நாள்பட்ட தடுப்புமிகுந்த நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) என்பது உங்கள் நுரையீரலில் ஒரு முற்போக்கான, மறுக்க முடியாத அழற்சி நோயாகும், அது கடினமாக மூச்சு விடுகிறது. நோய் அறிகுறிகளில் நீடிக்கும் வரை இந்த அறிகுறிகள் கவனிக்கப்படாமல் இருக்கலாம் என்றாலும், பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒரு நாள்பட்ட இருமல், மூச்சுத் திணறல், மூச்சுத் திணறல், சுவாசத்தின் சுமை மற்றும் உங்கள் மார்பில் இறுக்கம் போன்ற உணர்வு ஆகியவை அடங்கும்.
சிஓபிடியானது குணப்படுத்த முடியாதது, ஆனால் இது ஒரு தடுக்கக்கூடிய மற்றும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நோயாகும், மேலும் நீங்கள் முன்னர் சிகிச்சையை ஆரம்பிக்கிறீர்கள், சிறந்த உங்கள் முன்கணிப்பு.
அமெரிக்காவில் சிஓபிடியின் மரணத்திற்கு மூன்றாவது முக்கிய காரணம், இதற்கு முன்னர் இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோயால் மட்டுமே ஏற்பட்டது. இது 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் பெரும்பான்மையாகவும் 11 மில்லியன் அமெரிக்கர்களுக்கும் மேலாக பாதிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், மில்லியன் கணக்கான பெரியவர்கள் நுரையீரல் நுரையீரல் செயல்பாட்டிற்கு ஆதாரமுண்டு, கீழ்-அறுதியிடலின் அதிக சாத்தியக்கூறு இருப்பதைக் குறிக்கிறது.
சிஓபிடி நுரையீரலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
சிஓபிடியானது, நுரையீரல்களின் சுழற்சி மற்றும் நுரையீரல்களின் வரம்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - இது முற்றிலும் தலைகீழாக இல்லை. இதன் பொருள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காரணிகள் காரணமாக உங்கள் நுரையீரல்களில் இருந்து வெளியேறும் குறைவான காற்று பாய்ந்து செல்கிறது:
- காற்று குழாய்கள் மற்றும் ஆல்வொளி (வாயு பரிமாற்றம் நடைபெறும் காற்றோட்டங்கள்) தங்கள் நெகிழ்ச்சி இழக்கின்றன மற்றும் நீங்கள் மூச்சு போது நீட்டிக்க முடியவில்லை.
- அல்வீலிக்கு இடையில் இருக்கும் சுவர்கள் அழிக்கப்படுகின்றன.
- காற்று குழாய்கள் திணிப்பு தடித்த மற்றும் வீசுகிறது.
- காற்றுக் குழாய்களானது அவர்களை விட அதிகமான சருக்களை சுரக்கிறது, இதனால் அவை மூச்சு விடுகின்றன.
சிஓபிடியில் ஏர்ஃப்ளோவ் வரம்பு முற்போக்கானது, இது பொதுவாக காலப்போக்கில் மோசமாகிறது. இது நுரையீரல் புகை, காற்று மாசுபாடு அல்லது கடுமையான இரசாயனங்கள் போன்ற நச்சுவற்ற தூண்டுதல்களுக்கு உங்கள் நுரையீரலின் அசாதாரண அழற்சி எதிர்வினை தொடர்புடையது.
சிஓபிடியின் வகைகள்
சிஓபிடி என்பது நுரையீரல் நோய்களின் ஒரு குழுவை விவரிக்கப் பயன்படும் ஒரு சொற்களாகும்:
- எம்பிஸிமா: ஆக்ஸிஜன் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு பரிமாற்றம் நடைபெறும் நுரையீரல்களின் மிகச்சிறிய சுவாசப்பாதைகளான அலீலிலை சேதப்படுத்தும் விளைவாக, எம்பிஸிமா பெரும்பாலும் புகைப்பழக்கத்தால் ஏற்படுகிறது. இவை அரிப்பு மற்றும் வடுக்கள் ஆகியவற்றால் அழிக்கப்படுவதால் குறைவான அலௌவலி கிடைக்கின்றன, மேலும் அவை தழும்புகள் ஏற்படுகின்றன, அவற்றின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் இழப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. பலூன் வீழ்ச்சியுறும்போது கூட காற்றானது அதன் நெகிழ்ச்சியை இழந்த ஒரு பலூனாக இதை நீங்கள் சித்தரிக்கலாம்.
- நாட்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி: நீண்டகால மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மூலம் , உங்கள் வான்வழி வீக்கம் தீவிரமடைகிறது, இதனால் வடு மற்றும் தடித்தல். இந்த செயல்முறை அடிக்கடி சளி வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, அது காற்று சுழற்சிகளை நிரப்புகிறது, இது உங்கள் சுவாசத்தை மேலும் தடுக்கிறது.
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சி : உங்கள் மூச்சுத்திணறல், உங்கள் குழந்தை பருவத்தில் தொடர்ந்து மீண்டும் சுவாச நோய் ஏற்படுவதால் ஏற்படுகிறது. வீக்கம் மேலும் சளி உற்பத்தியை விளைவிக்கும், மேலும் உங்கள் வான்வழிகளைத் தடுக்கிறது.
பெரும்பாலும், சிஓபிடியுடனான மக்கள் அதே நேரத்தில் இந்த கோளாறுகளின் கலவையை கொண்டிருக்கின்றனர். நோயுடன் ஆஸ்துமா உறைவு ஏற்படலாம், சிகிச்சையை பரிசீலிப்பதன் மூலம் இது ஒரு முக்கிய காரணியாகும்.
அறிகுறிகள்
நுரையீரலுக்கு கணிசமான சேதம் ஏற்பட்டது வரை சிஓபிடி பெரும்பாலும் அறிகுறிகள் (அறிகுறிகள் இல்லாமல்) ஆகும். இது ஒரு முற்போக்கான நோய் தான் பெரும்பாலான மக்கள் அவர்கள் ஒப்பீட்டளவில் நிலையான எங்கே காலங்களில், இடைவிடா exacerbations மாற்று (மோசமடைகிறது) நோய். பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- குறிப்பாக மூச்சுத்திணறல் (மூச்சுத்திணறல்)
- தொடர்ந்து, தினசரி இருமல்
- தெளிவான உற்பத்தி, தெளிவான, வெள்ளை, மஞ்சள், அல்லது பச்சை நிறத்தில் இருக்கும்
- மூச்சுத்திணறல்
- களைப்பு
- அடிக்கடி நுரையீரல் தொற்றுகள்
- மார்பு இறுக்கம்
- சயனோசஸ் (உதடுகள் மற்றும் ஆணி படுக்கைகள் ஒரு நீல நிறமாற்றம்)
அதிகமான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளால் ஏற்படும் நோய்கள், எடை இழப்பு, பசி இழப்பு ( அனோரெக்ஸியா ) மற்றும் சோர்வு ஆகியவை அடங்கும் .
கணுக்கால், கால் அல்லது கால் வீக்கம் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் அல்லது இணைந்த இதய பிரச்சனைகளின் விளைவாக ஏற்படலாம். கவலை மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை சிஓபிடியின் பொதுவான உணர்ச்சி அறிகுறிகளாக இருக்கின்றன, அதற்கான கூடுதல் சிகிச்சையானது வாழ்க்கை தரத்தை உயர்த்தவும், சிஓபிடி அதிகரிக்கிறது .
காரணங்கள்
சிஓபிடியின் சில காரணங்கள் சிகரெட் புகைப்பதை வெளிப்படுத்துதல், நீங்கள் புகைப்பதைத் தவிர்த்தாலோ அல்லது வேறொருவர் புகைப்பழக்கம், வேதியியல், உட்புற மற்றும் வெளிப்புற காற்று மாசுபாடு, மற்றும் குறைந்த அளவிலான ஆல்ஃபா -1-ஆன்டிரிப்சின் (AAT) குறைபாடு . ஆஸ்துமா கொண்டவர்கள் சில சமயங்களில் சிஓபிடியையும் உருவாக்கலாம்.
நோய் கண்டறிதல்
நாள்பட்ட அடைப்புக்குரிய நுரையீரல் நோய்க்கு ஒரு துல்லியமான நோய் கண்டறிதல் செய்ய, ஒரு முழுமையான வரலாறு மற்றும் உடல் மதிப்பீடு உங்கள் குடும்ப சுகாதார வரலாற்றைப் பற்றிய கேள்விகளை கேட்கவும், புகையிலை புகை மற்றும் பிற வகையான சுற்றுச்சூழல் மற்றும் / அல்லது தொழில்முறை வெளிப்பாடுகள். கூடுதல் நோயறிதல் சோதனைகள் பின்வருமாறு:
- இரத்த பரிசோதனைகள் ( தமனி இரத்த வாயுக்கள் மற்றும் ஒரு முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை , குறிப்பாக ஹீமோகுளோபின் மற்றும் ஹேமடாக்ஸி அளவு)
- மார்பு எக்ஸ்ரே (ஒரு சிஓபிடி நோயறிதலை ஆதரிக்க பயன்படுகிறது, ஒரு உறுதியான கண்டறிதலை வழங்குவதற்காக அல்ல)
- நுரையீரல் செயல்பாடு , நுரையீரல் பரவல் பரிசோதனைகள், அல்லது உடலில் புளூட்டமைச்சியியல் போன்ற நுரையீரல் செயல்பாட்டு சோதனை
- பல்ஸ் oximetry
- ஏஏடி குறைபாடுக்கான ஸ்கிரீனிங்
சிஓபிடியின் நான்கு நிலைகள் உள்ளன: மிதமான, மிதமான, கடுமையான, மற்றும் மிகவும் கடுமையான. அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் ஒரு சுரோமெட்ரி சோதனை மூலம் கண்டறியப்படுகிறது.
சிகிச்சை
சிஓபிடி மரண தண்டனை அல்ல; முறையான சிகிச்சை மூலம், அது கட்டுப்படுத்தப்படலாம். சிஓபிடியின் ஆயுட்காலம், குறிப்பாக உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ), சுவாசப்பாதை தடைகள், வியர்வை நிலைகள் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் காரணிகள் உள்ளன.
சிஓபிடியின் சிறந்த சிகிச்சையானது நீங்கள் புகைபிடிப்பவராக இருந்தால், சீக்கிரம் வெளியேற வேண்டும். இது ஏற்கனவே உங்களிடம் உள்ள சேதத்தைத் திருப்பி விடாது, உங்கள் சிஓபிடியின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்க உதவும். பிற சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:
- மருந்துகள்: பொதுவான சிஓபிடி மருந்துகள் உள்ளிழுக்கப்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி , உட்செலுத்தப்படும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் , வாய்வழி ஸ்டெராய்டுகள், எதிர்பார்ப்புகள் , பாஸ்போடைஸ்டெரேஸ் -4 இன்ஹிபிட்டர்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகியவை அடங்கும் . சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: பராமரிப்பு மருந்துகள், தினமும் பயன்படுத்தும் மற்றும் தொடர்ந்து அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும், மற்றும் மீட்பு மருந்துகள், இது நோய்த்தாக்குதல் போன்ற அறிகுறிகள் மோசமாக இருக்கும் போது பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை: அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும் போது, துணை ஆக்ஸிகன் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக இப்போது இலகுரக சிறிய ஆக்ஸிஜன் அலகுகள் சிஓபிடி பல மக்கள் ஒப்பீட்டளவில் செயலில் வாழ வாழ அனுமதிக்கிறது.
- நுரையீரல் மறுவாழ்வு: பிற வியாதிகளுக்கு புனர்வாழ்வளித்தல் போன்ற, நுரையீரல் மறுவாழ்வு சிஓபிடியுடன் வாழும் சிலருக்கு ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.
- காய்ச்சல் மற்றும் நிமோனியா தடுப்பூசி: இவை தொற்றுநோயை தடுக்க உதவுகின்றன.
- நுரையீரல் அறுவை சிகிச்சை: கடுமையான சிஓபிடியின் மூன்று அறுவைச் சிகிச்சைகள் கருதப்படலாம்: சேதமடைந்த நுரையீரல் திசுக்களை அகற்றுவதற்காக தொகுதி குறைப்பு அறுவை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் நுரையீரலில் விரிவுபடுத்தப்பட்ட புல்லே அகற்றும் ஒரு புல்லெக்டோமை பரிந்துரைக்கலாம். மிகவும் கடுமையான சிஓபிடியில், நுரையீரல் மாற்று சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம். அறுவைசிகிச்சை வேட்பாளர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு டாக்டர்கள் மிக கடுமையான அளவுகோல்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சிஓபிடி நோயாளிகளில் ஒரு சிறிய சதவீதத்தினர் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டைப் பெறுகிறார்கள். அறுவை சிகிச்சை தலையீடு உங்கள் உயிர் நீடிக்காது, ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கை தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.
- காற்றுப்பாதை அனுமதி நுட்பங்கள்: இவை கட்டுப்பாட்டு இருமல், மார்பு பிசியோதெரபி, மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளைப் பயன்படுத்துதல் போன்ற உங்கள் சுவாசப்பாதையில் இருந்து சளியத்தை அழிக்க நுட்பங்கள்.
சமாளிக்கும்
சிஓபிடியுடன் வாழ்வது உடல், உணர்ச்சி, சமூக மற்றும் நடைமுறை கூறுகளை உள்ளடக்கியது. மன அழுத்தம் மற்றும் கவலையைப் பார்க்கவும், உடற்பயிற்சியைத் தொடங்கவும், புகைப்பிடிப்பதைத் தடுக்கவும், ஆதரவைக் கண்டறிந்து, ஊட்டச்சத்து உணவை உங்களிடம் வைத்திருக்கவும், உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், உங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் உறுதி செய்ய வேண்டும்.
caregiving
நீங்கள் சிஓபிடியுடன் நேசிப்பவர்களுக்காக நேசிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அவருக்கு உதவவோ அல்லது அவரின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவோ, புகைப்பிடித்தல், உடற்பயிற்சி, ஆரோக்கியமான உணவை பராமரிக்கவும், ஆற்றல் பாதுகாக்கவும், வலி மேலாண்மை, மனச்சோர்வு மற்றும் குழப்பம் .
தடுப்பு
நோய் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டாலும், நீங்கள் சிஓபிடியைச் சாப்பிட்டால், சேதம் பூரணமடையாது மற்றும் அறியப்படாத குணப்படுத்த முடியாதது என்பதை வலியுறுத்த வேண்டும். எனினும், மோசமான சேதத்தைத் தடுக்க நீங்கள் என்னென்ன நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்பது முக்கியம்.
உங்களிடம் ஏற்கனவே சிஓபிடியைக் கொண்டிருக்கவில்லை ஆனால் நீங்கள் ஆபத்தில் இருப்பதாக நினைத்தால், பின்வரும் வழிமுறைகளை நீங்கள் தடுக்க முடியாது:
- நீங்கள் புகைப்பிடித்தால், நீங்கள் ASAP ஐ விட்டு வெளியேற முயற்சிக்க வேண்டும்.
- புகைப்பிடிப்பவர்களுடன் நீங்கள் வசிக்கிறீர்களானால், அவர்கள் உங்களைச் சுற்றி புகைக்க வேண்டாம் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, ஒரு குழந்தை இருக்கும்போது எவரும் புகைபிடிப்பதில்லை.
- அபாயகரமான இரசாயனங்கள், தூசி அல்லது உங்கள் நுரையீரலை எரிச்சலூட்டும் மற்ற ஆபத்துகள் போன்றவற்றைச் சுற்றி வேலை செய்தால், ஒரு மாஸ்க் மற்றும் கையுறைகள் உட்பட பாதுகாப்பு சாதனங்களை அணிய வேண்டும்.
- உங்கள் வைத்தியரால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட நோயை நீங்கள் வளர்ப்பதற்கு ஆபத்து இருந்தால், வருடாந்திர காய்ச்சல் ஷாட் கிடைக்கும்.
- உங்கள் வீட்டில் காற்று தரம் மேம்படுத்த எப்படி என்பதை அறிக.
- ஆரம்ப அறிகுறி உங்கள் வாய்ப்புகளை மேம்படுத்த ஒரு சுழல் கணிப்பான் சோதனை எடுத்து.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
நீங்கள் சிஓபிடியின் ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால் அல்லது உங்களிடம் இருப்பதாக நினைத்தால், விரைவில் உங்கள் டாக்டரைப் பார்க்கவும். முன்பு நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்குங்கள், உங்கள் முன்கணிப்பு நன்றாக இருக்கும். நீங்கள் சிஓபிடியின் சில முற்போக்கான அறிகுறிகளை மெதுவாக செய்ய முடியும். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதே மிகப்பெரியது மற்றும் மிகச் சிறந்தது. சிஓபிடியுடன் வாழும் மக்களுக்கு புகைப்பிடிப்பு நிறுத்தம் உயிர்வாழும் நேரம் மற்றும் வாழ்க்கை தரத்தை மேம்படுத்துகிறது. முறையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் தினசரி உடற்பயிற்சிகள் நன்றாக வாழ மிகவும் முக்கியம். உங்கள் அறிகுறிகளின் சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மை மூலம், சிறந்த வாழ்க்கை வாழ முடியும்.
> ஆதாரங்கள்:
> அமெரிக்க நுரையீரல் சங்கம். சிஓபிடி உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? நவம்பர் 1, 2016 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது.
> அமெரிக்க நுரையீரல் சங்கம். சிஓபிடியின் காரணங்கள் என்ன? டிசம்பர் 23, 2017 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது.
> நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய்க்கான உலகளாவிய முனைப்பு. நோய் கண்டறிதல், மேலாண்மை, மற்றும் நாள்பட்ட கட்டுப்பாடான நுரையீரல் நோய் தடுப்புக்கான உலகளாவிய மூலோபாயம் : 2018 அறிக்கை . நவம்பர் 20, 2017 வெளியிடப்பட்டது.
> தேசிய இதயம், நுரையீரல், மற்றும் இரத்த நிறுவனம். சிஓபிடி. தேசிய சுகாதார நிறுவனம். அமெரிக்க சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள்.