அவர்களின் மருந்துகள் உங்கள் சிக்கலான டீன் ஆதரவு ஒரு முக்கிய சிகிச்சைமுறை கருவி
உங்கள் கஷ்டமான டீன் ஒரு நடத்தை, கற்றல் அல்லது மனநலக் கோளாறு இருந்தால், அவர்கள் மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இது பெரும்பாலும் சிகிச்சைத் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் இவை பரிந்துரைக்கப்படுவதை உறுதி செய்ய அனைத்தையும் செய்ய நீங்கள் விரும்புவீர்கள்.
இந்த விதிமுறைகளை பின்பற்றுவதற்கு ஒரு இளைஞனை கட்டாயப்படுத்த முயற்சிப்பது அரிதாகவே வேலை செய்கிறது. அவர்களது ஒத்துழைப்பை பெற ஒரு மிகவும் பயனுள்ள திட்டம்.
பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் மருந்துகள், பொலிஸ் அல்லது இருக்க விரும்பவில்லை. உங்கள் டீனேஜ் ஆரம்பத்தில் இருந்து உங்கள் டீன்னைப் பெற உதவ பின்வரும் குறிப்புகள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
வலுவான தொடக்கம்
மருந்தைப் பருவத்தில் டீனேஜ் பருவத்தில் பெற சிறந்த நேரம் தொடக்கத்தில் இருந்து ஒரு நேர்மறையான திட்டத்தை அமைப்பதாகும்.
நன்மைகள் கவனம் செலுத்துக
டீனேஜ் மருந்துகள் அவர்கள் புரிந்துகொள்வதற்கும் உடன்படுவதற்கும் நன்மைகள் கொண்ட ஒரு நேர்மறையான படி என மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வது மிகவும் ஒத்துழைக்கின்றன.
இந்த கட்டத்தில், உங்கள் இளம் வயதில் எதிர்பார்க்கப்படும் இலக்குகளை மதிப்பாய்வு செய்ய உதவியாக இருக்கும். ஒருவேளை அது அவர்களின் மனநிலையை மேம்படுத்த அல்லது வகுப்புகள் ஒரு முழு நாள் போது இன்னும் உட்கார உதவும் நோக்கம்.
மாற்று உடனடி இல்லை
இந்த மருந்துகளில் பெரும்பாலானவை நேரடியாக மூளையின் வேதியியல் மீது வேலை செய்கின்றன. மாற்றங்களை கவனிக்க பல வாரங்கள் எடுக்கலாம்.
அடுத்த என்ன நடக்கிறது என்பதைக் காண காத்திருக்கும்போது டீன்ஸ்கள் எளிதில் ஊக்கமளிக்கலாம். இந்த நேரத்தில் சமாதானத்தை காண்பது முக்கியம். தொடர்ந்து அவர்களுடன் சரிபார்த்துக் காத்திருப்பது கடினமாக உள்ளது என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள்.
நீங்கள் நேர்மறையான மாற்றங்களைக் கவனிக்கிறீர்களானால், எவ்வளவு சிறியதாக இருந்தாலும் சரி, இதைச் சுட்டிக்காட்டவும். ஆரம்ப மேம்பாடுகளை பார்க்க மற்றவர்களுக்கு இது எளிதானது.
மருந்து திட்டத்தை அமைக்கவும்
இந்த மருந்துகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் பொருட்டு, வழக்கமாக அவற்றை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.
ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் பல பரிந்துரைகளை எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது.
இது பெரும்பாலும் அவர்களின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உங்கள் டீன் டெக்னீஷனில் மருந்துகளை ஒருங்கிணைக்க உதவும்.
நினைவூட்டலை நிறுவுக
இது உங்கள் இளம் வயதினரின் பொறுப்பாக அமைத்து அவர்களுக்கு நினைவூட்டல் திட்டத்தை உருவாக்க உதவுங்கள். சிறந்தது என்ன என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் டீன்ஸை அனுமதிக்கவும்.
திட்டம் குறைந்த அல்லது உயர் தொழில்நுட்ப இருக்க முடியும்:
- தினசரி விநியோகத்தை பயன்படுத்தவும்.
- குளியலறை கண்ணாடியில் ஒரு குறிப்பை இடுங்கள்.
- தங்கள் தொலைபேசி அல்லது கணினியில் அலாரம் அமைக்கவும்.
நீங்கள் சுயமாக அதை கையாள வேண்டும் என்று உங்கள் டீனேஜுக்கு விளக்கவும், தேவைப்பட்டால் உதவவும் அங்கே இருக்கிறீர்கள். நினைவூட்டல் திட்டம் வேலை செய்வதை உறுதி செய்வதற்கு அவ்வப்போது சரிபார்க்கவும், அதைப் பொருத்திக் கொள்ள வேண்டிய முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துவதன் மூலமும் சரிபார்க்கவும்.
உங்கள் டீன் எடு
உங்கள் டீனேஜ் கையாளக்கூடிய திட்டத்துடன் வர வேண்டியது அவசியம். தற்கொலை அல்லது கேட்கும் குரல்கள் போன்ற ஒரு டீன் போன்ற மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளாதபோது அவர்களது பிரச்சினைகள் பாதுகாப்பற்றதாக இருந்தால், பெற்றோர்கள் நேரடியாக ஈடுபட வேண்டும்.
இந்த பணிக்காக பொறுப்பாளராக உங்கள் டீனேஜைக் கற்பிப்பதற்காக ஒவ்வொரு முயற்சியும் செய்யுங்கள். மருந்துகளை நிர்வகிப்பதில் கற்றல் என்பது அவர்களின் கோளாறுகளை நிர்வகிக்கும் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும்.
பக்க விளைவுகளின் ரியாலிட்டி
உங்கள் டீன் ஏஜ் அவர்கள் அனுபவிக்கும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை பற்றி அறிந்து கொள்வது நல்லது. இருப்பினும், இதைப் பற்றி அதிகம் விவரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம் மற்றும் உங்கள் டீன் ஏஜ் மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்திவிடக் கூடாது என்பது அவசியம்.
- சில இளம் வயதினருக்கு, பக்க விளைவுகள் ஒரு உண்மையான பிரச்சினையாக மாறும். அநேகருக்கு, உடலின் சரிசெய்யப்படும் போது இவை குறைந்துவிடும்.
- பரந்த மற்றும் மிகவும் உண்மையான பிரச்சினையைப் பற்றி உங்கள் டீன்டீஷுடன் பேசுங்கள், பக்கவிளைவுகள் ஏதுமின்றி சோர்வடைந்து, இந்த வாய்ப்பைத் தீர்க்கும் ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கலாம்.
- பக்க விளைவுகளை அனுபவித்தால், அல்லது அவற்றால் உணர முடிந்தால் உங்கள் டீன் உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்தும் என்று ஒரு உடன்படிக்கை செய்து கொள்ளுங்கள்.
- அறிகுறிகளை அவர்கள் எவ்வாறு முடக்குகிறார்கள் என்பதை கண்காணிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர், மேலும் காலப்போக்கில் அவை குறைந்துவிட்டதாக தோன்றினால்.
பக்க விளைவுகள் சிக்கல் வாய்ந்ததாக இருந்தால், இந்த தகவல் முக்கியமானது.
பரிந்துரைக்கப்படும் மருத்துவரிடம் நீங்கள் இதைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். தேவைப்பட்டால் டோஸ் அல்லது மருந்தின் வகை மாற்றங்கள் செய்யப்படலாம்.
"நான் நன்றாக உணர்கிறேன், நான் ஏன் தியானம் செய்ய வேண்டும்?"
மருந்துகள் வேலை செய்யும் போது, டீன் நன்றாக உணர்கிறாள், மருந்துகள் எடுத்துக் கொள்வதில் அவர்கள் மிகவும் மெதுவாக அல்லது மறக்கலாம். அவர்கள் இனி அவர்களுக்கு தேவையில்லை என்று உணரக்கூடும்.
இது நடக்கும் என்று நீங்கள் சந்தேகப்பட்டால், உங்கள் டீன் ஏஜ் அவர்கள் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதையும் தொடர்ந்து செய்ய வேண்டியதன் முக்கியத்துவத்தையும் பற்றி உங்கள் குழந்தைக்கு நினைவூட்டுவது நல்லது. அவர்கள் செய்த முன்னேற்றத்தை சுட்டிக் காட்டுங்கள்.
சில இளம் வயதினரை, மருந்துகள் எவ்வளவு உதவுகின்றன என்பதை உணரும் முன், ஒரு கணம் மீண்டும் உணர வேண்டும்.
உங்கள் டீன்ஸை உண்மையிலேயே நம்பினால், அவர்கள் மருந்து எடுத்துக்கொள்ளத் தேவையில்லை, அடுத்த படிகளைப் பற்றி விவாதிக்க பரிந்துரை செய்யும் டாக்டருடன் அமர்வுகளை திட்டமிடுங்கள்.