உங்கள் NuvaRing மாற்றவும் மற்றும் நீங்கள் ஒரு கர்ப்ப டெஸ்ட் தேவைப்படும் போது பின்பற்ற படிகள்
NuvaRing ஒரு தெளிவான, bendable மருந்து கருவி மோதிரம் ஒவ்வொரு மாதமும் உங்கள் வார்ப்புருவை மூன்று வாரங்களுக்கு நீக்கிவிடும். இந்த ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறை மெதுவாக ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் ஈத்தோனோஜெரால்ட் (ப்ராஸ்டெஸ்டின்) குறைந்த மாதத்தை வெளியிடும்.
ஆனால் நீங்கள் NuvaRing பயன்படுத்த போகிறீர்கள் என்றால், அது தற்செயலாக வீழ்ச்சியடைந்திருக்கலாம் இல்லையா என்பதை கவனத்தில் கொண்டு அதை எடுத்து கொள்ள நேரம் இருக்கும் போது நினைவில் கொள்ள வேண்டும் .
உங்கள் NuvaRing அவுட் எடுக்க வேண்டுமா?
ஒவ்வொரு வளையமும் ஒரு 28-நாள் சுழற்சியில் பகுதியாகும்:
- நீங்கள் 1 வது வார 1 நாள் அன்று NuvaRing செருக.
- நீங்கள் வீக் 2 மற்றும் வாரம் 3 இடத்திற்கு விட்டு விடுகிறீர்கள்.
- வீக் 4 நாள் 1 அன்று, நீங்கள் உங்கள் NuvaRing எடுத்து. இந்த வாரத்தில் நீங்கள் உங்கள் திரும்பப் பெறும் காலம் வேண்டும் .
- வீக் 4 முடிந்துவிட்டால், நீங்கள் ஒரு புதிய NuvaRing செருக, இது உங்கள் அடுத்த 28-நாள் சுழற்சியின் தொடக்கத்தை தொடங்குகிறது.
நீங்கள் உங்கள் NuvaRing எடுத்து மறந்துவிட்டால்
வாரம் 4 இன் நாள் 2 (அல்லது 3 அல்லது 4 அல்லது 5 அல்லது 6) என்றால், வாரத்தின் தொடக்கத்தில் உங்கள் NuvaRing ஐ எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிட்டீர்கள் என்று உணர்ந்துவிட்டீர்கள், நீங்கள் இன்னும் முழு வாரம் கர்ப்பமாக இருப்பீர்கள்.
நீங்கள் உங்கள் NuvaRing வெளியே எடுக்க மறந்துவிட்டால் 4 வது வாரத்தில்:
- உங்கள் NuvaRing முழுவதும் முழு வாரம் 4 (சுழற்சியின் 28 நாட்கள் முடிந்தவுடன்) வைக்கவும்.
- உங்கள் அடுத்த 28-நாள் சுழற்சியின் தினம் 1-ம் தேதி NuvaRing ஐ எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- ஒரு வாரம் காத்திருக்கவும் (ஏழு நாட்கள்) பின்னர் ஒரு புதிய NuvaRing செருக. உங்கள் அடுத்த 28-நாள் சுழற்சியின் தொடக்கத்தை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம். நீங்கள் NuvaRing செருகும் நாள் இப்போது வாரம் 1 நாள் 1 இருக்கும்.
- நீங்கள் NuvaRing செருகப்பட்ட பின் முதல் ஏழு நாட்களுக்கு ஒரு பிறப்புப் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையை ( விந்து அல்லது ஆணுறை போன்றவை ) பயன்படுத்த வேண்டும்.
நீங்கள் உங்கள் NuvaRing எடுத்து மறந்துவிட்டால் மற்றும் அது நான்கு வாரங்கள் (28 நாட்கள்) நீடித்தது:
- உடனடியாக உங்கள் NuvaRing ஐ அகற்றுக.
- நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லை என்று உறுதி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் ஒரு கர்ப்ப பரிசோதனையை எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் ஒரு கர்ப்ப சோதனை நடத்தலாம்.
- நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு புதிய NuvaRing செருகலாம் மற்றும் அது 1 வது நாள் 1 (உங்கள் அடுத்த 28 நாள் சுழற்சி தொடக்கத்தில்) கருதுகின்றனர்.
- ஒரு வரிசையில் அடுத்த ஏழு நாட்களுக்கு ஒரு காப்புப் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.
உங்கள் NuvaRing அவுட் எடுத்து மறந்து அதை குறைவான பயனுள்ள செய்ய?
பொதுவாக, NuvaRing 91 சதவிகிதம் 99.7 சதவிகிதம்தான். நீங்கள் 4 வது வாரத்தில் அதை எடுக்க மறந்து விட்டால் உங்கள் NuvaRing இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் 28 நாட்களுக்கு மேல் (மற்றும் எதுவும் செய்யாமல்) அதை விட்டுவிட்டால், NuvaRing இனி பயனுள்ளதாக இருக்கலாம். NuvaRing கலைக்காது, எனவே உங்கள் யோனி வெளியே எடுக்க வேண்டும்.
மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:
- உங்கள் NuvaRing அறை வெப்பநிலையில் சேமிக்கப்படும் (நேரடி சூரிய ஒளி தவிர்க்கிறது).
- உங்களுடைய NuvaRing ஐ நீங்கள் நான்கு மாதங்களுக்குப் பிறகு மட்டும் சேமித்து வைத்திருங்கள்.
- காலாவதி தேதியை எப்போதும் லேபிளை சரிபார்க்கவும்.
- காலாவதி தேதி முடிந்தால் உங்கள் NuvaRing ஐச் செருக வேண்டாம்-அதை எறியுங்கள்.
உங்கள் நட்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
இங்கே உள்ள வழிமுறைகள் மிகவும் எளிமையானவை:
- உங்கள் கைகளை கழுவவும் உலர்த்தவும்.
- வசதியான இடத்தை தேர்வு செய்யவும். ஒரு பொடியை அல்லது நாற்காலி மீது ஒரு கால்களையோ, குந்துகளையோ, பக்கத்தையோ அடக்கலாம்.
- உங்கள் இடுப்பு விரல் உங்கள் புணர்புழையில் வைத்து, அதை நுவெரெங்கின் மூலம் கவர்ந்து கொள்ளுங்கள். நவ்ரிங்கை அகற்றுவதற்கு மெதுவாக கீழ்நோக்கி இழுக்க மற்றும் முன்னோக்கி இழுக்கவும், பின்னர் அதனை வெளியேற்றவும்.
- நீங்கள் மீண்டும் வந்த முக்கால் பை உள்ள NuvaRing வைக்க முடியும் அது ஒரு குப்பையில் முடியும். உங்கள் NuvaRing ஐ கழிப்பறையில் பறித்துக் கொள்ளாதீர்கள் .
- உங்கள் பழைய NuvaRing எடுத்து ஏழு நாட்களுக்கு ஒரு புதிய NuvaRing நுழைக்க நேரம். உங்கள் காலம் இன்னும் நிறுத்தப்படவில்லை என்றால் இன்னும் இதைச் செய்யலாம்.
நுவிரரிங் செருகல்
இங்கே NuvaRing செருக வழிமுறைகள்:
- நீங்கள் வசதியாக உணரக்கூடிய ஒரு நிலையைத் தேர்வுசெய்யவும்.
- NuvaRing அதன் பை இருந்து எடுத்து முன் உங்கள் கைகள் கழுவு மற்றும் உலர்ந்த.
- மீண்டும் sealable படலம் பை திறக்க. இருபுறமும் ஒரு உச்சநிலை உள்ளது, மேல் அருகில்.
- உங்கள் NuvaRing எடுத்து.
- படலம் பை வைத்திருங்கள். நீங்கள் குப்பைத்தொட்டியில் குப்பைத்தொட்டியில் தூக்கி எறியும் முன் உங்கள் நுண்ணுயிரியால் அதைப் பயன்படுத்தலாம்.
- உங்கள் thumb மற்றும் index finger இடையே உங்கள் NuvaRing பிடித்து. பின் மோதிரத்தின் பக்கங்களை ஒன்றாக இணைத்து (அது ஒரு நீண்ட, ஓவல் வடிவத்தில் சுருக்கப்பட்டிருக்கிறது).
- உங்கள் யோனிக்குள் மடிந்த NuvaRing ஐ செருகவும்.
- உங்கள் சுட்டி விரலைப் பயன்படுத்தி, மெதுவாக மெதுவாக அதை உங்கள் யோனிக்குள் தள்ளி விடவும்.
நீங்கள் நுவேரினைப் பயன்படுத்தும்போது, அது உங்கள் யோனிக்குள் வெவ்வேறு நிலைகளில் முடிவடையும். வேலை செய்ய ஒரு சரியான இடத்தில் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்கள் NuvaRing உங்கள் யோனி உள்ளே சிறிது நகர்த்த கூடும். இது சாதாரணமானது.
உங்கள் NuvaRing சங்கடமான உணர்கிறீர்கள் அல்லது அது உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், நீங்கள் அதைத் தூரத்தில் போட முடியாது என்று ஒரு வாய்ப்பு இருக்கிறது. நீங்கள் உங்கள் யோனிக்குள் விரைவாக உங்கள் ந்யூரிங்கை கவனமாக உங்கள் விரலைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அதை மிக தூரத்தில் தள்ளியிருக்கிறீர்களா அல்லது அது அங்கு இழந்துவிடும் என்று கவலைப்படவேண்டாம். அது நடக்காது. ஆனால் உங்களுடைய ந்யூஷெரிங் செருகுவதற்கு அல்லது அதன் பிறகு நீங்கள் எந்தவொரு வலியையும் சந்தித்தால் அல்லது அதைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லையெனில் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் .
ஆதாரங்கள்
- > குப்பா ஏ, லெட் I, ப்ரிக்ஸ் பி. நுவெரிங்: ஒரு யோனி கருத்தடை. சிறுநீரக, பெண்ணோயியல் மற்றும் பாலியல் உடல்நலம் உள்ள போக்குகள் . 2010; 15 (1): 17-22.
- > NuvaRing அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள். மெர்க்.