நரம்பியல் சீர்குலைவுகள் மற்றும் ஸ்ட்ரோக் தேசிய நிறுவனம் படி, 100 க்கும் மேற்பட்ட மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் ஒரு சில வாரங்கள் வரை நீடிக்கும் சில வகையான வலியை அனுபவிக்கின்றனர். மேலும், தலைவலி, தொற்றுநோய் பல், ஒரு வெட்டு அல்லது உடைந்த எலும்பு ஆகியவற்றின் காரணமாக பல நேரங்களில் தற்காலிகமாக வலியை அவதியுறும் அனைவருக்கும் துன்பம் ஏற்படுகிறது. "வலி வலி" என்று நினைப்பது எளிது என்றாலும், உண்மையில் மிகவும் சிக்கலானது .
வலி ஆராய்ச்சிக்கான சர்வதேச சங்கம், "உண்மையான அல்லது சாத்தியமான திசு சேதத்துடன் தொடர்புபடுத்தக்கூடிய அல்லது அத்தகைய சேதத்தின் அடிப்படையில் விவரிக்கப்படும் ஒரு உணர்ச்சியற்ற உணர்வையும் உணர்ச்சியுற்ற அனுபவத்தையும்" வரையறுக்கிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நம் உடலில் சில பகுதிகள் உடல் ரீதியாக துன்புறுத்தப்படும் போது நம்மில் ஒவ்வொருவரும் எளிதில் சொல்லும் போது, நம் வலி வலுவாக மதிப்பிடப்படவோ அல்லது அளவிடவோ முடியாது, ஏனென்றால் அது எப்படி உணர்கிறது என்பதை நாம் அறிந்திருக்கிறோம். ஒரு மருத்துவர் நோயாளியைப் பார்க்க முடியாது, உதாரணமாக, துல்லியமாக என்ன காயப்படுத்துகிறார், எவ்வளவு மோசமாக, மற்றும் அந்த வலி எப்படி உணர்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்ள முடியாது. எனவே வலி, அது, அனுபவிக்கும் நபர் அது என்கிறார் என்ன.
வலி வகைகள்
வலியை தாங்கமுடியாத அளவுக்கு கூட, வலி இரு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:
கடுமையான வலி : காயம், நோய், நோய், தொற்று அல்லது வீக்கம் காரணமாக திடீரென ஒரு கடுமையான வலி ஏற்படுகிறது. ஒரு வலி, எலும்பு, ஒரு வெட்டு, அறுவை சிகிச்சை, எரிக்கப்படுதல் போன்ற பலவிதமான உடல் அதிர்ச்சி ஏற்பட்டுள்ளதாக இந்த வலி அடிக்கடி எச்சரிக்கிறது.
ஒரு கடுமையான வலி சில நேரங்களில் நோயாளி, பயம் மற்றும் எந்த உடல் மற்றும் / அல்லது உணர்ச்சி அறிகுறிகள் பொதுவாக ஒரு ஆறு மணி நேரத்திற்குள், ஒரு சில மணி நேரங்கள், நாட்கள், வாரங்கள் அல்லது (தீவிர மணிக்கு) உள்ள குறைந்து பயம், கவலை மற்றும் / அமைதியின்மை உணர்வுகளை உருவாக்கும் போது காரணம். அடிப்படைக் காரணம் கண்டறியப்படவோ அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்படவோ முடியாவிட்டால், ஒரு கடுமையான வலியானது ஒரு நீண்டகால வலிக்கு உருவாகலாம்.
நாள்பட்ட வலி : லேசான இருந்து கடுமையான, நாள்பட்ட வலி வரை நீண்ட காலம் வரை நீடிக்கும் ஆறு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மாதங்கள் வரை பல ஆண்டுகள்-மற்றும் பெரும்பாலும் வாழ்க்கை-கட்டுப்படுத்தும் அல்லது-புத்திசாலித்தனமான நோய் தொடர்புடையதாக உள்ளது. நாட்பட்ட வலியின் நிலைத்தன்மை சில சமயங்களில் நோயாளிக்கு பலவீனமடைவதை நிரூபிக்கலாம் மற்றும் மன அழுத்தம், திரும்பப் பெறுதல் மற்றும் / அல்லது சோர்வு போன்ற உணர்வுகள், அதே போல் இயக்கம் அல்லது சுயாதீன இழப்பு போன்ற பிற பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.
நீண்ட கால வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், நிர்வகிக்கவும் பல வழிகள் உள்ளன, சில நேரங்களில் நாள்பட்ட வலிக்கு காரணம் கண்டறியப்படவோ அல்லது சிகிச்சையளிக்கவோ முடியாது.
உடல் சிக்னல்கள் வலி எப்படி
மனித உடலில் மைய நரம்பு மண்டலம் மூளை மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. நரம்புகளின் ஒரு பரந்த நெட்வொர்க் (புற நரம்பு மண்டலம்) உடலின் பிற பகுதிகளில், அதாவது தோல், தசைகள் மற்றும் உறுப்புகள் போன்ற முதுகெலும்புகளிலிருந்து நீண்டு செல்கிறது. ஒருவிதமான உடல் அதிர்ச்சி ஏற்படும் போது, உங்கள் விரலை வெட்டுவது போன்ற ஒரு ஆப்பிள், நுண்ணுயிரியல் வலி ஏற்பிகள் என்று அழைக்கப்படும் நுண்ணுயிரிகள்கள் மூளைக்கு இந்த செய்தியை பரப்புகின்ற முள்ளந்தண்டு வண்டியோடு உங்கள் விரலிலுள்ள புற நரம்புகள் வழியாக சமிக்ஞைகளை அனுப்புகின்றன. அங்கு, மூளை தகவல் செயல்படுகிறது மற்றும் விரைவாக உங்கள் உடல், உணர்ச்சி மற்றும் அறிவார்ந்த பதில்களை தூண்டுகிறது.
நம் உடலில் உள்ள நொச்சிக்குறிகள் நம் திசுக்களுக்கு காயங்களைக் கண்டறிந்து, அவை இரண்டு வகைகளில் விழுகின்றன.
நம் எலும்புகள், மூட்டுகள் அல்லது மென்மையான திசுக்கள், நமது தசைகள் மற்றும் தோல் போன்ற காயங்களுக்கு சிரமமான வலி ஏற்படுகிறது. சோமாடிக் வலி வழக்கமாக உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டது, கூர்மையான, மந்தமான, வலுவற்றது, துளையிடுதல் அல்லது கன்னம் போன்றது. உடலின் வலி, எலும்பு முறிவுகள், எலும்புகள், எலும்புகள், மூட்டுவலி, மற்றும் வாதம் ஆகியவை அடங்கும்.
நம் உள்ளுறுப்பு உறுப்புகளின் வீக்கம், விழிப்புணர்வு அல்லது நீட்சி ஆகியவற்றைக் கண்டறிந்துள்ளனர். இந்த வகை வலி பொதுவாக பரவலாக இல்லை மற்றும் பெரும்பாலும் வலி, தசைப்பிடிப்பு, ஒரு "ஆழமான" வலி அல்லது அழுத்தம் என்று விவரிக்கப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டுகள் ஒரு குடல் அடைப்பிதழின் அடிவயிற்றில் வலி மற்றும் வலுவான மாரடைப்பு (மாரடைப்பு) இருந்து இடது கை மற்றும் / அல்லது தாடை வலி.
நரம்புகள் தங்களை சேதப்படுத்தி அல்லது மத்திய அல்லது புற நரம்பு மண்டலங்களில் செயல்பட முடிந்தால், நோயாளிகள் நரம்பியல் வலிக்கு ஆளாகும். இந்த வலி அடிக்கடி எரிவது, கூச்ச உணர்வு, படப்பிடிப்பு, கடித்தால் அல்லது அதிர்ச்சி போன்றது. மூளை, மூளைக் கட்டிகள் , நீரிழிவு நரம்பியல், மற்றும் ஹெர்பெஸ் சோஸ்டர் ஆகியவற்றுக்கான காயம் நரம்பியல் வலிக்கு வழிவகுக்கும் எல்லாவற்றிற்கும் எடுத்துக்காட்டுகள் ஆகும்.
வலி மற்றும் நோய்த்தடுப்பு பராமரிப்பு
நோய்த்தடுப்பு பாதுகாப்பு மற்றும் / அல்லது நல்வாழ்வு சேவைகளைப் பெறுகின்ற நோயாளியானது அடிப்படை நோய்க்கு அல்லது நோய்த் தொற்று நோயைக் குறித்த பல்வேறு வகையான வலியை அனுபவிக்கக்கூடும். வலி இந்த வகை பொதுவாக நாள்பட்ட வலி என வரையறுக்கப்படுகிறது அல்லது nociceptive அல்லது neuropathic இருக்க முடியும், ஆனால் அவர் அல்லது அவள் கடுமையான வலி அனுபவிக்க கூடும். சில எடுத்துக்காட்டுகளில் அழுத்தம் புண்கள் (படுக்கை புண்கள்), வீழ்ச்சிகளிலிருந்து காயம், அல்லது நோய்த்தொற்று நோயிலிருந்து உள் இரத்தப்போக்கு, இரண்டாம் நிலை கல்லீரல் நோய் போன்ற பக்க விளைவுகளால் ஏற்படும் வலி.
வலியின் வகை, அதன் தீவிரத்தன்மை அல்லது காரணம், நோய்த்தடுப்பு பாதுகாப்பு , நல்வாழ்வு ஆகியவை எந்த சிகிச்சையிலும் நன்கு பொருந்தக்கூடியவை. வலி மேலாண்மை என்பது ஆறுதல் பாதுகாப்புக்கான ஒரு முதன்மை இலக்காகும்.
> ஆதாரங்கள்:
> தி இன்டர்நேஷனல் அசோசியேசன் ஃபார் தி ஸ்டடி ஆஃப் பயன் , www.iasp-pain.org
> Kinzbrunner, Policzer, மற்றும் Weinreb: 20 பொதுவான சிக்கல்கள்: வாழ்க்கை பராமரிப்பு முடிவு