பாதுகாப்பாக உங்கள் புற்றுநோய் பயணத்தை பகிர்ந்துகொள்ளும் உதவிக்குறிப்புகள்

1 -

ஏன் சமூக மீடியா உங்கள் புற்றுநோய் பயணம் பகிர்ந்து?

புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பலர் தங்கள் தனிப்பட்ட தகவல்களை ஆன்லைனில் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பலாம். சிலர் தங்கள் நோயறிதலைப் பற்றிய தகவல்களைப் பகிர்ந்துகொள்கிறார்கள், இதனால் மற்றவர்கள் சிகிச்சைகள் பற்றிய கருத்துக்களை வழங்கவும் மேலும் தகவல்களை வழங்கவும் முடியும். பல மக்கள், சமூக ஊடகம் புற்றுநோய் பயணத்தின் போது உணர்ச்சி ஆதரவை வழங்குகிறது. இன்னும் பிற மக்கள் தங்கள் தகவலை வழங்குவதில், புற்றுநோய் எதிர்கொள்ளும் மற்றவர்களுக்கு உதவ முடியும் என்று நம்புகிறார்கள்.

மக்கள் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள் ஆனால் ஒரே கவலை

அண்மையில் நடந்த ஒரு ஆய்வில், 94 சதவிகித மக்கள் மற்றவர்களுக்கு உதவ தங்கள் சொந்த உடல்நல தகவல்களை பகிர்ந்து கொள்ள தயாராக இருக்கிறார்கள். அதே நேரத்தில், 74 சதவீத மக்கள், அவர்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும் சுகாதார தகவல்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் வழிகளில் பயன்படுத்தப்படலாம் என்று கவலை கொண்டுள்ளனர்.

ஒரே நேரத்தில் உங்கள் தனியுரிமையைப் பாதுகாக்கும்போது, ​​சிறந்த ஆதரவையும் தகவலையும் பெற மற்றவர்களுக்கும் உதவ உங்கள் தகவலை எவ்வாறு பகிர்ந்து கொள்ளலாம்? படிக்கவும்.

2 -

தனிப்பட்ட உடல்நலம் தகவல் ஆன்லைன் பகிர்ந்து நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள்

ஆன்லைனில் தகவல்களை பகிர்ந்து கொள்ளலாமா இல்லையா என்பதை தீர்மானிப்பதற்கு முன், இது நன்மைகள் எதிராக நன்மைகளை பார்க்க உதவும்.

சாத்தியமான நன்மைகள்

• உங்கள் தகவலை நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளாவிட்டால், சாத்தியம் இல்லை என்று தகவல் அல்லது கருத்துக்களை அணுக . உதாரணமாக, நீங்கள் ALK- நேர்மறையான நுரையீரல் புற்றுநோய் இருந்தால் ( நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் கூடிய 3 சதவீதத்தில் 5 சதவீதத்தில் நுரையீரென அடோக்கோகாரினோமாமா வகை காணப்படுவதுடன், அந்த தகவலை ஆன்லைனில் பகிர்ந்து கொள்ளவும்), இந்த வகை மற்றவர்களுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளலாம் மாற்றம், மற்றும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள் மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் பற்றி மேலும் அறிய.
• ஆன்லைனில் தகவல்களை பகிர்ந்து கொள்வதற்கான இன்னொரு நன்மை உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவாகும் . உதாரணமாக, நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் சமாளிக்கும் ஆன்லைன் நண்பர்களை சந்தித்திருக்கும் "நண்பர்களே" அவர்களின் மிகப்பெரிய ஆதார ஆதாரங்களில் ஒன்று என்று நுரையீரல் புற்றுநோய சமூகத்தில் பல மக்களிடமிருந்து நான் கேட்டிருக்கிறேன்.

சாத்தியமான அபாயங்கள்

• பணி இடர் . ஆன்லைனில் நீங்கள் பகிரும் தகவல் சாத்தியமான முதலாளிகளால் காணக்கூடியதாக இருக்கும், மற்றும் எதிர்காலத்தில் நீங்கள் பணியமர்த்துவதற்கு அல்லது "முடிவெடுப்பதற்கு" பயன்படுத்தலாம். இந்த வழியில் உங்களைக் கண்டறிவதற்கு உங்கள் ஆய்வுக்கு மட்டும் பயன்படுத்த முடியாது என்றாலும், பணியமர்த்துவதற்கு அகநிலைக் கூறு இருப்பதாக நாங்கள் அனைவரும் அறிந்துள்ளோம், எதிர்கால முதலாளிகளுக்கு இந்த தகவலுக்கான அணுகல் இருக்கலாம் என்பதை ஒரு விழிப்புணர்வு மனதில் வைக்க வேண்டும்.
• தனிப்பட்ட ஆபத்து . தொடக்கத்தில், உங்கள் தகவலைப் படிக்கக்கூடிய படம். நீங்கள் மருத்துவமனையில் தங்கியிருப்பதைப் பற்றி எழுதுகிறீர்கள் என்றால், அது உங்கள் வீட்டிலேயே இல்லையென்பது முக்கியமாக விளம்பரப்படுத்துகிறது.
• காப்பீடு ஆபத்து . உங்கள் எதிர்கால சாத்தியமான காப்பீட்டாளர்கள் உங்கள் தகவலை அணுகலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். முன்னர் இருந்த சூழ்நிலைகள் கடந்த காலத்தில் இருந்ததைவிட சிக்கலாக இருந்தாலும், கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சிக்கல்கள் உள்ளன. நீங்கள் பயன்படுத்தும் மாற்று சிகிச்சைகள் பற்றி எழுதும் முன், குறிப்பாக நீங்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு எதிராக செல்ல விரும்பினால், நீங்கள் வழங்கிய தகவலை யார் வாசிப்பார்கள் என்று சிந்தித்துப் பாருங்கள்.

3 -

தனியுரிமை அமைப்புகள் பயன்படுத்தவும் - உங்கள் பார்வையாளர்களைத் தேர்வு செய்யவும்

சமூக ஊடகங்களில் உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார தகவலைப் பகிர்வதற்கு முன்பு, உங்கள் தனியுரிமை அமைப்புகளைப் பார்க்கவும். உங்கள் தகவலை நீங்கள் யார் பார்க்க விரும்புகிறீர்கள்? இந்த தகவலை பார்க்கக்கூடாத மக்கள் இருக்கிறார்களா (எதிர்கால முதலாளிகள் என்று நினைக்கிறீர்களா?) இந்த ஃபேஸ்புக் தனியுரிமை அமைப்புகள் டுடோரியலை பாருங்கள்.

4 -

நேரம் எவ்வளவு நேரம் முடிவெடுக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்

நீங்கள் ஒரு வார்த்தையை எழுதுவதற்கு முன்பு, சமூக ஊடகங்களில் நீங்கள் எந்த தகவலைப் பகிர்ந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். இது மூன்று பிரிவுகளாக உடைக்க உதவும்:

• உங்கள் மருத்துவ தகவல்கள் - உங்கள் அறிகுறிகள், உங்கள் நோயறிதல், உங்கள் சிகிச்சைகள் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் விளைவு.
• உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கை - உங்கள் தினசரி நடவடிக்கைகள் மற்றும் உறவுகளைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு தகவலைப் பகிர்ந்துகொள்கிறீர்கள்?
• உங்கள் அடையாளம் - இது உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி, உங்கள் புகைப்படம் எடுத்தது மற்றும் உங்கள் தொலைபேசி எண் போன்ற தகவல்களை உள்ளடக்கியது.

5 -

நீங்கள் தகவலைப் பகிர்வதற்கு எங்கு தேர்வு செய்க

உங்கள் தகவலை பகிர்ந்து கொள்ள நீங்கள் என்ன செய்தி ஊடகங்கள் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள்? சில இடங்களில் மக்கள் தங்கள் புற்றுநோய் பயணங்களை பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்:

• முகநூல்
• ட்விட்டர்
• தனிப்பட்ட வலைப்பதிவுகள்
• புற்றுநோய் அமைப்புகளில் ஒரு பகுதியாக எழுதப்பட்ட வலைப்பதிவுகள்
• தனிப்பட்ட இணையதளங்கள்
• Youtube.com
• instagram
• , Google+
• சென்டர்
• Snapchat
• ரெட்டிட்டில்

மற்றொரு (மற்றும் இன்னும் கூடுதலான தனியார்) விருப்பங்கள், புற்றுநோய் சமூகங்களில் ஒன்றாகும். பொதுவாக நீங்கள் ஒரு இலவச உறுப்பினர் வேண்டும் என்று தேவைப்படுகிறது.

• ஊக்குவிக்கும்
• புற்றுநோய் ஆதரவு சமூகம்
• புற்றுநோய் வழிநடத்துதல்

குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடனான பகிர்வுக்காக, பல மக்கள் கார்னிங் பாலம் போன்ற தனிப்பட்ட தளங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்:

• பாலம் பராமரிக்கும்

> ஆதாரங்கள்:

> ஃப்ரோஸ்டி, ஜே., வெர்மீலன், ஐ., மற்றும் என். பீக்கர்ஸ். தனியுரிமை வெர்சஸ் தனியுரிமை: ஆன்லைன் புற்றுநோய் சமூகங்களில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தகவல் பகிர்வு. மருத்துவ இணைய ஆராய்ச்சி இதழ் . 2014. 16 (5): e126.

> க்ராஜலேஸ், எஃப். மற்றும் பலர். சமூக வலைப்பின்னல் தளங்கள் மற்றும் தொடர்ந்து கற்றல் சுகாதார அமைப்புகள்: ஒரு ஆய்வு. தேசிய கல்வியின் மருத்துவ நிறுவனம். 02/04/14. http://www.iom.edu/Global/Perspectives/2014/~/media/Files/Perspectives-Files/2014/Discussion-Papers/VSRT-PatientDataSharing.pdf