சமீபத்தில், நோய் கட்டுப்பாடு கட்டுப்பாடு மையங்கள் (CDC) மார்பக புற்றுநோய் வளரும் தங்கள் ஆபத்து காரணிகள் தெரியும் இளம் பெண்கள், வயது 18-44 செய்ய உங்கள் பிரேவ் பிரச்சாரத்தை கொண்டு செயல்படுத்த. 50 க்கும் மேற்பட்ட பெண்களில் பெரும்பாலான மார்பக புற்றுநோய்கள் நிகழும் நிலையில், 45% க்கும் குறைவாக உள்ள பெண்களில் 11% புதிய மார்பக புற்றுநோய்கள் கண்டறியப்படுவதாக CDC கூறுகிறது.
11% ஆண்டுதோறும் என்ன இருக்கிறது?
2015 ஆம் ஆண்டில், அமெரிக்கன் புற்றுநோய் சங்கம் 231,840 புதிய மார்பக புற்றுநோய்கள் இருப்பதாக மதிப்பிட்டுள்ளது, இது அமெரிக்க பெண்களில் கண்டறியப்பட்டது. கூடுதலாக, 60,290 சிசுக்கள் (சிஐஎஸ்) உள்ள புதிய புற்றுநோய்கள் இருக்கும், இது பெண்களுக்கு கண்டறியப்படாத மார்பக புற்றுநோயைத் தவிர்த்தல் மற்றும் ஆரம்பகால வடிவம். இது மொத்த மார்பக புற்றுநோயின் மொத்த எண்ணிக்கை 292,130 ஆகக் கொண்டுவரும். 2015 ஆம் ஆண்டில், 32,134 இளம் பெண்கள், 45 வயதிற்கு உட்பட்ட மார்பக புற்று நோய் கண்டறிதலைப் பெறுவார்கள் என்பதில் 11% CDC சதவீதத்தைப் பயன்படுத்துகிறது.
மார்பக புற்றுநோய், எந்த வயதில், ஒரு பயங்கரமான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான அனுபவம். இளம் பெண்களுக்கு, பெரும்பாலான பெண்கள் 18-44 வயதுக்குட்பட்டோர் கல்வி, டேட்டிங், திருமணம் செய்துகொள்வது, குடும்பத்தை உயர்த்துவது, மற்றும் ஒரு தொழிலை வளர்த்துக் கொண்டிருக்கும் போது இது ஒரு பெரிய வாழ்க்கை மாற்றியாகும்.
பல இளம் பெண்கள் மார்பக புற்றுநோயைப் பெறுவதை உணரத் தவறிவிட்டதால், அவர்கள் வழக்கமான முழுமையான மார்பகப் பரிசோதனைகள் கிடைக்கவில்லை அல்லது முதுகெலும்புகளை ஆரம்பத்தில் ஆரம்பிக்கவில்லை.
இதன் விளைவாக, அவர்கள் மார்பக புற்றுநோய்கள் பின்னர் மேம்பட்ட நிலையில் உள்ளன, மேலும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் கடினமாக உள்ளன. அவர்களது குடும்ப வரலாறு மற்றும் குடும்பத்தில் மார்பக புற்றுநோயின் முக்கியத்துவத்தை பலர் அறியவில்லை.
இளம் பெண்கள் அனைவருக்கும் மார்பக புற்றுநோய்க்கான குறிப்பிட்ட ஆபத்து காரணிகள் இருந்தபோதிலும், ஒரு பெண்ணாகவும் மார்பக திசுக்களைக் கொண்டிருப்பதால், 45 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களுக்கு அதிகமான ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன, இதில் பெண்களும் அடங்கும்:
- 45 வயதிற்கு முன்னர் குடும்ப உறுப்பினர்கள் மார்பக புற்றுநோயைக் கண்டறிந்துள்ளனர்
- குடும்ப உறுப்பினர்கள் எந்த வயதில் கருப்பை புற்றுநோயால் கண்டறியப்படுகிறார்கள்
- மார்பக புற்றுநோயுடன் ஒரு ஆண் உறவினர் கண்டறியப்படுகின்றனர்.
- BRCA1 மற்றும் BRCA2 மரபணுக்களில் மாற்றங்களுடன் உறவினர்களை மூடு, ஆனால் அவை தங்களை சோதனை செய்யவில்லை
- அஷ்கெனாசி யூத பாரம்பரியம்
- குழந்தை பருவத்தில் மார்பக அல்லது மார்பில் அல்லது இளம் வயதினராக கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் முந்தைய வரலாறு
- மார்பக சுகாதார பிரச்சினைகள் ஒரு வரலாறு
- அடர்ந்த மார்பகங்கள் ஒரு மம்மோகிராம் மீது உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளன
இந்த ஆபத்து காரணிகளால் இளம் பெண்கள் தங்கள் மருத்துவருடன் பேசவும் அவற்றின் குடும்ப வரலாற்றை விரிவாகவும் பரிசீலனை செய்ய வேண்டும். பி.ஆர்.சி.ஏ. மரபணு பிறழ்வுகளுக்கான மரபணு அறிவுரை மற்றும் பரிசோதனை, சில குடும்பம், மார்பக மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய்களின் குடும்ப வகைகளை பிரதிபலிக்கும் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும்.
மார்பக புற்றுநோய் ஸ்கிரீனிங் போன்ற ஆபத்து காரணிகளை நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு திட்டத்தை அவளது மருத்துவருடன் ஒவ்வொரு பெண்ணும் கலந்துரையாட வேண்டும். திரையிடல் மார்பக புற்றுநோயைத் தடுக்காது, திரையிடல்களில் சிக்கியிருக்கும் புற்றுநோய்கள் வழக்கமாக ஒரு ஆரம்ப கட்டத்தில் காணப்படுகின்றன, அவைகள் ஒரு சிறந்த முடிவைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க எளிதாக இருக்கும் போது.
இளம் பெண்கள் மார்பக புற்றுநோயைப் பெறுவதற்கு தங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்கலாம்:
- ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்
- ஒரு வாரம் குறைந்தபட்சம் நான்கு மணிநேர உடற்பயிற்சி
- போதுமான தூக்கம்
- நாள் ஒன்றுக்கு ஒரு குடிக்க மது உட்கொள்வது
- புற்றுநோய்க்கான இரசாயனங்களுக்கு வெளிப்பாடு தவிர்ப்பது
- X- கதிர்கள், CT ஸ்கேன் மற்றும் PET ஸ்கேன் போன்ற மருத்துவ சோதனைகள் போது கதிர்வீச்சுக்கு வெளிப்பாடு குறைக்கும் போதெல்லாம்
- எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்னர் மருத்துவருடன், எடுத்துச்செல்லும் அபாயங்கள், ஹார்மோன் சிகிச்சை அல்லது வாய்வழி கருத்தடை (பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாத்திரைகள்) குறித்து விவாதிக்கவும்.
- முடிந்தால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும்.
மார்பக புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்டிருப்பதாக CDC உறுதிப்படுத்துகிறது, அது ஒரு இளம் பெண் மார்பக புற்றுநோயைக் கொடுக்கும் என்பதல்ல, அல்லது அறியப்பட்ட ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்டிருக்க மாட்டேன் என்று உத்தரவாதம் இல்லை என்று அர்த்தம் இல்லை.