மார்பக புற்றுநோய்க்கான சந்தேகத்திற்கும் ஏதாவது சந்தேகம் இருப்பதாக உங்களுக்குத் தெரிவிக்கையில், மார்பக புற்றுநோய்களின் வகைகள் மற்றும் துணைத்திறன்களை சமாளிக்க கற்றுக்கொள்வதற்கான பாதையில் முதல் படி ஆரம்பிக்க வேண்டும். உங்களுக்கு தீங்கு அல்லது வீரியம் உள்ளதா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க இன்னும் சோதனை தேவை என்று உங்களுக்குத் தெரிவிக்கப்படுகிறது. உங்கள் பெருகிய கவலைகளை கட்டுப்படுத்தும் போது, சோதனைகள் தேவையான நியமனங்கள் செய்ய முடியும்.
பரிந்துரைகளை சமாளித்தல்
- சீக்கிரம் அட்டவணை சோதனைகள் முடிந்தால்; குறைவான காத்திருப்பு, குறைவாக உங்கள் கவலை நிலை.
- உங்களுடைய ஒத்த அறிகுறிகளைக் கண்டறிய வலை உலாவியைத் தவிர்க்கவும். ஒவ்வொரு சூழ்நிலை வித்தியாசமானது, நீங்கள் உங்கள் கவலையை அதிகரிக்க வேண்டும்.
ஒரு டிரிபிள் நெகட்டிவ் மார்பக புற்றுநோய் கண்டறிதல்
மார்பக புற்றுநோயைக் கொண்டிருப்பதை உறுதிப்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் உயிர்வாழ்க்கைச் சோதனைகள் முடிந்தால் சமாளிக்க கற்றுக்கொள்வதற்கான பாதையில் உங்கள் இரண்டாவது படியாகும். உங்கள் உயிரியலின் விளைவைக் கொடுக்கும் நோய்க்குறி அறிக்கை உங்கள் புற்றுநோயின் பண்புகளை அடையாளம் காட்டும், அதன் வகை மற்றும் துணை வகை உட்பட. உங்கள் மார்பக புற்றுநோயானது மூன்று வகையான எதிர்மறையாக இருந்தால், மார்பக புற்றுநோயின் பல்வேறு வகைகள் ஒரு துணை வகையாக இருக்கலாம், நீங்கள் மூன்று விரோத எதிர்மறையான வழிமுறையை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், எப்படி மூன்று எதிர்மறை விளைவுகள் உங்கள் சிகிச்சையை பாதிக்கும் .
ஈஸ்ட்ரோஜன் எதிர்மறை, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் எதிர்மறை, மற்றும் HER2 எதிர்மறையானது இந்த மூன்று வகை எதிர்மறை மார்பக புற்றுநோயை அடையாளப்படுத்துகிறது. டிரிபிள் எதிர்மறை மார்பக புற்றுநோயில் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பிகள், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஏற்பிகள், அல்லது HER2 வாங்கிகள் ஆகியவை இல்லை, இவை புரதங்கள் மார்பக புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கின்றன.
மார்பக புற்றுநோயானது ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பி-நேர்மறையாக இருக்கும் போது, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஏற்பி நேர்மறை, அல்லது HER2 நேர்மறை இலக்கு சிகிச்சைகள் உள்ளன. ஈஸ்ட்ரோஜென் ஏற்பினை குறிவைக்கும் டாமோ ஒஸிஃபின் போன்ற மருந்துகள், மற்றும் ட்ரிஸ்டுசாமப் ( ஹெர்செப்சின் ), இது HER2 ஐ குறிக்கும், இது மூன்று-எதிர்மறை மார்பக புற்றுநோயை பரிசோதிப்பதில் பயனுள்ளதல்ல.
மூன்று எதிர்மறை மார்பக புற்றுநோய்க்கான இலக்கு சிகிச்சைகள் கண்டுபிடிக்கப்படுகையில் ஆராய்ச்சிகள் தொடர்ந்து நடைபெற்று வருகின்றன என்றாலும், தற்போது அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சின் தொடர்ச்சியைத் தொடர்ந்து கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்குவதற்கு எதுவும் கிடைக்கவில்லை.
பரிந்துரைகளை சமாளித்தல்
பரிந்துரைகளை உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் கேளுங்கள், மேலும் ஒரு மார்பக அறுவை சிகிச்சை உங்கள் பகுதியில், ஒரு புற்றுநோய் மையத்தில் இருந்து பரிந்துரைகளை பெற, மற்றும் மூன்று எதிர்மறை மார்பக புற்றுநோய் பெண்கள் சிகிச்சை விரிவான அனுபவம் ஒரு புற்றுநோயாளர். சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்னர் நீங்கள் உங்கள் அனைத்து சிகிச்சையையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
- நீங்கள் 60 வயதிற்கு உட்பட்டிருந்தால், நீங்கள் ஒரு BRCA மாற்றியமைக்கும் கேரியர் என தீர்மானிக்க மரபணு சோதனைகளை ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் ஒரு கேரியர் இருந்தால் சில சிகிச்சைகள் உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- நீங்கள் மருத்துவரிடம் கேள்விகள் கேட்கும்போது விரிவான குறிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது என்று யாரோ கொண்டு வாருங்கள், அவர் மூன்று அல்லது மூன்று எதிர்மறை, உங்கள் சிகிச்சை விருப்பங்கள், ஏன் உங்கள் விருப்பத்தேர்வுகள் என்பதை விளக்குகிறார். சந்திப்பிற்குப் பின் குறிப்புகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, நீங்கள் புற்றுநோயாளிகளுடன் கலந்தாலோசித்து, சிகிச்சைக்குத் தயாரானபடி அடுத்த படியை அடையாளம் காண்பதற்கு உதவும்.
- உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை நீங்கள் புரிந்துகொள்வதற்கான பல கேள்விகளை கேட்க தயங்காதீர்கள்.
- மூன்று எதிர்மறை மார்பக புற்றுநோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பரந்த அனுபவம் உள்ள மற்றொரு மருத்துவரிடம் இருந்து இரண்டாவது கருத்தை பெறுங்கள்.
- மூன்று எதிர்மறைகளைப் பற்றி உங்களைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் அறிந்த நோயாளியாகவும் உங்கள் சொந்தக் கவனிப்பில் பங்குதாரராகவும் இருக்க முடியும். நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பல கேள்விகளுக்கு பதில்களுக்கு நிகரத்தைப் பார்ப்பதற்குப் பதிலாக, ட்ரிபல் எதிர்மறையுடன் ஈடுபடுபவர்களுக்கு தகவல், நிரல்கள் மற்றும் ஆதரவு சேவைகளை வழங்கும் நிறுவனங்களுக்கு அடையவும். உதவக்கூடிய மூன்று நிறுவனங்கள்:
டிரிபிள் நெகட்டிவ் மார்பக புற்றுநோய் அறக்கட்டளை
CancerCare
மார்பக புற்றுநோய் அப்பால் வாழ்க்கை
ட்ரிபில் எதிர்மறையான ஒரு சிகிச்சை திட்டம்
டிரிபிள் எதிர்மறை சிகிச்சையின் செயலில் உள்ள மற்ற மார்பக புற்றுநோய்களாக கருதப்படுகிறது, புற்றுநோயை அகற்றுவதற்காக அறுவை சிகிச்சை மூலம்; கதிர்வீச்சு மற்றும் கீமோதெரபி.
மூன்று எதிர்மறை மார்பக புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சையாக கீமோதெரபி மிகவும் நன்றாக வேலை செய்கிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், கீமோதெரபி அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பும் பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு கட்டியின் அளவை குறைப்பது ஒரு பெண்ணை ஒரு முதுகெலும்புக்கு பதிலாக ஒரு lumpectomy வேண்டும். ஒரு பெண் ஒரு lumpectomy இருந்தால், அவள் அறுவை சிகிச்சை தொடர்ந்து கதிர்வீச்சு சிகிச்சைகள் வாரங்கள் பிரித்தெடுக்க வேண்டும்.
சிகிச்சை சமாளிக்கும்
செயலில் சிகிச்சை திட்டமிடல் தேவைப்படுகிறது. உங்கள் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து உடல் ரீதியாகவும், கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சின் பக்க விளைவுகளை கையாளும் போது உங்களுக்கு உதவி தேவைப்படும். யாரும் சிகிச்சையளித்தாலே செல்ல முடியாது. இது பல மாதங்கள் நீடிக்கும், அதன் போது நீங்கள் வேலை செய்யாமல் இருக்கலாம் மற்றும் / அல்லது உதவி இல்லாமல் உங்கள் வீட்டிற்கும் இளம் குழந்தைகளுக்கும் கவனித்துக் கொள்ளலாம். கீமோதெரபி சிகிச்சையிலிருந்து மற்றும் ஓட்டுனருடன் நீங்கள் உதவி தேவைப்படலாம். சிகிச்சை தொடங்கும் முன் நீங்கள் உங்கள் சிகிச்சை அட்டவணை தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்:
- ஒன்று அல்லது இரண்டு நபர்களுக்கு பொறுப்புகளை வழங்குவதைப் பராமரிப்பதற்குப் பதிலாக, குடும்பத்தினருக்கும் நண்பர்களுக்கும் சென்று உங்கள் சூழ்நிலையை விளக்கவும், உங்கள் சிகிச்சை முறை மற்றும் தினசரி வாழ்க்கை பொறுப்புகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உதவி கேட்கவும். பெரும்பாலான மக்கள் அதை எவ்வாறு உதவ முடியும் என்பதைத் தெரிவிக்க விரும்புகிறார்கள், அதைத் தங்கள் சொந்தமாகக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறார்கள்.
- சமைக்க மற்றும் உண்ணும் உணவை உண்ணுவதற்கு முன்னதாக உணவு உறைந்தால், அவர்கள் உண்ணாவிரதம் அல்லது கடுமையாக பருவமடையாமல் இருப்பதால், நீங்கள் வேதிச்சிகிச்சை பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கும்போது பொறுத்துக்கொள்ள கடினமாக இருக்கலாம்.
- உங்கள் முதலாளி அல்லது நிறுவன பிரதிநிதிடன் பேசுங்கள், நீங்கள் பகுதி நேரத்தைச் செய்யலாம் அல்லது உங்கள் வீட்டிலிருந்து சிகிச்சை போதுமானதாக உணர்ந்தால், நீங்கள் கேட்கலாம்.
- அடிக்கடி சிகிச்சையோடு கூடிய உணர்ச்சிகளைக் கையாளுவதன் மூலம் உணர்ச்சி ரீதியிலான ஆதரவிலிருந்து நீங்கள் பயனடைவீர்கள். நல்லவர்களைச் சந்திப்பவர்களிடமிருந்து இரண்டு "செல்லுங்கள்" என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் நீங்கள் சந்திக்கிற விஷயங்களைப் பற்றி உங்கள் உணர்வுகளை பகிர்ந்துகொள்வதற்கும், நண்பர்களுடனும் மற்ற பெண்களுடனான புற்றுநோய் கதைகள் பற்றி நீங்கள் பேச விரும்பும் நபருடனும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் ..
ஒரு உயிர் பிழைத்தவர் வாழ்க்கை
அறுவைசிகிச்சை, கதிர்வீச்சு மற்றும் கீமோதெரபி ஆகியவை முடிந்தபின், உங்கள் சிகிச்சையாகும். மீண்டும் மீண்டும் நிகழும் நிகழ்வுகளை குறைப்பதற்கு பல ஆண்டுகளாக எடுக்கப்படக்கூடிய எந்த இலக்கு சிகிச்சையும் இல்லை என்பதால், பல மில்லியனுக்கும் அதிகமான எதிர்மறை உயிர் பிழைத்தவர்கள் மறுபடியும் பயப்படுகிறார்கள்.
ஒரு சர்வைவர் என வாழ்க்கை சமாளிக்கும்
- தொடர்ந்து உங்கள் மருத்துவ நியமங்களை வைத்துக்கொள்ளுங்கள்
- ஒரு சீரான உணவை உண்ணுங்கள், வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், புகைபிடிப்பதில்லை, பருகவும் இல்லை, நீங்கள் குடித்தால்
- ஆயுள் சிகிச்சைக்கான சரிசெய்தல் நேரம் எடுக்கும்; உங்கள் கவலை உங்கள் செயல்பாடு மற்றும் வாழ்க்கை அனுபவிக்க உங்கள் திறனை தலையிட என்றால் ஆலோசனை கிடைக்கும்.
- மூன்று எதிர்மறை மார்பக புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் பெண்களுக்கு ஆதரவு குழுக்கள் குணப்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்க முடியும். பொதுவான அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் வகையில் ஒரு ஆன்லைன் குழுவாகவோ அல்லது முகம் கொண்ட குழுவினரோ இருப்பது ஒவ்வொரு நபரும் தன்னுடைய புற்றுநோயைத் தாக்கும் அனைத்து மருத்துவ சிகிச்சையும் எடுத்துக் கொண்டிருப்பதை உணர உதவுகிறது.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
மார்பக புற்றுநோய்களில் சுமார் 15 சதவீதத்தில் மூன்று விரல்கள் ஏற்படுவதால், இதே போன்ற அனுபவங்களை பகிர்ந்து கொள்ளும் மற்றவர்களை கண்டுபிடிப்பது, சமூக அடிப்படையிலான ஆதரவு குழுக்களில் கடினமாக இருக்கலாம். ட்ரிபில் நெகட்டிவ் மார்பக புற்றுநோய் அறக்கட்டளை போன்ற அமைப்புகளால் ஊக்கமளிக்கும் மூன்று மடங்கு எதிர்மறையான ஆதரவாளர்களுக்கு ஆதரவளிப்பதற்கும் ஆதரவு குழுக்களில் ஈடுபடுவதற்கும் இன்னும் பல காரணங்களாகும். இந்த சந்திப்புகள் நீங்கள் சந்திக்கும்போது தனிமை உணர்வுகளை எளிமையாக்கலாம், உங்கள் புற்றுநோய் அனுபவத்தை ஒரு உயிர் பிழைத்தவர் எனத் தவிர்ப்பதற்கு உதவக்கூடிய சமாளிக்கும் திறன்களை அடையாளம் காணவும், பகிர்ந்து கொள்ளவும்.
> ஆதாரங்கள்:
> அமெரிக்கன் புற்றுநோய் சங்கம். மார்பக புற்று நோய் எவ்வாறு உள்ளது?
> ப்ரெஸ்ட்ஸ்டாசர்ஜர் டிரிபிள் நெகட்டிவ் மார்பக புற்றுநோய்.
> தேசிய மார்பக புற்றுநோய் அறக்கட்டளை. டிரிபிள் எதிர்மறை மார்பக புற்றுநோய் என்றால் என்ன?