சிஓபிடியால் கவலை அல்லது மன அழுத்தம் ஏற்படுகிறது

முயற்சி சிறந்த சிகிச்சைகள்

நீங்கள் கடுமையான அடைப்புக்குரிய நுரையீரல் நோய் ( சிஓபிடி ) இருந்தால் அல்லது யாராவது ஒருவர் அறிந்தால், இந்த பலவீனமான நுரையீரல் நோய்களின் மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை ஆகியவை பொதுவான பக்க விளைவுகளாகும் என்பதை அறிய ஆச்சரியப்படுவீர்கள். உதாரணமாக, தியோக்ஸில் வெளியான ஒரு 2010 ஆய்வில், சிஓபிடியுடனான மக்கள் மற்ற எல்லோரை விடவும் 85 சதவீதத்திற்கும் அதிகமான மனச்சோர்வு நோய்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது.

இதேபோல், 2,000 க்கும் அதிகமானோர் 2011 ஆம் ஆண்டில் ஆய்வு செய்ததில், சிஓபிடியின் 12 சதவீதத்தினர் சிஓபிடியைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் சிஓபிடி இல்லாத சிஓபிடியையும் 7 சதவிகிதம் என்.ஓ.சி.ஓ.ஆர் இல்லாதவர்களையும் விட சிஓபிடியுடன் 26 சதவிகிதம் மனத் தளர்ச்சி ஏற்பட்டது.

மேலும், சிஓபிடியுடன் இணைந்து மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஒரு தீய சுழற்சியை உருவாக்க முடியும்: நீங்கள் சிஓபிடி மற்றும் மூச்சுக்கு சண்டையிடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் பீதியைத் தொடங்கலாம், ஆனால் மன அழுத்தத்தைத் தணிக்கலாம். உண்மையில், சிஓபிடி நோயாளிகள் பீதி தாக்குதல்கள் மற்றும் பீதி சீர்குலைவை அனுபவிக்கும் நிலையில் இல்லாமல் மக்கள் விட 10 மடங்கு அதிகம்.

1 -

எதிர்ப்பு எதிர்ப்பு கவலை மருந்துகள் எதிராக வழக்கு

இந்த மருந்துகள் சுவாசத்தை மெதுவாக குறைக்கின்றன என்பதால், சானாக் (அல்பிரஸோலம்) மற்றும் வயலியம் (டயஸெபாம்) போன்ற எதிர்ப்பு மருந்துகள் சிஓபிடியுடன் கூடிய மக்களுக்கு ஏற்றதாக இல்லை. எனினும், சில எதிர்ப்பு எதிர்ப்பு மற்றும் மருந்துகள் அல்லாத அணுகுமுறைகள் கவலை மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகிய இரண்டிற்கும் உதவலாம் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதற்கு மதிப்புள்ளது.

மேலும்

2 -

சிறந்த ஆன்டிடிரஸண்ட்ஸ் ஆன் ஹோமிங் இன்

மனச்சோர்வு சிகிச்சைக்காக பல பன்மடங்கு ஆண்டிடிரஸ்டன் வகைகள் உள்ளன. மிக பழமையான வர்க்கம், ட்ரைசிகிளிக்ஸ் மற்றும் இரண்டாவது பழமையான வர்க்கம், மோனோமைன் ஆக்சிடஸ் இன்ஹிபிட்டர்ஸ் (MAOIs) ஆகியவை சிஓபிடியுடன் கூடிய மக்களிடையே ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன, ஆனால் அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நிரூபிக்கப்படவில்லை.

புதிய ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்கள்-தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன் தடுப்பான்கள், அல்லது எஸ் எஸ்ஆர்ஆர்கள் ஆகியவற்றுக்கும் இதுவே உண்மை. இருப்பினும், SSOP கள் சிஓபிடி தொடர்பான மன அழுத்தம் அல்லது கவலை சிகிச்சைக்காக பழைய மருந்துகளைவிட சிறந்த தேர்வாக கருதப்படுகின்றன. அவை நரம்பியக்கதிர் செரோடோனின் மறுபிறப்பு (மறுசுழற்சி) தடுக்கும் நரம்பு மண்டலத்தால் அது சுரக்கும். இந்த வழியில், மேலும் செரோடோனின் மூளையில் கிடைக்கலாம். செரட்டோனின் குறைந்த அளவு கவலை மற்றும் மனத் தளர்ச்சி ஆகியவற்றோடு இணைக்கப்பட்டுள்ளது. எஸ்எஸ்ஆர்ஆர்கள் ப்ரோசாக் (ஃபுளோக்செடெய்ன்), ஸோலோஃப்ட் (செர்ட்ராலைன்), லெக்ஸாப்ரோ (எஸ்கிட்டோபிராம்) மற்றும் பாக்சில் (பாராக்சீடைன்) ஆகியவை அடங்கும்.

வெல்ப்புரின் (bupropion), Serzone (nefazodone), மற்றும் ரமீன் (mirtazapine) போன்ற மேலே பிரிவுகள் எந்த விழுந்து இல்லை என்று எதிர்ப்பு மன அழுத்தம், நன்கு சிஓபிடியுடன் மக்கள் ஆய்வு செய்யவில்லை.

3 -

அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை

நீங்கள் சிஓபிடியுடன் பல நபர்களைப் போல் இருப்பின், மனநல சிகிச்சைக்கு மனநல சிகிச்சையளிப்பதோடு, மனநலத்திறன் கொண்ட நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) உடன் மருந்து போடுவதை விடவும் நீங்கள் உணரலாம். CBT என்பது உளவியல் ரீதியான சிகிச்சையின் கட்டமைக்கப்பட்ட வடிவமாகும், இது நீங்கள் எதைப் பற்றிச் செய்ய முடியாத சூழ்நிலைகள் பற்றி நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் அல்லது எப்படி உணரலாம் என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொடுக்கிறது.

CBT சிஓபிடி மூலம் ஏற்படும் மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் தொடர்பான அனைத்து வகையான பிரச்சினைகளையும் கையாள்வதில் மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறையாக இருக்கலாம், பொதுவாக அழகாக விரைவாக செயல்படுகிறது, மேலும் மருந்துகளின் உடல் பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தில் நீங்கள் வைக்க முடியாது. உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஒரு உளவியலாளர் அல்லது பிற மனநல தொழில்முறை நிபுணரை நீங்கள் குறிப்பிட்டுக் கொள்ளலாம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{ஐசன்னர், மார்க் டி., மற்றும். பலர். "சிஓபிடியில் உடல்நல விளைவுகளின் மீதான தாக்கத்தின் செல்வாக்கு." தாகம் . மார்ச் 2010; 65 (3): 229-234.}

_{ஃபிரிட்ஸ், ஏ, மற்றும் பலர். "COPD-A Review உடன் நோயாளிகளுக்கு மருத்துவ மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையின் விளைவுகள்." சுவாச மருத்துவம் . அக் 201; 105 (10): 1422-1433.}

_{பனாகிட்டி, எம்., மற்றும் பலர். "நோய்களின் தாக்கம், தாக்கம் மற்றும் மனச்சோர்வு மற்றும் கடுமையான தடுப்பு நுரையீரல் நோய்களில் கவலை." நாள்பட்ட கட்டுப்பாடான நுரையீரல் நோய் பற்றிய சர்வதேச பத்திரிகை . நவம்பர் 2014} > 13; 9: 1289-306.

_{உஸ்மானி, எஸ்ஏஏ மற்றும் பலர். "மருந்தியல் தடுப்பு முதுகெலும்பு நோய்க்கான கவலை சீர்குலைவு சிகிச்சைக்கான மருந்தியல் தலையீடுகள்." கோக்ரன் டேட்டாபேஸ் ஆஃப் சிஸ்டமேடிக் ரிவியூஸ் . நவம்பர் 9, 2011; (11): CD008483.}

_{யோஹானஸ், ஏஎம், மற்றும் பலர். "நாள்பட்ட கட்டுக்கதை நுரையீரல் நோயுடன் பழைய நோயாளிகளுக்கு மன தளர்ச்சி சிகிச்சை: நோய் மற்றும் சுகாதார விளைவுகளின் பாடத்திட்டத்தில் தாக்கம்." மருந்துகள் மற்றும் வயதான . ஜூலை 2014; 31 (7): 483-492.}

அடிக்கோடு