வெர்டிகி அறிகுறிகளைக் கையாளுவதற்கு எப்பிள் சூழ்ச்சி

Epley சூழ்ச்சி BPPV (பெனிக் Paroxysmal Positional வெர்டிகோ) என்று ஒரு கோளாறு காரணமாக தலைகீழ் ஒரு வடிவம் ஒரு சிகிச்சை. BPPV உள் காதில் உள்ள கால்சியம் வைப்புத்தினால் ஏற்படுகிறது என்று கருதப்படுகிறது, இது ஒட்டோகோனியா என மருத்துவ ரீதியாக அறியப்படுகிறது. Otoconia பொதுவாக காது இரண்டு பகுதிகளில் வசிக்கின்றன - நுகர்வு மற்றும் saccule - ஆனால் அவர்கள் அசாதாரண அவர்கள் செங்குத்து கால்வாய்கள் என்று உள் காதில் பகுதியை தங்கள் வழியில் செய்ய போது அவர்கள் வெர்டிகோ ஏற்படுத்தும்.

BPPV வழக்கமாக ஒரு காது ஒரு நேரத்தில் ஏற்படுகிறது மற்றும் இருதரப்பு இல்லை.

எப்பிள் சூழ்ச்சி என்பது உள் காதில் உள்ள ஒட்டோகோனியாவை மாற்றுவதற்கும், காதுகளின் வேறு பகுதியினுள் அவர்கள் பெறும் குறிக்கோளாகும், அங்கு அவை அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கான வாய்ப்பு குறைவாக இருக்கும். இந்த செயல்முறை துகள் மறுபதிப்பு, கேனலித் மறுசீரமைப்பு செயல்முறை அல்லது மாற்றப்பட்ட விடுதலையான சூழ்ச்சி என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது. உடற்பயிற்சி சுமார் 30 விநாடிகள் ஒவ்வொரு நான்கு வெவ்வேறு தலை நிலைகளை கொண்டுள்ளது. இந்த சூழ்ச்சி ஒரு சான்றிதழ், அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவரால் ஒரு மருத்துவர் அலுவலகத்தில் நிகழ்த்தப்பட வேண்டும். முடிக்க சுமார் 15 நிமிடங்கள் ஆகும்.

எப்பிள் சூழ்ச்சி கொண்ட முன்

எந்த சிக்கல்களையும் தடுக்க எப்பிள் சூழ்ச்சி முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும் சில விஷயங்கள் உள்ளன. பின்வருபவற்றை நீங்கள் அனுபவித்திருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்:

• கழுத்து அல்லது மீண்டும் பிரச்சினைகள்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• பிரிக்கப்பட்ட விழித்திரை வரலாறு

உங்கள் மருத்துவர் ஒருவேளை நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் உங்கள் சந்திப்புக்கு முன்னர் என்ன செய்யக்கூடாது என்பதையும் சரியாகப் புரிந்துகொள்வார்.

எனினும், பொதுவாக, நீங்கள்:

• சந்திப்பதற்கு 4 மணி நேரத்திற்கு முன்பு சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள்.
• வசதியாக உடுத்தி.
• நியமிக்கப்படுவதற்கு முன்னர் ஃபெனெகான் அல்லது ஆன்டிவார்ட் போன்ற குமட்டல் அல்லது தலைகீழ் அறிகுறிகளைத் தடுக்க எந்த பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

எதிர்பார்ப்பது என்ன

நிச்சயமாக, நீங்கள் உண்மையில் சரியாக என்ன எதிர்பார்க்க முடியும், ஆனால் செயல்முறை சுருக்கத்தை புரிந்து எளிதாக உங்கள் மனதில் வைத்து உதவும்.

நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது மருத்துவர் பாதிக்கப்பட்ட காதுகளின் திசையில் 45 டிகிரிகளை உங்கள் தலையை நகர்த்துவார். நீங்கள் 45 டிகிரி நிலைகளை பராமரிக்கிறீர்கள், கிடைமட்டமாக மீண்டும் சாய்ந்து கொண்டிருக்கிறீர்கள்.

டாக்டர் உங்கள் தலையை தொடர்ந்து வைத்திருப்பார். வெர்டிகோ ஒரு போட் பொதுவாக இந்த நிலையில் ஏற்படும், எனவே நீங்கள் ஆதரவு உங்கள் மருத்துவரின் கைகளில் நடத்த வேண்டும். வெர்டிகோ நிறுத்து வரை மருத்துவர் இந்த நிலையில் உங்களை வைத்திருப்பார்.

தலைகீழ் நின்றுவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தலையைத் தோராயமாக 90 டிகிரிகளை பாதிக்கப்படாத காதுகளின் திசையில் மாற்றி, அந்தப் பக்கத்திற்கு உங்களை இழுத்து விடுவார். நீ இப்போது தரையில் பார்த்துக்கொள்வாய். இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் இன்னும் செங்குத்தாக உணரலாம், அது நிறுத்தப்படும் வரை இந்த நிலையில் இருக்கும். பின்னர் டாக்டர் உங்களை மீண்டும் அமர்ந்து கொண்டே நிலை நிறுத்தி 30 டிகிரி கீழே உங்கள் தலையை சாய்த்துக்கொள்வார்.

எப்பிள் சூழ்ச்சிக்குப் பிறகு

உங்கள் சந்திப்புக்குப் பிறகு, சரியான தலை நிலையை பராமரிக்க ஒரு மென்மையான கர்ப்பப்பை வாய் காலர் பயன்படுத்த வேண்டும். செயல்முறைக்குப் பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்த வேண்டும். இந்த அறிவுறுத்தல்கள் இந்த கட்டுரையில் கொடுக்கப்பட்ட ஆலோசனையைத் திருப்பியளிக்க வேண்டும், ஆனால் பின்வருமாறு அறிவுறுத்தப்படலாம்:

• மருத்துவர் அலுவலகத்தை விட்டுச் செல்வதற்கு 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.

• யாரோ உங்களை வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்.
• அடுத்த இரண்டு இரவுகளில் 45 டிகிரி கோணத்தில் தூக்கம் தூண்டப்படுகிறது.
• தலை இயக்கம் அடங்கும் எந்தவிதமான உடற்பயிற்சியையும் தவிர்க்கவும்.
• தூக்கம் இரண்டு தலையங்கங்கள் மீது ஊடுருவி, ஒரு வாரத்திற்கு பாதிக்கப்பட்ட காது அல்லது பக்கத்திலுள்ள தூக்கத்தை தவிர்க்கவும்.
• ஒரு வாரம் முடிந்தவரை நேர்மையாக இருக்கவும்.

Epley சூழ்ச்சி BPPV இன் அறிகுறிகளை மேம்படுத்த 65 முதல் 95 சதவிகித வாய்ப்பு உள்ளது. இருப்பினும், சில நோயாளிகள் நிவாரணத்தை கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்னர் பலமுறையும் அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது மற்ற சிகிச்சையளிக்கும் விருப்பங்களை ஆராயலாம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{அமெரிக்கன் பேச்சு மொழி-மொழி-கேட்போர் சங்கம். வெஸ்டிபுலார் புனர்வாழ்வு.}