உங்கள் சொரியாஸிஸ் சிகிச்சை செய்ய ஒரு வழக்கமான ஏற்பாடு
தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான சிகிச்சைகள் என்ற dizzying வரிசையில் இடையில், ஈரப்பதமானது அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் உதவக்கூடிய ஒரே சிகிச்சையாகும், அவற்றின் செதிலான தோல் புண்கள் அல்லது எங்கு அமைந்துள்ளன என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல். ஒரு தினசரி ஈரப்பதப்படுத்தும் முறை தடிப்பு, அல்லது psoriatics மக்கள் வெறுமனே அவசியம். நீங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்களுடைய ஏற்கனவே உள்ள அடைப்பிதழ்கள் மோசமாகிவிடக்கூடாது, எதிர்கால திடீர் தாக்குதல்களை தடுக்க உதவும்.
ஒரு மாய்ஸ்சரைசர்-லோஷன், கிரீம், எண்ணெய் அல்லது களிம்பு வடிவில் இருந்தாலும்-தடிப்புத் தோல் அழற்சியை எதிர்த்துப் போரிடுவதில் இரட்டை கடமையைச் செய்கிறது, தோல் நோய்களைக் காட்டிலும் சரும செல்கள் மிகவும் விரைவாக இனப்பெருக்கம் செய்யக்கூடிய ஒரு நோயெதிர்ப்பு முறைமை. சுமார் 6 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள், அல்லது 2 சதவிகிதம் மக்கள் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இது எந்த வயதில் வேலை செய்யக்கூடும் மற்றும் பொதுவாக சிவப்பு, நமைச்சல், அழற்சி தோல் புண் உடலில் எழும். இது குணப்படுத்த முடியாதது என்றாலும், பல மருந்துகள் கட்டுப்பாட்டு அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம், இதில் உள்ளிட்ட கிரீம்கள், புற ஊதா ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை , வாய்வழி மருந்துகள் மற்றும் உயிரியலாளர்கள் என அழைக்கப்படும் மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும்.
இருப்பினும், எந்த சிகிச்சையும் பயன்படுத்தப்படவில்லை, வழக்கமான ஈரப்பதம் மற்ற அனைத்து நன்மைகளையும் மேம்படுத்தும். முதலாவதாக, தோல் மென்மையாக்கப்படும் தோற்றத்தைச் சுத்தமாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், வலுவானதாகவும், வெடிப்பு மற்றும் பிற சேதத்தை வளைத்து வைக்கவும் முடிகிறது. கணிசமான எண்ணிக்கையிலான psoriatics, கூட சிறிய தோல் சேதம் அதே இடத்தில் ஒரு விரிவடைய அப் வழிவகுக்கும், Koebner நிகழ்வு என அழைக்கப்படும் ஒரு தூண்டுதல்.
இது உங்கள் தடிப்பு தோல் அழற்சி மிகவும் தீவிரமாக அணிந்து துடைக்க வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இரண்டாவதாக, ஏற்கனவே அழிக்கப்பட்ட தடிப்புத் தோல் அழற்சிகளும் ஈரப்பதமானவை, செதில்கள் தளர்த்த உதவுகிறது, இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை தடிமனான கிரீம் அல்லது லோஷன் மூலம் மூடிமறைக்கின்றது, இது பிளாஸ்டிக் மடக்கு அல்லது துணி மீது போர்த்தி, ஒரே இரவில் அதை விட்டு விடும்.
அழகுடன், ஈரப்பதமான தடிப்பு தோல் அழற்சியை மேலும் சிறப்பாக தோற்றுவிக்கிறது மற்றும் மீதமுள்ள செதில்கள் ஓரளவு மறைக்கப்படுகின்றன.
சொரியாஸிஸ் சிறந்த ஈரப்பதமூட்டிகள்
இது ஈரப்பதமாக்குபவர்கள் சிறந்தது? கட்டைவிரல் ஒரு பொது விதி என்று எண்ணெய்கள் மற்றும் களிம்புகள் கிரீஸ்கள் விட தோல் ஈரப்பதம் பூட்டு என்று, இதையொட்டி லோஷன் விட இது சிறந்த செய்ய. மேல்-தந்து மாய்ஸ்சரைசர் லேபிள்களைப் படிக்கும்போது நீங்கள் காணக்கூடிய சொற்களுக்கு ஒரு வழிகாட்டியாக இருக்கிறது:
- எலுமிச்சைச் சாயங்கள் லூப்ரிகண்ட்களைப் போல தோற்றமளிக்கின்றன, தோலை உருவாக்கி ஷியா மற்றும் கொக்கோ வெண்ணெயை உள்ளடக்கியது; மிங்க், ஈமு மற்றும் லானோலின் (விலங்கு சார்ந்த) எண்ணெய்கள்; கனிம எண்ணெய் மற்றும் ஆலை எண்ணெய்.
- நீர் பிணைப்பு முகவர் தோல் தோல் செறிவுகள் பராமரிக்க உதவும் மற்றும் கொலாஜன், எலாஸ்டின், லெசித்தின், அமினோ அமிலங்கள், புரதங்கள், குளுக்கோஸ், பிரக்டோஸ், சுக்ரோஸ் மற்றும் பாஸ்போலிப்பிடுகள் ஆகியவை அடங்கும்.
- எதிர்ப்பு எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை நிதானமாக உதவுவதோடு psoriatics க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இவை கற்றாழை, வைட்டமின் சி, லைகோரிஸ் ரூட், திராட்சை சாறு, பச்சை தேநீர், கெமோமில் சாறு, மற்றும் வில்லோ பட்டை ஆகியவை அடங்கும்.
- ஆன்டிஆக்சிடென்ஸ் ஈரப்பதம் போது தெளிவான சொரியாடிக் செதில்கள் உதவி, செல் விற்றுமுடிப்பு முடுக்கி. இவை சேலினியம், வைட்டமின் ஏ, கோஎன்சைம் Q10, ஆல்ஃபா லிபொயிக் அமிலம், வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ மற்றும் திராட்சை சாறு ஆகியவை அடங்கும்.
சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழியை உருவாக்குதல்
ஒரு தினசரி குளியல் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குதல் வழக்கமான நிறுவும் தடிப்பு தோல் அழற்சி மக்கள் இது அளவிடுதல் குறைக்கிறது மட்டும் ஆனால் அரிப்பு குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் முடிந்தவரை நல்ல பார்த்து தடிப்புத் தோல் இணைப்புகளை வைத்திருக்கிறது.
நியூயார்க் யுனிவர்சிட்டி மருத்துவ மையத்தில் தோல்நோய் மருத்துவ உதவியாளர் பேராசிரியர் டோரிஸ் ஜே. டே, படி, இந்த வழக்கமான ஒரு 10- 15 நிமிடம் சூடான குளியல் நீர் ஊற சேர்க்க வேண்டும்; இது சூடாகாது, ஏனென்றால் அது தோலில் இருந்து ஈரப்பதத்தை உண்டாக்குகிறது. தேவைப்பட்டால் குளியல் ஒரு loofah கடற்பாசி அல்லது washcloth கொண்டு செதில்கள் ஆஃப் sloughing அடங்கும்.
குளியல் பிறகு, பேட் தோல் சிறிது வறண்ட பின்னர் உடனடியாக ஈரப்பதமாக, நாள் ஆலோசனை. நோயாளிகள் இரவுகளில் கனமான கிரீம்கள், களிம்புகள் அல்லது எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும், காலையில் இலேசான லோஷன்ஸைப் பயன்படுத்தலாம். இரட்டை தினசரி ஈரப்பதம் அமர்வுகள் உகந்தவை.
ஆதாரங்கள்:
"உருமறைப்பு மற்றும் கவர் அப்களை." Psoriasis.org . அக்டோபர் 2005. தேசிய சொரியாஸிஸ் அறக்கட்டளை.
டோரிஸ் ஜே தினம், MD, மருத்துவ உதவியாளர் பேராசிரியர், நியூயார்க் மருத்துவ மையம். தொலைபேசி நேர்காணல்.
"உலர்ந்த சருமம்." மேரிலாந்து மருத்துவ மையம் பல்கலைக்கழகம் . 18 ஜூலை 2007. மேரிலாண்ட் மருத்துவ மையம் பல்கலைக்கழகம்.
"தூண்டுதல்கள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டிகள்." Psoriasis.org . 2008. தேசிய சொரியாஸிஸ் ஃபவுண்டேஷன்.