னேற்றம் வேண்டும், நீங்கள் அதிக எடை அல்லது பருமனான குறிப்பாக.
உங்கள் முழங்கால்கள் எப்படித் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படுகின்றன என்பதைப் பற்றி நீங்கள் எதுவும் செய்ய முடியாது என்றாலும், அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருந்தால் எடை இழக்க நேரிடும்.
நிச்சயமாக, எடை மற்றும் முழங்கால் malalignment தவிர, உங்கள் டிஎன்ஏ போன்ற முழங்கால் கீல்வாதம் (உங்கள் குடும்ப வரலாற்றில் பாருங்கள்) வளரும் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்க என்று மற்ற காரணிகள் உள்ளன, வயது அதிகரித்து, முழங்கால் கூட்டு காயம் மற்றும் அதிகப்பயன்பாடு வரலாறு, மற்றும் இரும்புச் சுமை போன்ற சில சுகாதார நிலைமைகள் ( ஹீமோகுரோமாடோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன).
நீங்கள் முழங்கால் கீல்வாதம் கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சையில் மருந்து, வழக்கமான உடற்பயிற்சி, உடல் சிகிச்சை, வெப்பம் மற்றும் குளிர் சிகிச்சைகள் மற்றும் எடை மேலாண்மை ஆகியவை அடங்கும். ஒரு கடுமையான சேதமடைந்த முழங்கால் மூட்டுக்கு, ஒரு எலும்பியல் மருத்துவர் அறுவை மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம்.
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் எலெக்டோபீடியா சர்ஜன்ஸ்.
கீல்வாதம் அறக்கட்டளை. (ND). கீல்வாதம்.
ஃபெல்ஸன் டிடி மற்றும் பலர். வலுவான malalignment பக்கவாட்டு முழங்கால் கீல்வாதம் நிகழ்வு மற்றும் முன்னேற்றம் ஒரு ஆபத்து காரணி: Multicenter கீல்வாதம் ஆய்வு மற்றும் கீல்வாதம் தொடக்கம் கண்டுபிடிப்புகள். கீல்வாதம் . 2013 பிப்ரவரி 65 (2): 355-62.
ஃப்ளூசாட்-லச்சானிட் CH1. முழங்கால் கீல்வாதத்திற்கு ஆபத்து சூழ்நிலைகள். ரெவ் பிரட் . 2012 மே; 62 (5): 630-4.
> ஷர்மா எல் மற்றும் பலர். வார்ஸ் மற்றும் வால்யூஸ் சீரமைப்பு மற்றும் சம்பவம் மற்றும் முற்போக்கான முழங்கால் கீல்வாதம். ஆன் ரெஹம் டிஸ். 2010 நவம்பர் 69 (11): 1940-5.