காரணங்கள், தூண்டுதல்கள் மற்றும் அபாய காரணிகள் அடையாளம் காணல்
கடுமையான நோய்த்தடுப்புள்ள நுரையீரல் நோய்க்கு (சிஓபிடி) நீங்கள் கண்டறியப்பட்டிருந்தால், கடுமையான சுவாச அறிகுறிகள் திடீரென எழும்பும் நேரங்களில் இருக்கலாம். இந்த சிஓபிடியின் பிரச்னைகள் என நாம் குறிப்பிடுகிறோம்.
சிஓபிடி அதிகரித்து வருவதால் அவை ஏற்கனவே கடுமையான நிலையில் சிக்கியுள்ளன. சிஓபிடியுடன், நுரையீரல்களால் ஏற்பட்ட எந்த சேதமும் நிரந்தரமாக இருக்கக்கூடும் மற்றும் நோய்த்தாக்கத்தின் வேகத்தை அதிகரிக்கும்.
சிஓபிடியை அதிகப்படுத்துவதை தூண்டுவதை புரிந்து கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் எழும் அபாயங்களைத் தவிர்க்கவோ அல்லது எழும் போது அறிகுறிகளை சிறப்பாக நிர்வகிக்கலாம்.
காரணங்கள்
நுரையீரல்களின் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுக்கள் சிஓபிடியின் புகைப்பழக்கம், காற்று மாசுபாடு, நச்சுப் புகைபொருட்களின் வெளிப்பாடு, வலுவான நாற்றங்கள் மற்றும் தூசி, மகரந்தம் மற்றும் செல்லப்பிள்ளை போன்ற வான்வழி ஒவ்வாமை போன்ற பொதுவான தூண்டுதல்களாகும். சொல்லப்போனால், வழக்குகளில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினருக்கு ஒரு காரணம் காணப்படவில்லை.
சிஓபிடியை அதிகரிப்பது, பொதுவாக சிகிச்சை அளிக்கப்படும் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையில் பின்பற்றப்படாத தனிநபர்களில் மிகவும் பொதுவாக ஏற்படும். சிகிச்சை அளித்த நபர்களில், அதிகப்படியான நோய்த்தாக்கம் ஏற்படலாம்:
- புகைத்தல் முற்றிலும் நிறுத்தப்படவில்லை.
- குறுகிய மற்றும் நீண்டகால இன்ஹேலர் சரியாக பயன்படுத்தப்படவில்லை.
- வாய்வழி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.
- நபர் மட்டுமே போதை மருந்து சிகிச்சையை நம்பியுள்ளார் மற்றும் ஒரு முழுமையான நுரையீரல் மறுவாழ்வு திட்டத்தில் பங்கேற்கவில்லை.
சிஓபிடியானது ஒரு நபரிடமிருந்து அடுத்ததாக மாறுபடும் என்பதால், உங்கள் நிலை மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு பொருத்தமான சிகிச்சைத் திட்டத்தை வடிவமைக்க உங்கள் டாக்டருடன் நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும். இது சிஓபிடியைப் பொறுத்த வரையில் எந்த ஒரு அளவு பொருந்தும் - அனைத்து தீர்வுகளும் இல்லை.
அறிகுறிகள்
நுரையீரல் சிஓபிடி அதிகரிக்கும்போது, நுரையீரல் காற்றுப்பாதை பத்திகளை இறுக்குவது, சளியின் அதிகரித்த உற்பத்தி மற்றும் உடலின் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டால் தூண்டப்படும் வீக்கத்தை அனுபவிக்கும்.
அறிகுறிகள் பொதுவாக அடங்கும்:
- மூச்சுக்குழாய் ( டிஸ்ப்னியா )
- அதிகரித்த இருமல் அல்லது வெளிப்படையான சளி இல்லாமல்
- நிறம், தடிமன் அல்லது சளியின் அளவு ஆகியவற்றில் மாற்றம்
- மூச்சுத்திணறல்
- மார்பு இறுக்கம்
- ஃபீவர்
சிகிச்சை
சிஓபிடி பிரசவத்திகள் அடிக்கடி காற்றோட்டக் குழாய்களை திறக்க உதவுகிறது மற்றும் வீக்கத்தை குறைக்க உதவுகிறது. சிஓபிடியின் நிலை மற்றும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை பொறுத்து மற்ற சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
அவர்களில்:
- ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை
- குளுக்கோகர்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (பொதுவாக விரிவடைய அப்களை போது inhaled)
- சுவாச தூண்டுதல்கள்
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் எந்த அடிப்படை பாக்டீரியா தொற்று சிகிச்சை
மேம்பட்ட நோய் அல்லது கடுமையான சுவாச பாதிப்பு உள்ளவர்கள், மருத்துவமனையில் அல்லது வீட்டில் வீட்டு பராமரிப்பு தேவைப்படலாம். சிகிச்சை உள்ளிழுக்கும் குளுக்கோசெராய்டுகள் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு காற்றோட்டம் (இதில் ஆக்ஸிஜன் குழாய் மூட்டுப்பகுதியில் செருகப்படுகிறது).
முதல் 10 தடுப்பு குறிப்புகள்
தடுப்பு முறை எப்போதும் COPD exacerbations கையாள சிறந்த அணுகுமுறை ஆகும். பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதோடு, பின்வரும் வழிகளில் விரிவடைய-அப்களை நீங்கள் குறைக்கலாம்:
- முழுமையாக ஆதரவு சிகிச்சை திட்டத்தில் ஈடுபடுவதன் மூலம் புகைப்பதை நிறுத்துங்கள் .
- தடுப்புமருந்து தடுப்பூசி மற்றும் உயிர் காக்கும் காட்சிகளின் இரண்டு நோய்களுடனும் நோய்த்தொற்று பெறவும் .
- வருடாந்தர காய்ச்சல் ஷூவை உங்கள் ஆபத்து குறைக்க 50 சதவீதம் குறைக்கலாம்.
- கார்டியோவாஸ்குலர் மற்றும் சுவாசக் கட்டியை மேம்படுத்த தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும் . நீங்கள் முன்னேறிய நோய்க்கிருமிகள் இருந்தாலும்கூட, வழக்கமான உடல்ரீதியான செயல்பாடு உங்கள் உடல்நலத்தையும், செயல்படும் திறமையையும் கணிசமாக மேம்படுத்த முடியும்.
- எடை இழக்க அல்லது எடை குறைவாக இருந்தால் எடை இழக்க அல்லது எடை இழக்க ஒரு சமநிலை உணவு சாப்பிட .
- தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்காக உங்கள் கைகளை தொடர்ந்து கழுவ வேண்டும் .
- குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் பருவத்தில் கூட்டங்கள் தவிர்க்கவும் .
- பருவகால ஒவ்வாமைக்கு நீங்கள் வாய்ப்பு இருந்தால், ஒவ்வாமை அறிகுறியைப் பார்க்கவும் . உட்புறங்களில் உட்கார்ந்து அலர்ஜி பருவத்தின் உயரத்தின் போது சாளரங்களை மூடி, உங்கள் வைத்தியரிடம் பேசுவதற்கு சரியான antihistamine ஐ எழுதுங்கள்.
- உங்கள் இன்ஹேலர் ரன் அவுட் செய்ய அனுமதிக்காதீர்கள் . அவர்கள் வழக்கமாக சுத்தம் செய்யப்படுவார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் உங்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படும்போது அவர்கள் அடைபட்டிருக்க மாட்டார்கள்.
- சாத்தியமான சிறந்த வடிவத்தில் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வைக்க தூக்கம் நிறைய கிடைக்கும் .
ஆதாரங்கள்:
> தமனே, ஏ, மோர்ட்ஸ், சி., சியோ, டி. எல். "சிஓபிடியை அதிகரிப்பது அதிர்வெண் மற்றும் சுகாதாரப் பாதுகாப்புப் பயன்பாடு மற்றும் செலவுகளுடன் அதன் தொடர்பு." இன்ட் ஜி க்ர்ன் புல்மோன் டிஸ்ஸை முடுக்கி 2015; 10: 2609-18. DOI: 10.2147 / COPD.S90148.
> நாள்பட்ட கட்டுப்பாட்டு நுரையீரல் நோய்க்கான உலகளாவிய முனைப்பு (GOLD). (2017) கண்டறிதல், மேலாண்மை மற்றும் சிஓபிடியின் தடுப்புக்கான உலகளாவிய மூலோபாயம் .