சிலர் ஏன் ஆல்கஹால் பழுப்பு எதிர்வினை மற்றும் அதை பற்றி என்ன செய்ய முடியும்
ஆல்கஹால் குடித்த பின் உடனடியாக முகமூடியைப் பாய்ச்சுவதற்கான தொழில்நுட்ப காலமாகும்.
ஆல்கஹால் குடிப்பதன் விளைவாக சில நேரங்களில் ஆசிய பறிப்பு நோய்க்குறி, ஆசிய பறிப்பு அல்லது ஆசிய பளபளப்பாகவும் குறிப்பிடப்படுகிறது, ஏனென்றால் ஆல்கஹால் குடித்துவிட்டு முகமூடியை வெளிப்படுத்தும் ஆசிய ஆசியர்கள் (ஜப்பனீஸ், சீனர்கள் மற்றும் கொரியர்கள்) சுமார் 36% ஆகும்.
மது பறிப்பு எதிர்வினைகளுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள்
அறிகுறிகளின் அளவு நபர் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகிறது, ஆனால் பொதுவாக, மது பறிப்பு எதிர்வினை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- Erythema (ரத்தத்தின் மேற்பரப்பில் சிவத்தல், இரத்த நுண்திறக்கங்களின் நீக்கம் காரணமாக, வழக்கமாக இணைப்புகளில்) ஏற்படுகிறது.
- குமட்டல்
- தலைவலிகள்
- விரைவான இதய துடிப்பு
- ஆல்கஹால் குடித்து வந்த பிறகு பொதுவாக அனுபவித்திருக்கும் உணர்ச்சிகளை உணரவில்லை
மது பறிப்பு எதிர்வினை ஏற்படலாம்:
- முகம்
- கழுத்து
- தோள்கள்,
- சில சந்தர்ப்பங்களில், முழு உடல்
ஆல்கஹால் நுகர்வுக்குப் பின் என்ன முகத் திரவம் ஏற்படுகிறது?
ஆல்கஹால் உட்கொண்ட பிறகு, ஆல்கஹால் டிஹைட்ரோஜினேஸ் (ADH) என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நொதி, அசெடால்டிஹைடு, ஆல்டிஹைட் டீஹைட்ரோஜினேஸ் 2 (ALDH2) என்று அழைக்கப்படும் மற்றொரு நொதியம், அசெட்டேட் என்ற குறைந்த தீங்கு விளைவிக்கும் பொருளாக மாற்றியமைக்கப்படும் வளர்சிதைமாற்ற ஆல்கஹாலின் ஒரு தயாரிப்பு ஆகும்.
எல்டிஹெச் 2 இல் குறைபாடுள்ள மக்களில் ஏற்படும் எதிர்விளைவு முகப்பருவமாகும், அங்கு ஆல்கஹால் மெட்டாபொலிஸ் செய்யப்பட்டு, சராசரியான மனிதனைவிட 100 மடங்கு வேகமாக செயல்படுகிறது.
ALDH2 என்சைம் குறைபாடு என்னவென்றால், அசெடால்டிஹைட் உடலில் வளர்ச்சியடைந்து, இதய வீக்கம் மற்றும் குமட்டல் போன்ற பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.
ALDH2 அதே நொதி ஆகும், இது ஹஸ்டமைன் -ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் சம்பந்தப்பட்ட இரசாயன-மற்றும் ஆல்கஹலை உடைக்க உதவும் மரபணு உள்ள குறைபாடு இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மது அருந்துதல் எதிர்வினை பெறுவீர்கள்.
ஆல்கஹால் பழுப்பு எதிர்வினை கொண்ட நபர்களில் சுமார் 5-7% உண்மையில் மரபணுவை முற்றிலும் காணவில்லை.
முக ஆபத்தானது ஆபத்தானதா?
ஆய்வில், ஆல்கஹால் பழுப்பு எதிர்வினை மது சாராயத்தின் சராசரி விகிதங்கள் (ஆல்கஹால் குடித்துவிட்டு எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதால் ஏற்படுவது) குறைவாகவும், பெருமளவில் களிமண் மற்றும் கசிந்த கன்னங்கள் தங்களை ஒரு வலியற்ற எதிர்வினையாகவும் கொண்டுள்ளன. எனினும், ஆல்கஹால் பழுப்பு எதிர்வினை குணமளிக்கும் எஸ்பிபாகல் புற்றுநோயின் அதிகரித்த ஆபத்தோடு தொடர்புடையதாக இருக்கிறது.
ALDH2- குறைபாடுள்ள தனிநபர்கள், குறிப்பாக அல்டிஹெச் 2 என்சைம்கள் கொண்ட தனிநபர்களை விட குடிப்பழக்கத்தில் இருந்து குடிப்பதால் ஏற்படும் குடல் புற்றுநோயை (குறிப்பாக ஸ்குமஸ் சைஸ் கார்சினோமா) உருவாக்கும் மிக அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.
முக துயரத்தை தாமதப்படுத்தும் வழிகள்
நீங்கள் ALDH2 என்சைம் பதிலாக முடியாது, ஆனால் அசெடர்டேஹைடை வளர்சிதை மாற்ற உதவும் என்று பல சந்தைப்படுத்தப்பட்ட பானங்கள் மற்றும் potions உள்ளன. மது பறிப்பு எதிர்வினை தடுக்க நீங்கள் உங்கள் குடி பழக்கங்களை ஒரு சில எளிய வழிகளில் மாற்ற வேண்டும்:
- மது அருந்துவதற்கு முன் ஒரு உணவை சாப்பிடுவது உங்கள் கணினியில் ஆல்கஹாலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அசெடால்டிஹைட் கட்டமைப்பை குறைப்பதன் மூலம் மற்றும் மது பறிப்பு எதிர்வினைகளை தடுக்கலாம்.
- ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை குடிப்பதில்லை, மெதுவாக குடிப்பதில்லை. உங்கள் உடலை அசெடால்டிஹைட் வெளியேற்றுவதற்கு இது அனுமதிக்கிறது, குறிப்பாக மதுபானம் பாய்ச்சுவதற்கு இடையில் தண்ணீரைத் தொட்டால்.
- Pepcid AC அல்லது Zantac போன்ற ஹிஸ்டமைன் H2- ரிசெப்டர் எதிரொலியை எடுத்துக்கொள்வதால், பளபளப்பான எதிர்வினை குறைந்துவிடும், ஆனால் இந்த நடைமுறை கணினியில் அசிடால்டிஹைடீயின் நச்சுத்தன்மையை அளவிடாததால் ஆல்கஹால்மைன்களின் பயன்பாடு மீதான சர்ச்சை உள்ளது.
ஆதாரம்:
ஆல்கஹால் ஃப்ளஷ் சிக்னல்கள் கிழக்கு ஆசியர்கள் மத்தியில் புற்றுநோய் ஆபத்து அதிகரித்துள்ளது. மார்ச் 23, 2009. தேசிய நிறுவனங்கள் தேசிய சுகாதார நிறுவனம் (NIH).