Migraines க்கான Craniosacral சிகிச்சை

சர்ச்சைக்குரிய சிகிச்சையானது உண்மையான நிவாரணத்தை அளிக்க முடியுமா?

இன்றைய அமெரிக்கர்கள் எதிர்கொள்ளும் மிகுந்த தெளிவற்ற மற்றும் சிக்கலான நிலைமைகளில் ஒன்றாக மைக்ராய்ன்கள் தொடர்ந்து இருக்கின்றன. அமெரிக்க மக்கள் தொகையில் சுமார் 20 சதவிகிதம் மிதிவண்டி நோயால் பாதிக்கப்பட்டு மிதமான இருந்து பலவீனமடைகிறது.

இன்னும் குறைக்கப்படுவது சிகிச்சை அணுகுமுறைகளின் மாறுபாடு ஆகும், சிலவற்றில் சில நபர்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்கின்றன, ஆனால் மற்றவர்களுக்கு இது மிகவும் நன்றாக இல்லை. இந்த காரணத்திற்காக, மக்கள் பெரும்பாலும் மைக்ராய்ஸின் பாரம்பரிய சிகிச்சையில் உதவுவதற்காக நிரப்பு சிகிச்சைகள் செய்கிறார்கள்.

தற்போதைய சிகிச்சை விருப்பங்கள்

மைக்ராய்னின்களின் பாரம்பரிய சிகிச்சைகள் பொதுவாக தசைராம், சோடியம் வால்ஃப்ரேட், ப்ராப்ரானாலோல் மற்றும் மெட்டோபரோல் போன்ற தடுப்பு மருந்துகள் மீது கவனம் செலுத்துகின்றன, இவை ஒவ்வொன்றும் செயலின் பல்வேறு வழிமுறைகளை வழங்குகின்றன. குத்தூசி மருத்துவம், உடலியக்க கையாளுதல், பிசியோதெரபி, மசாஜ், மற்றும் நீண்ட காலமாக சிராய்ப்புள்ள ஒடுக்கப்பட்ட ஒற்றைத்தலைவரிசைகளுக்கு அறுவைச் சிகிச்சையளிக்கும் நரம்புத்தசைமாற்றிகளும் அடங்கும்.

இந்த சிகிச்சையின் வெற்றி விகிதம் கணிசமாக மாறுகிறது, ஏனெனில் மைக்ராய்ன்களின் அடிப்படை காரணம் இன்னும் அறியப்படவில்லை. இது போன்ற சிகிச்சைகள் சாத்தியமான தூண்டுதல்களை தவிர்த்தல் (மன அழுத்தம், சோர்வு, சில உணவுகள்) மற்றும் மைக்ராய்ன்களின் உடனடி அறிகுறிகளை நிவாரணம் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகின்றன.

Migraines க்கான Craniosacral சிகிச்சை

மாற்று சிகிச்சைகள் என்ற வரிசையில் இணைதல் என்பது கிரேனாயோசெரல் சிகிச்சை (சி.எஸ்.டி) எனப்படும் ஒரு நுட்பமாகும். இந்த நுட்பம் 1970 களில் புளோரிடாவில் உள்ள Upledger Institute இன் முதுகெலும்பு பயிற்சியாளர் மற்றும் இணை நிறுவனர் டாக்டர் ஜான் அப்லெட்ஜர் உருவாக்கப்பட்டது.

CST என்பது ஒளி தொடுதலின் ஒரு வடிவமாகும், இதில் ஒரு பயிற்சியாளர் முதுகெலும்பு, மண்டை ஓடு மற்றும் இடுப்பு ஆகியவற்றின் வெளிப்பாடு மிகக் கடுமையானதாக இருக்கக்கூடும், இது செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவத்தின் ஓட்டத்தை கையாளவும் கட்டுப்படுத்தவும் முடியும் மற்றும் Uplandger "முதன்மை சுவாசம்" என்று குறிப்பிடுவதில் உதவி.

இந்த திரவங்கள் மண்டை மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் சினைப் எலும்புகளின் சிறிய, தாள இயக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன என்று சி.எஸ்.டி.

உடலின் சுறுசுறுப்பான பகுதிகள் மூலம், ஒரு பயிற்சியாளர் இந்த இயக்கங்களை கண்டுபிடித்து, சமநிலையை சரிசெய்வதற்கு அழுத்தத்தைத் தடுக்கவும், மைக்ராய்ன்களைத் தூண்டும் அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் நிவாரணம் அளிக்க முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது.

எப்படி Craniosacral சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது

க்ரேன்யோசெக்ரல் தெரபி முழுமையாக ஆடை அணிந்த நபர்கள் மீது நிகழ்த்தப்படுகிறது. அமர்வுகளில் ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக 45 நிமிடங்களிலிருந்து எங்கும் நீடிக்கும். ஒளி தொடுதலை ("ஒரு நிக்கல் எடையை விட அதிகமாக இல்லை" என எல்பெல்லர் விவரிக்கிறார்), பயிற்சியாளர் சாத்தியமான கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் ஏற்றத்தாழ்வுகள் கண்டறிய செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவத்தின் தாளத்தை "கண்காணிக்கும்".

சிகிச்சையாளர் இந்த சிக்கல் பகுதிகளை "வெளியீடு" செய்வதற்கு கையேடு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவார், இதனால் மூளை மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடத்தின் மீது அதிகமான அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், சி.ஜி.டி சிக்னீயினின் தீவிரத்தையும், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா, ஸ்கோலியோசிஸ், மற்றும் மன இறுக்கம் போன்ற மற்ற சுகாதார நிலைகளையும் குறைக்க அல்லது குறைக்க வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது.

கிரானியோஸாக்ரல் தெரபிஸின் விமர்சனம்

மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம் ஆகியவற்றை நிவாரணம் அளிப்பதில் கிரானியோக்ரோகல் சிகிச்சையானது பயனுள்ளதாக இருப்பதாக விவரிக்கப்பட்டுள்ள அதே வேளையில், இது பரிந்துரைக்கும் எந்தவொரு சிகிச்சைமுறைக்கும் எந்த நம்பகமான ஆதாரமும் இல்லை.

சி.என்.டி.யின் நன்மைகள் குறித்து 2012 ஆம் ஆண்டு மருத்துவ ஆய்வுகளின் முறையான ஆய்வு ஆறு சீரற்ற சோதனைகளை கவனித்தது.

இந்த ஆய்வானது பல ஆய்வுகளின் தரம் குறைந்த வடிவமைப்பை மிகவும் சிக்கலாகக் கொண்டிருந்தது, இது ஆரோக்கியமான பாடங்களில் உள்ளடங்கிய ஒரு உள்ளடக்கம் உட்பட உள்ளடக்கிய அடிப்படைகளை சந்தித்தது. சி.எஸ்.டி எந்தவொரு சிகிச்சைமுறை நன்மையையும் அளித்தது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை என்று முடிவுக்கு வந்தது.

சி.எஸ்.டி தனது சொந்த மதிப்பீட்டில், அமெரிக்கன் புற்றுநோய் சங்கம் எந்தவொரு நோய்க்கும் சிகிச்சையளிப்பதில் CST சிறந்தது என்று ஆதாரங்கள் ஆதரிக்கவில்லை என்று கூறி அந்த முடிவுகளை ஆதரித்தது.

ஆஸ்டியோபாட்டிக் பயிற்சியாளர்கள் குறைந்த அளவு குறைவாக இருந்திருக்கவில்லை. 1999 ஆம் ஆண்டின் ஆரம்பத்தில் , மருத்துவத்தில் உள்ள பத்திரிகை காம்ப்ளிமென்டல் தெரபிஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, சி.எ.டி.யை ஆதரிக்கும் சான்றுகள் "குறைந்த தர" மற்றும் "விமர்சன மதிப்பீடு கிரானியோசோகல் சிகிச்சையை ஆதரிக்க போதுமான சான்றுகள் இல்லை" என்று முடிவு செய்தது.

> ஆதாரங்கள்:

> பச்சை, சி .; மார்ட்டின், சி .; பாஸ்ஸெட், கே. மற்றும் பலர். "Craniosacral சிகிச்சை முறையான மறுஆய்வு: உயிரியல் சகிப்புத்தன்மை, மதிப்பீடு நம்பகத்தன்மை மற்றும் மருத்துவ செயல்திறன்." மருத்துவத்தில் நிரந்தர சிகிச்சைகள். 1999; 7 (4): 201-207.

> எர்ன்ஸ்ட், ஈ. "கிரானியோஸாக்ரல் தெரபி: த சிஸ்டமடிக் ரிவியூ ஆஃப் தி கிளியல் சான்சஸ்." மாற்று மற்றும் நிரப்பு சிகிச்சையில் கவனம் செலுத்துங்கள். 2012; 17: 197-201. டோய்: 10.1111 / j.2042-7166.2012.01174.

> ரஸ்ஸல், ஜே. மற்றும் ரவ்ரே, ஏ. (பதிப்புகள்.) "கிரானியோஸாக்ரல் தெரபி". அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம் முழுமையான கையேடு மற்றும் மாற்று புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் (2 வது பதிப்பு). அட்லாண்டா, ஜோர்ஜியா: அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டி.