பொது மரத்தின் மகரந்த ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது மற்றும் நிர்வகித்தல்
வசந்த காலம் பொதுவாக கடுமையான குளிர்காலத்திற்கு பிறகு வரவேற்கப்படுகிறது, ஆனால் நிறைய மக்களுக்கு, வசந்த பருவத்தில் கூட சுவையான மூக்கு, தும்மி, அரிப்பு கண்கள், தலைவலி மற்றும் சோர்வு என்பனவாகும். பல முறை இது ஒரு மர மகரந்த ஒவ்வாமை காரணமாக உள்ளது.
ஒரு மரம் மகரந்த அலர்ஜி என்றால் என்ன?
மரம் மகரந்தம் வசந்தகாலத்தில் மிகவும் பரவலாக உள்ளது மற்றும் மரங்களுக்கு அந்த ஒவ்வாமை உண்மையில் இனிமையான வானிலை அனுபவிக்கும் வழியில் பெற முடியும் அறிகுறிகள் உள்ளன.
அதனால் மரங்கள் சிக்கலை ஏற்படுத்தக்கூடும்?
காற்று-மகரந்த மரங்களைக் கொண்ட மகரந்தம் பெரும்பாலும் வசந்த ஒவ்வாமை உடைய குற்றவாளியாக உள்ளது. பழ மரங்கள் மகரந்த பூச்சியினாலும், பொதுவாக ஒவ்வாமை ஏற்படுவதாலும் ஏற்படுவதில்லை. பூச்சிகள் ஒரு அலர்ஜியை ஏற்படுத்துவதற்கு தேவைப்படும் மகரந்தச் சேர்க்கையைச் சுமக்க முடியாது என்பதால் இது ஒரு பகுதியாகும். மேலும், பசுமையான மரத்தாலான மரம் உட்பட பைன் மரங்கள், பைன் உள்ளார்ந்த இயல்பு காரணமாக மரம் மகரந்த ஒவ்வாமை வழக்கமான குற்றவாளிகள் அல்ல. உங்கள் ஒவ்வாமை இந்த மரத்தைச் சுற்றி செயல்படும் என்றால், மரத்தில் உள்ள அச்சு மற்றும் ஒவ்வாமை காரணமாக உங்கள் அறிகுறிகளை பைன் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்துவதை விட அதிகமாக இருக்கிறது.
ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படக்கூடும் மரங்கள்
நீங்கள் வாழும் இடத்தைப் பொறுத்து, பட்டியலிடப்பட்டுள்ள இந்த மரங்கள் சாத்தியமான ஒவ்வாமை கொண்டவைகளாக இருக்கலாம்:
- இக்கரி
- பிர்ச்
- ஓக்
- எம்
- சாம்பல்
- பீச்
- காட்டன்வுட்
- காட்டத்தி
- மேப்பிள்
இலைகளின் வளர்ச்சியைப் பொதுவாகப் பொதுவாகக் காணலாம், ஆனால் இலை வளர்ச்சிக்கு முன்னும் பின்னும் ஏற்படலாம். மரங்கள் இலைகளால் நிறைந்திருக்கும் போது, பொதுவாக பிற்பகுதியில் வசந்த காலத்தில், மகரந்தச் சேர்க்கை பொதுவாக முடிவடைகிறது.
எனினும், சில எல் மரங்கள் வீழ்ச்சி மற்றும் குளிர்கால இரண்டிலும் சில ஜூஞ்சர் இனங்கள் மகரந்தத்தில் மகரந்தச் செய்யலாம்.
ஆனால் நல்ல செய்தி இருக்கிறது. மரம் மகரந்தச்சேர்க்கை ஏற்படுவதற்கான காலம் குறுகிய காலமாகும், அதனால் நோயாளிகள் மற்ற அலர்ஜிகளுடன் ஒப்பிடும் போது அறிகுறிகளின் சுருக்கமான காலத்தை அனுபவிக்கும் மரம் ஒவ்வாமை அறிக்கை.
சிடார் காய்ச்சல்
மத்திய டெக்சாஸில் வாழும் மக்களுக்கு இந்த நிகழ்வு மிகவும் பொருந்தும். பொதுவாக, நவம்பர் மற்றும் ஜனவரி மாதங்களில், சிடார் மரங்கள் இந்த பகுதியில் பரவலாக உள்ளன. மத்திய டெக்சாசில் சிடார் மரங்கள் மிகவும் ஒவ்வாமை மரமாகும். பெயர் ஒரு காய்ச்சலைக் குறிப்பிடுகிறது என்றாலும், மகரந்தத்திற்கு ஒவ்வாமை ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும்.
மரபணு ஒவ்வாமை அறிகுறிகள்
மரம் மகரந்த ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் மற்ற பருவ ஒவ்வாமைகளை ஒத்தவை. அறிகுறிகளில் நாசி நெரிசல், ரன்னி மூக்கு, இடுப்பு மூக்கு சொட்டு, தும்மி, அரிப்பு மற்றும் தண்ணீரின் கண்களை உள்ளடக்கியது. நீங்கள் தலைவலி மற்றும் சோர்வு அனுபவிக்கலாம்.
ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைத் தூண்டும் மற்றும் அதிகமான இருமல் அல்லது மூச்சுவிடுதல் ஏற்படலாம். உங்கள் ஒவ்வாமை பருவத்தில் அடிக்கடி உங்கள் இன்ஹேலர் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று நீங்கள் காணலாம். பருவகால மற்றும் வற்றாத ஒவ்வாமை ஏற்புத்தன்மையும் கூட உருமாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், அதாவது ஒரு ஒவ்வாமை தொடுவதன் பின்னர் உங்கள் உடலைத் தொடுவதன் மூலம், அந்த இடத்தில் நீங்கள் படைகளை உருவாக்கலாம்.
மரம் மகரந்த அலர்ஜி நோயைக் கண்டறிதல்
உங்கள் ஒவ்வாமை / நோயெதிர்ப்பு நிபுணர் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள மரங்களைக் கண்டறிய உதவும். இந்த பல்வேறு தோல் சாற்றில் சிறிய pricks இதில் ஒரு தோல் சோதனை செய்யப்படுகிறது. தோலின் சோதனையானது முதுகு அல்லது முழங்காலில் பயன்படுத்தப்படலாம்.
நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு, 20 நிமிட காத்திருப்பு உள்ளது, நீங்கள் அசிங்கமாக உணர்கிறீர்கள் மற்றும் கொசு கடித்ததைப் போல ஒரு எதிர்வினை உருவாக்கினால், நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான பரிசோதனையைப் பெறலாம்.
மரம் மகரந்த ஒவ்வாமை சிகிச்சை
உங்கள் மர மகரந்த ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க பின்வரும் வழிமுறைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- முன்னால் விளையாடு . நீங்கள் ஒரு மரம் ஒவ்வாமை இருந்தால், சீசன் தொடங்கும் சில வாரங்களுக்கு முன்பு மருந்துகளைத் தொடங்கவும். உங்கள் சீசன் தொடங்கும் முன்பே இது உங்கள் அறிகுறிகளைத் தடுக்க உதவுகிறது. உங்கள் பருவகால அறிகுறிகளில் குறைந்து வருவதை நீங்கள் நம்புகிறீர்கள்.
- ஒவ்வாமை தடுப்பு மருந்துகள் என அழைக்கப்படும் அலர்ஜியா நோய் எதிர்ப்பு சிகிச்சை , உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சகிப்புத் தன்மையை அதிகரிக்க அனுமதிக்க உங்கள் ஒவ்வாமை ஒரு சிறிய அளவை வழங்குகின்றது. அலர்ஜி ஷாட்ஸ் உங்கள் ஒவ்வாமைகளை குணப்படுத்தலாம் அல்லது சிறிய மருந்துகளுடன் மிகவும் வசதியாக இருக்கும். இந்த சிகிச்சை பொதுவாக 3-5 வருட கடூழியத்திற்கு தேவைப்படுகிறது.
- சில்லிங் இண்டுயூனோதெரபிக்கு சுருக்கமாக SLIT இன்னும் மரங்களுக்கு கிடைக்கவில்லை, ஆனால் இது வாய்வழி மருந்துகளை எந்த ஊசி இல்லாமல் ஒவ்வாமை சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு நல்ல வாய்ப்பாகும் . தற்போது, இந்த சிகிச்சை விருப்பம் புல், ராக்வீட் மற்றும் தூசி நிறைந்த ஒவ்வாமைகளுக்கு உதவுகிறது. SLIT உங்கள் சிகிச்சையில் மருந்துகளின் சொட்டுகள் உங்கள் நாக்கில் வைக்கப்படும். நீங்கள் இந்த வகை சிகிச்சைக்கு வேட்பாளராக இருக்கிறீர்களா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் பேசவும்.
- Cetirizine, fxofenadine, levocetirizine மற்றும் loratadine போன்ற அதிக -எதிர் எதிர் antihistamines விட ஒரு intranasal ஸ்டீராய்டு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. நாசி ஸ்ப்ரே உங்கள் கண் அறிகுறிகளுக்கு உதவும். அதிகரித்த நாடி அழுத்தம் அல்லது கிளௌகோமா உட்பட ஏதேனும் கண் பிரச்சினைகள் இருந்தால் எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.
- ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் நமைச்சல் மற்றும் தண்ணீரின் கண்களை கையாள்வதற்கான நேரடி அணுகுமுறை.
உங்கள் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் காண்பதற்கு சில நாட்களுக்கு முன் உங்கள் விரோத எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், அதனால் அவர் ஒரு தோல் பரிசோதனை செய்ய முடியும். ஆண்டிஹிஸ்டமைன் உங்கள் சோதனைக்கு ஒரு நல்ல ஹிஸ்டமைன் பதில் தடுக்கிறது.
மரம் மகரந்தம் மற்றும் உணவு ஒவ்வாமை
மரம் மகரந்தம் பல மாற்றியமைக்கப்பட்ட பழங்களின் பகுதியிலுள்ள புரதங்களைப் போல இருக்க முடியும். உதாரணமாக, நீங்கள் பிர்ச் மரத்திற்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டால், ஆப்பிள், பீச், பிளம், செலரி, செர்ரி, ஆப்ரிக்ட்ஸ், கிவி, ஹஜல்நட்ஸ், பாதாம், கேரட் மற்றும் சில பிற பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் ஆகியவற்றால் ஒவ்வாமை கடுமையாக எதிர்விடுகிறது.
இந்த வகை ஒவ்வாமை அறிகுறிகள், வாய்வழி உணவு ஒவ்வாமை எனப்படும், அரிக்கும் வாய், அரிப்பு தொண்டை மற்றும் அரிக்கும் உதடுகள் ஆகியவை அடங்கும். அறிகுறிகள் பொதுவாக வாய் பகுதியில் பரவலாக இருக்கும் மற்றும் மற்ற உடல் பாகங்கள் முன்னேற வேண்டாம்.
இருப்பினும், ஆய்வுகள் இந்த எதிர்வினைகள் மிகவும் ஆபத்தானது, அனஃபிளாக்ஸிஸ் உள்ளிட்ட கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினையை முன்னேற்றுவதில் மிகவும் குறைவு எனக் காட்டுகின்றன. பழம் உரிக்கவோ அல்லது சமைக்கவோ நீங்கள் உண்ணலாம் என்றால், நீங்கள் பெரும்பாலும் பழத்தை அனுபவித்து மகிழலாம்.
வாய்வழி உணவு ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு ஒரு epi- பேனா தேவைப்பட்டால் அது உங்கள் ஒவ்வாமைக்குரியதாக இருக்கும். சருமத்தை அகற்றி அல்லது உணவு உட்செலுத்துவதால் ஒவ்வாமை ஏற்படுவதால், நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் இனி உணவை உணராது. இதன் பொருள் நீங்கள் எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை.
மரம் மகரந்தம் தவிர்க்க எப்படி
மரம் மகரந்தம் உங்கள் வெளிப்பாடு குறைக்க ஒரு சில வழிகள் உள்ளன. குறைப்பு வெளிப்பாடு உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.
- அதிகாலை நேரங்களில் வெளிப்புற செயல்பாடு குறைக்க, குறிப்பாக காலை 5 மணி முதல் 10 மணி வரை
- மகரந்தம் வெளிப்பாட்டைத் தடுக்க சாளரங்களை மூடுக
- வீட்டிற்குள் மகரந்தத்தை வரவழைப்பதற்காக ஜன்னல்கள் மூட தூங்கின
- உலர் வெளியே சலவை தொங்கும் தவிர்க்க
- வெளியில் இருந்தபிறகு, ஒரு விரைவான மழை மற்றும் உங்கள் துணிகளை மாற்றுங்கள், அதனால் மகரந்தம் நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் உடலில் இல்லை
- அதன் காற்றோட்டமான அல்லது மகரந்தம் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருந்தால் வெளிப்புறமாக இருப்பது தவிர்க்கப்பட வேண்டும். அதிக மகரந்தச் சேர்க்கைகள் உங்களிடம் குறிப்பிட்டிருக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பார்க்க வேண்டிய மகரந்த வகை என்ன என்பதைப் பார்க்க உங்கள் ஒவ்வாமையுடன் சரிபாருங்கள்!
> ஆதாரங்கள்:
> லெவ்டின், ஈ., நேவிலை, டப், மற்றும் பலர். "ஏரோலால்ஜென்ஸ் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்." அலர்ஜி மற்றும் நோய்த்தடுப்பு பற்றிய கையேடு. 2012.
> டிக்விக்ஸ், எம். மற்றும் பலர். " பருவகால ஒவ்வாமை ஒவ்வாமை சிகிச்சை ஒரு சான்று அடிப்படையிலான F 2017 வழிகாட்டி மேம்படுத்தல் ocused