குடிபோதையில் ஆபத்தானது
அதிக குடிப்பழக்கம் குடிப்பது மகிழ்ச்சியைப் போல் தோன்றலாம், ஆனால் அது ஆபத்தானது. மது அருந்துவதற்கு போதுமான குடிப்பழக்கம் மது அருந்துவதற்கான ஒரு அறிகுறியாகும், இது ஆல்கஹால் ஒரு முக்கியமான ஆபத்தான உட்கொள்ளல் ஆகும்.
ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு குடிப்பழக்கம் பாதுகாப்பானது என்று ஒரு பழைய ஆலோசனையுடன் உள்ளது, ஆனால் அந்த ஆலோசனை கல்வியில் இல்லை. கருத்தில் கொள்ளுங்கள்: ஒருவேளை நான் என் பானங்களை நீங்கள் செய்த அதே வழியில் அல்லது நீங்கள் இன்றிரவு சாப்பிட ஏதாவது இருந்தது ஆனால் உங்கள் தோழன் இல்லை.
பிளஸ், முதல் இரண்டு பானங்கள் பிறகு, அந்த கோட்பாடு ஒரு பிட் இன்னும் தெளிவில்லா கிடைக்கிறது. ஆல்கஹால் எல்லா நேரத்திலும் அதே விகிதத்தில் உறிஞ்சாது, நீங்கள் ஒரு வயிற்று வயிற்றுடன் இருந்தாலும் இல்லையென்றாலும். நீங்கள் குடிப்பதை நிறுத்திவிட்டாலும் கூட, உங்கள் இரத்தத்தில் மது அருந்துவது பெரும்பாலும் உயரும்.
ஆல்கஹால் நச்சு அறிகுறிகள்
நீங்கள் மற்றவர்களிடத்திலிருந்தே பார்த்திருக்கிறீர்கள் அல்லது குடிக்கும்போது நீங்களே அனுபவித்துள்ள இந்த பட்டியலிலுள்ள விஷயங்களை நீங்கள் காணலாம். நீங்கள் இன்னும் இங்கே இருப்பதால், இவை தீவிர அறிகுறிகளாக இல்லை. குழப்பம் மற்றும் குமட்டல் புகார் ஒரு குடிகார நபர் ஆபத்து உள்ளது. வெறுமனே வீட்டிற்கு ஓட்டுவதற்கும், படுக்கையில் கட்டிவிடுவதற்கும் போதுமானதாக இல்லை. ஒரு முழுமையான குறைந்தபட்சம், ஒரு நிதானமான நபர் அவர் அல்லது அவள் மோசமாகிவிட்டாரா என்பதை அறிய அருகிலுள்ள இருக்க வேண்டும்.
பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒரு நச்சுத்தன்மையுள்ள நபருக்கு உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும் :
- வலிப்பு
- ஒழுங்கற்ற அல்லது மெதுவாக மூச்சு
- சயனோசிஸ் (வெளிர் தோல்)
- குறைந்த உடல் வெப்பநிலை (குளிர் தோல்)
- வெளியே சென்றது ( மயக்கநிலை ) அல்லது எழுந்திருக்காது
- கட்டுப்படுத்த முடியாத வாந்தியெடுத்தல்
மது நச்சு சிகிச்சை
மது போதைப் பழக்க வழக்கங்கள் பற்றி நிறைய தொன்மங்கள் உள்ளன, ஆனால் ஒரு குணமும் இல்லை. நிதானமாக ஒரே வழி நேரம் ஆகிறது. 911 ஐ அழைத்தல் அல்லது மருந்தை நச்சுத்தன்மையை மருத்துவமனைக்கு எடுத்துச் செல்வது மட்டுமே மது அருந்துவதை நடத்துவதற்கான ஒரே வழி.
ஆல்கஹால் நச்சுக்கு மிக முக்கியமான முதல் உதவி-911 ஐ அழைத்த பிறகு, உதவி வரும் வரை பாதுகாப்பான நபரைக் காக்க வேண்டும். மிக முக்கியமான பிரச்சினை நபர் தனது சொந்த வாந்தியில் மூச்சு இருந்து பாதுகாக்கும்.
மீட்பு நிலை
மீளமுடியாத நோயாளிகளுக்கு மீட்பு நிலை நன்கு பராமரிக்கப்படும் போது, அதன் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க நிறைய ஆராய்ச்சிகள் இல்லை. யோசனை எளிதானது: எந்த வாந்தியெடுப்பும் ஏற்பட்டால், அவரின் பக்கத்திலுள்ள நனவாக நபர் ஒன்றை வைத்துக் கொள்ளுங்கள். அந்த வழியில், அவர் அல்லது அவர் இறப்பிற்கு (மூச்சுத்திணறல் என அழைக்கப்படும்) இறக்க மாட்டார்.
இது நன்றாக வேலை செய்யாது. காமோசோஸ் நச்சு பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உடல் நிலை பற்றிய ஆய்வில் நான் கண்டறிந்தேன், சிறந்த நிலை உங்கள் முகம் அல்லது பக்கத்தை விட முகம் தரும். ஆய்வில், மீட்டெடுப்பவர்கள் எந்த நிலையில் இருந்தனர் என்பதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர். நோயாளிகளுக்கு நுரையீரலில் எவ்வளவு குளுக்கோஸைப் பார்க்க அடுத்த நாள் X- கதிர்கள் அடித்தது.
தங்கள் முதுகில் அல்லது முதுகில் காணப்படும் (வழக்கமான மீட்பு நிலை) முகம்-கீழே கூட்டத்தை விட அதிக வயிற்று உள்ளடக்கங்களை உறிஞ்சி எடுத்தவர்கள். அதே செய்த ஒரே குழுவானது மக்கள் உட்கார்ந்து போதுமானதாக விழித்துக்கொண்டது.
காற்றுப்பாதை வடிகட்ட அனுமதிக்க நீங்கள் நபர் போட போகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அனைத்து வழி செல்ல வேண்டும்.
பாதிக்கப்பட்டவரின் தலையை பக்கமாக திருப்புவதற்கு போதுமானதாக இல்லை. நீங்கள் உண்மையில் அவரை அல்லது அவரது மீது குதிக்க வேண்டும் குடல் இருந்து குமிழ்கள் என்று தொண்டை மீண்டும் கீழே மற்றும் நுரையீரல்கள் கீழே சரிய முடியாது.
ஆதாரங்கள்:
ஆட்நெட் எஃப், பிர்ரோன் SW, ஃபினோட் எம்.ஏ., மினெடோ ஜே, பாத் எஃப்.ஜே. "நஞ்சுக்கொடிய நோயாளிகளுக்கு சந்தேகிக்கப்படும் எதிர்பார்ப்பு நிமோனியாவுடன் கண்டுபிடித்த நேரத்தில் உடலின் நிலையைப் பொருத்துதல்." க்ரிட் கேர் மெட். 1999 ஏப்ரல் 27 (4): 745-8.
"ஆல்கஹால் விஷம் பற்றிய உண்மைகள்." 11 ஜூலை 2007 கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது.
ஓஸ்டெர்-ஏலாண்ட் எல், லூயிஸ் எம்.ஏ., நெய்பர்ஸ் சி, வாங்ஸெஸ் ஜே, லாரிமர் எம். "கல்லூரி மாணவர்களிடையே ஆல்கஹால் நச்சுத்தன்மை 21: அவர்கள் அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டுகொள்கிறார்கள், எப்படி அவர்கள் உதவுகிறார்கள்?" ஜே ஸ்டடி ஆல்கஹால் மருந்துகள் சப்ளை. 2009 ஜூலை (16): 122-30.