ஆட்டிஸ்டிக் பிள்ளைகளின் தாய்மார்கள் மனச்சோர்வை சமாளிக்க உதவுகிறார்கள்

ஆட்டிஸம் கடுமையானது; இங்கே சமாளிக்க சில கருவிகள் உள்ளன.

வட கரோலினா பல்கலைக்கழகத்தில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், "குழந்தையின் சீர்குலைவுக்கான காரணம் அல்லது முடிவுக்கு அவர்கள் பொறுப்பேற்றால் மனச்சோர்வு உள்ள குழந்தைகளுக்கு மன அழுத்தம் ஏற்படலாம்" என்று கூறுகிறது. மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுடன் 50 சதவிகித தாய்மார்கள் மன அழுத்த அளவை உயர்த்தியுள்ளனர், மற்ற குழுக்களில் 15% முதல் 21% ஒப்பிடும்போது. குறைபாடுகள் உள்ள குழந்தைகளின் ஒற்றை தாய்மார்கள் தாய்மார்கள் ஒரு கூட்டாளியுடன் வாழ்ந்து வருவதைக் காட்டிலும் கடுமையான மனத் தளர்ச்சிக்கு ஆளாகின்றனர்.

ஏன் ஆட்டிஸ்டிக் குழந்தைகளின் அம்மாக்கள் மன அழுத்தம் அதிகரிக்கும்?

பிலடெல்பியாவின் NPR நிலையத்தின் டாக்டர் டான் கோட்லிப் இந்த ஆய்வில் குறிப்பிட்டது. பாராஃபாரஸ் செய்ய, அவர் மனநிலை பாதிக்கப்பட வாய்ப்புள்ள தாய்மார்கள் மனச்சோர்வால் பாதிக்கப்படக்கூடும் என்று நினைப்பார்கள்.

நிச்சயமாக, போதிய நல்லதல்ல என்ற உணர்வு மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், அம்மாக்களுக்கு தனிப்பட்ட ஆலோசனை மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

ஆனால் குற்ற உணர்ச்சியும், போதியற்ற உணர்வும் பல பெற்றோர்களுக்காக விளையாடுகையில் நிச்சயமாக, கதைக்கு இன்னும் அதிகம். ஆட்டிஸம் ஸ்பெக்ட்ரத்தின் "மேல்" முடிவில் உள்ள குழந்தைகளுடன் கூட குடும்பங்கள், குறைந்தபட்சம், ஏமாற்றத்தை, கோபம், எரிச்சலூட்டுதல், பதட்டம் மற்றும் பலவற்றிற்கு வழிவகுக்கும் பல குறிப்பிடத்தக்க விடயங்களை சமாளிக்கின்றன. உதாரணத்திற்கு:

• மன இறுக்கம் பற்றிய ஒரு ஆய்வுக்கு பெற்றோர் பெற்றோர் பெற்றோருக்கான அவர்களின் பல எதிர்பார்ப்புகள் இழக்கப்படுகிறார்கள். அதே நேரத்தில், அவர்கள் "பெற்றோர் கிளப்பில்" இழந்திருக்கிறார்கள், அவை தங்களை நிலைத்திருக்கக்கூடும் - எல்லா இடங்களிலுமே playdates மற்றும் குழந்தைகளுடன் உள்ளூர் பந்து அணிக்கு பயிற்சி அளிப்பதில் இருந்து எல்லாவற்றையும் பரிமாறிக் கொள்கின்றன. அது மிகவும் வருத்தமடைகிறது.

• மன இறுக்கம் ஸ்பெக்ட்ரம் ஒரு குழந்தை சாதாரண சமூக செயல்பாடு ஈடுபட கடுமையான இருக்க முடியும். சமூக தனிமை மன அழுத்தம் வழிவகுக்கும் என்று அறியப்படுகிறது.
• இது மன இறுக்கம் ஸ்பெக்ட்ரம் ஒரு குழந்தை சிகிச்சை செலவு இருக்க முடியும். பல குடும்பங்கள் காப்புறுதி மூலம் பணம் செலுத்தாத சிகிச்சைகள் ஆதரிக்க கடன்களாக செல்கின்றன. இது கவலை, மன அழுத்தம் மற்றும் கோபத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

• பெரும்பாலும், மன இறுக்கம் ஸ்பெக்ட்ரம் குழந்தைகளுடன் தாய்மார்கள் ஸ்பெக்ட்ரம் ஒரு குழந்தை கவலை பொருட்டு அவர்கள் அனுபவிக்க வேலைகள் (மற்றும் வருவாய் தேவை அல்லது வேண்டும்) விட்டு. இது நிச்சயமாக மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
• மன இறுக்கம் பல குழந்தைகள் ஒரு கடுமையான நேரம் தூங்கி மற்றும் அவர்களின் பெற்றோர்கள் அனைத்து இரவு விழித்துக்கொள்ள வைத்து. சோர்வு மன அழுத்தம் ஏற்படலாம்.
• பாடசாலை மாவட்டங்கள் மற்றும் அரச மனநல முகவர் நிறுவனங்களுக்கு பொருத்தமான சேவைகளை வழங்குவதற்கு பெற்றோரும் பெற்றோரும், ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவையாக இருக்கும் பிரச்சினைகள் மற்றும் சூழ்நிலைகள் ஆகியவற்றிற்குள் ஏறக்குறைய உறுதியாக இருக்கிறார்கள். இது நிச்சயமாக மனச்சோர்வடைகிறது.
• மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் வளர்ந்தவுடன், பெற்றோர் பெரும்பாலும் "ஓய்வூதியம்" அனைவருக்கும் பொறுப்பேற்கிற ஒரு வயதுவந்த குழந்தைக்கு முழுமையான தனிப்பட்ட மற்றும் நிதி பொறுப்புடன் எதிர்கொள்கின்றனர். இது மிகவும் வருத்தமாக இருக்கலாம்.

சுருக்கமாக, மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைக்கு உண்மையில் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும், ஆனால் காரணங்கள் பல மற்றும் சிக்கலானவை. ஒரு பெற்றோருக்கு எவ்வளவு நம்பிக்கை அல்லது உற்சாகம் இருந்தாலும் சரி, சோர்வு, திவாலா நிலை மற்றும் தனிமை ஆகியவற்றில் அவர்கள் மகிழ்ச்சியடையக்கூடாது.

மன இறுக்கம் உணர்ச்சி விகாரம் சமாளிக்கும்

பல எதிர்மறைகளின் முகத்தில் ஒரு பெற்றோர் என்ன செய்ய வேண்டும்? நடவடிக்கைக்கான பல விருப்பங்கள் உள்ளன. எந்த மனநிலையையும் தாங்கிக்கொள்ளாததால், மனநிலை பாதிக்கப்படுவதை யாராலும் மாற்ற முடியாது.

• மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளின் போன்ற எண்ணம் பெற்ற பெற்றோர்களிடையே ஆதரவு தேடுங்கள் .
• ஓய்வு பெற்ற கவனிப்பைத் தேடுங்கள், அதனால் நீயும் உங்கள் பங்குதாரரும் ஒரு நல்ல தகுதிக்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்கலாம்.
• சிறப்புத் தேவைகளுடன் குடும்பங்களுடன் பணிபுரியும் அனுபவத்துடன் ஒரு சிகிச்சையாளரிடமிருந்து தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள் .
• உங்கள் மன அழுத்தத்தைத் தணிக்க ஜர்னல் முயற்சி செய்க.
• உங்கள் பிள்ளைக்கு குறைந்த செலவு, குறைவான இடர் சிகிச்சைகளை தேர்வு செய்வதன் மூலம் உங்கள் சிகிச்சை செலவுகளை குறைக்கலாம்.

ஒருவேளை எல்லாவற்றிற்கும் மிக முக்கியமாக, உங்கள் குழந்தைக்கு மன இறுக்கம் இருந்தால் நீங்கள் மிகச் சிறந்ததைச் செய்கிறீர்கள் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்களைக் கொன்றுவிடுவதற்கு பதிலாக, "என்ன செய்தாலும்," உங்கள் குழந்தையை அனுபவிக்க ஒரு கணம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளின் தாய்மார்கள் மற்றும் தந்தையர்களுக்கான அழுத்த விவரங்கள். சைக்கால் ரெப் 1992 டிசம்பர் 71 (3 பக் 2): 1272-4.}

_{அறிவாற்றல் இயலாமை கொண்ட குழந்தைகளின் தாய்மார்கள் மற்றும் தந்தையர் உள்ள மன அழுத்தம். அறிவார்ந்த இயலாமை ஆராய்ச்சி இதழ், தொகுதி 45, எண் 6, டிசம்பர் 2001, பக்கங்கள் 535-543 (9).}

_{மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளின் தாய்மார்களுக்கு மன அழுத்தம் தொடர்பான காரணிகள். ஆட்டிஸம், தொகுதி. 9, எண் 4, 416-427 (2005).}