ஒரு லும்பர் டிஸ்க் பிரச்சனையிலிருந்து வலி நிவாரணத்திற்கான விருப்பங்கள்
ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் சிகிச்சை பல காரணிகளைச் சார்ந்துள்ளது:
- நோயாளி அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள்
- நோயாளியின் வயது
- நோயாளியின் செயல்பாடு நிலை
- மோசமான அறிகுறிகளின் இருத்தல்
பெரும்பாலும், ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்கின் சிகிச்சைகள் பழமைவாதத்துடன் தொடங்கி அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் இன்னும் கடுமையானதாகிவிடும். ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் கண்டறிந்த பிறகு, சிகிச்சை பொதுவாக தொடங்குகிறது:
- ஓய்வு மற்றும் செயல்பாட்டு மாற்றம்
முதல் சிகிச்சை உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் நடவடிக்கைகள் ஓய்வெடுக்க மற்றும் தவிர்க்க வேண்டும். பல வட்டு hernations தீர்க்கப்படும் நேரம் கொடுக்கப்பட்ட. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் நடவடிக்கைகள் தவிர்க்க முக்கியம். - ஐஸ் & வெப்ப பயன்பாடுகள்
ஐஸ் மற்றும் வெப்ப பயன்பாடு ஒரு வட்டு துளையிடல் வலி அறிகுறிகளை நிவாரணம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மீண்டும் தசைகள் தசைகளுக்கு உதவுவதன் மூலம், பனிக்கட்டி மற்றும் வெப்ப பயன்பாடுகளுக்கு தசைப்பிடிப்பை நிவர்த்தி செய்யலாம் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க வலி நிவாரணம் அளிக்க முடியும். - உடல் சிகிச்சை
உடல் சிகிச்சை மற்றும் இடுப்பு நிலைப்படுத்தல் பயிற்சிகள் ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்கை நேரடியாக மாற்ற முடியாது, ஆனால் அவை இடுப்பு முதுகெலும்பு தசையை உறுதிப்படுத்தலாம். இது வட்டு மற்றும் முதுகெலும்புகளால் அனுபவப்பட்ட சுமை குறைவதை விளைவிக்கும். வலுவான, நன்கு சீரான தசைகள் இடுப்பு முதுகெலும்புகளை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் நரம்புகள் மற்றும் வட்டுக்கு ஆபத்து அல்லது காயத்தை குறைக்க உதவும். - எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள்
அழியாத அழற்சி எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் (NSAID கள்) பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, மேலும் பெரும்பாலும் ஒரு வட்டு துணியுடன் தொடர்புடைய வலி நிவாரணம் பெற உதவுகின்றன. வீக்கம் குறைவதன் மூலம், இந்த மருந்துகள் சுருக்கப்பட்ட நரம்புகள் மீது சில அழுத்தங்களை குறைக்கலாம் . உங்கள் மருத்துவர் மேற்பார்வைக்கு கீழ் NSAID கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
- வாய்வழி ஸ்டீராய்டு மருந்துகள்
வாய்வழி ஸ்டீராய்டு மருந்துகள் கடுமையான (திடீர்) வட்டு துணியால் ஏற்படும் பகுப்பாய்வில் மிகவும் உதவியாக இருக்கும். ப்ரெட்னிசோன் மற்றும் மெட்ரோல் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள். NSAID கள் போன்று, இந்த சக்தி வாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் சுருக்கப்பட்ட நரம்புகளைச் சுற்றி வீக்கத்தை குறைக்கின்றன, இதன் மூலம் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்கிறது.
- பிற மருந்துகள்
அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் மற்ற மருந்துகள் போதை மருந்துகள் மற்றும் தசை தளர்த்திகள் அடங்கும். நரக்கிய வலி மருந்துகள் கடுமையான, குறுகிய கால வலி மேலாண்மைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த மருந்துகள் உங்களை மயக்கமடையச் செய்யலாம், மேலும் அடிமையாக இருக்கலாம். இது குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம். தசை நார்ச்சத்துக்கள் பெரும்பாலும் முதுகெலும்பு தசைகள் முதுகெலும்புகளை கையாளுவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நரம்புகளில் அழுத்துவதன் மூலம் வியர்வையின் வலியை விடவும் தசைப்பிடிப்பு பெரும்பாலும் மோசமாக இருக்கிறது. - இவ்விடைவெளி ஸ்டெராய்டு ஊசி மருந்துகள்
கார்டிசோனின் இன்ஜெக்ட்ஸ் நரம்பு சுருக்கத்தில் நேரடியாக நிர்வகிக்கப்படுகிறது. வாய்வழி எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் போன்று, நரம்புகள் மீது சுருக்கத்தைத் தக்கவைக்க யோசனை இருக்கிறது. உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தும்போது, மருந்துகள் வட்டு துணியால் பரப்பப்படுவதோடு, வாய்வழியாக எடுத்துக்கொண்டு, உடலின் அனைத்து பகுதிகளிலும் பயணம் செய்யப்படுகிறது.
டிஸ்க் ஹெர்னியாஷன்ஸ் அறுவை சிகிச்சை
மேலே உள்ள எளிய வழிமுறைகளுடன் ஒரு வட்டு துணியினை வழக்கமாக தொடங்குகிறது. எனினும், ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்கின் அறுவை சிகிச்சை ஒரு முக்கியமான நரம்பு சுருக்கம் இருந்தால் காயம் அடைந்தவுடன் விரைவில் பரிந்துரைக்கப்படலாம். வலி மற்றும் உணர்ச்சிக் குறைபாடுகள் பொதுவாக அறிகுறிகள் உடனடியாக தலையீடு தேவை இல்லை, ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க பலவீனம் கொண்ட நோயாளிகள், காடீ சூடோனா நோய்க்குறி எந்த ஆதாரமும், அல்லது ஒரு விரைவாக முன்னேறும் பிரச்சனை இன்னும் உடனடியாக அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
மிகவும் பழமைவாத நடவடிக்கைகள் உங்கள் அறிகுறிகளை விடுவிக்காவிட்டால் பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அறுவைசிகிச்சை ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் மற்றும் சுருக்கப்பட்ட நரம்புக்கு இடையில் இலவச இடத்தை அகற்றுவதற்காக செய்யப்படுகிறது. ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்கின் அளவு மற்றும் இருப்பிடத்தை பொறுத்து, மற்றும் தொடர்புடைய பிரச்சினைகள் ( முள்ளந்தண்டு ஸ்டெனோசிஸ் , முதுகெலும்பு கீல்வாதம் போன்றவை) பொறுத்து, அறுவை சிகிச்சை பல நுட்பங்களை செய்யலாம். மிகவும் நேரடியான சந்தர்ப்பங்களில், ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்கின் எண்டோஸ்கோபி அல்லது நுண்ணோக்கிய பகுப்பாய்வு சாத்தியமானதாக இருக்கலாம். எனினும், இது எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, சில சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பிடத்தக்க அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும்.
ஆதாரங்கள்:
போடென், எஸ்டி, மற்றும் பலர். "அசாதாரண காந்த-அதிர்வு ஸ்கேன்ஸ் அறிகுறியற்ற பாடங்களில் முதுகெலும்பு முதுகெலும்பு ஸ்கேன்ஸ். 1990 மார்ச் 72 (3): 403-8.
மேத்யூஸ் எச்.ஹெச் மற்றும் லாங் பி.ஹெச். "இன்டீவர்ஸ்டிர்பல் டிஸ்க் ஹெர்னியேஷனிற்கான சிகிச்சையின் குறைந்தபட்சமாக ஊடுருவி உத்திகள்" ஜே. ஆம். அகாடமி. ஆர்த்தோ. சர்ர்., மார்ச் / ஏப்ரல் 2002; 10: 80 - 85.