வீக்கத்தை குறைப்பதற்காக, குறிப்பாக கைகளில் குறைக்க தொழில்முறை சிகிச்சையாளர்களால் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பொதுவான நுட்பமாகும் பிற்போக்கு மசாஜ். மசாஜ், இரத்த ஓட்டத்தில் மீண்டும் மீண்டும் இதயத்தை நோக்கி விரல்களைப் பிடுங்குவதன் மூலம் கைமுறையாக திரவத்தை நகர்த்துகிறது.
இது ஒரு பொதுவான நுட்பமாகும் என்ற உண்மையைப் போதிலும், செயல்திறன் நன்றாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. அதை ஆதரிக்க வலுவான சான்றுகள் இல்லை, ஆனால் அதன் செயல்திறனை மறுக்க முடியாது.
2012 ஆம் ஆண்டு பிரிட்டிஷ் OT பத்திரிகை கட்டுரையிலிருந்து சிறந்த நடைமுறைகளைப் பற்றி பின்வரும் அறிவுரையைப் பெற்றுள்ளது, இது இங்கிலாந்தில் தொழில்முறை சிகிச்சையாளர்களிடமிருந்து பிற்போக்கு மசாஜ் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி பேட்டி கண்டது. இந்த நேர்காணல்களை ஆராய்வதன் மூலம், ஆராய்ச்சியாளர்கள் பொதுவான நடைமுறைகளில் ஒருமித்த கருத்தை உருவாக்க முடிந்தது. மீண்டும், இது மிகவும் செலவு குறைந்த அல்லது பயனுள்ள அணுகுமுறைகளை ஆய்வு செய்யவில்லை என்பதாலும், பெரும்பாலான OT க்கள் செய்வதைக் குறிக்கின்றன.
இது எப்போது பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
சார்பற்ற வீக்கத்திற்கு விழித்திரை மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது வீக்கம் இயக்கம் இல்லாததால் நடக்கிறது என்று அர்த்தம், பாரம்பரியமாக இதயத்தில் திரவம் மீண்டும் அனுப்பும் உதவுகிறது.
பக்கவாதம் ஏற்பட்டுள்ள நோயாளிகளுக்கு இடையே வீக்கம் வீக்கம் மிகவும் பொதுவானது, ஏனெனில் பக்கவாதம் இயக்க மற்றும் இழப்பு இழப்பு ஏற்படுத்தும். 2005 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் 73% பக்கவாதம் நோயாளிகளுக்கு அதிகமாக வீக்கம் ஏற்பட்டுள்ளது. இந்த வீக்கம் தங்கள் கையை நகர்த்த, தினசரி பணிகளில் பங்கேற்க மற்றும் புனர்வாழ்வு ஈடுபட நபரின் திறனை குறைக்க முடியும்.
இந்த விளைவுகளை நடுநிலைப்படுத்த பொருட்டு வீக்கம் குறைக்க விழித்திரை மசாஜ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
எப்போது அது தவிர்க்கப்பட வேண்டும் / இன்னும் நெருக்கமாக கண்காணிக்கப்பட வேண்டுமா?
ஒரு மருத்துவ தொழில் மூலம் மேற்பார்வை பல காரணங்களுக்காக பிற்போக்கு மசாஜ் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
1.) வீக்கத்தின் ஆதாரம் வேறு சில காரணங்களால் இருக்கலாம், இது மசாஜ் ஆபத்தானது. உதாரணமாக, ஒரு பக்கவாட்டாளரின் நோயாளி அதை உணராமல் தங்களின் கையை காயப்படுத்தலாம், இதனால் வீக்கம் ஏற்படுவது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
இந்த வீக்கம் ஒரு ஆழ்ந்த நரம்பு இரத்த உறைவு (DVT) மூலமாக ஏற்படக்கூடும், அதாவது ஒரு இரத்தக் குழாயின் பொருள், மசாஜ், இரத்த நுரையீரலை நுரையீரல்களுக்கு அனுப்பலாம்.
2.) சுத்திகரிப்பு அமைப்பு விரைவாக இருதயத்தை நோக்கி திரும்புகிறது . நோயாளிக்கு இதய நிலை இருந்தால், மசாஜ் செய்யும் போது திரவத்தின் அளவைத் தள்ளிப்போட அவர்களின் இதயத்தை நிர்வகிக்க முடியாது.
3.) மசாஜ் வெறுமனே பயனற்றதாக இருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, லிம்பேட்பெமா கையை வீக்கம் ஏற்படுத்தும், ஆனால் வீக்கம் ஒரு வித்தியாசமான காரணியாக உள்ளது. இந்த வழக்கில், நிணநீர் அமைப்பு சமரசம் செய்யப்படுகிறது. இந்த முறையானது இரத்த ஓட்டக் குழாயில் இருந்து தனித்துவமானது மற்றும் வேறுபட்ட மசாஜ் வகைக்கு பதிலளிக்கிறது.
மசாஜ் செயல்திறனை அதிகரிக்க பயன்படும் உத்திகள்
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இந்த உத்திகள் தொகுப்பு நெறிமுறைகளின் பகுதியாக இல்லை, ஆனால் அவை பொதுவான நடைமுறையாகவே தோன்றுகின்றன.
- முழங்கை மற்றும் இதய மட்டத்திற்கு மேலே கையை உயர்த்தவும்
- தினசரி அடிப்படையில் 10-15 நிமிடம் நிர்வகி.
- குடும்ப உறுப்பினர்கள் / நோயாளி ஒரு சிகிச்சையாளர் கிடைக்காதபோது எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதைக் கற்பித்தல்
- உராய்வுகளை குறைப்பதற்கு ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் / லூப்ரிகண்ட் பயன்படுத்தவும்
- நடுநிலை நிலையில் கை / மணிக்கட்டு வைத்திருங்கள்
- முழங்கையை நோக்கி கை விரல்களின் குறிப்புகள் இருந்து கை மற்றும் முன் பின் இரண்டு மசாஜ்
குறைப்பு குறைப்பு பிற விருப்பங்கள்
பிற்போக்கு மசாஜ் இணைந்து பயன்படுத்தலாம் என்று பல விருப்பங்கள் உள்ளன:
- மேல் இடுப்பு உயர்த்தி சம்பந்தப்பட்ட ஒரு நிலைப்படுத்தல் திட்டம்
- செயல்பாட்டு பயன்பாடு மற்றும் கை செயலில் இயக்கம் (ஃபிஸ்ட் பம்ப்ஸ் போன்றவை) ஊக்குவித்தல்
- எடிமா கையுறை அல்லது சுருக்க ஸ்லீவ்
இந்தத் தொழில்நுட்பம் வேலை செய்கிறதா இல்லையா என்பதைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ஒரு நோயாளி என, ஒரு உத்தி வேலை செய்யும் ஒரு முறையான மதிப்பீட்டை கேட்க தயங்காதீர்கள், குறிப்பாக இந்த வகை வழக்கில், இதற்கு தெளிவான ஆதாரம் இல்லை.
இரண்டு பொதுவான உத்திகள் வெறுமனே வீக்கம் கீழே போகிறது உறுதி செய்ய ஒரு தொடர் நாட்கள் மீது அதே இடத்தில் கை சுற்றளவு அளவிடும்.
இரண்டாவது பூஜ்ய அளவீடு ஆகும், இது தண்ணீரில் கை வைப்பது எவ்வளவு தண்ணீரை நீக்குகிறது என்பதை அளவிட. வீக்கம் வீழ்ச்சியடைகையில், குறைவான நீர் அகற்றப்பட வேண்டும். ஒரு கணம் நெட்வொர்க்குகள் இருப்பதால் மிகச்சிறந்த அணுகுமுறைகளாகும்.
ஆதாரங்கள்:
புரூஸ், ஜே., ஜாக்சன், டி., & ரோலண்ட் வான் டீஜிங்சன், ஈ. (2012). பிந்தைய ஸ்ட்ரோக் மேல் லிம்ப் எடிமாவின் சிகிச்சையளிக்கு லைட் ரெட்ரோகிராட் மசாஜ்: டெல்பி டெக்னிக் பயன்படுத்தி மருத்துவ ஒப்புமை. தி பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் ஆக்கூஷனல் தெரபி, 75 (12), 549-554.
பிஸ்ட், எம்., விஸ்ஸர்-மெய்லி ஜேஎம்ஏ, பூம்காம்-கோப்பென் எச்ஜிஎம், & ப்ரீவோ ஏ.ஜே.எச். (2003). பக்கவாதம் நோயாளிகளில் எடிமா மதிப்பீடு: சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் அளவீட்டு மதிப்பீடு மூலம் காட்சி ஆய்வு ஒப்பீடு. இயலாமை மற்றும் மறுவாழ்வு, 25 (22), 1265.