உலர் வாய் அல்லது ஜீரோஸ்டோமியா, தலை மற்றும் கழுத்துப் பகுதியின் கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் பொதுவான பக்க விளைவு ஆகும் . அங்கு யாரோ கதிர்வீச்சு பெறும் போது, உமிழ்நீர் சுரப்பிகள் பெரும்பாலும் சேதமடைந்துள்ளன. நல்ல செய்தி பெரும்பாலான மக்கள், உமிழும் சுரப்பி செயல்பாடு இறுதியில் சிகிச்சைக்கு பிறகு மீண்டும், ஆனால் உலர் வாய் வாரங்கள் மற்றும் மாதங்கள் நீடிக்கும் என்று ஆகிறது.
உலர் வாய் ஆபத்துக்கள்
திறம்பட உரையாற்றினால் உலர் வாய் வாய்ந்த நரம்பியல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். எங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை எவ்வளவு உமிழ்நீர் பாதிக்கிறது என்பதை பலர் உணரவில்லை. இது வாயில் உணவு துகள்கள் இருந்து அமிலங்கள் ஒழுங்குபடுத்துகிறது, சளி (மெல்லிய மற்றும் கன்னங்கள் மென்மையான புறணி) ஈரமான வைத்திருக்கிறது, சர்க்கரைகள் மற்றும் செரிமானம் எய்ட்ஸ் உதவுகிறது உதவுகிறது. உமிழும் சுரப்பியின் உற்பத்தி குறையும் போது, பல சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்:
- பல்வழிகல் மற்றும் சிதைவு
- உலர், கிராக் மற்றும் / அல்லது வளிமண்டலத்தில் உள்ள சளி
- உணவு உண்பதை விழுங்குகிறது
- வறண்ட, துளையிட்ட உதடுகள்
- வாய் நோய்த்தொற்றுகள்
- ஹாலிடோசிஸ் (கெட்ட மூச்சு)
சிகிச்சை
விழிப்புணர்ச்சி மற்றும் ஓவர் தி கவுண்ட் (ஓடிசி) சிகிச்சைகள் உட்பட உலர்ந்த வாயைக் கையாள பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. பெரும்பாலும், உலர் வாய் கொண்ட மக்கள் அவர்களுக்கு வேலை செய்யும் ஒரு கண்டுபிடிப்பதற்கு முன் சில வித்தியாசமான சிகிச்சைகளை முயற்சி செய்கிறார்கள். ஒரு நபர் ஒருவருக்கு என்ன வேலை செய்யக் கூடும் என்பதற்கு மற்றொரு காரணம் இருக்கலாம். முக்கியமான விஷயம் ஏதோ வேலை செய்யாவிட்டால் கைவிட்டுவிடக் கூடாது.
வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் தந்திரோபாயம்
- உறிஞ்சும் கம்மம் / கடினமான சாக்லேட்: மெல்லும் கம் வாயு ஈரப்பதத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது மற்றும் உமிழ்நீர் உற்பத்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. சில மக்கள் xylitol கொண்டிருக்கும் பசை நன்கு வேலை செய்கிறது. ஹார்டு சாக்லேட் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அது சர்க்கரையாக இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். சர்க்கரை கொண்டிருக்கும் சாக்லேட் மற்றும் பசை சர்க்கரைகளை உடைக்க தேவையான உமிழ்நீர் இல்லாத காரணத்தால், செரிமானம் மற்றும் இதர பல் பிரச்சனைகளை வளர்க்கும் ஆபத்து அதிகரிக்கும்.
- பகுதி உறைந்த பழச்சாறுகள் மற்றும் நீர்: உலர் வாய் நோயாளிகள் ஓரளவு உறைந்த பழ சாறுகள் மற்றும் தண்ணீரில் நிவாரணம் காணலாம். உறைந்த பானங்களின் திரவம் திரவங்களை மேலும் தாங்கக்கூடியதாக மாற்றும். உறைபனியில் பனிக்கட்டி பழங்களைப் பற்றவைக்கலாம் அல்லது உறைவிப்பதில் ஒரு சில பாட்டில்களை பாப் செய்து உறைந்த முன் நீக்கிவிடலாம். சர்க்கரை இல்லாத பழ சாறு தேர்வு செய்ய நினைவில்.
- நீர் நீரேற்றம்: நீரை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க வேண்டியது அவசியம். எல்லா நேரங்களிலும் நீர் பாட்டில் கொண்டு எடுத்து அடிக்கடி துடைக்க வேண்டும். நீர் வறண்ட வாய்க்கு மிகுந்த நிவாரணம் அளிக்கக்கூடாது, ஆனால் போதுமான அளவு குடிப்பது மோசமடைவதை தடுக்கும்.
- படுக்கை அறையில் குளிர்ந்த மழை ஈரப்பதமூட்டி பயன்படுத்தவும்: காலை வறண்ட வாயுவோடு கூடிய மக்களுக்கு காலை குறிப்பாக கடினமாக இருக்கலாம். தூக்கத்தில் இருக்கும் வாயில் வாயை மூடிக் கொண்டு வாய் மற்றும் உதடுகளின் உள்ளே காயவைக்கலாம். படுக்கை அறையில் குளிர்-மழை ஈரப்பதத்தை வைக்கலாம்.
- Caffeinated பானங்கள் தவிர்க்கவும்: காஃபின் வாய் காயவைக்க முடியும். எனவே, காப்பி, டீ மற்றும் பல சோடாக்களை தவிர்க்கவும்.
- புகையிலை பொருட்கள் மற்றும் ஆல்கஹால் தவிர்க்கவும்: காஃபின் போல, புகையிலை பொருட்கள் மற்றும் ஆல்கஹால் உலர் வாயை ஏற்படுத்தும்.
உலர்முருக்கான OTC மற்றும் பரிந்துரைப்பு தயாரிப்புகள்
உங்கள் மருத்துவர் பயோட்டின் அல்லது தாவரின் தயாரிப்பில் பரிந்துரைக்கப்படலாம், இரண்டு நிறுவனங்கள் உலர்ந்த வாய் நோயாளிகளுக்கு பல தயாரிப்புகளை வழங்குகின்றன.
உங்கள் உள்ளூர் சில்லறை விற்பனையில் கம், வாய்க்கால், பற்பசை மற்றும் ஸ்ப்ரேஸ் ஆகியவை கிடைக்கின்றன. அவர்கள் உமிழ்நீர் உற்பத்திக்கு உதவுவதோடு வாய்க்கு ஈரப்பதத்தையும் சேர்க்கின்றனர். இன்னும் சிறப்பாக, அவர்கள் சர்க்கரை இல்லாதவர்கள்.
இறுதியாக, ஓடிசி சிகிச்சைகள் வேலை செய்யாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் மருத்துவரை பரிந்துரைக்கலாம், இது உமிழ்நீர் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும், சலாஜன் (பைலோகார்பைன்) அல்லது எவோகாக் (செவிம்லைன்) போன்ற உலர்ந்த வாய் உணர்வைக் குறைக்க உதவுகிறது.
> மூல:
> "உலர் வாய் அல்லது செரோஸ்டோமியா," அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஆஃப் கிளினிக்கல் ஆன்காலஜி கேன்சர்.நே