ஆரோக்கியமான கையுறைகள் மற்றும் கைதட்டல்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

ஆணி தொற்று அல்லது பூஞ்சை தவிர்க்க எப்படி

மில்லியன் கணக்கான பெண்கள் ஆண்களை தங்கள் ஆணிகளை ஒவ்வொரு ஆண்டும் பராமரிப்பது மற்றும் ஊனமுற்றோருடன் பராமரிக்க வேண்டும். துரதிருஷ்டவசமாக, வளரும் ஆணி பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியா தொற்று ஒரு அசாதாரண பக்க விளைவு அல்ல. ஒரு கைகலப்பு ஏற்பட்டுள்ள ஒரு தொற்று அல்லது பூஞ்சை வளர உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்? உங்கள் அடுத்த கை நகர் முன் ஒரு சில எளிய வழிமுறைகளை ஒரு வலி ஆணி தொற்று அல்லது பூஞ்சை வளரும் உங்கள் ஆபத்து கணிசமாக குறைக்க முடியும்.

1. உங்கள் சொந்த கருவிகள் கொண்டு

உங்கள் சொந்த நகங்களை அல்லது கைக்குழந்தைகள் கிட் வாங்குதல் மற்றும் நீங்கள் உங்கள் கைவினைஞரைப் பார்வையிடும்போது அதை எடுத்துக்கொள்வது, கருவிகளை ஒழுங்காக சுத்தப்படுத்தாத நிலையில், உங்களை பாதுகாக்க முடியும். ஒவ்வொரு பயன்பாட்டின் மீதும் உங்கள் நகங்களை கிட் சுத்தம் செய்து நீக்குவதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் மட்டுமே பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால்.

2. உங்கள் சொந்த போலிஷ் வாங்க

உங்களுடைய சொந்த கோட், பாலிஷ், மேல் கோட் ஆகியவற்றைக் கொண்டு உங்கள் நகங்களைப் போடுகிற போலீஸின் தரத்தை உறுதி செய்ய முடியும். தொல்லுயீன், ஃபார்மால்டிஹைட் மற்றும் டைபூட்டல் ஃபால்லேட் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் பொருட்கள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும், இது சில புற்றுநோய்களை வளர்ப்பதற்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். பல ஆணி polishes கூட டிரினிஹைன் பாஸ்பேட் (TPHP) கொண்டிருக்கிறது. TPHP க்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு ஹார்மோன் சுரப்பிகளுடன் தொடர்புடையது.

3. காட்சி ஆய்வு

உங்கள் நகங்களைச் செய்ய உட்கார்வதற்கு முன்னர் வரவேற்புரை பாருங்கள். சுத்தமான மற்றும் ஆரோக்கியமானதா? குப்பைக் கொள்கலன் ஒழுங்காகப் பெறப்பட்டு மூடப்பட்டிருக்கிறதா? தரையில் சுத்தமாக இருக்கிறதா? கைக்குட்டை அட்டவணைகள் சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் இருக்கும்தா?

நல்ல ஒளி நிறைய இருக்கிறது? கிருமிநாசினி கன்டெய்னர்களைப் பாருங்கள் மற்றும் அவை தெளிவான, தூய்மையான மற்றும் குப்பைகள் இல்லாதவை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

4. புதிய கருவிகள் உங்கள் தோல் தொடுவதற்கு மட்டும் அனுமதிக்கவும்

நீங்கள் உங்கள் சொந்த நகங்களை கிட் பயன்படுத்தி இல்லை என்றால், வரவேற்புரை ஒவ்வொரு பயன்பாடு பிறகு அதன் வாசித்தல் சுத்தம் மற்றும் disinfects என்று உறுதி. இந்த கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: ஒவ்வொரு வாடிக்கையாளரிடமும் புதிய, தூய்மையான கருவிகளை உபயோகிக்கிறதா?

கிருமி நீக்குபவர் நீ முன்னால் உள்ள கிருமிகளிலிருந்து சுத்தமான, கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட கருவிகளை அகற்றிறாரா? அனைத்து மென்பொருட்களும், பஃப்பர்களும், துண்டு துண்டையும், நீங்கள் தொடுகின்ற வேறு எதனையும் நீங்கள் புதிதாக சுத்தமாக வைத்திருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.

5. பாதசாரி தொட்டியை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் ஒரு சுத்தமான, சுத்திகரிக்கப்பட்ட குழாயில் உங்கள் கால்களை ஊறவைப்பதன் மூலம் நோய்த்தொற்றுக்கு உங்கள் ஆபத்தை கணிசமாக குறைக்கலாம். கிளையண்டுகள் பொதுவாக ஸ்பா பேக்கிரிகேஷன்களில் வெற்றுக் கால்களைக் கொண்டு எடுக்கும் படி ஒவ்வொரு கிளையண்ட்டிலும் முன் சுத்தம் செய்யப்பட்டு, கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும்.

6. கூழ் மென்மையாக்குதல் பயன்படுத்தவும்

கூந்தல் கத்தரிக்கோலால் வெட்டப்பட்ட உங்கள் வெட்டுப்புழுக்கள் உங்கள் நகங்களை புதியதாக தோற்றமடையச் செய்யலாம், ஆனால் உடைந்த தோலின் விளைவாக உங்கள் தொற்றுநோய்க்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். கடலை மென்மைப்படுத்தி ஆபத்து இல்லாமல் அதே விளைவை அடைய முடியும்.

எச்.ஐ.வி அல்லது எய்ட்ஸ் ஒரு ஆணி வரவேற்புரை விஜயத்தின் போது ஏற்படும் உடைந்த தோல் மூலம் பரவும் என்றாலும், இது மிகவும் அரிதானது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

உங்கள் ஆணி வரவேற்புரைக்கு மேலே உள்ள சத்தான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படாவிட்டால், கடை உரிமையாளரிடம் என்ன மாற்ற வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், என்னவெல்லாம் ஒரு manicurist மற்றும் ஆணி வரவேற்பறையில் இருந்து எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்று பயப்படாதீர்கள். ஆணி தொற்றுநோயைப் பார்வையிடுவதன் விளைவாக ஒரு ஆணி தொற்று, பூஞ்சை அல்லது பிற நிபந்தனைகளை நீங்கள் உருவாக்கினால், அல்லது நீங்கள் சட்டப்பூர்வமற்ற நடைமுறைகளைப் பார்த்தால் உங்கள் மாநில Cosmetology குழுவை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{சுற்றுச்சூழல் பணிக்குழு. (அக்டோபர் 19, 2015). ஆணி போலிஷ் பற்றி மோசமான செய்திகள். ஜனவரி 31, 2016 இல் பெறப்பட்டது.}

_{தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம். (ஜூன் 10, 2011). ஃபார்மால்டிஹைட் மற்றும் கேன்சர் ஆபஸ். ஜனவரி 31, 2016 இல் பெறப்பட்டது.}