தைராய்டு நிக்கல் காசோலை எப்படி செய்வது

கிட்டத்தட்ட 20 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் தைராய்டு நோய்க்கான சில வடிவங்களைக் கொண்டுள்ளனர், இதில் 60 சதவிகிதம் கண்டறியப்படவில்லை. பெண்கள் குறிப்பாக பாதிக்கப்பட்டவர்கள், ஆண்கள் ஒப்பிடும்போது வழக்குகள் எண்ணிக்கை கிட்டத்தட்ட ஐந்து மடங்கு. அனைத்து கூறினார், பெண்கள் தனது வாழ்நாளில் போது ஒரு தைராய்டு கோளாறு பெற எட்டு வாய்ப்பு கிட்டத்தட்ட ஒரு வேண்டும்.

நீங்கள் கண்டறிந்த எந்த தைராய்டு பிரச்சனையையும் வெற்றிகரமாக முன்கூட்டியே கண்டுபிடிப்பது முக்கியம். இதற்கு உதவுவதற்கு, சுய பரிசோதனை ஒரு "கழுத்து சரிபார்க்க" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த வீட்டிலிருக்கும் பரிசோதனையை நிகழ்த்துவதன் மூலம், தைராய்டு புற்றுநோய்க்கான முனையங்கள் மற்றும் கருப்பையில் இருந்து தைராய்டு நிலைகள் எந்த எண்ணையும் சுட்டிக்காட்டும் கட்டிகள் அல்லது விரிவாக்கங்களைக் கண்டறிய உதவுகிறது.

1 -

உங்கள் மிரர் முன் நிற்க

ஒரு கண்ணாடி முன் நிற்க, அதனால் உங்கள் கழுத்தை நீங்கள் தடையில்லாமல் பார்க்க முடியும். எந்த தாவணி, கழுத்து, நகை, அல்லது டர்டில்னெக் எடுத்துக்கொள். மாற்றாக, நீங்கள் ஒரு கையால் கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தலாம், அது உங்கள் கழுத்தின் கீழ் முனையத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது.

2 -

உங்கள் கழுத்து மீண்டும் இழு

உச்சியை நோக்கி உங்கள் கன்னத்தை சுட்டிக்காட்டி, மீண்டும் உங்கள் கழுத்தை இழுக்கவும். நீங்கள் தேடும் காரியங்களின் அடிப்படையில், தைராய்டு சுரப்பி என்பது ஒரு சிறிய, பட்டாம்பூச்சி-வடிவ உறுப்பு, கழுத்து கீழ் பகுதியில் இருக்கும், இது உங்கள் க்ளாவிக்லைக்கு மேல் (காலர்்போன்) மேலே உள்ளது மற்றும் உங்கள் குரல்வளை (குரல் பெட்டி) கீழே உள்ளது.

3 -

தண்ணீர் ஒரு சப் எடுத்து

உங்கள் கழுத்து மீண்டும் நீட்டப்பட்டவுடன், ஒரு கஞ்சி தண்ணீர் எடுத்து விழுங்க வேண்டும். இந்த செயல்திறன் லாரின்க்ஸை முன்னோக்கி நகர்த்தி தைராய்டில் எந்த முறைகேடுகளையும் அம்பலப்படுத்த உதவுகிறது.

4 -

நீங்கள் விழுங்கும்போது விரிவாக்கங்களைப் பாருங்கள்

நீங்கள் விழுங்கும்போது, ​​விரிவாக்கங்கள், கட்டிகள் அல்லது முன்முனைப்புகளை தேடுங்கள். உங்கள் ஆடம்'ஸ் ஆப்பிள் மூலம் உங்கள் தைராய்டு குழப்பத்தை குழப்பிக் கொள்ளுங்கள், அதன் பின்னால் தைராய்டு மடிப்பை உருவாக்கிய லாரின்க்ஸின் நீட்டிப்பு ஆகும். தைராய்டு குடைமிளகையும் ஆதாமின் ஆப்பிள் கீழே உள்ளது.

நீங்கள் உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், மறுபடியும் செயல்முறை மீண்டும், மற்றொரு வாய் தண்ணீர் விழுங்கும். நீங்கள் தேடும் என்ன நிலையான அல்லது நகரும் புடைப்புகள்.

தைராய்டு நொதில்கள் வழக்கமாக சுற்றில் உருவாகின்றன மற்றும் நீங்கள் விழுங்கும்போது சுரப்பியுடன் செல்கின்றன. உங்கள் விரல் நுனியில் கீழே உருட்டிக்கொண்டு அதை விழுங்கும்போது அதை நகர்த்துவதை நீங்கள் உணரலாம். தைராய்டின் ஒரு புறத்திலும், எப்போதாவது இரண்டிலும் ஒரு கோய்டர் (வீக்கம்) காணப்படுகிறது.

5 -

புடைப்புகள் மற்றும் விரிவாக்கம் பகுதி உணர்கிறேன்

நீங்கள் எந்த விரிவாக்கம், புடைப்புகள் அல்லது protrusions கண்டறிய முடியும் என்று தைராய்டு சுற்றி பகுதியில் உணர்கிறேன். பெரும்பாலும் தைராய்டு உணர்வை உணரும் போது, ​​அவர்களின் விரல்கள் சுரப்பியின் அருகில் இல்லை.

தைராய்டு மற்றும் உங்கள் கழுத்தின் பிற அமைப்புகளுக்கு இடையில் வேறுபாடு:

1. உங்கள் கழுத்தின் நடுப்பகுதியில் கீழே உங்கள் விரலைத் தட்டவும். முதல் கடின உழைப்பு நீங்கள் அடிபடுவீர்கள். ஆதாமின் ஆப்பிளின் வழிவகுக்கும் தைராய்டு குருத்தெலும்பு.
2. உங்கள் விரலை கீழே கீழ்நோக்கி நகர்த்தும்போது, ​​நீங்கள் அடுத்த முறை டிரைச்சி (மூச்சுத்திணறல்) சுழற்றும் cricoid வளையம் என்று அழைக்கப்படும் குருத்தெலும்பு மற்றொரு பிடியை எதிர்கொள்வீர்கள்.
3. இதற்கு கீழே உள்ள இரண்டு இலக்கங்கள் தைராய்டு ஐசஸ்மஸ் (இரு நுரையீரலை இணைக்கும் திசு) ஆகும். இவை ஒவ்வொன்றும் உங்கள் தைராய்டு சுரப்பிகள்.

6 -

நீங்கள் ஏதேனும் அசாதாரணங்களை கண்டால் உங்கள் டாக்டர் பார்க்கவும்

நீங்கள் எந்தவிதமான கட்டிகளையும் கண்டறிந்து பார்த்தால், உங்கள் மருத்துவர் பார்க்கவும். நீங்கள் விரிவான தைராய்டு அல்லது தைராய்டு நொதிலைக் கொண்டிருக்கலாம், அது மேலும் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.

சோதனைகளில் அல்ட்ராசவுண்ட் , இரத்த ஹார்மோன் சோதனைகள் , அல்லது கணினிமயமாக்கப்பட்ட தோற்றம் (CT) ஸ்கேன் ஆகியவை அடங்கும் .

> மூல:

> அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம். "தைராய்டு நோய்கள்." மெட்லைன் பிளஸ். பெத்தேசா, மேரிலாண்ட்; 2017; OMB கட்டுப்பாடு எண்: 0925-0648.