உடைந்த இடுப்புக்கள் டிமென்ஷியா மற்றும் அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்படுவது எப்படி
இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள் வயதான பெரியவர்களிடம் துரதிர்ஷ்டவசமாக இருக்கின்றன, மேலும் டிமென்ஷியா இந்த அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் பெரும்பாலும் மக்கள் வயதில் வளர்கிறது, எனவே எலும்புகள் குறைவாகவே இருக்கும். நீர்வீழ்ச்சி 95% இடுப்பு எலும்பு முறிவுகளுக்கு காரணமாகும், மேலும் அந்த இடுப்பு எலும்புகளில் 70% பெண்களில் ஏற்படும்.
இடுப்பு எலும்பு முறிவு என்றால் என்ன?
இடுப்பு எலும்பு முறிவு என்பது இடுப்புச் சண்டையில் எலும்பு முறிவு, பெரும்பாலும் சாக்கெட் பகுதியில் அல்லது எலும்பு முறிவின் மிக உயரத்தில் உள்ளது.
பெரும்பாலான இடுப்பு எலும்புமுறிவுகள் அறுவை சிகிச்சைக்காக அறுவை சிகிச்சை தேவை மற்றும் ஒரு விரிவான மீட்பு அடிக்கடி வருகின்றது.
டிமென்ஷியா கொண்ட மக்கள் உள்ள இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள்
டிமென்ஷியா கொண்ட மக்கள் ஒரு இடுப்பு எலும்பு முறிவு அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. ஒரு ஆய்வு டிமென்ஷியா கொண்ட நர்சிங் வீட்டில் குடியிருப்பாளர்கள் அறிவாற்றலுடன் அப்படியே விட ஒரு இடுப்பு எலும்பு முறிவு இரண்டு மடங்கு வாய்ப்பு இருந்தது கண்டறியப்பட்டது.
டிமென்ஷியா கொண்ட மக்கள் தங்களது சொந்த வீடுகளில் வாழ்கின்றனர் மற்றும் ஆன்டிசைசோடிக் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அவற்றின் இடுப்புகளை முறித்துக் கொள்ளும் வாய்ப்பு அதிகம். சில ஆய்வுகளின் படி, டிமென்ஷியா மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு இடுப்பு எலும்பு முறிவுக்கான மிகப்பெரிய ஆபத்து உள்ளது என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.
தங்கள் இடுப்பு எலும்பு முறிவு கொண்டவர்கள் தங்கள் மருத்துவமனையில் தங்கியிருப்பது குறித்து விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தும் அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன. மனச்சோர்வு ஏற்படுமானால், நீண்ட ஆயுர்வேதத்துக்கு வழிவகுக்கும், இயக்கம் மற்றும் நீண்ட வசதிகளைக் கொண்டிருப்பதன் பேரில் ஏழை மீட்பு.
இடுப்பு எலும்பு முறிவுக்குப் பின் முதுமை மறதி கொண்ட ஒருவரின் மீட்பு மற்றும் மறுவாழ்வு நினைவக இழப்பு மூலம் சிக்கலாக்கும்.
பெரும்பாலும், ஒரு எடை தாங்கி வரம்பு அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு யாரோ வைக்கப்படும் மற்றும் டிமென்ஷியா தனிப்பட்ட அவள் தான் எழுந்து நடக்க முடியாது என்று நினைவில் இல்லை.
இறப்பு வீதம் (கடந்து செல்லும் நபர்களின் எண்ணிக்கை) தங்கள் இடுப்பு முறிவு (முதுகுவலி அல்லது இல்லாமல்) ஒரு வருடம் கழித்து 12 முதல் 33% வரை இருக்கும்.
அல்சைமர் அல்லது மற்றொரு டிமென்ஷியாவுடன் வயதான வயது முதிர்ச்சி அடைந்தால், பல சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.
- அவர்களின் முந்தைய நிலை செயல்பாட்டிற்கு மறுவாழ்வு அளிப்பதற்கான வாய்ப்பு குறைவு
- மேலும் வசதிக்காக பாதுகாப்பு தேவைப்படுகிறது
- இடுப்பு எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு மரணம் அதிக விகிதம்
- குறைவான இயக்கம் தொடர்பான நிமோனியாவை உருவாக்க வாய்ப்பு அதிகம்
- போதுமான வலி மருந்து பெறும் வாய்ப்பு குறைவு, கடுமையான இடுப்பு வலி வளரும் போதெல்லாம் போதை மருந்து உபயோகத்தை அதிகரிக்கிறது
டிமென்ஷியா கொண்ட ஒரு நபர் ஒரு இடுப்பு எலும்பு முறிவு பிறகு மீட்க முடியுமா?
ஆம். டிமென்ஷியா இது மிகவும் சவாலானதாகவும் முழு மீட்புக்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கும் போதிலும், மக்கள் தங்கள் முந்தைய நிலை செயல்பாட்டை மீண்டும் பெற முடியும். டிமென்ஷியா மீட்பு செயல்முறையை பாதிக்கிறது, ஆனால் இடுப்பு எலும்பு முறிவுக்கு முன்னர் செயல்படும் நிலை அறிவாற்றல் நிலையை விட வெற்றிகரமான புனர்வாழ்வின் முன்னுதாரணமாக இருப்பதை ஆராய்ந்து காட்டுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் சொன்னால், நீங்கள் உங்கள் இடுப்பு உடைக்கப்படுவதற்கு முன் மிகவும் வலுவான மற்றும் மொபைலாக இருந்தால், நீங்கள் வலிமை மற்றும் இயக்கம் ஆகியவற்றை மீண்டும் பெற வாய்ப்புள்ளது, சில நினைவக இழப்பு அல்லது டிமென்ஷியா நோயறிதல் இருந்தால் கூட.
இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள் எவ்வாறு தடுக்கப்படலாம்?
நீர்வீழ்ச்சி மிக விரைவாக நடக்கலாம், ஆனால் பொதுவான காரணங்கள் சிலவற்றைப் பார்த்து, முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பதன் மூலம், நீங்கள் சிலவற்றைத் தடுக்கலாம். ஒரு வீழ்ச்சி ஏற்படுமானால் , மீண்டும் நிகழும் வாய்ப்பு குறைவதற்கு நீங்கள் வேரூன்றிய காரணத்தை கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும் .
உடற்பயிற்சிகள் சமநிலை, தசை மற்றும் எலும்பு வலிமையை பராமரிக்க உதவுகிறது, மேலும் சில டிமென்ஷியா நோயாளிகளுக்கு மனோவியல் வீழ்ச்சியை மெதுவாக குறைக்கலாம் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன. நீர்வீழ்ச்சி மற்றும் விளைவான எலும்பு முறிவு, உடல்கள் வலுவானவை மற்றும் அவற்றின் மனப்பான்மை பாதுகாப்புப் பிரச்சினைகளை மதிப்பீடு செய்யக்கூடியவற்றில் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
எலும்புகளை பலப்படுத்துவதற்கான மருந்துகள்
சில எலும்பு முறிவுகள் எலும்பு முறைகள் எலும்பு முறிவுகளுக்கு எதிராகத் தடுப்பதற்கு கால்சியம் கூடுதல் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கக்கூடும்.
ஸ்லீப் மருந்துகளின் பயன்பாடு குறைதல்
இரவு நேரங்களில் தூங்குவதற்கு உதவும் மருந்துகள் தூக்கமின்மையுடன் கூடிய நபர் ஒரு பெரிய தீர்வைப் போல தோன்றலாம், ஆனால் அவர்கள் அதிக ஆபத்துடன் வருகிறார்கள்.
சில மருத்துவர்கள், மெலடோனின் போன்ற ஒரு இயற்கை நிரப்பல் , வீழ்ச்சி மற்றும் முறிவுகளின் அபாயத்தை குறைத்துவிடும் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர். மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டும்.
ஒரு வார்த்தை
நீங்கள் அல்லது உங்கள் நேசிப்பவர் டிமென்ஷியா வாழ்ந்து இருந்தால், இடுப்பு எலும்பு முறிவு அடங்கும் அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், அத்துடன் அந்த ஆபத்துக்களை எவ்வாறு குறைப்பது. இடுப்பு எலும்பு முறிவு இருந்து சிக்கல்கள் ஆபத்து டிமென்ஷியா அதிகமாக இருக்கும் போது, நன்கு மீட்க சில மக்கள் உள்ளன. அடிக்கடி சுகாதார பிரச்சினைகள் விஷயத்தில், தடுப்பு உண்மையில் இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள் வரும் போது "சிறந்த மருந்து" ஆகும்.
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் எலெக்டோபீடியா சர்ஜன்ஸ். இடுப்பு எலும்பு முறிவு தடுப்பு. > https://orthoinfo.aaos.org/en/staying-healthy/hip-fracture-prevention
அல்சைமர் நோய் மற்றும் பிற டிமென்டானியாவின் கனடியன் விமர்சனம். செப்டம்பர் 2008. இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் அல்சைமர் நோய். http://www.stacommunications.com/customcomm/back-issue_pages/ad_review/adPDFs/2008/september2008/pg15.pdf
> ராப் கே. அல்சைமர் நோய் கொண்ட நபர்கள் இடுப்பு எலும்பு முறிவுக்குப் பின் இடுப்பு எலும்பு முறிவு மற்றும் இறப்பு ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரித்துள்ளனர். ஆதார அடிப்படையிலான நர்சிங் . 2011 14 (3): 78-79. டோய்: 10,1136 / ebn1160. http://ebn.bmj.com/content/14/3/78
> டால்பான்டன் AM, லாவிகானேன்ன் பி, சோனினென் ஹெச், ஹார்டிகெய்னேன் எஸ். ஃபின்னிஷ் தேசபக்தி பதிவு அடிப்படையிலான கொஹோர்டில் அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் மத்தியில் இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள். PLoS ONE . 2013; 8 (3): e59124. டோய்: 10,1371. http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0059124
> வாங் எச், ஹங் சி, லின் எஸ் மற்றும் பலர். டிமென்ஷியா நோயாளிகளுக்கு இடுப்பு எலும்பு முறிவுகளின் அதிகரித்த ஆபத்து: நாடுதழுவிய மக்கள்தொகை சார்ந்த ஆய்வு. BMC நரம்பியல் . 2014 14 (1). https://bmcneurol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12883-014-0175-2