கீமோதெரபி போது உங்கள் தோல் மற்றும் நெயில் பராமரிப்பு

கீமோதெரபி சிகிச்சைகள் போது தோல் மற்றும் ஆணி பக்க விளைவுகள் அசாதாரணமானது அல்ல. வறண்ட மற்றும் அரிப்பு மற்றும் ஆணி தோற்றத்தில் ஏற்படும் சருமம் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் மற்றும் தற்காலிகமாக இருக்கும்.

நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவ புற்றுநோயாளிகளுடன் பேசுங்கள், நீங்கள் தோலில் வழிநடத்தும் கீமோ தெரபி மருந்துகள் கொடுக்கும் வழியை நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம்.

சிகிச்சை ஆரம்பிக்கும் முன் உலர் தோல் இருந்தால், உங்கள் சிகிச்சைகள் உங்கள் உலர்ந்த தோல் மோசமடையக்கூடும்.

நீங்கள் சிகிச்சையை ஆரம்பிக்கப் போகிறீர்களோ இல்லையோ, ஏற்கனவே சிகிச்சையளித்தோ அல்லது சிகிச்சையளித்தோ முடிந்தால், உங்கள் தோல் மற்றும் நகங்களைப் பற்றி ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது. உங்கள் மருத்துவப் பதிவுகளை நீங்கள் முதலில் ஒன்றாகச் சேர்த்துக் கொண்டால், மருத்துவ சிகிச்சை உங்கள் சிகிச்சையைப் பற்றி தெரிந்துவிடும், மற்றும் ஏதாவது இருந்தால், தோல் மற்றும் ஆணி பிரச்சினைகள் ஒரு சாத்தியம், அல்லது இன்றுவரை நிகழ்ந்தவை. உங்கள் சிகிச்சை குழுவின் மீதமுள்ள தோல் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

சரும பராமரிப்பு:

நீங்கள் எந்த தோல் பக்க விளைவுகளையும் விரைவாக பெற உதவ வேண்டும். உங்கள் சிகிச்சை குழுவிற்கு தோல் மற்றும் ஆணி சிக்கல்களைக் கொண்டு வர தாமதமாகிவிட்டால், நீங்கள் மோசமான ஆபத்துக்களைச் சந்திப்பீர்கள்.

இந்த தோல் பராமரிப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்ற உங்கள் ஆலோசகர் குழு உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்கும்:

• சிறுகதை சூடான நீரை விட மந்தமாக பயன்படுத்த வேண்டும்.
• புழுக்கள் அல்லது loofahs பயன்படுத்த வேண்டாம், இது இயற்கை எண்ணெய்கள் நீங்கள் திருட முடியும்; மேலும், பல பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு, அவை உங்கள் தோல் பிரச்சினைகளைச் சேர்க்கக்கூடிய பாக்டீரியாவைக் கொண்டிருக்கக்கூடும்.

• தோல் நீர்ப்போக்குதலைத் தடுக்கும் போது, ​​ஒரு கிரீம் அல்லது களிமண் போன்ற ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு மழை எடுத்து 15 நிமிடங்களுக்குள் ஈரப்பதமாக்குங்கள்.
• நீங்கள் கழுவும் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் கைகளை ஈரப்படுத்துங்கள்.
• வாசனையற்ற இலவச சோப்புகள், கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகள் மற்றும் சவர்க்காரங்களை மட்டும் பயன்படுத்தவும்.

• வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் கொலோன்களை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• துணி மென்மைப்படுத்திகளை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• மேற்பூச்சு முகப்பரு ஏற்பாடுகள் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• தோலை உலர்த்தும் ஆல்கஹால்ஸ் மற்றும் திணறல்கள் தவிர்க்கவும்.
• தோல் உரித்தல் அல்லது தோல் மேற்பார்வை பொருட்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• அர்னிகா, ஜின்ஸெங், மென்டால், தேயிலை மரம், கற்பூரம், யூகலிப்டஸ், குளிர்காலிகள் மற்றும் இதர எரிச்சலூட்டும் நோய்கள் போன்ற தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களுக்கு பொதுவான தாவரங்களை தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் தோலை நீக்குவதற்கு உதவும் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்.
• இது போன்ற கடினமான, உங்கள் உலர், அரிப்பு தோல் கீறி இல்லை முயற்சி. இது உங்கள் நிலைமையை மோசமாக்கும்.
• நீங்கள் கீமோதெரபி சிகிச்சையில் இருந்தால், நீங்கள் சூரிய ஒளியில் எளிதாக இருக்கலாம். குறைந்தபட்சம் ஒரு SPF 30 உடன் சூரிய ஒளியில் அணிந்து, UVA மற்றும் UVB கதிர்கள் ஆகிய இரண்டிற்கு எதிராக பாதுகாக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
• கீமோதெரபி போது சூரியனை தவிர்க்க தேவையில்லை, அது ஒரு பரந்த வெண்கலம் மற்றும் சூரியன் பாதுகாப்பு ஆடை அணிய ஒரு நல்ல யோசனை. நீங்கள் வெளியில் இருந்தால் ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் சன்ஸ்கிரீன் மீண்டும் வருவதாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• நீங்கள் நீச்சல் போகும் முன், உங்கள் புற்றுநோயாளியுடன் பேசுங்கள். நீங்கள் திறந்த புண் அல்லது நோய்த்தொற்று இல்லாவிட்டால், இது பொதுவாக ஒரு பிரச்சனை அல்ல. சூடான தொட்டிகளும் சானுகளும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

ஆணி பராமரிப்பு

கீமோதெரபி காலத்தில் உங்கள் நகங்களின் அமைப்பு அல்லது நிறம் பாதிக்கப்படலாம். சில நோயாளிகள் தங்கள் நகங்களை அசௌகரியம் மற்றும் வலி கூட தெரிவிக்கின்றன.

நகங்கள் உடையக்கூடியவையாக இருக்கலாம், வளர்ச்சியடைந்திருக்கலாம், மேலும் நிறமிழந்துவிடும். உங்கள் நகங்கள் வேகமாக வளரக்கூடாது, ஆணி படுக்கை தூக்கலாக இருக்கலாம். ஆணி பிரச்சினைகள் நிர்வகிக்கும் வழிகள் உள்ளன. மாற்றங்களை உங்கள் சிகிச்சை குழுவின் கவனத்திற்கு கொண்டு வருவதன் மூலம் தொடங்குங்கள்.அவர்கள் உங்களை பரிந்துரைக்கலாம்:

• உங்கள் நகங்களை சுருக்கமாக வைத்திருங்கள்
• உங்கள் கூம்புகளை ஒழுங்கமைக்காதீர்கள்.
• வெட்டுப்புழு கிரீம் பயன்படுத்த மற்றும் உங்கள் வெட்டுக்கிளி பகுதியில் தேய்க்க.
• துப்புகளை சுத்தம் செய்வது அல்லது கழுவுதல் போன்ற விஷயங்களைச் செய்யும்போது எப்போதும் கையுறைகள் அணிய வேண்டும்.
• கைப்பிடிகள் அல்லது கைக்குழந்தைகள் இல்லை.
• ஆணி பொறிக்கப்பட்ட நகங்கள் நகங்களை சேதப்படுத்தும் என்பதால், மாற்றங்கள் மாறாமல் போகலாம்.
• நகங்களை வலுவாக வைத்திருக்க உதவும் மற்றும் சூழலில் உறுப்புகளில் இருந்து ஒரு பாதுகாப்பாக சேவை செய்வதற்கு உதவும்.

• நகங்கள் மிகவும் வறண்டவையாக இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் பெரும்பாலும் கெமோதெரபி போது பலவீனமாகவும் மேலும் உடைந்து போவார்கள். பலவீனமான மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்கள் எளிதாக இருக்கும் ஒரு எண்ணெய் polish வடிகட்டி பயன்படுத்தவும்.
• செயற்கை நகங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

கீமோதெரபி முடிந்துவிட்டால், நீங்கள் கைகளாலும் கைகளாலும் கிடைக்கும். உங்கள் நகங்கள் தங்கள் பலத்தை மீண்டும் பெற உதவுவதற்கு நீங்கள் ஆணி பலப்படுத்திகள் அல்லது இயற்கைப் பொருள்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் தோலில் ஒரு நெருங்கிய கண்காணிப்பு வைத்திருங்கள். திறந்த தோற்றமோ அல்லது வெளியேற்றும் எந்தவொரு வீக்கமோ அல்லது தோலழற்சியை நீங்கள் கண்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி கிடைக்கும். இது உங்களுக்கு தொற்றுநோய் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சை தேவை என்று அர்த்தம்,

> மூல:

> அமெரிக்கன் கன்சர் சொசைட்டி: கீமோதெரபி, தோல் மற்றும் ஆணி மாற்றங்கள்.