குளுடன்-இலவச உணவு விற்பனையுள்ள கடைகள் மற்றும் இணையதளங்கள்

பசையம் இல்லாத உணவின் அனைத்து அம்சங்களையும் போலவே, சில அனுபவங்களைக் கொண்டிருக்கும் போதும் உணவுக்காக ஷாப்பிங் எளிதாகிறது. பல உணவுகள் இயல்பாகவே பசையம் இல்லாதவை, மேலும் அவை உங்கள் உள்ளூர் பல்பொருள் அங்காடியில் முன் வாங்குவதற்கு உங்களால் முடியும்.

நீங்கள் ஒரு முழு உணவுகள், ஒரு வெக்மான்ஸ் அல்லது ஒரு வணிகர் ஜோவின் அருகில் இருந்தால், நீங்கள் அதிர்ஷ்டத்தில் இருக்கிறீர்கள், ஏனெனில் இந்த சங்கிலிகள் பசையம் இல்லாத பொருட்களின் உண்மையான தங்க சுரங்கங்களாகும். ஆனால் இன்னும் இல்லையென்றால், நீங்கள் இன்னும் இதயத்தைத் தொடரலாம், ஏனென்றால் இன்னும் அதிக மளிகை பொருட்கள் இப்போது பசையம் இல்லாத பொருட்களுக்கு இடம் ஒதுக்கப்படுகின்றன. (உங்கள் பல்பொருள் அங்காடி இல்லையென்றால், மேலாளர்களிடம் சொல்லவும், உங்கள் நண்பர்களிடம் சொல்லவும் வேண்டும் - இது நல்ல யோசனையாக இருக்கும் என்று.) பொதுவாக, ஆரோக்கிய உணவுப் பொருட்கள் கூட பசையம் இல்லாத தயாரிப்புகளுக்கு நல்ல ஆதாரத்தை வழங்கலாம்.

தங்கள் வலைத்தளங்களில் கிடைக்கும் பசையம் இல்லாத பொருட்கள் பட்டியலைச் செய்யும் சில சூப்பர்-இன் பெயர்கள் பின்வருமாறு.

ஆனால் மறக்க வேண்டாம்: உள்ளூர் கடைகள் உங்கள் ஒரே விருப்பம் அல்ல. கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள கடைகளில் உங்களுக்கு வசதியாக இல்லை என்றால், மின்னஞ்சல் மூலம் உங்கள் தயாரிப்புகளை ஆர்டர் செய்யுங்கள். நான் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அஞ்சல் ஆர்டர் தளங்கள் நேரடியாக உங்கள் கதவை நேரடியாக பசையம்-இலவச பொருட்கள் அனுப்பும் டஜன் கணக்கான நிறுவனங்கள் ஒரு சிறிய மாதிரி பிரதிநிதித்துவம்.

க்ளூட்டன்-அல்லாத ஷாப்பிங்கிற்கான பல்பொருள் அங்காடிகள்: வட அமெரிக்கா

ஹன்னஃபார்ட்
Hannaford வலைத்தளத்தில், நீங்கள் பசையம் இல்லாத கருதப்படுகிறது உங்கள் உள்ளூர் கடையில் உணவு பட்டியலை பார்க்க முடியும். அமெரிக்காவின் வடகிழக்கு மாகாணங்களில் Hannaford இடம் உள்ளது.

தி கிரோகர் கம்பெனி
அமெரிக்க முழுவதும் எவ்வகையான தனிநபர் மளிகை சங்கிலிகள் உண்மையில் தி கிரோகர் கம்பெனி சொந்தமாக உள்ளன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம். அவர்கள் அனைத்து மீது, "பசையம்-இலவச" கீழ் தேடி தங்கள் கடைகளில் விற்கப்படும் பசையம்-இலவச பொருட்கள் ஒரு நீண்ட பட்டியலில் இழுக்கிறது.

க்ரோகர்

ஃப்ரெட் மேயர்

Ralphs

பேக்கரின்

கிங் சோப்பர்ஸ்

ஃப்ரைஸ் உணவு

Dillons

ஸ்மித்தின் உணவு மற்றும் மருந்து

குறைவான பல்பொருள் அங்காடிகள் செலுத்துங்கள்

தரமான உணவு மையங்கள்

உணவு 4 குறைவு

சிட்டி சந்தை

ஓவன் சந்தை

ஜே சி உணவுகள்

Gerbes

ஹாரிஸ் டீட்டர்
ஹாரிஸ் டெட்டெர் தி கிரோகர் கம்பெனி சொந்தமாக உள்ளது, ஆனால் அதன் வலைத்தளத்தில் மற்ற க்ரோஜெர்-சொந்தமான சூப்பர்மார்க்கெட் சங்கிலிகளுக்கு கிடைக்கக்கூடிய பசையம்-இல்லாத உணவுகள் அதே பட்டியலில் சேர்க்கப்படவில்லை. இருப்பினும், நீங்கள் ஹாரிஸ் டீடரில் ஷாப்பிங் செய்தால், பல்வேறு வகையான சாத்தியமான பொருட்களைக் காணலாம், பொதுவாக "பசையம் இல்லாத" என பெயரிடப்பட்டிருக்கும்.

பப்ளிக்ஸ்
பிலிகிஸ் பசையம் இல்லாத தயாரிப்புகளின் ஆன்லைன் பட்டியலைப் பராமரிக்கவில்லை, ஆனால் அதன் கடைகள் பலவிதமான பாதுகாப்பான விருப்பங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன.

Shoprite
பசையம் இல்லாத பொருட்களின் Shoprite இன் பட்டியல் ஆன்லைனில் கிடைக்கிறது.

நிறுத்து மற்றும் கடை
Stop and Shop Supermarkets 'பசையம் இல்லாத பொருட்களின் பட்டியல் அவர்களின் வலைத்தளத்தில் கிடைக்கிறது.

வர்த்தகர் ஜோ
Trader Joe அவர்களின் பசையம் இல்லாத பொருட்களின் தரவிறக்க தயாரிப்பு பட்டியலை வழங்குகிறது.

Wegmans
வெக்மன்ஸ் அதன் பசையம் இல்லாத தேர்வு சில கொண்ட ஒரு ஆன்லைன் பட்டியலில் வைத்திருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் பல, பல விருப்பங்களை உள்ள கடை காணலாம். பசையம் இல்லாத பேக்கேஜ்களுக்கான சிறப்பு பொருட்களால் நிரப்பப்பட்ட முழு இடைகழையும், புதிய பசையம் இல்லாத சுடப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் உறைந்த உருப்படிகளை அவற்றின் குறிப்பிட்ட பிரிவுகளில் காட்டப்படும். கடைசியாக, வெக்மான்ஸ் கடையில் தயாரிக்கப்பட்ட சுஷி அனைத்தும் பசையம் இல்லாத, பசையம் இல்லாத சோயா சாஸ் வரை கீழே உள்ளது.

முழு உணவுகள்
முழு உணவுகள் இணையதளத்தில் பசையம் இல்லாத பொருட்களின் கடை-குறிப்பிட்ட பட்டியலை வழங்குகிறது.

க்ளூட்டென்-ஃப்ரீ ஷாப்பிங்கிற்கான பல்பொருள் அங்காடிகள்: வெளியே வட அமெரிக்கா

சைன்ஸ்ஸ்பரி (யுகே)
சயன்ஸ் புரிஸில் பசையம் இல்லாத உணவை பின்பற்றுவோருக்கு உணவளிக்க நீண்ட வரலாறு உண்டு. பல்பொருள் அங்காடி சங்கிலி அதன் இணையதளத்தில் பசையம் இல்லாத பொருட்களின் பட்டியலை வைத்திருக்கிறது. பசையம் இல்லாத பொருட்களின் பட்டியலுக்கு கூடுதலாக, சைன்ஸ்ஸ்பரீஸ் பசையம் இல்லாத சமையல் (ரெசிப்பி பக்கத்தில், "பசையம்" ஒரு தேடல் காலமாக உள்ளிடுக) வெளியிடுகிறது.

டெலேஹாஸ் (பெல்ஜியம்)
டெலிகாஸ் கம்பெனி (யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் உணவு லயன் மற்றும் ஹன்னாஃபார்டு சொந்தமாக உள்ளது) பசையம் இல்லாத மக்களுக்கு சிறப்பு உணவு பொருட்களின் வகைப்படுத்தலை வழங்குகிறது. இந்த உணவுகள் அதன் கடைகளில் ஒரு தனி பிரிவில் காண்பிக்கப்படுகின்றன.

www.GlutenFree.co.il (இஸ்ரேல்)
இது கோஷர் பசையம் இல்லாத பொருட்களுக்காக இஸ்ரேலில் மிகப்பெரிய கடையாகும். அவர்கள் உலகம் முழுவதும் கப்பல் செய்கிறார்கள்.

மின்னஞ்சல் ஆர்டர்: க்ளுடன்-இலவச தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள் (வட அமெரிக்கா)

தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட பசையம் இல்லாத உணவுகள் உறைவிப்பாளரில் வைக்கலாம், நீங்கள் எளிதாகவும் விரைவாகவும் தயாரிக்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தேவைப்படும் போது வெப்பம் உண்டாகும். பல தயார் சாப்பிட்ட பசையம்-இலவச பொருட்கள் மளிகை கடைகளில் கிடைக்கும், ஆனால் நீங்கள் அஞ்சல் மூலம் அவர்களை ஆர்டர் செய்ய வேண்டும் என்றால், இந்த தளங்களை கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:

உணவு சிறப்பு
பசையம் இல்லாத ஸ்பகெட்டி, பை crusts மற்றும் பீஸ்ஸா ஆகியவற்றை உணவுத்திறன் சிறப்பு வழங்குகிறது.

எல்லோரும் சாப்பிடுகிறார்கள், இன்க்.
எல்லோரும் ஈட்ஸ் என்பது நியூயார்க் நகர அடிப்படையிலான உணவகம் ஆகும், இது பசையம் இல்லாத உணவு வகைகளில் நிபுணத்துவம் பெறுகிறது. ஃபெடரல் எக்ஸ்பிரஸ் வழியாக நாடு முழுவதும் ஐந்து பெருநகரங்களிலும், கப்பல்களிலும் அவை வழங்கப்படுகின்றன. அவர்கள் பசையம் இல்லாத எட்ரீஸ், ரொட்டி, பாஸ்டாஸ், இனிப்பு மற்றும் இனிப்புகள் ஆகியவற்றை வழங்குகிறார்கள். அவற்றின் தயாரிப்புகளின் ஒரு பகுதி பட்டியல் அவர்களின் வலைத்தளத்தில் தோன்றும்.

மின்னஞ்சல் ஆர்டர்: க்ளூடன்-இலவச மளிகை மற்றும் வேகவைத்த பொருட்கள் (வட அமெரிக்கா)

அஞ்சலட்டை-இலவச தயாரிப்புகளை மின்னஞ்சல் மூலம் நீங்கள் ஆர்டர் செய்யக்கூடிய பல நிறுவனங்களில் சில பின்வருமாறு.

அமேசான்
அமேசான்-சமீப வருடங்களில் நிறைய பேக்கெட் உணவுகளை விற்பனை செய்திருக்கிறது-பசையம் இல்லாத பொருட்களின் வியக்கத்தக்க நல்ல தேர்வு. அவர்கள் ஒரே இடத்தில் குழுவில் இல்லை; அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் விரும்பினால், பசையம்-இலவச நட்டு வெண்ணெய், நீங்கள் "பசையம் இல்லாத நட்டு வெண்ணெய்" தேட வேண்டும். எதிர்வரும் பட்டியலில் எல்லாமே பசையம் இல்லாததாகக் கருதப்படாது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் - ஒவ்வொரு பொருட்களின் பொருள்களின் பட்டியல்களையும் அலர்ஜி அறிக்கையினையும் தெரிந்துகொள்வதன் மூலம் உங்களின் உற்சாகத்தை இன்னும் செய்ய வேண்டும். ஆனால் கூட இந்த எச்சரிக்கைகள், அமேசான் உங்கள் பசையம்-இலவச பொருட்கள் வாங்க ஒரு வசதியான இடத்தில் இருக்க முடியும்.

பசையம்-இலவச மால்
பசையம் இல்லாத, கோதுமை இல்லாத, கேசீன் இல்லாத மற்றும் பிற ஒவ்வாமை தொடர்பான சுகாதார உணவுகள் மற்றும் சிறப்பு உணவுப் பொருட்களின் பரவலான தேர்வு, சிலவற்றில் நீங்கள் வேறு எங்கும் காண முடியாது.

Kinnikinnick Foods Inc.
குன்னிகின்னிக்கி ஃபுட்ஸ் தனது சொந்த அர்ப்பணிப்பான பசையம் இல்லாத வசதிக்காக குளுட்டான் இலவசம் மற்றும் கேசீன் ஃப்ரீ உணவுகளை தயாரிக்கிறது. ரொட்டி, ரொட்டி, மான், ரொட்டி மற்றும் ரோல்ஸ், காலை உணவு பொருட்கள் (உறைந்த வாபரைகள் உட்பட), மற்றும் டோனட்ஸ்.

அஞ்சல் ஆர்டர்: பசையம்-இலவச மளிகை மற்றும் வேகவைத்த பொருட்கள் (வட அமெரிக்காவுக்கு வெளியே)

அமேசான் (யுகே)
அதன் அமெரிக்க கூட்டாளி போலவே, அமேசான் யுகே இணைய அடிப்படையிலான stfront முன்னணி பசையம்-இலவச பொருட்களை கொண்டுள்ளது.

க்ளூட்டென் ஃப்ரீ ஃபீட்ஸ் லிமிட்டெட் (யுகே)
குளுட்டான் ஃப்ரீ ஃபூட்ஸ் லிமிட்டெட் 70 குளுட்டான்-இலவச மற்றும் கோதுமை-இலவச தயாரிப்புகளை அதன் இரண்டு முக்கிய பிராண்டுகள், பர்கட் (பசையம் இல்லாத ரொட்டிகள், பீஸ்ஸா மேல்புறம், பானை சாப்பல், ரொட்டி கலவை, கரிம கஞ்சி செதில்கள் மற்றும் ஐஸ் கிரீம் கூம்புகள்) மற்றும் மருந்துகள், ஆரோக்கிய உணவு கடைகள் மற்றும் முன்னணி பல்பொருள் அங்காடிகள் மூலம் உலகளாவிய விலையில் உலகளாவிய (குளுட்டான்-இலவச பிஸ்கட்டுகள், செதில்கள், மிருதுவாக்கிகள், பாஸ்ட்கள், மாவு கலவை, சோளப்பொறிகள் மற்றும் மியூஸ்லி. உலகம் முழுவதும் 30 நாடுகளுக்கு.

GoodnessDirect (UK)
GoodnessDirect பிரிட்டனில் உள்ள வாடிக்கையாளர்களுக்கான உணவு மற்றும் பிற சுகாதார பொருட்கள் விசேட உணவு தேவைகளை விற்றுள்ளது. அவர்களின் பொருட்கள் பசையம் இல்லாத குழந்தை உணவுகள் அடங்கும்.

ஒரு வார்த்தை

பசையம் இல்லாத உணவிற்கு ஷாப்பிங் கடந்த ஆண்டுகளில் விட எளிது, ஆனால் அது இன்னும் ஒரு ஏமாற்றம் அனுபவம் இருக்க முடியும். இருப்பினும், பெரிய சூப்பர்மார்க்கெட் சங்கிலிகள் மற்றும் ஆன்லைனில் சில்லறை விற்பனை நிலையங்கள் வழங்கப்படும் பசையம் இல்லாத பட்டியல்கள் மற்றும் பசையம் இல்லாத பெயரிடல்கள் இந்த வெறுப்பூட்டும் செயல்முறையை மிகவும் எளிதாக செய்யலாம்.

நீங்கள் ஷாப்பிங் செய்கிறீர்கள் எனில், கடைகள் மற்றும் வலைத்தளங்கள் சிலநேரங்களில் "பசையம் இல்லாத" தயாரிப்புகளை பெயரிடுவதில் முரணானவை என்பதை மனதில் கொள்ளுங்கள். வாங்கும் போது, ​​நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்ததைச் சாப்பிடுவதற்கு நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

> மூல:

> செலியாக் நோய் அறக்கட்டளை. நான் என்ன சாப்பிட வேண்டும்? உண்மை தாள்.