கிளாக்கோமாவுடன் வாழ்கிறார்

நீங்கள் ஒரு கிளௌகோமா நோயறிதலை எதிர்கொண்டிருந்தால், மிக முக்கியமான விஷயம், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதுதான். 40 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடைய 2.2 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் கிளௌகோமாவைக் கொண்டுள்ளனர். பெரும்பாலான கிளௌகோமா நோயாளிகள் கண்மூடித்தனமாக செல்லாத நிலையில், கிளௌகோமாவால் உங்கள் உயிரைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டாம். ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் அதிகமான பார்வை இழக்கக்கூடாது. உண்மையில், கிளௌகோமா நோயாளிகளின் பெரும்பகுதிக்கு, அடிக்கடி மருத்துவரின் வருகைகள் மற்றும் மருந்துகளின் சரியான பயன்பாடு தவிர வாழ்க்கை மாறாது.

கிளௌகோமாவிற்கான மிகப்பெரிய ஆராய்ச்சி மற்றும் நோயாளிகளுக்கு பல ஆதார ஆதாரங்கள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் பார்வை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

ஒரு கிளௌகோமா நோயாளியாக, உங்கள் கண் டாக்டருடன் உங்கள் நியமனங்களை வைத்திருக்க எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் கிளௌகோமா டாக்டருடன் ஒவ்வொரு சந்திப்பும் அவருடன் அல்லது உங்கள் மிகுந்த மதிப்புமிக்க தகவலை உங்கள் கிளௌகோமாவை எவ்வாறு திறம்பட சிகிச்சையளிக்க வேண்டும் என்பதை வழங்குகிறது. அடிக்கடி சந்திப்புகள் உங்களுக்கு அற்பமானதாக தோன்றலாம், ஆனால் உங்கள் பார்வைக்கு அவர்கள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவர்கள். கிளௌகோமா கட்டுப்பாட்டிற்குள் இருக்கும் வரை வாராந்திர அல்லது மாதாந்திரத்தை திரும்ப பெற உங்கள் மருத்துவர் கேட்கலாம்.

உங்கள் நிலைமையை புரிந்து கொள்ளுங்கள்

கிளௌகோமா நோயாளிகளுக்கு, நோயறிதலை ஏற்றுக்கொள்வது கடினம், ஏனென்றால் பெரும்பாலான வகை கிளௌகோமா மிக மெதுவாக முன்னேறும், பெரும்பாலும் அறிகுறிகளால் ஏற்படுவதில்லை . நோயைப் பற்றி முடிந்த அளவுக்கு உங்களைக் கல்வியுங்கள். உங்கள் சூழ்நிலையை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருப்பீர்கள், எளிதாக அதை நிர்வகிக்க வேண்டும்.

நீங்கள் புரிந்து கொள்ளாத ஒன்றை நீங்கள் காண்பீர்கள் என்றால், அதை எழுதுங்கள். மருத்துவர்கள் கேள்விகளைக் கேட்டு நோயாளிகளை வரவேற்கிறோம். உங்களிடம் உள்ள எந்தவொரு கவலையும் கேட்க பொதுவாக அவர்கள் ஆர்வமாக உள்ளனர். ஒரு மருந்து தேவையற்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். பல மாற்றுகள் இருக்கலாம்.

உங்கள் மருந்துகளை நிர்வகிக்கவும்

சரியாக உங்கள் மருந்துகளை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

தினசரி நடவடிக்கைகளைச் சுற்றி உங்கள் மருந்துகளை அட்டவணைப்படுத்தவும், உங்கள் பற்கள் துலக்குதல் அல்லது உணவு முறைகளைச் சுருக்கவும், உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பழக்கமான பகுதியாக மாறும். உங்கள் கிளௌகோமா மருந்துகளின் இழந்த அளவுகள் உங்கள் கண் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கவும் உங்கள் கிளௌகோமாவை மோசமாக்கலாம். மேலும், சில மருந்துகள் ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ளப்படாவிட்டால், நீங்கள் எடுக்கும் எந்த வேறுபட்ட கண் சொட்டு மருந்துகள் அல்லது வாய்வழி மருந்துகள் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவர் அறிந்திருங்கள்.

ஆதரவுக்காக அடையுங்கள்

நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நிலைமையைப் பற்றி மற்றவர்களுடன் பேசுவதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும். ஒரு மருத்துவ நோயறிதல் உணர்ச்சி ரீதியாக குழப்பமடையலாம், குறிப்பாக ஒரு நாள்பட்ட மருத்துவ சிக்கலை கண்டறிதல், இது ஒரு வாழ்நாள் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். குடும்ப உறுப்பினர்கள், நண்பர்கள், தேவாலய உறுப்பினர்கள் அல்லது ஆதரவு குழுக்கள் ஆகியோருடன் உங்கள் நிலைமையைப் பற்றி பேசுவது உங்கள் உணர்ச்சிவசமான ஆரோக்கியத்தில் நம்பமுடியாத வேறுபாடுகளை உண்டாக்குகிறது. பிலடெல்பியாவில் உள்ள ஒரு கண் மருத்துவமனையான வில்ஸ் கண் நிறுவனம், கிளௌகோமா அரட்டை ஆதரவுக் குழுவில் பிற கிளௌகோமா நோயாளிகள், குடும்பங்கள் மற்றும் நண்பர்களிடத்தில் சேரவும்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

உங்கள் கிளௌகோமா கடுமையானதாக மாறி வருவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கவனியுங்கள். ஓட்டுநர் அல்லது விளையாடுவதை போன்ற சில நடவடிக்கைகள், உங்களுக்கு நேரம் கடந்து வருவதற்கு மிகவும் சவாலானதாக இருக்கலாம். மாறுபட்ட உணர்திறன் இழப்பு, கண்ணை கூசும் பிரச்சினைகள் மற்றும் ஒளி உணர்திறன் போன்றவை இரவில் ஓட்டுநர் போன்ற சில செயல்களில் தலையிடக்கூடிய கிளௌகோமாவின் விளைவுகள்.

இரவில் பார்க்க கடினமாக இருந்தால், உங்களுடைய ஓட்டுநர் பழக்கங்களை மாற்றுவதைக் கவனியுங்கள் அல்லது உங்கள் மனைவியோ அல்லது நண்பர்களோ வாகனம் ஓட்டும். முதலில் உங்கள் தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு வைத்து உங்கள் தினசரி அட்டவணையை மறுசீரமைக்க வேண்டும். ஆனால் உங்கள் சொந்த பாதுகாப்பு மற்றும் மற்றவர்களின் பாதுகாப்பிற்காக அது மதிப்புள்ளது.

> மூல:

> கிளௌகோமா ஆராய்ச்சி அறக்கட்டளை, கிளௌகோமாவுடன் வாழ்தல். PreventBlindness.org.