அமெரிக்காவில் அக்டோபர் மற்றும் ஏப்ரல் மாதங்களில் பொதுவாக ஏற்படும் காய்ச்சல் பருவம் . எனினும், இது உலகின் மற்ற பகுதிகளில் வழக்கு அல்ல. நீங்கள் அமெரிக்க வெளியே பயணம் என்றால், நீங்கள் சுகாதார கவலை பற்றி தெரியும் - மற்றும் காய்ச்சல் செயல்பாடு - நீங்கள் தங்கி அங்கு.
அக்டோபர், ஏப்ரல் அல்லது மே மாதங்களில் வட அரைக்கோளத்தில் தென்படும் ஆனால் தென் அரைக்கோளத்தில் ஏப்ரல் மற்றும் செப்டம்பர் மாதங்களுக்கு இடையே காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது.
மினுமினுப்பு முழுவதும் வெப்பமண்டலப் பகுதிகளில் ஆண்டு முழுவதும் சுழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது. உலகெங்கிலும் உள்ள மக்கள் உலகெங்கிலும் பயணம் செய்யும் பயணக் கப்பல் போன்ற ஒரு பெரிய குழுவின் பகுதியாக நீங்கள் பயணம் செய்தால், காய்ச்சல் பருவத்திற்கு வெளியேயுள்ள காய்ச்சல் வெளிப்படும்.
உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
நீங்கள் பயணம் செய்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பது பற்றி நோய்கள் பரவி வருகின்றனவா என்பதை கவனியுங்கள். சி.டி.சி உலகம் முழுவதும் காய்ச்சல் நடவடிக்கையின் மேம்படுத்தப்பட்ட பட்டியலை வைத்திருக்கிறது, எனவே நீங்கள் செல்லுவதற்கு முன்பே அதை சரிபார்க்கவும்.
முதலில், நீங்கள் உங்கள் காய்ச்சல் தடுப்பூசி பெற வேண்டும். அமெரிக்காவில் உள்ள பருவகால காய்ச்சல் தடுப்பூசி உள்ளிட்ட காய்ச்சல்களின் விகாரங்கள் பொதுவாக தெற்கு அரைக்கோளத்தில் நோய்களை ஏற்படுத்தும் விகாரங்கள் போலவே இருக்கின்றன. உங்கள் வருடாந்திர காய்ச்சல் தடுப்பூசி உங்களுக்கு கிடைத்தால், நீங்கள் எங்கு சென்றாலும் அது உங்களைப் பாதுகாக்கும். நீங்கள் பயணம் செய்வதற்கு குறைந்தது 2 வாரங்கள் முன்னதாகவே இருப்பதை உறுதி செய்வது முக்கியம். தடுப்பூசி 2 வாரங்கள் சிறப்பாக இருக்கும் மற்றும் பாதுகாப்பை அளிக்கிறது.
ஜூன் மற்றும் செப்டம்பர் மாதங்களுக்கு இடையில் நீங்கள் தென் அரைக்கோளத்திற்குச் சென்றால், பயணத்திற்கு முன்னர் ஒரு காய்ச்சல் தடுப்பூசி கிடைக்காது. பருவகால காய்ச்சல் தடுப்பூசிகள் வழக்கமாக ஆகஸ்ட் அல்லது செப்டம்பரில் தொடங்கி, ஜூன் மாதம் காலாவதியாகும். இந்த நேரத்தில் நீங்கள் பயணம் செய்வீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், முன்னால் திட்டமிட்டு, உங்கள் தடுப்பூசி கிடைக்கும்போது கிடைக்கும்.
வட அரைக்கோளத்தின் காய்ச்சல் பருவத்தின் தொடக்கத்திற்கு முன்னால் நீங்கள் அதைப் பாதுகாக்க வேண்டும். நீங்கள் இலையுதிர் காலத்தில் காய்ச்சல் தடுப்பூசி வந்தால், நீங்கள் அடுத்த வருடம் அல்லது அதற்கு அடுத்த நாளில் பயணிக்கும் முன் மறுதலிக்கப்படுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. எவ்வாறாயினும், பயணத்திற்கு முன்னர் நீங்கள் ஒரு காய்ச்சல் தடுப்பூசி வந்தால் - ஏப்ரல் அல்லது மே மாதத்தில் கூறுங்கள் - ஆகஸ்ட் அல்லது செப்டம்பரில் கிடைக்கக்கூடிய புதிய பருவகால காய்ச்சல் தடுப்பூசி உங்களுக்கு கிடைக்கும். ஒவ்வொரு வருடமும் தடுப்பூசியில் உள்ள காய்ச்சல் விகாரங்கள் புதுப்பிக்கப்படுகின்றன, எனவே ஒவ்வொரு காய்ச்சலையும் சீக்கிரம் பெற வேண்டும்.
நீங்கள் காய்ச்சல் தடுப்பூசி இல்லையா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து, நீங்கள் வெளிநாடுகளில் இருக்கும்போது உங்கள் உடல்நலத்தைப் பாதுகாப்பதற்கு சரியான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுங்கள். சோப்பு மற்றும் தண்ணீரை உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். உங்கள் கைகளை கழுவ முடியாது போது கை சுத்திகரிப்பு (குறைந்தது 60% ஆல்கஹால்) பயன்படுத்தவும். உங்கள் முழங்கால்களால் உங்கள் இருமல், உங்கள் கைகளை மூடிவிடாதீர்கள். நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், காய்ச்சலை வளர்த்துக் கொள்ளாதீர்கள். பறக்கும் அல்லது வேறு பரந்த போக்குவரத்து போக்குவரத்து எடுத்து உங்கள் கிருமிகள் பல மக்கள் அம்பலப்படுத்துகிறது மற்றும் அவர்கள் காய்ச்சல் இருந்தால் அந்த சில மக்கள் மீட்க முடியாது. உங்களுக்கு அவசியமானால் உங்களுக்கு அவசரகால மருத்துவ பராமரிப்பு கிடைக்காது.
நீங்கள் நாட்டை விட்டு வெளியேறும்போது நீங்கள் உடம்பு சரியில்லாமல் இருந்தால், உங்களுக்கு தேவைப்படும்போது மருத்துவ கவனிப்பைப் பெறவும்.
நீங்கள் காய்ச்சல் இருந்து சிக்கல்கள் ஒரு உயர் ஆபத்து குழு இருந்தால், நீங்கள் இல்லை யார் யாரோ விட விரைவில் மருத்துவ பெற வேண்டும். நீங்கள் அமெரிக்காவிற்கு வெளியில் இருந்து, மருத்துவ உதவியைப் பெறவில்லையெனில், நீங்கள் எங்கு தங்கியுள்ள நாட்டில் அமெரிக்கத் தூதரகத்தை அணுகவும்.
ஆதாரங்கள்:
"காய்ச்சல் தடுப்பு: பயணிகள் தகவல்". பருவகால காய்ச்சல் (காய்ச்சல்) 30 ஜூலை 15. நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்புக்கான அமெரிக்க மையங்கள். சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் திணைக்களம். தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள். 31 ஜனவரி 16.