ஒரு நரம்பு எப்படி உங்கள் ஆளுமை மாற்ற முடியும்

ஒரு பக்கவாதம், பலவீனமான பார்வை மற்றும் குறைக்கப்பட்ட உடல் வலிமை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு போன்ற பெரிய வாழ்க்கை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். ஒரு பக்கவாதம் வெளிப்படையான உடல் ஊனமுற்றோருக்கு கூடுதலாக, ஒரு பக்கவாதம் கூட குறிப்பிடத்தக்க ஆளுமை மாற்றங்களை உருவாக்க முடியும். நீங்கள் திடீரென உயிர் பிழைத்தவர் என்றால், திடீரென நீங்கள் "நீங்களே" போல் செயல்படாதீர்கள் என்றால் உங்கள் பிந்தைய ஸ்ட்ரோக் நடத்தை மாற்றங்கள் உங்களை உற்சாகப்படுத்தி உன்னுடைய அன்பையும் பாதிக்கலாம்.

நீங்கள் ஒரு பக்கவாதத்திற்கு பிறகு மிகவும் பொதுவான ஆளுமை மாற்றங்களை எவ்வாறு அடையாளம் கண்டுக் கொண்டீர்கள் என்பதை அறிய நீங்கள் ஒரு உறுதியான உணர்வைப் பெற ஆரம்பிக்க முடியும். நீங்கள் அல்லது உங்களுடைய நேசி ஒருவர் ஏன் வித்தியாசமாக செயல்படுகிறீர்கள் என்பதற்கான விளக்கங்கள் உள்ளன. ஆளுமை மாற்றங்களை அங்கீகரிப்பது தேவையற்ற நடத்தை மாற்றுவதில் ஒரு பெரிய படிப்பாகும், நீங்கள் "நீங்கள்" என்று உணரக்கூடிய ஆளுமைப் பண்புகளில் சிலவற்றை திரும்பப் பெறுவதற்கு உழைக்க வேண்டும்.

மன அழுத்தம்

ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்ட பிறகு, அது துயரத்தையும் துயரத்தையும் அனுபவிப்பது மிகவும் பொதுவானது. உண்மையில், திடீரென 60 சதவிகிதம் உயிர் தப்பியவர்கள் நீண்டகால மனச்சோர்வைக் குறித்து அறிக்கை செய்கின்றனர், இது மனச்சோர்வைக் காட்டிலும் மிகவும் கடுமையானது மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் மனச்சோர்வு ஆகும்.

உயிரியல் மற்றும் சூழ்நிலை காரணிகளின் கலவையிலிருந்து பின்-ஸ்ட்ரோக் மனச்சோர்வு ஏற்படுகிறது. முதலில், பலவீனத்தை, பார்வை இழப்பு, மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு சிக்கல்கள் போன்ற ஒரு பக்கவாதம் வெளிப்படையான விளைவுகள், உங்கள் கையாளுதலின் மூலம் நீங்கள் வெறுப்படைந்தால், துயரத்தை ஏற்படுத்தும்.

கூடுதலாக, திடீரென்று, உங்கள் உடல்நலம் பற்றிய கவலை அல்லது உங்கள் சொந்த இறப்பு பற்றிய கவலைகளை அனுபவிக்கலாம். உதவியற்ற நம்பிக்கை அல்லது நம்பிக்கையற்ற தன்மையின் உணர்வுகள் பிந்தைய ஸ்ட்ரோக் மன உளைச்சலுக்கு பங்களிக்கின்றன.

மூளைக்கு ஏற்படும் திடீர் தூண்டுதல் சேதம் மூளை செயல்பாடுகளை மாற்றும் விதத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும், இதனால் மனத் தளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் உயிரியல் செயல்பாடு மாற்றப்படுகிறது.

பிந்தைய ஸ்ட்ரோக் மன தளர்ச்சி வளர்ச்சிக்கான பங்களிக்கும் அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் போதிலும், பிந்தைய ஸ்ட்ரோக் மன அழுத்தம் மருந்து மற்றும் ஆலோசனைகளை உள்ளடக்கிய ஒரு கலவையான அணுகுமுறையுடன் வழக்கமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், பலர் மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சை பெற தயக்கம் காட்டுகின்றனர். சில பக்கவாதம் தப்பிப்பிழைத்தவர்கள் மனச்சோர்வின் அடையாளத்தை எடுத்துக்கொள்வதில் தயக்கம் காட்டுகின்றனர், அது தன்னையே நிறைவேற்றும் தீர்க்கதரிசனமாக இருக்கலாம். மற்றவர்கள் உணர்ச்சிகரமான பிரச்சினைகளை சமாளிக்க மருத்துவ முறையை நம்பவில்லை, மற்றவர்கள் மனச்சோர்வை பலவீனத்திற்கு அடையாளம் என்று கருதுகின்றனர்.

எனினும், நீங்கள் அல்லது உங்கள் நேசிப்பவர் சோகம் அல்லது நம்பிக்கையற்ற மனப்பான்மைகளை இழந்துவிட்டால், இந்த சிக்கலுக்கு நீங்கள் உதவ முடியும். உங்கள் மன அழுத்தம் உங்கள் தவறு அல்ல, பலவீனத்தின் அறிகுறியாக இருக்காது என்று அங்கீகாரம் சரியான மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு ஒரு வலுவான நடவடிக்கை ஆகும்.

தனிமை

ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்ட பிறகு, நீங்கள் செய்யவேண்டிய அதே காரியங்களை இனி செய்ய முடியாவிட்டால் தனிமை ஏற்படலாம். நீங்கள் ஒரு வேலைநிறுத்தத்திற்குப் பிறகு உங்கள் வேலையை விட்டுவிட வேண்டும் அல்லது உங்கள் வழக்கமான சமூக வாழ்வின் ஒரு பகுதியாக இல்லாவிட்டால், இது தனிமை உணர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.

சில ஸ்ட்ரோக் உயிர் பிழைத்தவர்கள் கடுமையான குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளனர், அது வீட்டை விட்டு வெளியேறவோ அல்லது படுக்கையிலிருந்து வெளியேறவோ கூட கடினமாக உள்ளது. தீவிரமான இயலாமை ஒரு புதிய வாழ்க்கை சூழலில் நகரும் அவசியம் , அன்றாட வாழ்வில் மேலும் உதவி பெறவும், மற்றும் பகுதியாக பகுதி தனிமைப்படுத்தவும் தனிமைப்படுத்தவும்.

ஒவ்வொரு ஸ்ட்ரோக் உயிர் பிழைத்தவர் அவரது தனித்துவமான வழியில் தனிமனிதனின் பிந்தைய உணர்வை உணர முடியும்.

அறிவாற்றல் திறன் இழப்பு

மூளையின் எந்தப் பகுதியிலும் ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்ட பின்னர், ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்ட பிறகு அறிவாற்றல் திறன்கள் இழக்க நேரிடும், ஆனால் பெரும்பாலும் நேர மண்டலத்தில், parietal lobe அல்லது temporal lobes.

அறிவாற்றல் திறன்களில் மாற்றங்கள் சிக்கல் தீர்க்கும் சிக்கல்கள், வாசிப்பு கஷ்டங்கள் மற்றும் எளிமையான கணித கணக்கீடுகளுடன் சிக்கல் ஆகியவை அடங்கும். சில பக்கவாதம் தப்பிப்பிழைத்தவர்கள் மறந்துவிடுவார்கள், பெயர்களை மறந்துவிடுவார்கள், அல்லது விஷயங்களை இழந்து அல்லது முக்கிய பணிகளை கவனித்துக் கொள்ள மறந்துவிடுவார்கள். புலனுணர்வு பற்றாக்குறைகள் கூட குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும் அல்லது ஒரு பக்கவாதம் உயிர் பிழைத்தவரை முன்னர் புரிந்து கொள்ள முடிந்தது என்ற கருத்தை புரிந்து கொள்வது கடினமாக இருக்கலாம்.

அறிவாற்றல் திறன்கள் இழப்பு பக்கவாதம் உயிர்தப்பியவர்களுக்கு மிகவும் வருத்தமாக உள்ளது, மற்றும் பல பக்கவாதம் பிழைத்திருத்தங்கள் அடிக்கடி தவறுகளை சாக்குதல், அல்லது பிழைகள் தவிர்க்க பொய் பற்றி கூட மறுப்பு இருக்கலாம்.

அறிவாற்றல் திறமைகளை வளர்த்துக் கொள்வது ஒரு சவாலாகும், ஆனால் உடல் ரீதியான இயலாமை உடல் சிகிச்சை மூலம் மேம்படுத்த முடியும் என்பதால், அறிவாற்றல் குறைபாடுகள் அர்ப்பணிப்பு அறிவாற்றல் சிகிச்சையுடன் மேம்படுத்த முடியும்.

உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை

பல பக்கவாதம் உயிர் பிழைத்தவர்கள் தங்களை மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்டு அல்லது அநியாயமாக அழுவது அல்லது சிரிக்கிறார்கள். சில ஸ்ட்ரோக் பிழைத்தவர்கள் சூடோபுல்బార్ பாதிப்பு என்று ஒரு நிலைமையை அனுபவிக்கின்றனர், இது மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற உணர்ச்சி வெளிப்பாடுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

உந்துதல் இல்லாதது

ஒரு பக்கவாதம் ஊக்கமின்மைக்கு வழிவகுக்கலாம், இது அக்கறையின்மை என்று அழைக்கப்படுகிறது. மூச்சுத் திணறல் பெரும்பாலான வகைகளுக்குப் பிறகு தொல்லை ஏற்படுகிறது. பிந்தைய ஸ்ட்ரோக் அக்கறையின்மைக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.

அறிவாற்றல் திறன்களின் சரிவு (சிக்கல் தீர்க்கும் திறன் மற்றும் சிந்தனை திறன்) ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்டால், பல பணிகளைச் சமாளிப்பது மற்றும் சமாளிக்க முடியாதது என்று தோன்றுகிறது. கூடுதலாக, பிந்தைய ஸ்ட்ரோக் மன அழுத்தம் வளர்ச்சி, பக்கவாதம் பிறகு சமாளிக்க குறைந்த பொறுப்பு கொண்ட, மற்றும் சில நேரங்களில் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று "யாரும் கவனித்து", அனைத்து அலட்சியம் வழிவகுக்கும்.

கடைசியாக, மூளையின் இரண்டாம் நிலை கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக பக்கவாதம் ஏற்படலாம்.

ஆக்கிரப்பு

சில பக்கவாதம் உயிர் பிழைத்தவர்கள் எதிர்பாராத விதமாக விரோதமாகவும் கோபமாகவும், அர்த்தமுள்ள அல்லது உடல் ரீதியாக தீவிரமான வழிகளில் நடந்துகொள்கிறார்கள். மற்ற நடத்தை மற்றும் ஆளுமை-தொடர்பான பக்கவாதம் மாற்றங்களைப் போன்ற ஆக்கிரமிப்பு, பெரும்பாலும் பக்கவாதம் மற்றும் ஸ்ட்ரோக் தூண்டப்பட்ட மூளை காயம் பற்றிய உணர்ச்சி உணர்வுகள் ஆகிய இரண்டின் விளைவுகளாகும்.

வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவை உருவாக்கும் பக்கவாதம் கொண்டிருக்கும் பக்கவாட்டு உயிர்தப்பியதில் ஆக்கிரமிப்பு குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. பல சிறிய பக்கவாதம் காலப்போக்கில் ஏற்படுகையில், மூளை முழுவதும் காயங்கள் ஏற்படுவதற்கு வழிவகுக்கும், மற்றும் டிமென்ஷியாவின் ஒரு தனித்துவமான வகை விளைவாக வஸ்ஸல் டிமென்ஷியா ஏற்படுகிறது. வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா என்பது நினைவகம் மற்றும் சிந்தனை திறன்கள், குழப்பம், சிக்கல்களைக் கண்டறிதல், திசைகளில் சிக்கல் மற்றும் நடத்தை மாற்றங்கள் ஆகியவற்றின் சரிவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

ஸ்ட்ரோக்கின் மறுப்பு: அனோசோனோகோசியா

அனோசோக்சோசியா ஒரு பக்கவாதம் உயிர் பிழைத்தவர், அவர் ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்டிருப்பதை உணர்ந்து கொள்ள இயலாது என்பதை விவரிக்கிறார். அனோசோக்சோசிசியா ஒரு சுவாரஸ்யமான மேலோட்டப்பார்வையிலும், ஒரு அறிகுறியின் பின்னர் ஏதாவது தவறு இருப்பதையும் அறியாதது. உண்மையில், அனோசோகோசோசியாவைக் கொண்ட ஒரு நபர் எந்தவொரு மருத்துவ பராமரிப்பு அளிக்கப்படுகிறாரோ அதுவே ஆச்சரியம் மற்றும் அதிருப்தி அளிக்கக்கூடும்.

அனோசோக்சோஸோசியாவைக் கொண்டிருக்கும் ஸ்ட்ரோப் உயிர் பிழைத்தவர்கள் அன்பானவர்களுக்கும் கவனிப்பாளர்களுக்கும் ஒரு சவாலான பிரச்சனையை முன்வைக்கின்றனர், அவர்கள் பெரும்பாலும் ஒத்துழைப்புடன் உதவி மற்றும் கவனிப்பை வழங்க முயற்சி செய்கிறார்கள். சில நேரங்களில் அனோசோகனோசிஸ் கொண்டிருக்கும் பக்கவாதம் தப்பிப்பிழைத்தவர்கள், அவற்றை தள்ளுபடி செய்ய அல்லது உதாசீனம் செய்ய முயற்சிக்கிறவர்களை நடத்துகிறார்கள்.

உணர்ச்சியின்மை

மூளையின் வலது பக்க பகுதியை பாதிக்கும் மூளை சேதம் ஏற்படுகிறது. சமரசம் இல்லாதது ஒரு நடத்தை மாற்றமாக இருக்கிறது, இது பொதுவாக நண்பர்களுக்கும் அன்பானவர்களுக்கும் சோர்வடைகிறது, ஆனால் பொதுவாக பக்கவாதம் உயிர் பிழைத்தவர் மூலம் கவனிக்கப்படாமல் உள்ளது.

சில பக்கவாதம் உயிர் பிழைத்தவர்கள் முன்னேற்றம் காட்டலாம், மற்றவர்கள் செய்யாததால், உணர்ச்சியின் பற்றாக்குறை ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்டால், அதை முன்னெடுத்துச் செல்வது எளிதானது அல்ல.

நகைச்சுவை உணர்வு இழப்பு

நகைச்சுவை உணர்வை நுண்ணறிவு மற்றும் விரைவான சிந்தனை தேவைப்படுகிறது. நகைச்சுவை பெரும்பாலும் வெவ்வேறு கருத்துக்கள் ஒன்று சேர்ந்தவை அல்ல என்பதையும், அவர்கள் ஒன்றாக இருக்கும்போது வேடிக்கையானதாகவும் வேடிக்கையானதாகவும் இருப்பதை அங்கீகரிப்பதன் அடிப்படையில்தான் உள்ளது.

பல வகை ஸ்ட்ரோக் ஒரு ஸ்ட்ரோக் உயிர் பிழைத்தவர் நகைச்சுவை உணர்வைக் குறைக்கலாம். முன்னர் வேடிக்கையாக இருந்த ஒரு ஸ்ட்ரோக் உயிர் பிழைத்தவர் ஜோக்கஸ் மற்றும் ஜோக்கஸ் அங்கீகரிக்க மற்றும் சிரிக்க முடியும் என்று ஒரு பக்கவாதம் உயிர்தப்பிய கட்டியெழுப்ப முடியாது என்று இனிமேலும் செய்ய முடியாது.

நகைச்சுவை உணர்வு இழப்பு இருந்து மீட்க கடினமாக இருக்கும், ஏனெனில் இந்த பக்கவாதம் விளைவு அறிவாற்றல் திறன்கள் ஒரு இழப்பு ஏற்படுகிறது. எனினும், நகைச்சுவை இல்லாததால் ஒரு பக்கவாதம் விளைவாக, மற்றும் தனிப்பட்ட நிராகரிப்பு அல்ல என்று புரிந்து, ஒரு பக்கவாதம் உயிர் பிழைத்தவர் எதிர்பார்த்தபடி நகைச்சுவை நகைச்சுவை பதில் இல்லை போது காயம் உணர்வுகளை மற்றும் தவறாக தடுக்க உதவும்.

சமூக தடைகள் இழப்பு

சில ஸ்ட்ரோக் உயிர் பிழைத்தவர்கள் வலது அல்லது இடது பக்க முழங்கால்களின் பக்கவாதம்க்குப் பின்னர் சமூக பொருத்தமற்றதாக கருதப்படும் வழிகளில் நடந்து கொள்ளலாம். ஒரு அந்நியரின் தட்டில் இருந்து உணவு எடுத்து, சத்தமாகவோ அல்லது சிறுநீர் கழிப்பதாலோ அல்லது பொதுமக்களிடையே சிறுநீர் கழிப்பதாலோ, அவமதிக்கும் மக்களைப் போன்ற நடத்தைகள், ஒரு பக்கவாதம் உயிர்பிழைத்த பாதுகாப்பிற்கும் பாதுகாப்புக்கும் முதன்மையாக பொறுப்பேற்றுள்ள கவனிப்பாளர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு சவால்களை அளிக்கலாம்.

பொதுவாக, ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத செயல்களைக் காண்பிக்கும் ஒரு பக்கவாட்டாளர் உயிர் பிழைப்பவர், செயல்களை ஏற்றுக் கொள்ள மாட்டார் என்பதை புரிந்து கொள்ளுதல் இல்லை, மன்னிப்பு கேட்கவோ அல்லது நடத்தை திருத்திக்கொள்ளவோ ​​சாத்தியமில்லை.

ஒரு மூளையின் மண்டை எலும்பு பக்கவாதம் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு பக்கவாதம் உயிர் பிழைத்தவர் மொழி அல்லது அவமதிப்பு ஒரு நபர் 'சாதாரண' முன் ஸ்ட்ரோக் ஆளுமை அல்லது நம்பிக்கைகள் அவசியம் இல்லை. ஒரு பக்கவாதம் உயிர் பிழைத்தவர் உண்மையில் 'உணர்கிறான், ஆழமாக கீழே உள்ளான்' என்ற பிரதிபலிப்பு அல்ல, மாறாக அவர் ஒருபோதும் முற்றிலும் தொடர்பில்லாத அமைப்பில் கேட்டிருக்கின்ற சொற்றொடர்களாக இருக்கக்கூடாது என்பதற்கு, புத்தகம் அல்லது ஒரு தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியில்.

ஸ்ட்ரோக் உயிர் பிழைத்தவர் வசதியாக இருக்கும்போது, ​​நன்கு அறிந்த சூழலில், முடிந்த அளவுக்கு குறைந்த மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, ​​சமூகத் தடுப்பு இழப்பு ஓரளவு சிறப்பாக இருக்கும்.

பொறாமை

ஒரு அரிய வகை ஸ்ட்ரோக் ஓதெல்லோ நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படும் நோய்க்குறியாக உள்ளது, இது பகுத்தறிவற்ற மற்றும் முரண்பாடான பொறாமை, குறிப்பாக காதல் உறவுகளின் பின்னணியில் உள்ளது. இந்த நோய்க்குறியானது வலது மார்புப் புறணி பகுதியை பாதிக்கும் மூளை காயத்தின் விளைவாக பக்கவாதம் உயிர்தப்பியவர்களை பாதிக்கலாம்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

ஒரு பக்கவாதம் நீங்கள் உங்களை இழந்துவிட்டீர்கள் அல்லது நீங்கள் நன்கு அறிந்திருந்தால் நேசித்தவனை இழந்துவிட்டீர்கள் என்று உணரக்கூடிய பெரிய ஆளுமை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்டபிறகு ஆளுமை மாற்றங்கள் உணர்ச்சிபூர்வமாக எல்லோருக்கும் சம்பந்தப்பட்டவையாகும்.

இருப்பினும், ஸ்ட்ரோக் உயிர் பிழைத்தவர் மற்றும் பிரியமானவர்கள், நடத்தைக்கான ஆதாரம், ஸ்ட்ரோக்-தூண்டப்பட்ட மூளை சேதத்திலிருந்து வந்தால், அது விரும்பத்தகாத நடத்தை முன்கூட்டியே திட்டமிடப்படவில்லை அல்லது தனிப்பட்ட முறையில் அவமதிக்கப்படுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருப்பதை அறிந்து அனைவருக்கும் உறுதியளிக்க முடியும். வழக்கமான பிந்தைய ஸ்ட்ரோக் நடத்தை மாற்றங்களைப் பற்றி அறியும் உயர் செயல்திறன் ஸ்ட்ரோக் உயிர் பிழைத்தவர்கள் சில மாற்றங்களைச் செய்யக்கூடிய போதுமான நுண்ணறிவுகளை பெறலாம், இது மேலும் திருப்திகரமான தனிப்பட்ட உறவுகளில் ஏற்படலாம்.

> ஆதாரங்கள்:

> பக்கவாதம் நரம்பியல் மனநல விளைவுகளை, Hackett எம்.எல், கோலர் எஸ், ஓ 'பிரையன் ஜே.டி., மீட் ஜி.இ., லான்சட் நரரோ. 2014 மே 13 (5): 525-34