மன நோய்களுக்கும் உங்கள் தலைவலிக்கும் இடையே உள்ள இணைப்பு

மனநோயாளிகளால் பாதிக்கப்பட்ட பலர் தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. அதே நேரத்தில் வலி மற்றும் மன அழுத்தம் அல்லது கவலைகளை சமாளிக்க மிகவும் ஏமாற்றமளிக்கலாம்-மற்றும் "கோழி மற்றும் முட்டை" கோட்பாட்டைப் போல முதலில் வந்தவர்கள் பெரும்பாலும் கேள்வி கேட்கலாம்.

உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை என்னவென்றால், மன நோயை நீங்கள் உணர வழி, குறிப்பாக தலைவலியைப் பாதிக்கும் என்பதை அறிவீர்கள்.

உங்கள் தலைவலி மனநலத்திற்கு எப்படி இணைக்கப்படலாம் என்பதற்கான பின்வரும் மூன்று எடுத்துக்காட்டுகளை கவனியுங்கள்:

மன அழுத்தம் மற்றும் தலைவலி

மனச்சோர்வு உள்ள பலர் சோர்வு, உடல் பருமனை இழப்பு, பாலியல் செயல்பாடு குறைதல் மற்றும் தூக்கமின்மை போன்ற தூக்கமின்மை போன்ற உடல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள். கூடுதலாக, தசை அல்லது மூட்டு வலி போன்ற தலைவலி மற்றும் பிற வகை வலியும் அடிக்கடி புகார்கள்.

மன அழுத்தம்-வகை தலைவலி பொதுவாக மனச்சோர்வைக் கொண்டிருப்பதாகக் கருதப்படுகிறது, எனினும் மனச்சோர்வுற்ற நபர்கள் மற்ற முக்கிய தலைவலி குறைபாடுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஒற்றைத்தலைவலி அல்லது கிளஸ்டர் தலைவலி போன்றவை .

முடிந்தால், உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பு வழங்குநர் மன அழுத்தம் மற்றும் தலைவலி ஆகிய இரண்டையும் குறிக்கும் மருந்து அல்லது சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்க முயற்சிப்பார். மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம் தொடர்புடைய தலைவலி சிகிச்சையளிக்க பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் Elavil (amitriptyline), அல்லது பாக்சில் (paroxetine) அல்லது Zoloft (sertraline) போன்ற தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் reuptake தடுப்பான்கள் (SSRIs), போன்ற டிரிக்ஸைக் உட்கொண்டவர்கள் அடங்கும்.

காயத்திற்கு பின் ஏற்படும் மன அழுத்தம் மற்றும் தலைவலி

PTSD பொதுவாக பொது மக்களை விட மைக்ரேயர்ஸில் மிகவும் பொதுவானது. ஆராய்ச்சி கூட மைக்ராய்ன்கள் இல்லாத மக்கள் விட, ஒரு கார் விபத்து அல்லது தவறான பங்காளி போன்ற அதிர்ச்சி வெளிப்படும் போது PTSD வளரும் மிகவும் பாதிக்கப்படும் என்று அறிவுறுத்துகிறது.

கூடுதலாக, தலைவலி பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு PTSD இருந்தால், அவர்கள் PTSD இல்லாமல் அந்த விட குறைபாடு அதிக அளவு முனைகின்றன-அதாவது அவர்களின் தலைவலி தங்கள் அன்றாட செயல்பாட்டு மற்றும் வாழ்க்கை தரம் ஒரு பெரிய பட்டம் தாக்கத்தை.

நல்ல செய்தி, மைக்ராய்ஸ் மற்றும் PTSD ஆகிய இரண்டிற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கான பயனுள்ள உத்திகள் உள்ளன, இதில் டிரிசைக்ளிக் ஆன்டிடிப்பிரசண்ட் எலவைல் (அமிரிப்லிலைன்) அல்லது செரோடோனின்-நோர்பைன்ப்ரைன் மறுவாக்கு தடுப்பூசி Effexor (வேல்லாஃபாக்சின்) போன்ற மருந்துகள் உள்ளிட்ட மருந்துகள் உள்ளன. அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை கூட தனியாகவோ அல்லது மருந்துகளுடன் இணைந்து உதவியாக இருக்கும்.

இருமுனை கோளாறு மற்றும் தலைவலி

இருமுனை சீர்குலைவு மன அழுத்தம் மற்றும் பித்து இரண்டு காலங்கள் கொண்ட ஒரு நிபந்தனை. இருமுனை கோளாறு கொண்ட மக்கள்-குறிப்பாக பிபோலார் 2 கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் - பொதுவாக தலைவலிகள், குறிப்பாக மைக்ராய்ன்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. டிபகீன் (வால்ரோபிக் அமிலம்) ஒற்றைத் தலைவலியையும் தடுக்கிறது மற்றும் மனநிலை நிலைப்பாட்டினை செயல்படுத்துவதாக இருந்தாலும், இருமுனைக்குறைவு மற்றும் மைக்ராய்ன்களின் சிகிச்சைகள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மருந்துகள் தேவைப்படலாம்.

சிகிச்சை கருக்கள்

மனநல குறைபாடுகள் மற்றும் தலைவலிகள், குறிப்பாக ஒற்றைத்தலைவலி ஆகிய இரண்டிற்கும் மருந்துகளைப் பரிசீலித்து எப்பொழுதும் சிறப்பு கவனம் தேவை. உதாரணமாக, உங்கள் ஒற்றைத்தலைவலுக்கான டிரிப்டான் சிகிச்சை SSRI கள் அல்லது SNRI களில் ஒன்றிணைந்தபோது செரோடோனின் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்க முடியும்.

இது அரிதாக இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவரை கவனமாக உங்கள் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றி விவாதிக்க சிறந்தது.

அடிக்கோடு

சில நேரங்களில் அது உங்கள் தலைவலி ரூட் காரணம் தவிர கிண்டல் கடினம். முடிவில், எனினும், நீங்கள் உங்கள் துன்பத்தில் தனியாக இல்லை என்று தெரிந்து கொள்ள உதவுவதுடன், உங்கள் மனநலநோயால் தூண்டப்பட்டதா அல்லது உங்கள் மன நோயுடன் தொடர்புடையதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்களுக்காக கிடைக்கும் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன. அதன் சொந்த).

_{ஆதாரங்கள்:}

_{ப்ரோனாரோ, எம்., ஸ்டப்கள் பி. பிபோலார் சீர்குலைவு கொண்ட மக்கள் மத்தியில் ஒற்றைத்தலைவரிசைகளின் பாதிப்பு மற்றும் மதிப்பீட்டாளர்களைப் பற்றி ஆய்வு செய்யும் ஒரு மெட்டா பகுப்பாய்வு. ஜே பாதிப்பு ஏற்படுத்தும் . 2015 ஜூன் 1; 178: 88-97.}

_{தேசிய தலைவலி அறக்கட்டளை வலைத்தளம். மன அழுத்தம் மற்றும் தலைவலி.}

_{பீட்டர்லின், BL et al. மைக்ரேனில் உள்ள போஸ்ட்ராராமாடிக் ஸ்ட்ரெஸ் கோளாறு. தலைவலி . 2009; 49 (4): 541-51.}

_{பீட்டர்லின் பிஎல், நிஜார் எஸ்எஸ் & டைட்ஜென் GE. பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு மற்றும் அதிர்வு: நோய்த்தடுப்பு, பாலியல் வேறுபாடுகள், மற்றும் சாத்தியமான வழிமுறைகள். தலைவலி . 2011 ஜூன் 51 (6): 860-68.}

டாக்டர். கொலிஜன் டோஹெர்ட்டி மே 22, 2016 திருத்தியது.