UV வளையல்கள், UV ஸ்டிக்கர்கள், மற்றும் UV மானிட்டர்கள் உங்கள் சன் சன்-பாதுகாப்பாக வைக்கவும்
இன்று சந்தையில் சூரிய பாதுகாப்பு பொருட்கள் ஒரு புதிய பயிர் உள்ளது, மற்றும் அவர்கள் உங்கள் வழக்கமான sunscreens இருந்து ஒரு மிக அழ. அணியக்கூடிய UV உணரிகள், UV வளையல்கள் மற்றும் மணிகள், சன்ஸ்கிரீன்-குறியிடுதல் ஸ்டிக்கர்கள் மற்றும் இசைக்குழுக்கள் ஆகியவை உங்கள் சூரிய பாதுகாப்பு ஆயுதங்களை நீங்கள் சேர்க்கும் அனைத்து கருவிகளாகும்.
யு.வி மற்றும் என்ன உங்கள் தோல் செய்ய என்ன செய்கிறது?
இந்த UV- உணர்திறன் பொருட்களில் ஆழமாக தோண்டுவதற்கு முன், உங்கள் தோலை சூரியனில் இருந்து முதல் இடத்தில் பாதுகாக்க ஏன் முக்கியம் என்று பார்ப்போம்.
UV புற ஊதா நிறத்தில் உள்ளது . சூரிய ஒளியில் இருந்து தோலில் தோலினுக்கும் , தோல் புற்றுநோய்க்கு முதிர்ந்த வயிற்றுக்கும் , சூரிய ஒளியில் உள்ள புற ஊதா கதிர்கள். சன் பாதுகாப்பு அனைவருக்கும், எந்த நிறம், மற்றும் ஒவ்வொரு வயதினருக்கும் முக்கியம்.
Wearable மின்னணு UV மானிட்டர்கள்
தொழில்நுட்பம் ஒரு நீண்ட வழி வந்துள்ளது. இது உங்கள் விரல் நுனியில் அணிய போதுமான ஒரு சிறிய சிறிய சில்லு உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் நேரடியாக உங்கள் தற்போதைய UV வெளிப்பாடு பற்றிய தகவலை அனுப்ப முடியும் என்று ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. ஆனால் இந்த புதிய மின்னணு UV சென்சார்கள் சரியாக என்ன.
நீங்கள் வாங்கும் பிராண்டைப் பொறுத்து, இந்த தனிப்பட்ட யு.வி. வின் கண்காணிப்பாளர்கள் உங்கள் துணிகளைக் கிளிப்பிங் செய்கிறார்கள், அணியக்கூடிய பட்டைகள் அல்லது உங்கள் தோல்க்கு நேரடியாக குச்சிகளைப் பிசைந்து விடும். உங்கள் ஃபோன் அல்லது டேப்லெட்டிற்கு அவை இணைந்துள்ளன மற்றும் நீங்கள் பெறுகிறீர்கள் எவ்வளவு UV வெளிப்பாடு பற்றிய முக்கியமான தகவல்களை வழங்குகின்றன.
சில பொருட்கள் உங்களுக்கு சூரியன் பாதுகாப்பான குறிப்புகள் தருகின்றன, மேலும் சன்ஸ்கிரீன் மீண்டும் வருவதற்கு அல்லது சூரியன் வெளியே வரும்போது உங்களுக்கு எச்சரிக்கை செய்கின்றன.
ப்ரோஸ்:
உங்கள் தொலைபேசிக்கு நேரடியாக அனுப்பப்படும் தகவல் மற்றும் செயல்படும் உதவிக்குறிப்புகள், நீங்கள் எவ்வகையான யூ.வி. வெளிப்பாடு மற்றும் நீங்கள் அதைக் குறைக்க என்ன செய்ய முடியும் என்பதைத் தெளிவுபடுத்துகின்றன. சில சென்சார்கள் போலல்லாமல், இந்த திரைகள் மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டும்.
கான்ஸ்:
சில கண்காணிப்பாளர்கள் மிகவும் விலையுயர்ந்தவையாக இருக்கலாம், மற்றவர்கள் அவசியமான கவர்ச்சியான பாகங்கள் அல்ல.
தயாரிப்பு துல்லியம் பற்றி சில விவாதம் உள்ளது.
கிடைக்கக்கூடிய தயாரிப்புகள்:
- L'Oreal UV Sense (2018 ல் சிறிது நேரம் வெளியே வரும்)
- ரூட்டி க்ளிமேட்
- நிழல் UV சென்சார்
- SunFriend தனிப்பட்ட UV மானிட்டர்
L'Oreal's UV Sense என்பது மானிட்டர்களில் மிகச்சிறியது, இது உங்கள் சிறுபடையில் அணிய அனுமதிக்கிறது. இது நீர்ப்புகா, பல வாரங்களுக்கு இணைக்கப்பட்டு, உங்கள் தொலைபேசிக்கான தொலைவிலிருந்து இணைக்கிறது.
வண்ண மாறும் UV குறிகாட்டிகள்
உங்கள் UV வெளிப்பாட்டைக் கண்காணிக்கும் கீழ்-டெக் வழிக்கு, வண்ண மாறிவரும் UV குறிகாட்டிகள் ஒரு மலிவு விருப்பம். இந்த குறிகாட்டிகள் wearable ரப்பர் மணிக்கட்டுகள், வளையல்கள், அல்லது மணிகள், நெகிழ்வான இணைப்புகளை அல்லது ஸ்டிக்கர்கள் பல்வேறு வடிவங்களில் வந்து.
அவர்கள் பயன்படுத்த மற்றும் புரிந்து கொள்ள மிகவும் அழகாக இருக்கும். வலுவான UV ஒளிக்கு வெளிப்படும்போது வண்ணத்தை மாற்றுகின்ற சூரியன் உணர்திறன் சாயே கொண்டு UV குறிகாட்டிகள் செய்யப்படுகின்றன. உதாரணமாக, உங்கள் கைக்கடிகாரம் வெள்ளை ஆஃப் துவங்கலாம் ஆனால் நீங்கள் UV வெளிப்பாடு நிறைய விட்டிருக்கும் போது ஒரு பிரகாசமான ஊதா திரும்ப.
அவர்கள் தற்போது வலுவான, சாத்தியமுள்ள தோல், சேதமடைந்த UV ஒளி, மற்றும் உங்கள் தோல் மறைப்பதற்கு அல்லது சில நிழலில் தேடும் நீங்கள் தற்போது ஒரு நினைவூட்டலாக பணியாற்றுகிறார்கள்.
ப்ரோஸ்:
இந்த தயாரிப்புகள் மிக மலிவானவை, பெரும்பாலான குடும்பங்களுக்கு அவற்றை அணுகுவதற்கு உதவுகின்றன. அவர்கள் பயன்படுத்த மிகவும் எளிது. மின்னணு திரைகள் போலன்றி, இந்த குறிகாட்டிகள் பெரும்பாலானவை நீர் எதிர்ப்பு அல்லது நீர்புகாவைக் குறிக்கும், எனவே நீந்துபோகும் போது பயன்படுத்தலாம்.
கான்ஸ்:
இந்த வண்ண மாறும் குறிகாட்டிகள் நீங்கள் சில வலுவான UV வெளிப்பாடு என்று சொல்கிறீர்கள் போது, அவர்கள் எடுக்க நீங்கள் நடவடிக்கை நடவடிக்கைகளை கொடுக்க வேண்டாம். அதனால் தகவல் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை முடிவு செய்ய நீங்கள் தான். நீங்கள் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவீர்களா? மூடி மறைத்தல்? நிழலுக்கு தலைமை?
கிடைக்கக்கூடிய தயாரிப்புகள்:
- Jide Tech UV Sun Sense Wristbands (குழந்தைகள்)
- தோல் புற்றுநோய் தடுப்பு UV கைப்பிடி
- UV நண்பர்களே வளையல்கள்
- யு.வி.சன்சன்ஸ் கண்காணிப்பு ரிஸ்ட்பாண்ட்ஸ்
சன்ஸ்கிரீன் ரீபிகேஷன் ஸ்டிக்கர்கள் / ரிஸ்ட்பாண்ட்ஸ்
இந்த குறிகாட்டிகள் UV கண்காணிப்பாளர்களைப் பணிபுரிகின்றன, ஆனால் அது ஒரு படி மேலே செல்கிறது. உங்கள் சன்ஸ்கிரீன் எவ்வாறு வேலை செய்கிறதென்பதை அவர்கள் உண்மையில் காண்பிப்பார்கள், மறுபடியும் மறுபடியும் நேரம் இருக்கும்போதே உங்களுக்குச் சொல்லுங்கள்.
அவர்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள். நீங்கள் நேரடியாக தோல் மீது கண்காணிப்பு ஸ்டிக்கரை ஒட்டிக்கொள்கிறீர்கள் அல்லது கைப்பிடியை இணைக்கவும். உங்கள் சன்ஸ்கிரீன், நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் எந்த பிராண்டு, உங்கள் தோல் மற்றும் ஸ்டிக்கர் அல்லது கைப்பிடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஸ்டிக்கர் நிறத்தின் நிறத்தை மாற்றும் வண்ணம், சன்ஸ்கிரீன் இனி உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாப்பதில்லை என்றும் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது என்றும் காட்டுகிறது. மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபரிசீலனை செய்யப்படும் வரை அதன் அசல் நிறத்திற்கு மாற்றிக் கொள்கிறது.
சன்ஸ்கிரீன் உண்மையில் உங்கள் உடலில் எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பதை இந்த UV குறிகாட்டிகள் உங்களுக்கு எளிய காட்சி அளிக்கின்றன. நீங்கள் குறைவான SPF ஐப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் அல்லது தாராளமாகப் பொருந்தாதீர்கள் என்றால், அதிக SPF இல் நீங்கள் கைவிட்டிருந்தால், காட்டி நிறத்தை விரைவாக மாற்றிவிடும்.
இந்த இரண்டு பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் கவனிக்க இளைய குழந்தைகள் தங்கள் உடல்களின் ஸ்டிக்கர் ஆஃப் உறிஞ்சும் இன்னும் வேடிக்கையாக இருக்கலாம், எனவே நீங்கள் தங்கள் முதுகில் போல, சில இடங்களில் அணுக முடியாது விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.
L'Oreal's My UV Patch ஒரு எளிய UV காட்டி மற்றும் உயர் தொழில்நுட்ப மானிட்டர் இடையே ஒரு கலப்பு ஒரு பிட் உள்ளது. நீங்கள் மேல் சன்ஸ்கிரீன் பொருந்தும் மற்றும் அது UV வெளிப்பாடு வண்ணத்தை மாற்றும், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் தொலைபேசி மூலம் சென்சார் ஸ்கேன் முடியும். பயன்பாட்டை சென்சார் படித்து உங்கள் வெளிப்பாடு, சன்ஸ்கிரீன் பயன்பாடு, மற்றும் பிற சூரியன் பாதுகாப்பான தோல் குறிப்புகள் பற்றி விரிவான தகவல் கொடுக்கிறது.
ப்ரோஸ்:
இந்த தயாரிப்புகள் எவ்வளவு சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த, மற்றும் மறுபடியும் போது தெரியாமல் வெளியே யூகிக்கிறேன். அவர்கள் தண்ணீரில் வேலை செய்கிறார்கள், நீ நீச்சல் நடக்கும்போது அவற்றை அணியலாம். உண்மையில், இது மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் சன்ஸ்கிரீன், நீர் எதிர்ப்பு பிராண்டுகள் கூட நீரில் நீந்திக்கொண்டே இருக்கும். ஒருவேளை நீங்கள் எதிர்பார்த்திருப்பதை விட நீங்கள் அடிக்கடி மீண்டும் பொருத்த வேண்டும், எனவே இந்த ஸ்டிக்கர்கள் உங்களுக்கு உதவுவதற்கு நல்ல குறிகாட்டிகள்.
கான்ஸ்:
மற்ற UV குறிகாட்டிகளைப் போலல்லாமல், ஒவ்வொரு ஸ்டிக்கர் அல்லது கைப்பிடிப்பான் ஒரு நாளுக்கு மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். நாள் முடிவில், நீங்கள் அதை எறிந்து, புதிய ஸ்டிக்கரைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது அடுத்த முறை சூரியனில் வெளியே வருவீர்கள். மற்றொரு தோற்றம் - உங்கள் தோல் இயற்கையாகவே எரிகிறது அல்லது இல்லையென்றால் அது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளாது. நீங்கள் மிகவும் நியாயமான தோற்றம் உடையவராகவும், விரைவாகவும், எளிமையாகவும் சூப்பர் என்றால், காட்டி மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் சொல்லும் முன், உங்களை நீங்களே எரித்திருக்கலாம்.
விதிவிலக்கு என்பது L'Oreal My UV Patch. இது உங்கள் தோல் மீது 5 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். மேலும் பயன்பாட்டிற்கு உங்கள் தோற்ற வகை மற்றும் நிறம் பற்றி அடிப்படை கேள்விகளை கேட்கவும், மேலும் உங்களுக்கு தனிப்பட்ட பரிந்துரைகளை வழங்குகிறது.
கிடைக்கக்கூடிய தயாரிப்புகள்:
- L'Oreal என் UV பேட்ச்
- சன்ர்பர்ன் எச்சரிக்கை UV ஸ்டிக்கர்கள்
- சுந்திகேட்டர்கள் UV ஸ்டிக்கர்கள்
ஒரு வார்த்தை இருந்து
UV ஒளி கண்ணுக்குத் தெரியாததால், தோல் மீது இருக்கும் நீண்ட கால விளைவுகளைத் தள்ளுபடி செய்ய எளிது. பழைய பழமொழி சொல்வதைப் போலவே, மனதில் இருந்து மனதில் இருந்து. இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்துமே யு.வி.வி ஒளி அளவைப் பற்றிய நல்ல நினைவூட்டல்களாக இருக்கலாம், ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் வெளிப்படையாகவும், குறிப்பாக நீண்ட நாட்களுக்கு வெளியில் இருக்கும்போது அந்த நாட்களில் குறிப்பாகவும் இருக்கும்.
ஆனால் நீங்கள் மட்டும் இந்த நம்பிக்கை இல்லை முக்கியம். உங்கள் தோல் கூட சிறிய பிட் இளஞ்சிவப்பு தேடும் என்றால், மறைக்க அல்லது உங்கள் மானிட்டர் நீங்கள் என்ன பொருட்படுத்தாமல் சூரியன் வெளியே.
சிறந்த ஆலோசனையானது இன்னும்: குறைந்தபட்சம் ஒவ்வொரு நாளும் 30 நிமிடங்கள் SPF அணியுங்கள், சூரியன் வெளியே இருக்கும்போது மீண்டும் வருவீர்கள், அதன் வலுவாக இருக்கும்போது சூரியனில் இருந்து வெளியேற முயற்சி செய்யுங்கள். சூரியன் பாதுகாப்பாக இருக்க உதவுவதற்கு நீங்கள் இந்த UV உணரிகளை கூடுதல் கருவியாகப் பயன்படுத்தலாம்.
> ஆதாரங்கள்:
> சட்லர் U 1 தெல்லியர் எஸ், சைபாட் வி, தைபே சி, மேரி எஸ், பால் சி, மேயர் என். "சோனக பாதுகாப்பு இணங்குதலுடன் தொடர்புபட்ட காரணிகள்: ஒரு நார்மலான குறுக்கு வெட்டு பகுப்பாய்வு 2215 நோயாளிகளுக்கு ஒரு டார்மெட்டாலஜிக்கல் கலனில் இருந்து நோயாளிகளின் முடிவுகள்." தி பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி. 2014 ஜூன் 170 (6): 1327-35.
> ஷி ஒய், மாங்கோ எம், மொயால் டி, மற்றும். பலர். "மென்மையான, நீட்டிக்கத்தக்க, ஒருங்கிணைந்த எலெக்ட்ரானிக் மற்றும் ஒளிச்சேர்க்கை கொண்ட எஸ்பிடிமால் சென்சார் தனிப்பட்ட UV வெளிப்பாடுகளை அளவிடும்." PLoS ஒன். 2018 ஜனவரி 2; 13 (1): e0190233.
> "பொருட்கள்: சென்சார் யூ.வி. வெளிப்பாட்டைக் கண்டறிகிறது." இயற்கை . 2016 நவம்பர் 30, 540 (7631): 11.