தீவிர உணவு ஒவ்வாமை அதிகரிக்கும் போது, ஒரு குழந்தை அல்லது ஒரு இளம் குழந்தை ஒவ்வாமை உருவாக்கப்படுவதை தடுக்க முடியுமா என்றால் பல வருங்கால மற்றும் புதிய பெற்றோர்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள். ஆனால் குழந்தைகளில் ஒவ்வாமை ஆபத்தை குறைக்க எந்த வழியும் இல்லை.
ஒருவேளை, நிபுணர்கள் சொல்கிறார்கள்.
நீங்கள் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தில் ஒவ்வாமை ஒரு வரலாறு இல்லை என்றால், உங்கள் குழந்தை பால் தாமதம் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் வேர்கடலை சாப்பிடும் இல்லை உங்கள் குழந்தை ஒவ்வாமை வளரும் ஆபத்து குறைக்க மாட்டேன்.
பெரும்பாலான குழந்தைகளில் உணவு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தை உணவுப்பொருட்களின் நீக்குதல் உணவுகள் மற்றும் தாமதமாக அறிமுகப்படுத்தப்படுதல் ஆகியவற்றின் தற்போதைய விளைவை தற்போதைய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு "உயர் ஆபத்து" குழந்தை - குறைந்தது ஒரு பெற்றோர் அல்லது ஒவ்வாமை கொண்ட உடன்பிறப்பு கொண்ட ஒரு குழந்தை - இது உணவு ஒவ்வாமை ஆபத்தை குறைக்க அல்லது தடுப்பதற்கான அமெரிக்க மருத்துவ அகாடமி (AAP) வழிமுறைகளை பின்பற்ற அவர்களின் வளர்ச்சி தாமதப்படுத்தலாம் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஒவ்வாமை,
கர்ப்பிணி போது ஒவ்வாமை உணவுகள் தவிர்ப்பது
2006 ஆம் ஆண்டில் நான்கு மருத்துவ ஆய்வுகள் பற்றிய கோக்ரன் ஆய்வு, கர்ப்பகாலத்தின் போது தாய்மார்களின் உணவிற்கும், பிற்பகுதியில் ஒவ்வாமை அரிக்கும் தோலழற்சியின் குழந்தைகளுக்கும் இடையே எந்த தொடர்பும் இல்லை. இந்த ஆய்வு மற்றும் மற்றவர்கள் 2008 ஆம் ஆண்டில் கர்ப்பிணி மற்றும் நர்சிங் தாய்மார்களுக்கு தங்கள் வழிகாட்டுதல்களை மாற்றுவதற்கு AAP வழிவகுத்தது: தாய்மார்கள் இப்போது தாய்மார்கள் கர்ப்ப காலத்தில் தங்கள் உணவுகளை கட்டுப்படுத்துவதில்லை என்று பரிந்துரைக்கிறது.
உண்மையில், கர்ப்ப காலத்தில் பருப்பு, கோதுமை மற்றும் பால் நுகர்வு குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள் உள்ள உணவு ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமா ஒரு குறைந்த நிகழ்வு தொடர்புடைய என்று 2014 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.
குறிப்பாக, ஒரு கர்ப்பிணி பெண் சாப்பிட்டால், வேர்க்கடலை அலர்ஜியைக் கொண்டிருக்கும் குழந்தையின் முரண்பாடுகள் குறைந்துவிடும்.
நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவுக்கு ஒவ்வாததாக இருந்தால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அல்லது வேறு நேரங்களில் நீங்கள் சாப்பிடக்கூடாது. ஆனால் உணவு ஒவ்வாமை இல்லாவிட்டால், பொதுவான ஒவ்வாமை (பால் அல்லது வேர்க்கடலை போன்றவை) உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் குழந்தையின் உணவு ஒவ்வாமைகளுக்கு பின்னர் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க வாய்ப்பு இல்லை, மேலும் அந்த வாய்ப்புகளை குறைக்கலாம்.
தாய்ப்பால் அல்லது பாட்டில்-உயிர் அபாய குழந்தை
மார்பக பால், வேர்க்கடலை அல்லது மாட்டு பால் புரதங்கள் போன்ற உணவு ஒவ்வாமை கொண்டிருக்கும். சில சிறுநீரகங்கள் இந்த ஒவ்வாமைகளுக்கு உணர்திறன் மற்றும் எதிர்விளைவுகள் இருக்கலாம். இன்னும், தாய்ப்பால் அதிக ஆபத்துள்ள குழந்தைகளில் ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, உண்மையில் ஒவ்வாமை வளர்ச்சியை தாமதப்படுத்தலாம்.
உயர் ஆபத்துள்ள குழந்தைகளுக்கு ஃபார்முலா தீவிற்கான தாய்ப்பாலை ஒப்பிடுகையில் 18 ஆய்வுகள் ஆய்வு செய்யப்பட்டன. இந்த மாதங்களில் உங்கள் குழந்தை மாடு அல்லது சோயா பால் சூத்திரத்தை உண்ணும் அளவுக்கு ஒப்பிடும்போது உங்கள் குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து குறைந்தது நான்கு மாதங்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவித்தன. நீங்கள் ஃபார்முலாவுடன் இணைந்தால், சிறப்பு மருந்து சூத்திரங்கள் கூட ஒவ்வாமை ஆபத்துக்களை குறைக்கின்றன, இருப்பினும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில்லை.
இந்த ஆய்வுகள் தாய்ப்பால் போது முக்கிய உணவு ஒவ்வாமை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும் என்றால், உங்கள் குழந்தை உணவு ஒவ்வாமை வளரும் இருந்து தடுக்க முடியாது என்று கண்டறியப்பட்டது. ஆனால் உங்கள் குழந்தைக்கு ஏற்கனவே தோலை ஏற்படுவதால் ( அரிக்கும் தோலழற்சி ), அதிகப்படியான ஒவ்வாமை உணவுகளைத் தவிர்ப்பது, தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது உங்கள் குழந்தைக்கு குறைவான மடிப்பு-அப்களைக் கொடுக்கும்.
ஒவ்வாமை உணவுகளைத் தொடங்கும் போது
அதிகளவு ஆபத்து நிறைந்த குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவதில் நீண்ட கால தாமதத்தை பரிந்துரைக்கப்படும் ஆபி. ஆனால் ஆராய்ச்சியாளர்கள் நீண்ட கால தாமதத்திலிருந்து அலர்ஜியின் விகிதத்தில் எந்த குறைவும் இல்லை, வேர்க்கடலை போன்ற மிகவும் ஒவ்வாமை உணவுகள் கூட.
AAP மற்றும் ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா மற்றும் நோய்த்தடுப்பு மருத்துவம் (AAAAI) அமெரிக்க அகாடமி இருவரும் அதிக ஆபத்துள்ள குழந்தைகளுக்கு ஆறு மாதங்கள் வரை திட உணவு அறிமுகப்படுத்தப்படுவதை தாமதப்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றன. பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் தானிய தானியங்கள் போன்ற உணவுகள் உங்கள் ஆறு மாதம் பழமையானதாக ஆரம்பிக்க வேண்டும் என்று அவர்களுடைய வழிகாட்டுதல்கள் பரிந்துரைக்கின்றன. சிறிது நேரத்தில் புதிய உணவை ஒருமுறை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.
லோஷன்ஸ், சோப்புகள் மற்றும் ஷாம்பு ஆகியவற்றை ஒரு புதிய "உணவு" யாக அறிமுகப்படுத்த வேண்டும். ஒரு ஆய்வில், வேர்க்கடலை எண்ணெயில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட தோல் லோஷன், குழந்தை பருவத்தில் பின்னர் வேர்க்கடலை அலர்ஜியின் ஆபத்தை அதிகரித்துள்ளது.
ஆதாரங்கள்:
புனியாவெயிச் எஸ்.இ. மற்றும் பலர். கர்ப்ப காலத்தில் பீநட், பால் மற்றும் கோதுமை உட்கொள்ளல் குழந்தைகளில் குறைக்கப்பட்ட ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமா தொடர்புடையதாக இருக்கிறது. அலர்ஜி மற்றும் மருத்துவ இம்யூனாலஜி ஜர்னல். 2014 மே; 133 (5): 1373-82.
சாபேன் JJ, மற்றும் பலர். பொதுவான உணவு ஒவ்வாமைகளைக் கண்டறிதல் மற்றும் நிர்வகிப்பது: ஒரு முறையான ஆய்வு. JAMA. 2010 மே 12; 303 (18): 1848-56.
லாக் ஜி, ஃபாக்ஸ் டி, நார்த்ஸ்டோன் கே, கோல்டிங் ஜே; பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகள் ஆய்வுக் குழுவின் அவனோ நீண்டகால ஆய்வு. குழந்தை பருவத்தில் வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை வளர்ச்சி தொடர்புடைய காரணிகள். நியூ இங்கிலாந்து ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசின். 2003; 348: 977 -985
Greer FR, சிஸ்கெர்ஷர் SH, பர்க்ஸ் AW; அமெரிக்க ஊட்டச்சத்து குழுவில் ஊட்டச்சத்துக் குழுவின் அகாடமி; அலர்ஜி மற்றும் இம்யூனாலஜி பற்றிய அமெரிக்க அகாடமி பீடியாட்ரிக்ஸ் பிரிவு. குழந்தைகளின் மற்றும் குழந்தைகளில் அபோபிக் நோய்க்கான வளர்ச்சியின் ஆரம்ப ஊட்டச்சத்து தலையீடுகள்: தாய்வழி உணவு கட்டுப்பாட்டின் பங்கு, தாய்ப்பால், நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகம், மற்றும் ஹைட்ரோலிஸ் சூத்திரங்கள். குழந்தை மருத்துவத்துக்கான. 2008 ஜனவரி 121 (1): 183-91.
கம்மர் எம், ககுமா ஆர். தாய்வழி உடற்காப்பு அன்டிஜென் தவிர்த்தல் கர்ப்பம் மற்றும் / அல்லது பாலூட்டுதல் ஆகியவற்றை தடுப்பது அல்லது குழந்தைக்கு அபோபிக் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது. கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் சிஸ்ட் ரெவ் 2006; (3): சிடி000133
சிசெஹெர்ஷர் ஷா, பர்க்ஸ் AW. ஒவ்வாமை நோய்களைத் தடுப்பதற்கான தாய் மற்றும் குழந்தை உணவு: 2008 இல் பட்டி மாற்றங்களை புரிந்துகொள்வது. அலர்ஜி மற்றும் கிளினிக்கல் இம்யூனாலஜி ஜர்னல். 2008 ஜூலை 122 (1): 29-33.
தைகராஜன் ஏ, பர்க்ஸ் AW. அபோபிக் நோய்க்கான வளர்ச்சியின் ஆரம்ப ஊட்டச்சத்துத் தலையீடுகளின் விளைவுகள் குறித்த குழந்தை மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கான அமெரிக்க அகாடமி. கர்ர் ஒபின் இளையவர். 2008 டிசம்பர் 20 (6): 698-702.
வாதாஸ் பி, வேய் ஒய், பர்க்ஸ் டபிள், பெர்ல்மேன் பி. பாலூட்டும் பெண்களின் மார்பக பால் உள்ள வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை அறிகுறிகள். JAMA. 2001; 285: 1746 -1748