சாதாரண சுவாச விகிதம் என்றால் என்ன?

சாதாரணமாக, அதிகரித்து, மற்றும் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் சுவாச விகிதங்கள் குறைவு

நீங்கள் சுவாச அறிகுறிகளை சந்தித்தால், "சாதாரண சுவாச விகிதம் என்றால் என்ன?" என்று நீங்கள் யோசித்திருக்கலாம். பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு சுவாசம் வீதம் சாதாரண வரம்பைப் பற்றி பேசுவதன் மூலம் ஆரம்பிக்கலாம், இந்த விகிதத்தை சரியாக எப்படி கணக்கிடலாம், விகிதம் அசாதாரணமானது.

கண்ணோட்டம்

சுவாசம் வீதம் ஒரு நபர் சுவாசத்தின் எண்ணிக்கையாக வரையறுக்கப்படுவதால் ஒரு நொடிக்கு ஒரு முறை ஓய்வெடுக்கையில் வரையறுக்கப்படுகிறது.

சமீபத்திய ஆய்வுகள் தீவிர மருத்துவ நிகழ்வுகளை கணிப்பதில் சுவாசக்குதிறையின் துல்லியமான பதிவு மிகவும் முக்கியம் என்று கூறுகின்றன ; ஆய்வுகள் கூட சுவாச வட்டி அளவுகள் அடிக்கடி இருக்க வேண்டும் என செய்யவில்லை என்று பரிந்துரைக்கின்றன, எனவே அது உருவாக்கப்பட்டது "புறக்கணிக்கப்பட்ட முக்கிய அறிகுறி."

சுவாசத்தை அளவிடுவது

ஒரு நொடியில் ஒரு நபர் எடுக்கும் சுவாசத்தின் எண்ணிக்கையை கணக்கிடுவதன் மூலம் சுவாச விகிதம் அளவிடப்படுகிறது. பல காரணிகள் முடிவுகளை பாதிக்கும் என்பதால், ஒரு துல்லியமான அளவை எடுப்பது எப்படி என்பது முக்கியம்.

விகிதம் அளவிடப்பட வேண்டும், யாரோ ஒருவர் எழுந்து பின்னர் நடைபயிற்சி பிறகு. உங்கள் மூச்சுக் கணக்கில் கணக்கிடப்படுகிறதா என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, தவறான முடிவுகளை விளைவிக்கலாம், ஏனெனில் மக்கள் அதை மூடிமறைக்கப்படுவதை அறிந்தால், அவர்கள் சுவாசிக்கும் வழியை மாற்றுகிறார்கள். உங்கள் இதயத்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு நர்ஸ் அடிக்கடி உங்கள் மார்பு எழும்பி விழும் பல நேரங்களைக் கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம், இந்த சிக்கலைச் சமாளிக்கும் திறனாய்வாளர்கள் செவிலியர்கள் எண்ணற்ற திறமை வாய்ந்தவர்கள்.

சுவாச விகிதத்தை பதிவு செய்யும் போது, ​​சுவாசப்பார்வையின் பல வேறுபட்ட குறிப்புகள் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கலாம். உங்கள் நோயாளி அல்லது ஒரு சங்கடமான நேசித்தேன்? அவள் மூச்சு உள்ள தசைகள் அவள் சுவாசிக்கும்போது இறுக்கமாக இருக்கிறதா? (மருத்துவ வல்லுனர்கள் இதை " துணை தசைகள் பயன்படுத்துவதை சுவாசிக்கிறார்கள்" என்று அழைக்கிறார்கள்.) எந்த மூச்சிரைப்பு அல்லது பிற அசாதாரண சுவாச ஒலிகளை கேட்க முடியுமா?

நபரின் சுவாசம் வலி அல்லது பதட்டம் (கடுமையான வலி அல்லது பயம் வர கூடிய ஹைபர்வென்டிலைட்டு போன்றது) பிரதிபலிக்கிறதா?

அது என்ன அளவிடுகிறது?

நம் நிமிடத்திற்கு நாம் எடுக்கும் சுவாசங்களின் எண்ணிக்கை எமது மூளையை சுவாசிக்க எப்படி நமது மூளை கூறுகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். ரத்தத்தில் உள்ள கார்பன் டை ஆக்சைடு அளவு அதிகமாக இருந்தால் இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவை குறைவாகவோ அல்லது மாறி மாறிவிட்டாலோ, நம் உடலை அடிக்கடி சுவாசிக்க வேண்டும். உதாரணமாக, கடுமையான தொற்று இருப்பதால் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் கார்பன் டை ஆக்சைடு அதிகரிக்கிறது, எனவே இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் சாதாரண அளவு இருந்தால், மூளை கார்பன் டை ஆக்சைடை அழிக்க அடிக்கடி உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது.

ஆனால் இந்த முறை நன்றாக வேலை செய்யாத நேரங்களில், மக்கள் போதை மருந்துகளோடு சிகிச்சையளிக்கப்படுவது போலவே இருக்கிறது. இந்த மருந்துகள் இரத்தத்தில் இருந்து சிக்னல்களுக்கு மூளையின் பிரதிபலிப்பை மழுங்கவைக்கின்றன, எனவே ஒருவர் தேவைப்படுவதைக் காட்டிலும் குறைவாக மூச்சு விடலாம். இது தலை காயங்கள் அல்லது மூளையில் சுவாச மையத்தை சேதப்படுத்தும் ஒரு பக்கவாதம் ஏற்படலாம்.

குழந்தைகள் சாதாரண சுவாச விகிதங்கள்

குழந்தைகள் பெரியவர்களை விட வேகமாக சுவாச வட்டி விகிதத்தில் உள்ளனர், மேலும் "சாதாரண" சுவாச விகிதம் வயது வித்தியாசமாக மாறுபடும்.

வெவ்வேறு வயதினருக்கு குழந்தைகளுக்கு சுவாச வட்டி வீதங்கள் உள்ளன:

குழந்தைகளில் குறிப்பிட்ட கால சுவாசம்

வயிற்றுப் பிள்ளைகள் பொதுவாக வயதான குழந்தைகளைவிட மிக வேகமாக சுவாசிக்கும் விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் காலநிலை சுவாசம் என குறிப்பிடப்படும் ஒரு நிகழ்வையும் வெளிப்படுத்தலாம். கால அவகாசத்துடன் குழந்தையின் சராசரி சுவாச விகிதம் பரவலாக மாறுபடும்; சாதாரணமாக விட சுவாசிக்கும் ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு பிறகு அவர் சாதாரணமாக மெதுவாக சுவாசிக்கின்ற காலங்களைக் கொண்டிருக்கும்.

காலநிலை சுவாசத்தின் முக்கியத்துவம் என்னவென்றால், இது ஒரு பெற்றோருக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும்போது-உங்கள் பிள்ளைக்கு அடிப்படை மருத்துவ நிபந்தனைக்குரிய அறிகுறிகளைக் காட்டாவிட்டால், அது வழக்கமாக மிகவும் சாதாரணமானது.

பெரியவர்கள் சாதாரண சுவாச விகிதங்கள்

சிறுவர்களைப் போல, ஒரு நபர் ஓய்வெடுக்கையில் மற்றும் சுறுசுறுப்பான செயல்பாடுகளில் ஈடுபடாதபோது சுவாசத்தை அளவிட வேண்டும். பொதுவாக, ஆண்களை விட பெண்களில் சுவாச வதந்திகள் சற்று வேகமாக உள்ளன.

ஆரோக்கியமான வயதுவந்தோரின் சராசரி சுவாச விகிதம் நிமிடத்திற்கு 12 முதல் 18 சுவாசத்திற்கு இடையில் உள்ளது.

பெரியவர்களிடமிருந்த கால இடைவெளி

குழந்தைகளில் குறிப்பிட்ட கால சுவாசத்திற்கு மாறாக, சேய்ன்-ஸ்டோக்ஸ் சுவாசம் என்று மற்றொரு வகை கால சுவாசம் பெரியவர்களில் காணப்படலாம் மற்றும் இயல்பானது அல்ல. இது இதய செயலிழப்பு, கார்பன் மோனாக்ஸைடு நச்சுத்தன்மை, இரத்தத்தில் குறைந்த சோடியம் அளவு (ஹைபோநெட்ரீமியா), உயர உயரம் அல்லது இறக்கும் இறுதி கட்டங்களில் ஏற்படலாம்.

அசாதாரண சுவாச விகிதங்கள்

ஒரு அதிகரித்த மற்றும் குறைந்த சுவாச விகிதம் ஒன்று உடலில் ஏதாவது தவறு என்று ஒரு அடையாளம் இருக்க முடியும். ஒரு அசாதாரண விகிதம் மிகவும் முரண்பாடாக உள்ளது, அதாவது ஒரு விரைவான மற்றும் மெதுவான விகிதத்திற்கான பல காரணங்கள் உள்ளன. சாதாரண எல்லைகள் ஓய்வு மக்களுக்கு என்று நினைவில் மீண்டும் முக்கியம். சுவாசக் கட்டணங்கள் சாதாரணமாக உடற்பயிற்சியின் போது அதிகரிக்கும்.

அதிகரித்த சுவாச விகிதம்

உயர்த்தப்பட்ட சுவாச வண்டி என்றால் என்ன? பெரியவர்களில், வெட்டு-அணை பொதுவாக ஒரு நிமிடத்திற்கு 20 சுவாசிகளுக்கு ஒரு விகிதமாக கருதப்படுகிறது, ஒரு நிமிடத்திற்கு 24 சுவாசத்திற்கு மேல் விகிதம் மிகவும் கடுமையான நிலையில் உள்ளது (இது ஒரு பீதி தாக்குதல்).

மேலே குறிப்பிட்டபடி, சுவாச வட்டி என்பது ஒரு மிக முக்கியமான முக்கிய அடையாளமாகும். உயர்ந்த மூச்சு வீதம் விகிதம் இதய துடிப்பு அல்லது இரத்த அழுத்தம் விட நிலையற்ற மற்றும் எதிர்மறை மக்கள் இருந்தன ஒரு சிறந்த தீர்மானிக்கப்பட்டது என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறியப்பட்டது.

அதிகரித்த விகிதம் பல காரணங்கள் உள்ளன, சில நுரையீரல்கள் மற்றும் சில இல்லை என்று. பொதுவான காரணங்கள் சில:

குழந்தைகளில், அதிகரித்த சுவாசக்குறையின் மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் காய்ச்சல் அல்லது நீரிழப்பு அடங்கும். ப்ரோனோகியலிஸ் மற்றும் நிமோனியா போன்ற நிலைகள் பொதுவான காரணங்களாக இருக்கின்றன. குழந்தைகளுக்கு ஆசியோசிஸ் (நீரிழிவு நோய்) மற்றும் ஆஸ்த்துமா போன்ற பெரியவர்களுடைய ஒத்த விரைவான சுவாச வீக்கத்தின் காரணங்கள் இருக்கலாம்.

சுவாசக் குறைவு குறைவு

ஒரு குறைவான சுவாச வீதம், 12 அல்லது அதற்கு குறைவாக குறைவாக எட்டு விகிதங்கள் வரையறுக்கப்படுகிறது, மேலும் நிமிடத்திற்கு எட்டு மணிநேரத்திற்கு குறைவான சுவாசம், மேலும் கவலையின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். (குறிப்பு, குழந்தைகளில் குறைவான சுவாசத் தன்மை இன்னும் வயதுவந்தோருக்கு அதிகமானதாக இருக்கலாம், மேலே பட்டியலிடப்பட்ட சராசரியான விகிதங்களின் அடிப்படையில் விளக்கப்பட வேண்டும்.) குறைக்கப்பட்ட விகிதத்தின் சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:

டிஸ்ப்னீ: மூச்சுத் திணறல் உணர்வு

சுவாசத்தின் வீதம் சுவாசத்தின் சுருக்கத்தை உணரும் உணர்விலிருந்து தனித்தனி என்று ஒரு விரைவு குறிப்பு செய்ய வேண்டியது அவசியம். சில நேரங்களில் சுவாசக்குறையானது யாரோ துச்சமான அல்லது சுவாசிக்கமுடியாததாக உணரலாமா அல்லது பாதிக்கக்கூடும், ஆனால் மற்ற நேரங்களில் இருக்கலாம். மிக விரைவான சுவாச வீக்கத்துடன் சுவாசிக்கமுடியாத சிலர் உணரலாம், மேலும் சுவாசம் குறைவாக உணரக்கூடாது.

மருத்துவ சொற்களஞ்சியம்

அசாதாரண சுவாசக் கட்டணங்கள் விவரிக்க பலவகையான மருத்துவ சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவர்களில் சில:

உங்கள் டாக்டரை அழைக்க எப்போது

நிச்சயமாக, ஒரு அசாதாரண சுவாச விகிதம் உங்கள் மருத்துவர் தொடர்பு கொள்ள ஒரு காரணம், குறிப்பாக நீங்கள் ஆஸ்துமா அல்லது இதய நோய் போன்ற ஒரு நிலையில் இருந்தால், அதிகரித்த சுவாச விகிதம் மட்டும் கவனிக்க வேண்டும் என்று ஒரு எச்சரிக்கை அடையாளம் இருக்க முடியும். அதே நேரத்தில், சுகாதார வல்லுநர்கள் இந்த அடிக்கடி புறக்கணிக்கப்பட்ட முக்கிய அடையாளம் அறிந்திருக்க வேண்டும். அவசர அறையில் இருந்து வெளியேற்றும் நேரத்தின் போது சுவாச விகிதத்தை அளவிடுவதால், வெளியேற்றத்திற்குப்பின் மிக மோசமான கணிப்பு கணிசமாக இருக்கிறது என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்தது.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

பல மக்கள் தங்கள் துடிப்பு அல்லது இரத்த அழுத்தம் முதல் நினைக்கையில், நாம் moreso இல்லை என்றால் சுவாசத்தை விகிதம் அளவிடுவது போலவே முக்கியம் என்று கற்றல். நிச்சயமாக, உங்கள் சுவாச விகிதம் அளவிடப்பட்டிருந்தால், சுவாசப்பரிசோதனை விகிதத்தை நீங்கள் பாதிக்கலாம், எனவே ஆரோக்கிய பராமரிப்பு வழங்குநர்கள் இந்த விகிதத்தை புத்திசாலித்தனமாக அளவிடுவதில் நிபுணத்துவம் பெறுவது அவசியம். ஒரு அதிகரித்த மற்றும் குறைவான சுவாச விகிதம் அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறி இருக்க முடியும் மற்றும் heeded வேண்டும்.

பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் வழக்கமான சுவாசக் கட்டணங்கள் இடையே குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகளை மீண்டும் வலியுறுத்த வேண்டியது அவசியம். குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்பவர்கள் இந்த வரம்புகளை அறிந்திருக்க வேண்டும், மேலும் சுவாசம் மிக வேகமாக அல்லது மெதுவாக இருக்கும்போது எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.

> ஆதாரங்கள்:

> Flenady, T., ட்வைர், டி., மற்றும் ஜே. ஆப்பில்கார்த். துல்லியமான சுவாச விகிதங்கள் எண்ணிக்கை: எனவே நீங்கள் கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும்! . ஆஸ்திரேலிய அவசரகால நர்சிங் ஜர்னல் . 2017 ஜனவரி 7.

> கிளீக்மான், ராபர்ட் எம்., போனிடா ஸ்டாண்டன், ஸ்டெம் கெம் III ஜோசப் டபிள்யூ., நினா பெலிஸ். ஸ்கோர், ரிச்சர்ட் ஈ. பெஹ்ர்மன், மற்றும் வால்டோ இ. நெல்சன். குழந்தைகளுக்கான நெல்சன் பாடப்புத்தகம். 20 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பொதுஜன முன்னணி: எல்செவியர், 2015. அச்சு.

> மோசிசூகி, கே., ஷிந்தானி, ஆர்., மோரி, கே. அவசரத் திணைக்களம் வெளியேற்றப்பட்ட பின் மருத்துவ துஷ்பிரயோகத்தின் முன்னறிவிப்புக்கு சுவாசப்பரிசோதனை முக்கியத்துவம்: ஒற்றை மையம், வழக்கு-கட்டுப்பாடு ஆய்வு. கடுமையான மருத்துவம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை . 2017. 4 (2): 172-178.

> ஓ லீரி, எஃப்., ஹெவன், ஏ, லாக்ஸி, எஃப். மற்றும் ஜே. பீட். குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள் உள்ள இயல்பான எல்லைகள் மற்றும் இதய மற்றும் சுவாச விகிதங்களை வரையறுத்தல்: ஆஸ்திரேலிய டெஸ்டோரிய மருத்துவமனையில் குழந்தைகளுக்கான அவசரநிலை திணைக்களத்திற்கு வருகை தரும் நோயாளிகளின் குறுக்கு ஆய்வு. குழந்தை பருவத்தில் நோய் பதிவுகள் . 2015. 100 (8): 733-7.

> Parkes R. சுவாசத்தின் விகிதம்: மறக்கப்பட்ட முக்கிய அறிகுறி. அவசரநிலை நர்ஸ் . 2011. 19 (2): 12-7.