பதனிடுதல் சாவடிகளில் பாதுகாப்பாக இல்லை
நீங்கள் இன்னும் உட்புற தோல் பதனிடும் சாவடிகளுக்கு செல்கிறீர்களா? உலக சுகாதார அமைப்பின் சர்வதேச ஆராய்ச்சி நிறுவனம் மற்றும் சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் திணைக்களம் ஆகிய இரண்டையும் படி, கதிர்வீச்சு படுக்கைகள் மற்றும் சூரியன் விளக்குகள் இருந்து உமிழப்படும் செயற்கை புறஊதா கதிர்வீச்சு (UV கதிர்கள்), நீங்கள் புற்றுநோய் ஏற்படுகிறது என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
சூரியனின் கதிர்கள் புற்றுநோயாகவும், ஆனால் கதிர்வீச்சு சாவடிகளில் உள்ள புறஊதா கதிர்களிலிருந்து வெளிவரும் UVA கதிர்கள் இரண்டு மூன்று மடங்கு அதிக சக்தி வாய்ந்தவை.
புற ஊதா கதிர்வீச்சில் அலைநீளங்கள் - UVA மற்றும் UVB கதிர்வீச்சை வெளிப்படுத்தும் அனைத்து செயற்கை ஒளி மூலங்களையும் உட்புற பதனிடுதல் உள்ளடக்கியுள்ளது.
சருமத்தின் அறிகுறிகள் உங்கள் சருமத்திற்கு
சூரிய ஒளி கதிர்வீச்சு சாவடிகளில் இருந்து மற்றும் சூரியன் உங்கள் தோலை சேதப்படுத்துகிறது. வெளிப்படையான மற்றும் நன்கு அறியப்பட்ட அறிகுறிகள்:
- உங்கள் தோல் இளஞ்சிவப்பு பெற தொடங்குகிறது
- உங்கள் தோல் சிவப்பு மாறும்
- நீங்கள் கொப்புளங்கள் கிடைக்கும்
உட்புற தோல் பதனிடுதல் அபாயங்கள்
உட்புற தோல் பதனிடுதல் அபாயங்கள் பல, குறிப்பிடத்தக்கவை, மற்றும் தகுதிவாய்ந்த பத்திரிகைகளில் மருத்துவ ஆராய்ச்சியால் நல்லது.
நீங்கள் பதவி முன் ஒரு தோல் பதனிடுதல் சாவடி பயன்படுத்தி அல்லது உங்கள் திருமண எந்த சேதம் செய்ய முடியாது என்று நினைத்தால், நீங்கள் தவறு. வயதான 35 வயதிற்கு முன்பே ஒரு பதவிக்குச் செல்லும்போது , மெலனோமாவின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, நீங்கள் ஒரு சூரியன் மறையும் தருணத்தில் இல்லாவிட்டாலும், ஒவ்வொரு அமர்வையும் அதிகரிக்கிறது.
நீங்கள் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது:
- உங்கள் உன்னதமான உளவாளங்கள் மெலனோமா ஆனது
- சரும உயிரணு புற்றுநோய் , சரும புற்றுநோயானது உங்கள் தோலின் மேல்மட்ட அடுக்குகளில், 65 சதவிகிதம் அதிகமாகும்
- உங்கள் தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் அடித்தள செல்கள் , தோல் புற்றுநோய்கள், கிட்டத்தட்ட 30 சதவிகிதம்
தோல் பதனிடுதல் சாவடிகளை புற்றுநோய் ஏற்படுத்துகிறது
நீங்கள் ஒரு தோல் பதனிடுதல் அமர்வுக்கு வரவேற்புக்குப் போகும்போது, நீங்கள் ஒரு தங்கப் பளபளப்பைக் கொண்டு வெளியேறலாம், ஆனால் நீங்கள் புற்றுநோயாக ஏற்படக்கூடிய ஏதோவொன்றுக்கு உங்களை உட்படுத்துகிறீர்கள். மருத்துவ ஆய்வுகள் செயற்கை ஒளி மூலம் தோல் பதனிடுதல் காட்டு மெலனோமா, புற்றுநோய் மிகவும் ஆபத்தான வகையான ஏற்படுத்துகின்றன.
மெலனோமா ஒரு மோல்லைப் போலவும் , வழக்கமாக கருப்பு அல்லது பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும், ஆனால் சில நேரங்களில் சிவப்பு, நீலம் அல்லது மற்ற நிறங்கள்.
யார் மிகப் பெரிய இடர்?
தோல் புற்றுநோய் யாருக்கும் நடக்கலாம். ஆண்களுக்குக் காட்டிலும் உட்புற தோல் பதனிப்பான சாவடிகளில் பயன்படுத்தப்படும் UV கதிர்கள் வெளிப்பாடுகளிலிருந்து வரும் புற்றுநோய்க்கு பெண்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், ஏனெனில் 70 சதவிகிதம் தோல் பதனிடும் சாக்குப்போக்குகளில் இளம் பெண்கள் இளம் பெண்கள்தான். நீங்கள் முன்னர் தோல் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டிருந்தால் அல்லது தோல் புற்றுநோயின் குடும்ப வரலாற்றைப் பெற்றிருந்தால் உங்கள் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
நீங்கள் குறிப்பிட்ட உடல் குணாதிசயங்களை வெளிப்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், புற்றுநோய் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது :
- நியாயமான தோல்
- இளஞ்சிவப்பு, சிவப்பு அல்லது ஒளி பழுப்பு நிற முடி
- நீலம், பச்சை அல்லது சாம்பல் கண்கள்
உங்கள் சருமம் தோன்றுகிறது என்றால் உங்கள் ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது:
- எப்போதும் தோல் பதனிடுதல் முன் எரிக்க
- எளிதாக எரிகிறது
- எளிதில் பழுதடையாமல் நீங்கள் நேரத்தை நிறைய வெளியில் செலவிடுகிறீர்கள்
உங்கள் வாழ்க்கைத்திறன் தோல் புற்றுநோயின் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம், இதில் அடங்கும்:
- அதிக உயரத்துக்கு வழக்கமாக வாழும் அல்லது வழக்கமான விடுமுறையை எடுத்துக்கொள்வது, ஏனெனில் புற ஊதா வெளிப்பாடு உயரத்தில் அதிகரிக்கிறது
- அனைத்து வாரம் உழைக்கும் உடைகள் மற்றும் வெளியே நிறைய நேரம் செலவு மூலம் வார இறுதியில் "பிடிக்க" விளையாட முயற்சி
மருந்து, சப்ளிமெண்ட்ஸ், மற்றும் சில ஒப்பனை பொருட்கள் உங்கள் உணர்திறனை சூரியனை அதிகரிக்கும்.
தோல் புற்றுநோய் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
பல புற்றுநோய்களைப் போலவே, ஆரம்ப அறிகுறிகளும் சிகிச்சையும் நீக்கி விடுதல் மற்றும் உயிர்வாழ்வதற்கான உங்கள் சிறந்த வாய்ப்பு.
நீங்கள் தோல் புற்றுநோயைக் குறிக்கும் சில அறிகுறிகள் இங்கே:
- அளவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் வண்ணமயமான, இளஞ்சிவப்பு, சிவப்பு, கருப்பு, பழுப்பு, பழுப்பு, முத்து, கசியும், அல்லது பழுப்பு தோன்றுகிறது என்று ஒரு தோல் இயல்புநிலை .
- வண்ணம், இழைமங்கள், வளரும் ஒரு மோல் வடிவத்தில் ஒழுங்கற்றது, அல்லது பென்சில் அழிப்பதைவிட பெரியது.
- தொடர்ந்து எழும் இடமாக அல்லது வளர்ச்சி, காயங்கள், கசிவு, கசிவு, அல்லது இரத்தப்போக்கு.
- 4 வாரங்களுக்கு பிறகு குணமடையாத திறந்த புண் அல்லது குணப்படுத்தி மீண்டும் திறக்கும்.
வழக்கமான தோல் சுய பரிசோதனை ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 4,500 உயிர்களை காப்பாற்ற முடியும். எப்போது நீங்கள் உங்கள் தோல் மீது ஒரு வளர்ச்சி அல்லது இடத்தைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களோ, இது ஒரு ஆரோக்கியமான தொழில்முறை நிபுணரின் ஆலோசனையை பெற சிறந்தது.
ஆதாரங்கள்
டெர்மட்டாலஜி அமெரிக்க அகாடமி: உட்புற தோல் பதனிடுதல்
செயற்கை தோல் பதனிடுதல் சாவடிகளும், புற்றுநோய். Cancer.gov. http://www.cancer.gov/newscenter/tip-sheet-tanning-booths.
Cancer.org: தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் தீவிர புற்றுநோய் அபாயத்தை வழங்கி, நிறுவனம் கூறுகிறது.