நான் ஒரு வயிற்றுப் பாய்ச்சலுக்காக புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக்கொள்வா?

புரோபயாடிக்குகள் இப்பொழுது எல்லா இடங்களிலும் இருக்கின்றன. அடிக்கடி உங்கள் செரிமான அமைப்பை "இயற்கையான நிலைக்கு" திரும்பச் செய்வதற்கான சிறந்த வழி என அறிவிக்கப்படுவதால், உங்கள் ஜி.ஐ. அமைப்பு சரியாக இல்லையென்பதை நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள். வயிற்று வைரஸ் ( "வயிறு காய்ச்சல் ") அல்லது உங்கள் செரிமான அமைப்புக்கு "வழக்கமான" இல்லையென்றால், புரோபயாடிக்குகள் உதவலாம்.

ஆனால் இந்த விவகாரங்களை ஆதரிப்பதற்கு ஏதேனும் விஞ்ஞானம் உண்மையில் உள்ளதா?

புரோபயாடிக்குகள் என்ன?

புரோபயாடிக்குகள் உடலில் வாழும் நுண்ணுயிர் நுண்ணுயிரிகள் (பாக்டீரியாக்கள்) அல்லது உடலில் வாழ்கிறவர்களுடன் ஒத்தவை. அவை நீ சாகுபவை என்று உணவுப் பொருள்களாக விற்கப்படுகின்றன, சில வகை தயிர்களில் சேர்க்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை கிரீம்கள் அல்லது suppositories எனவும் கிடைக்கின்றன. அவர்கள் உணவு மற்றும் சப்ளைகளாக விற்பனை செய்யப்படுவதால், அவை FDA ஆல் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை மற்றும் உற்பத்தியாளர்கள் எந்தவொரு நோய்த்தொற்று அல்லது நோயை குணப்படுத்தவோ, சிகிச்சையளிக்கவோ அல்லது தடுக்கவோ எந்தக் கூற்றுக்களையும் செய்ய அனுமதிக்கப்படவில்லை.

அமெரிக்காவில் விற்கப்படும் புரோபயாடிக் வகைகளின் பொதுவான வகைகள் லாக்டோபாகில்லஸ் மற்றும் பிஃபிடோபாக்டீரியம் . இந்த வகைகளில் ஒவ்வொன்றும் "நல்ல பாக்டீரியாவின்" பலவிதமான விகாரங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை அனைத்தும் மற்றவர்களுடைய அதே நன்மைகளை அளிக்காது.

அவர்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறார்களா?

வாய்வழி புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொண்டதன் விளைவாக சில பக்க விளைவுகளை ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன, ஆனால் நீண்ட கால விளைவுகள் தெரியவில்லை. அவை எவ்வளவு பாதுகாப்பானவை என்பதை தீர்மானிக்க அதிக படிப்புகளை தேவை, குறிப்பாக நீண்ட கால சுகாதார நிலைமைகள் அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு அவற்றை எடுத்துக்கொள்பவர்கள்.

எந்தவொரு புதிய மருந்து அல்லது சப்ளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்னர் எப்பொழுதும் உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பு வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.

புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துச்செல்லும் பட்டியலை வெளியிட்ட ஆய்வுகள், மிகவும் பொதுவான புகார் வாயு ஆகும்.

அவர்கள் ஒரு வயிற்று வயிற்றுக்கு எப்படி உதவுவார்கள்?

வயிற்றுப்போக்கு கொண்டவர்களுக்கு புரோபயாடிக்குகள் எப்படி உதவுகின்றன என்பதைப் பார்க்க நிறைய ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளது - இது தொற்றுநோயால் ஏற்படுகிறதா அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உண்டாக்குகிறதா என்பது.

இந்த ஆய்வுகள் பல உறுதியளிக்கின்றன மற்றும் சில மக்கள் வயிற்றுப்போக்கு காலத்தை குறைக்க புரோபயாடிக்குகள் எடுத்து. இருப்பினும், இது எப்படி ஏற்படுகிறது மற்றும் ஏன் அறியப்படாதது மற்றும் மேலும் ஆய்வுகள் எந்தப் புரோபயாடிக்குகள் எந்த மக்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை தீர்மானிக்கத் தேவைப்படுகின்றன.

நாம் எங்கு நிற்கிறோம்?

தற்போது, ​​அமெரிக்காவில், புரோபயாடிக்குகள் விற்பனை செய்யப்பட்டு, ஒரு உணவை நிரப்புகின்றன. இந்த தயாரிப்புகள் சந்தை மற்றும் பயன்பாடு கடந்த தசாப்தத்தில் அதிவேகமாக அதிகரித்துள்ளது என்பதால், அவர்கள் நோய்கள் தடுப்பு மற்றும் / அல்லது சிகிச்சை பயன்படுத்த முடியும் என்பதை தீர்மானிக்க அதிக ஆராய்ச்சி செய்யப்படுகிறது. எதிர்காலத்தில் மருந்துகள் தயாரிக்கப்படலாம் மற்றும் குறிப்பிட்ட நோக்கங்களுக்காக FDA ஆல் ஒழுங்குபடுத்தப்படலாம்.

புரோபயாடிக்குகள் எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது நீங்கள் சிறப்பாக உணர உதவக்கூடாது. உங்களுக்கு வயிற்றுவலி இருந்தால், வேறு ஒன்றும் உதவி செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பாளரிடம் பேசினால் புரோபயாடிக்குகள் உங்களைப் பயன் படுத்த முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்கவும்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{"ஆன்டிபயோடிக் ரெசிஸ்டென்ஸ் வினாக்கள் & பதில்கள்" Get ஸ்மார்ட்: நோன் வென்ட் ஆன்டிபயாட்டிக்குகள் வேலை 18 டிச. 13. அமெரிக்க மையங்கள் நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு. சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் திணைக்களம்.}

_{"வாய்வழி புரோபயாடிக்குகள்: ஒரு அறிமுகம்" தேசிய மருத்துவ மையம் காம்ப்ளிமென்டரி மற்றும் மாற்று மருத்துவம் டிச. 12. தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள். அமெரிக்க சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் துறை.}

_{ஆலன் எஸ்.ஜே., மார்டினெஸ் ஈஜி, கிரிகோரியோ ஜி.வி., டான்ஸ் எல்எஃப். "அக்யூட் தொற்று நோய்த்தொற்றை பரிசோதிக்கும் புரோபயாடிக்குகள்." கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் சிஸ்ட் ரெவ். 2010 நவ 10; (11): சிடி003048. டோய்: 10,1002 / 14651858.CD003048.pub3. பப்மெட்.}