உயர் செயல்பாட்டு ஆட்டிஸம் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்கவும்

மிகுந்த செயல்பாட்டு மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் கூட உணர்ச்சி ரீதியான கலகலப்புகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள்

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் சில அல்லது உணர்ச்சிகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள் என்பது ஒரு தொன்மம். சத்தியத்திலிருந்து எதுவும் எதுவும் இருக்க முடியாது. மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் வெவ்வேறு காரணங்களுக்காக உணர்ச்சி ஆகிவிடலாம் அல்லது அவர்களது உணர்ச்சிகளை வித்தியாசமாக வெளிப்படுத்தலாம், ஆனால் அவர்களுக்கு வேறு யாருடனும் பல உணர்வுகளும் உள்ளன. சில சந்தர்ப்பங்களில், மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள், அவர்களது வழக்கமான தோழர்களில் சிலரை விட இன்னும் உணர்ச்சிவசப்பட்டவர்களாக இருக்கலாம்.

எனவே ஆட்டிஸ்டிக் குழந்தைகள் எப்படி தங்கள் உணர்வுகளை வெளியேற வேண்டும்? சில நேரங்களில் அவர்கள் அதை சரியான முறையில் பெற உதவி தேவை.

உயர் செயல்பாட்டு ஆட்டிஸம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு உணர்ச்சிகள் மிகவும் சவாலானவை

உயர் செயல்பாட்டு மன இறுக்கம் மிகவும் சவாலானதாக இருக்கும். ஒரு புறத்தில், நீங்கள் ஒரு பொதுவான சூழலில் வைக்க வேண்டிய மொழி மற்றும் புலனுணர்வுத் திறமைகள் உள்ளன. மறுபுறம், மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் போது நீங்கள் செயல்பட சமூக, தகவல்தொடர்பு மற்றும் செயல்திறன் திறன் திறன்களை கொண்டிருக்கவில்லை. அதே சமயத்தில், உணர்ச்சிக் குறைபாடு, பதட்டம், அல்லது பிரகாசமான விளக்குகள், உரத்த குரல்கள் மற்றும் அதிக எதிர்பார்ப்புகளை நிர்வகிக்க கிட்டத்தட்ட சாத்தியமில்லாத பிற சிக்கல்களை நீங்கள் சமாளிக்கலாம்.

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள், கூட உயர் செயல்பாட்டு குழந்தைகள், மிகவும் விரக்தி அல்லது கோபம் ஆக, அவர்கள் பெரும்பாலும் வெளியே செயல்பட. அவர்கள் செய்யும் போது, ​​அவர்கள் அவர்களை சுற்றி மக்கள் வியப்பு அல்லது அதிர்ச்சி என்று வழிகளில் நடந்து இருக்கலாம். உதாரணமாக, அவர்கள்:

• கண்ணீர் மற்றும் கத்தி கொண்டு, மிகவும் இளைய குழந்தை போன்ற ஒரு வழியில் மெதுவான

• ஒரு கடினமான சூழ்நிலையிலிருந்து ஓடி, சில நேரங்களில் ஒரு வேலையாள் தெரு போன்ற ஆபத்தான அமைப்பில்
• ஆக்ரோஷமான அல்லது சுய-தவறான செயலாகும்
• நிலைமைக்கு மிகுந்த மன அழுத்தம் மற்றும் தன்னம்பிக்கையால் முடியாமல் போகலாம்
• மற்றொரு சூழ்நிலையில், அவரை அமைதிப்படுத்த உதவும் தர்க்கரீதியான தகவலைச் செயல்படுத்த முடியாது
• பெற்றோரிடமிருந்து, ஆசிரியர்களிடமிருந்தோ அல்லது சிகிச்சையாளர்களிடமிருந்தோ ஆலோசனைகளைச் சாப்பிடுவதைக் கேட்பதற்கு மிகவும் வருத்தமாக இருங்கள்

உளவியலாளர் டாகர்ஸ் இருந்து குறிப்புகள். ராபர்ட் நாசிஃப் மற்றும் சிண்டி ஏரியல்

சில நேரங்களில் "லேசான" மன இறுக்கம் எதுவும் இல்லை. குறிப்பாக சிறுவர்களுக்கும் அவர்களின் பெற்றோர்களுக்கும் அது மிகவும் சவாலாக இருக்கலாம். ஏதோ வேலை செய்யவில்லை என்றால் எங்களில் யாரும் வலியைப் பார்க்க விரும்பவில்லை. அநேகமானாலும், அநேகமானாலும் , மன இறுக்கம் ஸ்பெக்ட்ரம் நோயாளிகளால் கண்டறியப்பட்ட குழந்தைகள் தங்கள் உணர்ச்சிகளை ஒழுங்குபடுத்துவதுடன், ஒரு அமைதியான நிலையை பராமரிக்கவும் சிரமப்படுகின்றனர். அவர்கள் உணரக்கூடிய சில குறைபாடுகளைச் சமாளிப்பதோடு, மற்ற வழிகளில் வாய்மொழியாக அல்லது புரிய இயலாமலும் இருக்கலாம்.

நல்ல செய்தி இது மாறும் என்று நீங்கள் உதவ முடியும். சில குறிப்புகள் இங்கே:

• எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் குழந்தையையும், உங்கள் பிள்ளைகளையும் நினைவுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள், அது ஒரு உணர்ச்சியினால் ஏற்படுகிறது, அந்த உணர்வு ஒரு இருண்ட மேகத்தைப்போல் கடக்கும். வானம் வீழ்ந்துபோவதைப் போல் உணரும் போதும் சூரியன் மீண்டும் வரும். உங்கள் பிள்ளையை முதலில் சோகமாக உணர ஆரம்பிக்கும் போது சில மெதுவான ஆழமான சுவாசத்தை எடுக்க கற்றுக்கொள்ள உதவுங்கள். அவர் வருத்தப்படாதிருந்தால் வழக்கமாக இதை நடைமுறைப்படுத்துங்கள். அவருடன் இதை செய்யுங்கள். நாம் எல்லோரும், குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள், சோகமாக இருங்கள் மற்றும் நம்மை எப்படி அமைதியாக இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
• சில கஷ்டங்கள் உங்கள் பிள்ளையின் எதிர்விளைவுகள் மற்றும் அவரது உணர்திறன் மற்றும் ஏமாற்றங்களை சமாளிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய அவசியம் மற்றும் தன்னை மட்டுப்படுத்திக்கொள்ளலாம்; உள்ளே இருந்து ஆறுதல் மற்றும் ஊக்கம் கண்டுபிடிக்க. நடந்து செல்லுமுன் தன்னை அமைதியாக அல்லது ஆறுதல்படுத்துவதற்கான வழிகளைக் கொடுத்து, தீவிர உணர்ச்சிப்பூர்வ எதிர்வினைகளைச் சமாளிக்க கற்றுக்கொள்ள அவருக்கு உதவலாம். இதை செய்ய பல வழிகள் உள்ளன மற்றும் காலப்போக்கில் நம் சொந்த வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பது நம்மால் அதிகம். இது ஒரு சில நிமிடங்கள் தனியாக இருக்கும் சில குழந்தைகளுக்கு உதவுகிறது; மற்றவர்களுடன் உட்கார்ந்து பேசுவதற்கு அல்லது தங்கள் எண்ணங்களை மற்றொரு இடத்திற்கு மீண்டும் பிடிக்க மற்றவர்களுக்கு உதவுகிறது.

• நடுநிலைக் காலங்களில், உங்கள் பிள்ளை சோகமில்லாமல் இருக்கும்போது, ​​வீட்டிலும் பள்ளியிலும் அவள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்ற வழிகளைப் பற்றி அவளிடம் பேசலாம். அவள் கவலையும் ஏமாற்றமும் தான் அவள் கற்றுக் கொள்ள முடியும், அவள் சிறிது பொறுமையைக் கொண்டு அல்லது சிறிய படியில் விஷயங்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம். அவளது ஆசிரியர்களுடனும் அவளது ஆசிரியர்களுடனும் பணிபுரியலாம், அவளுக்கு அமைதியாக இருக்க கற்றுக்கொள்வதற்கான சிறந்த வழிகள்.
• ஒரு கரைப்பு உங்களுக்குத் தெரிந்த சில நேரங்களில், சில நேரங்களில் அதைப் பற்றி அவரிடம் பேசுவதன் மூலம் அதை வெட்டிவிடலாம், மேலும் இந்த நேரத்தை எப்படித் தவிர்ப்பது என்று விவாதிக்கவும், அவ்வாறு செய்வதற்கு சாத்தியமான வெகுமதியை கூட வழங்கலாம். அவர் தன்னை மெதுவாகக் கற்றுக் கொள்ளும்போது, ​​தன்னம்பிக்கையுள்ள மனநிலையைப் பெற்றிருப்பவர், நீங்கள் மற்றும் அவருக்காக, அவரின் சொந்த வெகுமதி.

ராபர்ட் நாசிஃப், Ph.D., மற்றும் சிண்டி ஏரியல், Ph.D. ஆகியோர் ஸ்பெக்ட்ரமிலிருந்து குரல்களின் இணை ஆசிரியர்கள் : பெற்றோர், தாத்தா பாட்டிமார், உடன்பிறப்புக்கள், ஆட்டிஸம் மக்கள், மற்றும் நிபுணர்களின் பங்கு தங்கள் விஸ்டம் (2006). மாற்றுத் தெரிவுகளில் அவர்களைக் கண்டறியவும்.